Lo que necesitas saber sobre un protector bucal si aprietas los dientes, roncas o practicas deportes.

¿Aprietas los dientes al dormir por la noche? ¿Tu hijo o hija practica algún deporte como rugby o fútbol? Quizás conoces a alguien que ronca fuerte. Hoy vamos a hablar de un dispositivo especial que se utiliza para proteger nuestros dientes en estas situaciones: el protector bucal .

En pocas palabras, ¿qué es un protector bucal?

Un protector bucal es un dispositivo dental que cubre y protege los dientes. Al igual que un jugador de críquet usa guantes, se utiliza para proteger nuestros dientes. Los dentistas los recomiendan por diversas razones. Generalmente se usan para los dientes superiores. Sin embargo, en algunos casos especiales, su dentista también puede recomendar un protector bucal para los dientes inferiores.

¿Quién necesita un protector bucal?

Comprueba si alguna de las siguientes situaciones se aplica a tu caso. Si es así, es hora de pensar en usar un protector bucal.

• Si rechinas los dientes por la noche o los aprietas durante el día (bruxismo): Muchas personas rechinan los dientes mientras duermen sin darse cuenta. Esto puede provocar desgaste dental, erupción de los dientes y dolor de mandíbula.
• Si practicas deportes de contacto: Si tú o tu hijo practican deportes como fútbol americano, baloncesto, hockey, rugby o boxeo, las probabilidades de que sus dientes resulten dañados en un accidente son muy altas.
• Si practicas actividades que implican un alto riesgo de caídas: en actividades como la gimnasia, el ciclismo y el patinaje sobre hielo, una caída puede dañar tus dientes.
• Ronquidos: También se utilizan como tratamiento para algunos trastornos relacionados con los ronquidos.
• Si padece apnea obstructiva del sueño: Se trata de una afección grave en la que la respiración se interrumpe durante el sueño . Un protector bucal especialmente diseñado puede ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas inclinando la barbilla hacia adelante.
• Si padeces trastorno de la ATM: Estos productos también pueden ayudarte a controlar el dolor y los chasquidos asociados con la articulación de la mandíbula.

¿Qué tipos de protectores bucales existen?

Existen dos clasificaciones principales de protectores bucales. Una se basa en su finalidad y la otra en su fabricación. Analicemos ambas.

Tipos según su finalidad de uso

Tipos según el método de preparación

¿Cómo hacer uno a medida?

Si necesita un protector bucal a medida, su dentista tomará medidas de sus dientes con una pasta especial (masilla dental) o un escáner digital. Luego, enviará las medidas a un laboratorio dental para que le fabriquen un protector bucal personalizado. Este proceso puede tardar hasta dos semanas.

¿Cuáles son los beneficios de usar un protector bucal?

Beneficios de jugar:

• Previene la rotura y la caries dental.
• Evita que los dientes se caigan en caso de accidente.
• Previene daños en el tejido blando del interior del diente (pulpa dental).
• Reduce las llagas en las encías, los labios y el interior de las mejillas.

Beneficios de usarlo durante el sueño:

• Previene el desgaste y los daños dentales causados ​​por apretar los dientes.
• Ayuda a reducir los ronquidos.
• Reduce los síntomas de la disfunción temporomandibular, como dolor de mandíbula, dolores de cabeza y dolor facial.
• Ayuda a controlar complicaciones como la apnea del sueño y la hipertensión arterial que de ella se deriva, así como la somnolencia diurna excesiva.

¿Cómo se mantiene limpio? ¿Y cuánto tiempo durará?

Dado que el protector bucal se usa dentro de la boca, puede albergar bacterias, por lo que es muy importante mantenerlo limpio.

• Antes de ponerse el protector bucal, cepíllese bien los dientes .
• Cuando termines de usarlo, lávalo con agua fría y frótalo con un cepillo humedecido en un poco de jabón . Luego, déjalo secar.
• Nunca lo sumerjas en agua caliente, ya que esto podría deformarlo.
• Cuando no esté en uso, guárdelo en un estuche ventilado .
• Manténgalo alejado de mascotas como perros y gatos.

Un protector bucal hecho a medida puede durar varios años si se cuida adecuadamente. Sin embargo, uno comprado en una tienda deberá reemplazarse varias veces al año. No olvide llevar su protector bucal cuando vaya al dentista para una revisión. Así podrá comprobar su estado.

¿Cuándo debo ir al dentista?

Si practicas deportes de contacto, consulta con tu dentista sobre un protector bucal. Además, si presentas alguno de estos síntomas, asegúrate de consultar con un dentista o tu médico de cabecera.

• Si observa que sus dientes se están desgastando debido al bruxismo.
• Si presenta síntomas de disfunción de la articulación temporomandibular (ATM), como dolor de mandíbula, dolores de cabeza persistentes o dolor facial.
• Si presenta síntomas de apnea del sueño, como somnolencia diurna excesiva y despertarse jadeando en busca de aire.

¿Se puede utilizar con aparatos de ortodoncia o implantes dentales?

Sí. Un protector bucal protege tus dientes, así como los aparatos de ortodoncia, los implantes dentales, las coronas y los puentes, de posibles daños. En estos casos, lo mejor es un protector bucal hecho a medida.