Cuando te diagnostican cáncer, es difícil expresar con palabras lo que sientes. Por un lado, puedes sentir miedo, tristeza y enojo, mientras que, por otro, puedes tener un millón de preguntas sobre qué sucederá después, cómo será el tratamiento y si podrás sobrellevarlo. Probablemente ya hayas escuchado y leído mucho sobre el cáncer de tus amigos, familiares o incluso en internet. Pero hoy vamos a hablar de algunas cosas que muchas personas no esperan, pero que son muy importantes saber durante el tratamiento contra el cáncer . Entendamos estas cosas como si estuviéramos hablando con un amigo cercano.
Esto no es una "batalla", es un "viaje".
Cuando nos diagnostican cáncer, la gente que nos rodea, a veces incluso los medios de comunicación, nos animan a "luchar contra el cáncer". Quizás hayas oído historias como: "Tienes que ser fuerte, tienes que ganar esta batalla". La verdad es que, si el cáncer se trata en sus primeras etapas y se puede curar por completo, es como ganar una batalla.
Pero cuando el cáncer se ha extendido por todo el cuerpo, lo que médicamente llamamos "cáncer metastásico", ya no hay batalla que ganar. Es como aprender a vivir con una enfermedad crónica como la diabetes o la hipertensión. En ese caso, lo que debemos hacer no es luchar contra ella, sino controlarla y adaptar nuestra vida para convivir con ella.
Lograr este cambio de mentalidad es lo más difícil. Pasar de una actitud de "lucha" a una de "gestión y convivencia" es uno de los pasos más importantes en este camino.
Esto es muy difícil, sobre todo cuando el cáncer reaparece después de haber sido curado. La gente piensa: "Ya no tengo fuerzas para luchar contra esto". Recuerda que no estás solo/a. Habla con tu médico, habla con tu familia al respecto. Empieza a verlo como un proceso que debes afrontar, no como una batalla, como parte de tu vida.
¿Por qué no todo el mundo recibe los tratamientos más novedosos?
Muchas personas acuden a las clínicas oncológicas con la esperanza de recibir los tratamientos más novedosos y de vanguardia que han visto en internet y en los periódicos. Por ejemplo, muchos hablan de tratamientos como la inmunoterapia. Algunos preguntan: "¿No me puede recetar ese nuevo medicamento, doctor?".
Pero lo que debemos entender es que en el tratamiento del cáncer, especialmente en casos como el de mama, primero utilizamos las "terapias estándar", que se han empleado durante mucho tiempo y cuya eficacia está ampliamente demostrada . La razón es que sabemos con certeza que estos tratamientos dan buenos resultados.Los tratamientos nuevos no siempre funcionan para todos y pueden tener más efectos secundarios. Por lo tanto, confíe en su médico para que elija el mejor tratamiento, uno que haya demostrado su eficacia.
¿El tratamiento es tan malo como crees? ¡No temas los efectos secundarios!
Cuando la gente piensa en el tratamiento del cáncer, especialmente en la quimioterapia, piensa en algo muy serio, como la caída del cabello, los vómitos y los dolores corporales. Es como cuando hablan del embarazo: no hablan del parto normal, sino solo de las cosas más difíciles y aterradoras.
La quimioterapia es muy tóxica para el organismo, por eso tiene mala fama. Pero lo importante es que hoy en día podemos controlar muchos de sus efectos secundarios . Su equipo médico está preparado para ello.
| Un efecto secundario común | ¿Cómo puedes gestionarlo? |
|---|---|
| Vómitos y náuseas (Náuseas) | Actualmente existen medicamentos muy eficaces para controlar esta afección. Estos se administran antes y después del tratamiento. |
| llagas en la boca | Esto se puede controlar con enjuagues bucales especiales y analgésicos. Consulte a su médico al respecto. |
| Diarrea | También existen medicamentos para tratar esto. El equipo médico le aconsejará además que realice cambios en su dieta. |
| pérdida de cabello | Si bien esto no se puede prevenir en algunos tratamientos, en ciertos casos se puede reducir mediante el uso de métodos de enfriamiento del cuero cabelludo. |
Lo más importante es informar a su médico o al personal de enfermería sobre cualquier síntoma que sienta, incluso los leves . Qué tan cómodo se siente.Ahí es donde se decidirá si se continúa o no con el tratamiento . No sientas dolor pensando: "Esto es normal".
