¿Sientes la necesidad frecuente de orinar? Pero cuando vas al baño, solo expulsas un poco. ¿Sientes ardor y dolor intensos? Estos pueden ser síntomas de una infección de las vías urinarias, muy común, especialmente entre las mujeres de nuestro país. El nombre médico que le damos es cistitis. A muchas personas les da vergüenza hablar de esto, pero es una afección muy común. Por lo tanto, es muy importante conocerla.
En pocas palabras, ¿qué es la cistitis?
En pocas palabras, la cistitis es una inflamación de la vejiga. Es una afección que causa hinchazón. La causa principal es una infección bacteriana. Esta infección se produce cuando las bacterias, que normalmente se encuentran en la zona entre los genitales y el ano, ascienden por la uretra y entran en la vejiga.
Piénsalo, hay una razón específica por la que esto les ocurre con más frecuencia a las mujeres. Se trata de la ubicación y la longitud de la uretra femenina. La uretra en los hombres mide entre 20 y 23 centímetros, mientras que en las mujeres es muy corta, de aproximadamente 4 centímetros. Por lo tanto, a través de este corto trayecto, las bacterias pueden llegar fácilmente a la vejiga. Por eso, más del 50 % de las mujeres experimentan esta afección al menos una vez en su vida. Si la has padecido una vez, las probabilidades de que vuelva a ocurrir son altas.
Esta es una afección muy común, así que no dudes en hablar con tu médico al respecto. Los médicos tratan a pacientes como este a diario. Por lo tanto, lo más importante es hablar de ello sin miedo y recibir el tratamiento adecuado.
¿Cuáles son los principales tipos de cistitis?
Dividimos esta situación en dos categorías principales, según su gravedad.
| Tipo de cistitis | Explicación sencilla |
|---|---|
| Cistitis no complicada | Se trata de una afección común y no grave. Generalmente se resuelve con tratamiento. Las complicaciones graves son poco frecuentes. |
| Cistitis complicada | Se trata de una afección grave. La infección puede extenderse a los riñones y puede ser difícil de tratar. |
¿Cuáles son los principales síntomas de esta afección?
Si usted padece cistitis, puede experimentar uno o más de estos síntomas.
| Síntoma | ¿Qué se siente? |
|---|---|
| Micción frecuente | Sientes la necesidad de orinar constantemente, pero cuando vas al baño, solo expulsas una pequeña cantidad. A veces, tienes una necesidad repentina e irresistible de orinar que no puedes controlar (incontinencia de urgencia). |
| Ardor y dolor al orinar (disuria) | Es posible que sienta ardor o picazón al comenzar o terminar de orinar. También puede sentir ardor o dolor. |
| Cambios en la orina | El color de su orina puede ser más oscuro de lo habitual, incluso puede parecer turbio. También puede tener mal olor. |
| ¡Ten cuidado! Si la infección se extiende a los riñones (pielonefritis), también pueden aparecer estos síntomas: | |
| Fiebre y escalofríos | Te sube la fiebre y, al mismo tiempo, sientes frío en el cuerpo y empiezas a temblar. |
| Náuseas y vómitos | Los vómitos pueden acompañar al dolor de estómago. |
| Dolor en el flanco | Con frecuencia, se presenta un dolor agudo en la parte baja de la espalda, justo encima de la ingle, en un lado. |
Si presenta síntomas como fiebre, vómitos y dolor abdominal, no demore y consulte inmediatamente a un médico o acuda a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) de un hospital.
¿Cuáles son las causas y los factores de riesgo para desarrollar cistitis?
En la mayoría de los casos, esto es causado por bacterias. La principal responsable es una bacteria llamada Escherichia coli (E. coli) . Esta bacteria se encuentra normalmente en el intestino grueso. Puede ingresar al tracto urinario por factores como una higiene inadecuada después de usar el baño.
Además, existen otros factores de riesgo:
- Presentar ciertos problemas del sistema urinario desde el nacimiento (anomalías urinarias congénitas).
- Embarazo.
- Menopausia.
- Uso prolongado de un catéter de Foley.
- Algunos métodos anticonceptivos, por ejemplo, el uso del diafragma o los espermicidas.
