La importancia de realizarse un examen médico completo (Examen físico anual) al menos una vez al año.

La mayoría de nosotros solo vamos al médico cuando tenemos fiebre, resfriado o dolores, ¿verdad? Pero, ¿sabes lo importante que es hacerse un chequeo médico completo al menos una vez al año, incluso si estás sano y sin ninguna enfermedad? Es como llevar el coche al taller cuando todavía funciona bien. Hoy hablaremos del chequeo médico anual.

¿Qué es exactamente este examen médico anual?

En pocas palabras, se trata de una revisión completa de su salud. En esta revisión, el médico no solo analiza su enfermedad actual, sino que también identifica los factores de riesgo para futuras enfermedades y le brinda consejos sobre cómo prevenirlas.

Puede que tengas problemas de salud menores, pero quizás te preguntes si necesitas ir al médico por estas cosas. Este es el momento ideal para aclarar cualquier duda que tengas. Si algunas enfermedades se detectan a tiempo, se pueden tratar y curar por completo.

¿Dónde puedo hacerme esta prueba?

En Sri Lanka, puede realizarse este examen en el departamento de consultas externas (OPD) o en las clínicas de un hospital público. También puede adquirir paquetes de chequeo médico completo a diferentes precios en cualquier hospital o centro médico privado.

¿Qué suele ocurrir durante esta prueba?

La prueba anual consta de varias partes. Veamos cuáles son.

1. Conversación con usted (Historial médico)

Esta es la parte más importante. El médico le hablará de forma amable y recabará su información de salud.

• Cualquier enfermedad o dolencia que padezca actualmente.
• Tu estilo de vida: si fumas, si consumes alcohol, si sigues una dieta y si haces ejercicio.
• ¿Algún miembro de su familia padece enfermedades como diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas o cáncer?
• Acerca de las vacunas que ha recibido.
• Aquí también estamos hablando de tu salud mental.

2. Control básico de signos vitales

Esto mide varios indicadores de las funciones básicas de tu cuerpo. Estos datos pueden darte una buena idea de tu estado de salud.

3. Examen físico

El médico le está examinando ahora.

• Aspecto general: Un médico puede saber mucho sobre tu salud a partir de cosas como la forma en que hablas, caminas e incluso el tono de tu piel.
• Examen del corazón y los pulmones: Se coloca un estetoscopio en el pecho y el médico escucha los sonidos del corazón y los pulmones. Los sonidos anormales pueden utilizarse para diagnosticar enfermedades.
• Examen de cabeza y cuello: Cuando se le pida que abra la boca, examinará el estado de la garganta, las amígdalas, los dientes y las encías. También examinará los ojos, los oídos, la nariz, los ganglios linfáticos del cuello y la glándula tiroides.
• Examen abdominal: El médico palpará el abdomen para comprobar el tamaño de órganos como el hígado y para ver si hay alguna anomalía.
• Examen neurológico:Se pondrán a prueba tus reflejos, tu equilibrio corporal y tu fuerza muscular.
• Examen de la piel y las uñas: Algunas afecciones cutáneas pueden ser síntoma de otra enfermedad interna.
• Examen de manos y pies: Comprobar el pulso en manos y pies, así como la presencia de hinchazón o dolor en las articulaciones.

Pruebas específicas para mujeres y hombres

Esto puede incluir pruebas específicas para hombres y mujeres, dependiendo de la edad y los factores de riesgo.

Examen físico masculino

• Examen testicular: Consiste en revisar los testículos para detectar bultos, hinchazón o cambios de tamaño.
• Examen de hernia: Una "hernia" es una prueba para determinar si existe una debilidad en la pared abdominal entre los intestinos y los testículos.
• Examen de próstata: Consiste en introducir un dedo en el recto para comprobar el tamaño de la próstata y detectar posibles bultos.

Para mujeres (Examen físico femenino)

• Examen de mamas: Examen manual de las mamas y la zona de las axilas para detectar cáncer de mama u otros bultos.
• Examen pélvico: Exploración de la vagina, el cuello uterino, el útero y los ovarios. Esto incluye la prueba de Papanicolaou para detectar el cáncer de cuello uterino y la prueba del VPH , si es necesario.

Revisión médica anual para niños

Un chequeo anual es muy importante para su hijo.

• Vacunación: Compruebe si el niño ha recibido todas las vacunas correspondientes a su edad y adminístrele las necesarias.
• Crecimiento: Se miden la estatura y el peso para comprobar si el crecimiento del niño es apropiado para su edad.
• Examen físico: Se revisan el corazón y los pulmones. También se comprueba si hay curvatura en la columna vertebral.
• Salud mental: Especialmente en el caso de los niños pequeños, también puedes hacerles preguntas sobre su salud mental y la depresión.

Análisis rutinarios de sangre y orina

No a todo el mundo le hacen los mismos análisis de sangre, pero su médico puede recomendarle ciertas pruebas en función de su edad, factores de riesgo y síntomas.

• Hemograma completo (CBC): Puede detectar anemia e infecciones.
• Nivel de azúcar en sangre: Para diagnosticar la diabetes.
• Perfil lipídico: Para comprobar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Estos indican el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
• Pruebas de función renal:Por ejemplo, la creatinina sérica.
• Análisis completo de orina (ACU): Puede obtener información sobre infecciones del tracto urinario y enfermedades renales.

Prepárate así antes de ir al examen.

Para sacar el máximo provecho de su cita con el médico, aquí tiene algunas cosas que puede hacer.

• Anota tus preguntas: Escribe en un papel las preguntas que quieras hacerle al médico y cualquier inquietud que tengas.
• Recuerde su historial médico: informe a su médico sobre cualquier cirugía o tratamiento al que se haya sometido durante el último año.
• Haz una lista de tus medicamentos: Haz una lista de todos los medicamentos que tomas (recetados por otros médicos, vitaminas, incluso medicamentos tradicionales).
• Informes de pruebas: Si tiene algún informe, como análisis de sangre que se haya realizado anteriormente, tráigalo consigo.
• Use ropa ligera: Use ropa que pueda cambiarse fácilmente durante la prueba.