Tu experiencia puede ser muy diferente a la de los demás.
Hoy en día es común buscar cualquier cosa en Google. Pero cuando se trata de cáncer, esto puede ser muy peligroso. La gente comparte sus experiencias en grupos de chat y foros en línea. Sin embargo, su historial de cáncer, el tratamiento que reciben y la forma en que su cuerpo responde al mismo pueden ser completamente diferentes a los tuyos.
No saques conclusiones precipitadas sobre tu situación basándote en historias que encuentres en internet. Eso solo te causará miedo y estrés innecesarios.
Incluso los grupos de apoyo pueden ser un desafío. Imagina que algunos de tus amigos han terminado el tratamiento y les va bien, pero tú tendrás que seguir un tratamiento de por vida. Eso puede ser difícil de aceptar. Por eso, busca un lugar adecuado para ti, donde haya personas que comprendan tu situación. Si quieres saber cuáles serán tus resultados, el mejor lugar para averiguarlo es tu equipo médico.
El coste del tratamiento: El mayor problema del que no hablamos.
Este es un tema del que muchos prefieren no hablar, pero que afecta a muchísimas personas. Algunos de los medicamentos específicos que se usan para tratar el cáncer son muy caros. Hasta que no enfermamos, no nos damos cuenta de cuánto cubrirá nuestro seguro ni cuánto tendremos que pagar de nuestro bolsillo.
A veces, las personas tienen que renunciar a sus actividades y pasatiempos favoritos debido al costo del tratamiento. Esta presión financiera puede ser incluso mayor que la de la propia enfermedad. Este es un gran problema que también vemos en Sri Lanka. Por lo tanto, hable también con los trabajadores sociales de su equipo médico al respecto. Puede haber maneras de obtener algún tipo de ayuda de las compañías farmacéuticas, el gobierno u otras organizaciones.
La salud mental y el apoyo son esenciales.
Incluso para alguien que ha convivido con el cáncer durante años y se ha adaptado a él, hay momentos en que todo se vuelve repentinamente monótono y difícil. A veces, al regresar a la clínica, uno puede recordar cosas del pasado y volver a ser consciente de la gravedad de la enfermedad.
Hay personas que pueden ayudarte en momentos como estos. Los consejeros en los hospitales y los trabajadores sociales pueden ayudarte a hablar sobre tus sentimientos y a despejar tu mente.Son las mejores personas. Si sientes que necesitas hablar, no esperes a la próxima cita en la clínica. Habla con ellos.
Además, busca tiempo para hacer cosas que te alegren . Algunos te dirán: "No estés triste, piensa siempre en positivo". Pero si te sientes triste o enojado, no hay nada de malo en expresarlo. Si no puedes contárselo a tu familia, habla con un terapeuta de confianza. Es un gran alivio poder decir lo que piensas sin miedo a ser juzgado. Habla con amigos, sal a caminar y dedica tiempo a las cosas que te hacen feliz y te relajan.
Mensaje para llevar a casa
- El cáncer no siempre es una "batalla". A veces es un "camino" que hay que afrontar y vivir.
- Confía en el tratamiento que elija tu médico. El tratamiento más novedoso no siempre es el mejor.
- Informe al equipo médico sobre cualquier efecto secundario, incluso los leves, que pueda presentarse durante el tratamiento. No sienta dolor.
- No te compares con los demás leyendo cosas en internet o escuchando sus experiencias. El camino de cada persona es diferente.
- Infórmese con antelación sobre el coste del tratamiento y no dude en pedir ayuda si la necesita.
- Al igual que tu salud física, tu salud mental también es muy importante. Busca la ayuda de un terapeuta cuando la necesites.











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