- Tener relaciones sexuales. (No se trata de una enfermedad contagiosa, pero existe una mayor probabilidad de que las bacterias entren en la uretra durante el acto sexual).
- Constipación.
- Enfermedades como la diabetes.
- Si ya has padecido cistitis anteriormente, el riesgo de que reaparezca es mayor.
¿Cómo llega exactamente a esta conclusión el médico?
Si presenta los síntomas mencionados anteriormente, lo mejor es consultar a un médico. Él o ella le preguntará sobre sus síntomas y, con frecuencia, le pedirá una muestra de orina.
Se realizan dos pruebas principales:
1. Análisis de orina: Esta prueba analiza el aspecto de la orina y su contenido (como células de pus, células sanguíneas).
2. Urocultivo: Esta prueba identifica la bacteria exacta que causa la infección, para poder administrar el antibiótico más adecuado para esa bacteria.
¿Cuáles son los tratamientos para esto? ¿Qué puedo hacer para mejorar rápidamente?
La forma más rápida y eficaz de tratar la cistitis es con antibióticos . Su médico revisará los resultados de su análisis de orina y le recetará el medicamento más adecuado para la bacteria que causa la infección.
Este medicamento se suele tomar durante 3 a 14 días, dependiendo de la gravedad de la infección.
Muy importante: Aunque los síntomas disminuyan o te sientas mejor, debes seguir tomando el medicamento recetado por tu médico durante todo el tratamiento. De lo contrario, la infección podría no curarse por completo y reaparecer, dificultando así el tratamiento.
Deberías empezar a sentirte mejor a los pocos días de comenzar el tratamiento. Pero si tus síntomas no mejoran después de una semana, consulta de nuevo con tu médico.
¿Qué debes hacer durante el tratamiento?
Mientras se está tomando medicación, es mejor evitar ciertos alimentos y bebidas que pueden irritar aún más la vejiga.
- Alcohol
- Jugos cítricos
- Bebidas con cafeína (té, café)
- Comida picante con mucho chile
¿Cómo se puede evitar que esta situación vuelva a ocurrir?
La cistitis es una afección que puede reaparecer, por lo que es importante incorporar estos hábitos a tu vida.
| ¿Qué hacer? | ¿Por qué es importante? |
|---|---|
| Bebe mucha agua. | Cuando bebes más agua, orinas más, lo que elimina los gérmenes del tracto urinario. |
| No te aguantes las ganas de orinar. | Ve al baño en cuanto sientas la necesidad de orinar. Aguantar las ganas durante mucho tiempo crea un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias. |
| Limpiar de adelante hacia atrás. | Al limpiarte después de usar el inodoro (con agua o papel higiénico), siempre limpia de adelante hacia atrás . Esto evita que las bacterias que entran por el ano accedan al tracto urinario. |
| Orinar después del sexo. | Esto ayuda a eliminar cualquier bacteria que pueda haber entrado en la uretra. |
| Tenga cuidado con algunos métodos anticonceptivos. | Métodos como los espermicidas y los diafragmas pueden alterar el equilibrio de la flora bacteriana vaginal, aumentando el riesgo de infección. Si sufres infecciones frecuentes, consulta con tu médico. |
| Hable con su médico. | Si padece infecciones urinarias recurrentes, su médico podría buscar la causa y recetarle un antibiótico diario de baja dosis como medida preventiva. |
No solemos hablar abiertamente de nuestros hábitos urinarios. Pero si sientes ardor o dolor al orinar, no lo ignores. Significa que algo no anda bien. Así que no tengas vergüenza ni miedo, consulta con un médico y recibe el tratamiento adecuado.
Mensaje para llevar a casa
- La cistitis es una infección bacteriana común de la vejiga, especialmente entre las mujeres.
- Los principales síntomas son ardor y dolor al orinar, y la necesidad de orinar con frecuencia.
- Esto se trata con antibióticos. Es fundamental tomar la medicación prescrita por el médico durante todo el tratamiento.
- Si presenta síntomas como fiebre, vómitos, escalofríos y dolor de espalda, es posible que la infección se haya extendido a los riñones. Busque atención médica de inmediato.
- Beber abundante agua, asearse correctamente después de ir al baño y orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a prevenir que esta afección reaparezca.
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