Ni kutime iras al nia kuracisto por ricevi kuracadon por malsano. Sed kelkfoje vi eble aŭdis pri aliaj kuracmetodoj krom okcidenta medicino. Kelkaj nomas ĉi tion "Alternativa Medicino". Aliaj nomas ĝin " Komplementa Medicino ". Simple dirite, ĉi tio rilatas al aliaj kuracmetodoj, kiujn ni uzas anstataŭ aŭ kune kun la okcidenta medicino, kiun ni kutime uzas. Do ni parolu pri ĉi tio iom pli detale hodiaŭ.
Kiuj estas ĉi tiuj metodoj de alternativa medicino?
Ĉi tio ne estas vere la sama afero. Ĝi estas kolekto de multaj malsamaj kuracadoj. Kelkaj kuracadoj estas esplorataj dum longa tempo kaj iliaj rezultoj estas konfirmitaj, kaj estas fojoj kiam ili estas aldonitaj al la ĝenerala medicina sistemo. Sed ekzistas iuj aliaj metodoj, por kiuj ankoraŭ ne ekzistas sufiĉe da scienca evidenteco pri ilia sukceso.
La plej grava afero estas, ke sendepende de kia alternativa kuracado vi konsideras, estas esence unue paroli kun via kuracisto , ĉar iuj kuracadoj eble ne kongruas kun viaj nunaj malsanoj aŭ medikamentoj, kiujn vi prenas.
Ni nun rigardu aparte kelkajn popularajn metodojn de alternativa medicino .
| Traktado | Mallonga enkonduko | Gravaj punktoj |
|---|---|---|
| Akupunkturo | Stimuli la naturan resaniĝan procezon de la korpo per enmeto de tre fajnaj pingloj en specifajn areojn de la korpo. | Ekzistas esploroj, ke ĝi povus esti utila por kondiĉoj kiel kolo- kaj dorsdoloro, naŭzo kaj angoro. Traktadon oni devas peti nur de kvalifikita praktikisto uzante steriligitajn pinglojn . |
| Kiropraktika Medicino | Redukti doloron ĉefe per ĝusta vicigo de la spino kaj korpostrukturo. | Povas esti utila por dorsdoloro, kapdoloroj kaj artikdoloro. Serĉu kuracadon nur de trejnita profesiulo. |
| Energiaj Terapioj | Resaniĝo per ekvilibrigo de energikampoj, kiujn oni kredas ekzisti ĉirkaŭ la korpo (ekz. Rejkio, magnetterapio). | Ekzistas tre malmultaj sciencaj pruvoj pri la efikeco de multaj energiaj terapioj. Kelkaj magnetaj terapioj ne taŭgas por gravedulinoj aŭ tiuj kun korstimuliloj. |
| Herba Medicino | Kuraci malsanojn uzante partojn de plantoj (radikoj, folioj, floroj). | Ne supozu, ke nur ĉar ĝi estas "natura" signifas, ke ĝi estas "sekura". Iuj herbaj kuraciloj povas kaŭzi kromefikojn, kaj ilia sekureco ne estas establita. Evitu uzi ilin sen konsulti kuraciston. |
| Ajurveda Medicino | Antikva sistemo de medicino, kiu originis en Barato. Ĝi uzas herbojn, specialajn dietojn kaj aliajn praktikojn. | Esplorado trovis, ke iuj ajurvedaj produktoj povas enhavi toksajn metalojn kiel ekzemple plumbo . Serĉu kuracadon nur de fidinda, kvalifikita praktikisto. |
Iom pli pri Energiaj Terapioj
Ĉi tio povas ŝajni stranga koncepto. Ĉi tiuj metodoj baziĝas sur la kredo, ke ekzistas "energiaj kampoj" en kaj ĉirkaŭ niaj korpoj.
Magneta Kampa Terapio
Ĉi tio uzas magnetajn aŭ elektrajn kampojn por trakti ostajn kaj muskolajn problemojn. Kelkaj studoj montris, ke ĝi povas mildigi doloron en kondiĉoj kiel osteoartrito. Kelkaj studoj ankaŭ sugestas, ke ĝi povas helpi frakturojn resaniĝi pli rapide. Tamen , ĉi tiu kuracado ne estas sekura se vi estas graveda, havas enplantitan koraparaton, uzas insulinpumpilon aŭ uzas medikamento-plastron.
Reikio
Oni kredas, ke la praktikisto tenas siajn manojn super via korpo aŭ metas ilin tre malpeze sur vian haŭton, direktante sian energion en vian korpon, akcelante resaniĝon. Tamen, ekzistas tre malmulte da scienca esplorado por pruvi, ke tio funkcias.
Terapia/Kuraca Tuŝo
Ĝi estas iom simila al Reikio, sed la praktikisto ne tuŝas vin. Ili nur movas siajn manojn super via korpo. Kelkaj esploroj montris, ke ĉi tiu metodo povas helpi redukti angoron kaj plibonigi mensan bonfarton ĉe kanceruloj. Sed ne estas klare kiom utila ĝi estas por aliaj malsanoj.
Estu aparte singarda pri herbokuracado kaj Ajurvedo.
Laŭ la Monda Organizaĵo pri Sano, ĉirkaŭ 80% de la monda loĝantaro uzas herbokuracilojn. Studoj montris, ke iuj herbokuraciloj estas utilaj por kondiĉoj kiel alergioj, antaŭmenstrua sindromo kaj kronika laceco.
Sed la plej granda problemo estas, ke multaj herbaj produktoj venas al la merkato sen pruvi sian sekurecon aŭ efikecon. Ne lasu vin trompi de la vorto "natura". Iuj herbaj produktoj povas havi gravajn kromefikojn .
Ajurvedo estas ankaŭ tre antikva kaj respektata sistemo de medicino. Sed estas kelkaj areoj kie singardemo necesas. Esploristoj trovis, ke iuj ajurvedaj produktoj povas enhavi toksajn metalojn kiel plumbo kaj hidrargo, kiuj estas tre damaĝaj por la korpo . Se uzataj dum longa tempo, ĉi tiuj povas damaĝi organojn kiel la renojn kaj la nervan sistemon.
Tial, se vi spertas iujn nekutimajn simptomojn post uzado de iu ajn herba aŭ ajurveda produkto, aŭ se vi havas iujn dubojn pri produkto, tuj konsultu vian kuraciston. Se necese, vi ankaŭ povas akiri pliajn informojn kaj konsilojn de la Nacia Venena Informcentro ĉe la Nacia Hospitalo de Kolombo .
Hejmenportebla Mesaĝo
- Se vi konsideras ian ajn alternativan kuracadon, estas tre grave paroli kun via kuracisto antaŭ ol fari ion ajn pri ĝi.
- "Natura" ne ĉiam signifas "sekura." Herbaj kaj aliaj produktoj povas kaŭzi gravajn kromefikojn aŭ malfavorajn reagojn kun aliaj medikamentoj.
- Kvankam iuj alternativaj terapioj povas havi avantaĝojn por certaj malsanoj, ankoraŭ ne ekzistas sufiĉa scienca evidenteco por subteni la efikecon de multaj.
- Zorge esploru la lokon kaj la personon, de kiu vi serĉas kuracadon . Certigu, ke ili estas konvene kvalifikitaj kaj trejnitaj.
- Eduku vin pri via sano. Sed ne faru decidojn bazitajn nur sur tio, kion vi aŭdas en la interreto aŭ de amikoj. Estas esence serĉi medicinan konsilon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton