¿Tu bebé se golpea la cabeza en la cama? ¿O simplemente se queda quieto y se balancea? ¿A veces ves que mueve la cabeza de un lado a otro? Es muy normal que los padres primerizos sientan miedo y ansiedad al ver algo así. Pero seamos realistas, la mayoría de las veces no hay de qué preocuparse. Es algo muy común y normal en bebés y niños pequeños, especialmente a la hora de dormir y durante la noche.
¿Qué son estos movimientos rítmicos?
Los bebés y los niños pequeños muestran este tipo de movimientos rítmicos de diversas maneras. Veamos cuáles son.
| Movimientos que se ven con frecuencia | Movimientos relativamente raros |
|---|---|
| Golpearse la cabeza: Golpearse la cabeza contra algo como una almohada o un colchón. | Rodar el cuerpo: Hacer rodar todo el cuerpo hacia adelante y hacia atrás en la cama. |
| Balanceo del cuerpo: balancearse hacia adelante y hacia atrás en la misma dirección. | Rodar las piernas: Mover las piernas hacia adelante y hacia atrás rítmicamente. |
| Movimientos de cabeza: Sacudir rápidamente la cabeza de un lado a otro mientras se duerme. | Golpear las piernas: Golpear las piernas contra el colchón. |
¿Por qué hacen esto los bebés? ¿Cuál es la razón?
Los investigadores aún están tratando de averiguar qué causa exactamente esto, pero existen algunas teorías principales y aceptadas.
1. Autoconsuelo
En pocas palabras, el bebé se mece solo. ¿Te imaginas lo bien y reconfortante que se siente cuando lo tienes en brazos y lo meces? El bebé experimenta la misma sensación con estos movimientos. Esto le ayuda a relajarse y a conciliar el sueño .
2. El sistema nervioso en desarrollo
Otra teoría plantea que el sistema nervioso del bebé aún no está completamente desarrollado, por lo que no puede controlar esos movimientos durante el sueño y a la hora de acostarse. Esto también es una etapa normal del desarrollo.
¿Es esto una enfermedad? ¿Una afección peligrosa?
Lo más importante es que no se puede saber si un bebé está enfermo solo con ver estos movimientos. Aproximadamente el 60% de los bebés y niños sanos muestran estos movimientos a los 9 meses.
Los médicos consideran esta afección una enfermedad, denominada «Trastorno del Movimiento Rítmico (TMR)», solo en dos casos:
1. Si estos movimientos causan lesiones al bebé o existe riesgo de que le causen lesiones.
2. Si estos movimientos siguen perturbando el sueño del bebé .
Recuerda que estos movimientos no significan que el bebé esté enfermo. En la mayoría de los casos, se trata simplemente de una parte normal de su desarrollo.
Sin embargo, en raras ocasiones, estos movimientos pueden observarse junto con otras afecciones médicas. Por ejemplo:
- Trastorno del espectro autista
- Problemas de atención (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad - TDAH)
- Apnea del sueño
- Síndrome de Tourette
- Síndrome de Rett
- Síndrome de Angelman
¡No se alarmen por esta lista! La mayoría de las veces , los bebés que realizan estos movimientos rítmicos no presentan otros problemas de desarrollo o intelectuales. Si tienen alguna duda, lo mejor es consultar con su pediatra.
¿Cuánto tiempo durará este hábito?
En la mayoría de los casos, estos comportamientos desaparecen por sí solos a los 2 o 3 años. Algunos niños pueden presentarlos hasta los 5 años, pero es muy raro. Aproximadamente el 5 % de los niños sin otras afecciones médicas subyacentes siguen presentando estos movimientos después de los 5 años. Por lo tanto, tenga en cuenta que lo más probable es que sea algo temporal.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Aunque por lo general no hay motivo de preocupación, a veces es importante consultar con un médico. Si su bebé presenta alguno de los síntomas que se describen a continuación, asegúrese de consultar con su médico.
| Característica a la que prestar atención | Descripción y qué hacer |
|---|---|
| Hacerlo también durante el día. | Si el bebé continúa haciendo estos movimientos no solo al irse a dormir, sino también al jugar y cuando está despierto. |
| Lesiones | Si este comportamiento provoca que el bebé se lastime, si le causa rasguños o moretones en la piel, o si usted tiene mucho miedo de lastimarse. |
| Trastorno grave del sueño | Si su bebé ronca fuerte, parece dejar de respirar durante el sueño (apnea del sueño) o se despierta con frecuencia debido a esto. |
| Retrasos en el desarrollo | Si no puede controlar su cabeza de una manera apropiada para su edad, si tiene rigidez muscular o si tiene dificultad para tragar leche o alimentos (disfagia). |
| Otras anomalías | Si presenta síntomas como dificultad para mirar a alguien a los ojos, melancolía frecuente, somnolencia, fiebre o erupciones cutáneas. |
| Si se sospecha una convulsión | Si estos movimientos son irregulares y espasmódicos, puede sospechar que se trata de una convulsión. |
Su médico podría recomendarle un estudio del sueño (polisomnografía) o un EEG (electroencefalograma) para comprobar la actividad cerebral de su bebé, si fuera necesario, para descartar otras afecciones médicas.
¿Qué puedo hacer para evitar que el bebé haga esto?
Si el bebé no te hace daño, no tienes que hacer nada . Ni siquiera intentes detenerlo. Es parte normal de su desarrollo.
Sin embargo, si le preocupa que su bebé pueda resultar herido, puede tomar estas medidas de seguridad siguiendo el consejo médico:
- Colocar el colchón del bebé en el suelo.
- Mantener la cuna o la cama alejada de la pared.
- En casos muy graves, el médico puede recomendarle que use un casco protector mientras duerme.
Como padre o madre, es normal sentir incomodidad y miedo al ver a tu hijo sacudir la cabeza y el cuerpo. Pero recuerda, la mayoría de las veces tu bebé no siente dolor; simplemente busca consuelo. Así que no te preocupes, solo presta atención a las señales de alerta mencionadas anteriormente. Si tienes la menor duda o temor, no dudes en consultar con tu médico.
Mensaje para llevar a casa
- Es muy común y normal que los bebés se golpeen la cabeza y den patadas al cuerpo.
- Esta suele ser una actividad que el bebé realiza para calmarse a sí mismo y que le ayuda a conciliar el sueño.
- Este comportamiento en la mayoría de los niños desaparece por sí solo entre los 3 y los 5 años .
- Solo debes preocuparte por esto si el bebé está herido o si interrumpe gravemente su sueño.
- Si tiene alguna duda, temor o nota alguno de los factores de riesgo mencionados anteriormente, consulte a su pediatra de inmediato .
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