¿Sientes como si te clavaran un picahielos en la cabeza? ¡Hablemos de este dolor de cabeza tipo picahielos!

¿Estás trabajando en algo... o viendo la televisión... y de repente sientes un dolor agudo e intenso en un punto de la cabeza, como si te clavaran un picahielos, y luego desaparece en segundos? Si esta experiencia te resulta familiar, hoy vamos a hablar de algo que te resultará muy importante. Analicemos qué es exactamente este dolor de cabeza, por qué se produce y si debes preocuparte.

¿Qué es este dolor de cabeza tipo picahielos?

Médicamente se le llama «cefalea punzante primaria». Pero entre la gente común, como nosotros, se la conoce como «cefalea de picahielos». La razón es la forma en que se siente este dolor. Es un dolor agudo e inimaginable que aparece repentinamente, como si alguien te clavara un picahielos en la cabeza .

Este dolor suele concentrarse en una zona específica de la cabeza. Generalmente, se presenta detrás de la frente, encima de los ojos o a ambos lados de las orejas. Sin embargo, puede aparecer en cualquier parte de la cabeza. Lo mejor es que este dolor no dura más de unos segundos ; desaparece tan rápido como llega. Algunas personas lo experimentan una vez al día, mientras que otras pueden experimentarlo varias veces seguidas. A veces, la ubicación del dolor puede variar.

Aunque esta afección puede presentarse a cualquier edad, es más común en mujeres y en personas que padecen otros tipos de dolores de cabeza, como las migrañas.

¿Es esta una situación peligrosa? ¿Deberíamos tener miedo?

Este es el mayor problema que padece mucha gente. En pocas palabras, la mayoría de las veces, este dolor de cabeza punzante no es peligroso. Muy raramente, es síntoma de un trastorno neurológico.

Un médico puede examinarte y determinar con certeza si se trata de un dolor de cabeza punzante común o de un síntoma de otra afección.

¿Por qué nos dan dolores de cabeza como este?

De hecho, los médicos aún no han encontrado una causa definitiva para esto. Pero la idea principal es que ocurre debido a una hiperactividad temporal de las células nerviosas en nuestro cerebro que procesan el dolor. Es decir, esas células nerviosas envían más señales de dolor de lo normal.

Hay algunas otras cosas que creo que podrían afectar esto:

• Un problema o compresión de algunos de los nervios de la cara y la cabeza (`(Nervios trigémino y extratrigeminales)`).
• Las personas que padecen migrañas tienen más probabilidades de desarrollar estos dolores de cabeza.
• Inflamación en el cuerpo.
• Un cambio temporal en la actividad de las fibras nerviosas.

¿Cuáles son los factores desencadenantes que aumentan este dolor?

Algunos factores pueden aumentar la probabilidad de sufrir estos dolores de cabeza. Los llamamos «desencadenantes». Sin embargo, estos desencadenantes varían de persona a persona. Observando un poco, puedes descubrir cuáles son los tuyos.

¿La ansiedad es una de las causas de esto?

Sí, algunas personas pueden experimentar fuertes dolores de cabeza cuando están bajo mucho estrés o ansiedad. O el dolor puede empeorar. Si usted también siente que tiene este dolor de cabeza en días estresantes, hable con su médico. Él o ella podrá aconsejarle sobre cómo controlar el estrés.

¿Cómo diagnostica esto un médico?

Cuando acudas al médico, este escuchará atentamente tus síntomas.

• ¿Cómo llega el dolor?
• ¿Cuánto tiempo ha pasado?
• ¿Cuántas veces al día vienes?
• ¿Hay otros síntomas?

Te harán preguntas como estas y te realizarán un examen físico. En la mayoría de los casos, esta información por sí sola determinará que se trata de una cefalea punzante.Es posible. Sin embargo, en ocasiones, se recomienda realizar una prueba como una resonancia magnética para descartar otras afecciones graves que estén causando síntomas similares.

¿Cuáles son los tratamientos y métodos de alivio para esto?

Como este dolor desaparece tan rápido como aparece, en la mayoría de los casos se pasa incluso con un analgésico. Por lo tanto, normalmente no requiere tratamiento especial.

Sin embargo, si usted sufre estos dolores de cabeza con mucha frecuencia y le impiden realizar sus actividades diarias, existen medicamentos que pueden ayudar a controlarlos. Un médico puede examinarlo y, si es necesario, recetarle medicamentos como:

• Indometacina
• Melatonina
• Toxina botulínica (toxina botulínica tipo A)
• Gabapentina (Gabapentina)
• antidepresivos tricíclicos

Antes de usar cualquiera de estos medicamentos, es muy importante consultar con su médico sobre sus efectos secundarios.

Remedios caseros

Cuando sientas dolor, puedes probar algunas de estas cosas. Quizás sientas algo de alivio.

• Masajea la zona dolorida con regularidad.
• Coloque una compresa empapada en agua tibia o fría sobre la zona dolorida.
• Descansa un rato en una habitación fresca y oscura.
• Bebe mucha agua. Mantén tu cuerpo hidratado.

¿Se puede prevenir este dolor de cabeza?

Los mismos buenos hábitos que seguimos para prevenir otros tipos de dolores de cabeza también nos ayudarán con este.

• Buena alimentación: Lleva una dieta equilibrada.
• Duerme lo suficiente: Dale a tu cuerpo el descanso y el sueño que necesita.
• Limita el consumo de cafeína y alcohol: Limita el uso de té, café y alcohol.
• Control del estrés: Relaja tu mente mediante actividades como el ejercicio, el yoga y la meditación.
• Evite fumar: Manténgase completamente alejado del tabaco y de cualquier otro producto derivado del mismo.

¿Cuándo es imprescindible consultar a un médico?

Esto es lo más importante. Si experimenta alguno de los síntomas que se enumeran a continuación, junto con un dolor de cabeza repentino e intenso, busque atención médica de inmediato. Si es necesario, no dude en acudir al servicio de urgencias del hospital más cercano.