¿Cómo salvar una vida si la comida se atasca? Aprendamos sobre la maniobra de Heimlich.

Imagina que estás comiendo en familia. De repente, alguien empieza a ahogarse, tiene dificultad para respirar y ni siquiera puede hablar. ¡Tiene algo atascado en la garganta! En momentos así, solemos entrar en pánico, ¿verdad? Pero si mantienes la calma y sabes exactamente qué hacer, puedes salvar una vida. Hoy vamos a hablar de un método de primeros auxilios muy importante que se puede usar en una situación así y que todos deberían conocer.

¿Qué es la maniobra de Heimlich?

En pocas palabras, se trata de una técnica de primeros auxilios que se utiliza en caso de emergencia. Este método se emplea para extraer un objeto extraño, como un trozo de comida o un juguete, que se ha atascado en la garganta o la tráquea y dificulta la respiración. También se conoce como "compresiones abdominales".

Funciona según un principio científico muy sencillo. Fue inventado por el Dr. Henry Heimlich en 1974. Descubrió que, al aplicar presión para expulsar el aire restante en los pulmones, se puede eliminar la obstrucción. Es como exprimir un corcho de una botella y tirarlo.

¿Cuándo debería utilizar este método?

Esto es muy importante. Este método solo debe usarse si la persona está consciente y tiene dificultad para respirar . Existen varias señales clave de que alguien se está ahogando.

Primero debes preguntarle a la persona: "¿Estás atascado?". Si no puede hablar, es una situación grave.

¿Cómo se realiza la maniobra de Heimlich en un adulto?

Bien, entonces, si alguien está atascado y presenta los síntomas graves mencionados anteriormente, debe seguir estos pasos.

1. Colócate detrás de la persona atrapada.

2. Rodea la cintura de la persona con tus brazos.

3. Sujete el mango con una mano. Sujete el mango firmemente con la otra mano.

4. Ahora, coloque el lado del pulgar de su puño sobre el pecho de la persona, justo debajo de la caja torácica, aproximadamente a cinco centímetros por encima del ombligo . Es muy importante identificar este punto con precisión.

5. Ahora, realiza un empuje rápido, firme, hacia adentro y hacia arriba cinco veces, como si empujaras formando la letra 'J'.

6. Repita esto hasta que el objeto atascado salga o hasta que la persona pierda el conocimiento.

7. Si la persona pierde el conocimiento, detenga inmediatamente el procedimiento, acuéstela en el suelo y comience la RCP (reanimación cardiopulmonar). Además, llame inmediatamente al 911 y solicite una ambulancia.

¿Cómo se hace esto con niños pequeños y bebés?

Esta es una parte muy importante porque la forma en que se realiza este método es diferente para niños pequeños y bebés.

Para un niño de entre 1 y 5 años.

Si lo está haciendo para un niño menor de 5 años que pese menos de 20 kilogramos (45 libras), tendrá que hacer algunos ajustes menores.

• Primero, arrodíllate detrás del niño y ponte a su altura.
• Segundo, no empujes con tanta fuerza como lo harías con un adulto. Usa un poco menos de fuerza . El resto de los pasos son los mismos que para un adulto.

Para bebés menores de un año (lactantes)

Aquí te explicamos cómo hacerlo:

1. Coloca al bebé boca abajo sobre tu antebrazo o muslo. Sujeta su barbilla con la mano para sostener su cabeza. Lo más importante es que la cabeza del bebé quede más baja que el resto del cuerpo.

2. Con la palma de la mano, dale al bebé cinco golpes firmes, pero suaves, entre los omóplatos .

3. Ahora, voltee al bebé boca abajo (la cabeza debe seguir hacia abajo), ábrale la boca y, si hay algo visible, retírelo con cuidado con el dedo.

4. Si aún no puede respirar, use los dedos índice y medio para presionar hacia adentro y hacia arriba aproximadamente media pulgada en el centro del esternón del bebé, justo debajo de la línea que une los dos pezones, cinco veces.

5. Continúe alternando golpes en la espalda y compresiones torácicas hasta que el bebé pierda el conocimiento o se desprenda el objeto. Si el bebé pierde el conocimiento, inicie la RCP de inmediato.

Aprendamos también sobre otras ocasiones especiales.

¿Qué debo hacer por una mujer embarazada o una persona obesa?

No podemos realizar compresiones abdominales en una persona así. Es peligroso. En su lugar, debemos colocar las manos en el centro del esternón . Debemos presionar el pecho, no el abdomen. Igual que las compresiones torácicas en la RCP.

¿Qué haces si te quedas atascado?

Si te encuentras solo, puedes hacerlo tú mismo. Como se mencionó anteriormente, empuja la parte superior del abdomen hacia adentro y hacia arriba con ambas manos. Si te resulta demasiado difícil, hay otra manera. Coloca algo como el borde de una silla, una mesa o un poste de cerca encima y golpea rápidamente la parte superior del abdomen contra ese borde.

Los riesgos de este método y qué hacer

La maniobra de Heimlich es una forma muy segura y rápida de salvar vidas. Sin embargo, si se realiza incorrectamente, puede causar daños graves . Las complicaciones más comunes son fracturas de costillas y lesiones en el esófago. No obstante, en una situación de vida o muerte, los médicos recomiendan correr el riesgo y realizar esta maniobra.

Muy importante:

¿Cómo evitar que los niños pequeños se queden atascados?

Más vale prevenir que curar, y los padres con niños pequeños deberían tenerlo especialmente presente.

• No deje juguetes pequeños, monedas, pilas, botones, etc., al alcance de los niños.
• Al servir la comida , córtela en trozos muy pequeños .
• Tenga especial cuidado con los alimentos redondos como las salchichas, los cacahuetes y las uvas. Córtelos longitudinalmente en cuartos.
• No les dé caramelos duros ni chicles a los niños pequeños.
• Los niños siempre deben estar supervisados ​​por un adulto mientras comen o juegan. No les permitas correr ni saltar mientras comen.