La vida después de la cistectomía: ¡Hablemos de esto!

Si te han extirpado la vejiga, sabes que es una operación que cambia la vida. Médicamente, a esta cirugía la llamamos cistectomía. Como la forma de orinar es completamente diferente después de esta operación, tendrás que cambiar algunas cosas en tu vida diaria, como la forma en que te bañas y cómo viajas. Este cambio puede afectar cómo te sientes con respecto a tu cuerpo, tus relaciones con los demás y, sobre todo, tu vida sexual. Pero no te preocupes. Con el tiempo, podrás volver a hacer todo lo que hacías antes. Incluso si tienes que usar una bolsa externa para recoger la orina, puedes volver al trabajo, hacer ejercicio, nadar y hacer todas esas cosas. Nadie lo notará hasta que se lo cuentes.

¿Qué tal tu nueva "rutina de baño"?

La forma de orinar después de una cirugía depende del tipo de cirugía a la que te hayan realizado. Existen tres métodos principales.

¿Cómo te adaptas a la vida diaria?

Primero, date tiempo para acostumbrarte al cambio en tu cuerpo. A medida que te acostumbres, tu familia y amigos también lo harán. Si tienes una bolsa de urostomía, estos consejos te serán de gran ayuda:

• Vacía la bolsa cuando esté llena hasta un tercio de su capacidad. Así podrás guardarla en posición horizontal, fuera de la vista.
• Antes de tirar de la cadena, coloque un trozo de papel higiénico en el inodoro. Esto evitará que la orina se filtre.
• Después de vaciarla, no olvides cerrar bien la boquilla de la bolsa.
• Cambia la bolsa por la mañana antes de comer o beber nada. Así, habrá menos goteo de orina.
• Al principio, usa un espejo para comprobar si la bolsa está bien sujeta.
• Si le preocupa el olor que se desprende al vaciar la bolsa, puede utilizar desodorantes especiales para bolsas.

¿Cómo proteger la piel alrededor del estoma?

Si lleva una bolsa externa, debe cuidar especialmente la piel alrededor del estoma. De lo contrario, la zona puede irritarse y enrojecerse. Para ayudar a prevenir problemas en la piel, siga estas recomendaciones:

• Al retirar la bolsa, hágalo lentamente para no dañar la piel .
• Cambie la bolsa exactamente con la frecuencia que le indique su médico o enfermera. Cambiarla con demasiada frecuencia, así como cambiarla demasiado tarde, puede dañar la piel.
• No utilice más cinta adhesiva de la necesaria.
• Mida el tamaño exacto de su estoma y corte la barrera cutánea para que se ajuste a él.

¿Cuáles son los síntomas de una infección?

Si tienes una infección del tracto urinario, puedes experimentar los siguientes síntomas. Tenlo en cuenta.

• Color de la orinaOscurecerse o arrugarse .
• Más mucosidad de lo habitual en la orina (es normal que salga una pequeña cantidad de mucosidad blanca por la uretra).
• Un olor fuerte y desagradable proveniente de la orina.
• Dolor de espalda.
• Fiebre.
• Malestar estomacal y vómitos.

Si presenta estos síntomas, consulte a un médico de inmediato.

Además de los síntomas habituales de infección, si presenta alguno de los siguientes, consulte a un médico de inmediato. Si es necesario, no dude en acudir al servicio de urgencias del hospital más cercano.

• Si el sangrado del estoma (abertura) no se detiene incluso después de aplicar un poco de presión.
• Si tiene dolor de estómago intenso, calambres o hinchazón .
• Si la bolsa gotea orina constantemente o si no está bien sujeta.
• Si la piel alrededor del estoma continúa roja y dolorida .
• Si el color del estoma se vuelve morado oscuro, marrón o negro .

¿Sabes bañarte o nadar?

Sí, ¡sin problema! Un estoma es como una puerta que se abre solo en una dirección. Por lo tanto, no puede entrar agua. Puedes ducharte o bañarte con o sin la bolsa. Pero es mejor no usar aceites de baño ni jabones que contengan humectantes al bañarte.

Nadar tampoco es un problema. Pero es bueno pensar en estas cosas:

• Utilice una bolsa pequeña o una funda impermeable al nadar.
• Vacía tu bolsa antes de entrar al agua.
• Utilice cinta impermeable alrededor de los bordes de la bolsa.
• Después de ponerte una bolsa nueva, espera unas horas y luego ve a nadar.

Alimentos, ropa y trabajo

¿Debes tener cuidado con la comida y la bebida?

No hay nada que cambiar en particular. Pero bebe muchos líquidos, como agua . Esto es muy importante para reducir el riesgo de infección. La cafeína y el alcohol deshidratan, así que es mejor limitarlos. Reduce la ingesta de líquidos cerca de la hora de acostarte. Además, usa una bolsa grande (bolsa de drenaje nocturno) para recoger el exceso de orina mientras duermes.

La vejiga está diseñada para evitar la entrada de olores. Por lo tanto, no olerás nada hasta que la vacíes. Sin embargo, algunos alimentos y bebidas pueden alterar el olor de la orina. Por ejemplo: espárragos, café, pescado, ajo y cebolla. Algunos medicamentos y vitaminas también pueden afectar el olor de la orina.

¿Quieres comprar ropa nueva?

Al principio, puede que te resulte más fácil usar ropa suelta. Pero después de un tiempo, podrás volver a usar la misma ropa que usabas antes. Debes evitar cinturones y prendas ajustadas que aprieten la zona del estoma.

¿Cuándo vas a volver al trabajo?

La mayoría de las personas pueden regresar al trabajo sin problemas. Sin embargo, dado que la recuperación después de la cirugía lleva tiempo, su médico le indicará cuándo puede reincorporarse. Si su trabajo implica levantar objetos pesados, infórmeselo a su médico. Es posible que deba usar un cinturón de soporte especial (cinturón de soporte para ostomía).

Vida sexual y relaciones

La extirpación de la vejiga puede afectar tu vida sexual, especialmente si también se extirparon otros órganos. Algunos cambios son temporales, pero otros no. Habla abiertamente con tu médico sobre este tema.

Al principio, el sexo puede resultar un poco incómodo. Quizás temas que tu pareja te haga daño o te sientas insegura. Empieza poco a poco y habla de tus sentimientos. Esto puede ayudarte a aliviar la incomodidad.

Para el lado masculino

Si se extirpa la vejiga debido a un cáncer, generalmente también se extirpan la próstata y los conductos que transportan los espermatozoides. Por lo tanto, aunque pueda tener un orgasmo, no podrá eyacular. Es común sufrir daño nervioso después de la cirugía y tener disfunción eréctil. Existen diversos tratamientos para esto, incluyendo medicamentos, inyecciones y bombas de vacío. La recuperación de los nervios puede tardar hasta un año, así que no se apresure a tomar decisiones definitivas.

Por el lado femenino

Si el cáncer se ha diseminado, es posible que también sea necesario extirpar el útero, el cuello uterino y parte de la vagina. Si se extirpan los ovarios, puede producirse la menopausia. La sequedad o el estrechamiento vaginal pueden dificultar las relaciones sexuales. Su médico podría recomendarle lubricantes. Con el tiempo, usted y su pareja se adaptarán a esta nueva situación y encontrarán nuevas maneras de disfrutar del sexo.