Visita de control de salud de su hijo/a de 13 años: ¿Hablamos de esto?

Tu hijo/a tiene trece años, ¿verdad? Ya no es como cuando era pequeño/a; ahora está empezando a crecer. Durante esta etapa, no solo su cuerpo, sino también su mente, experimentan grandes cambios. Por eso, una revisión médica a esta edad, llamada "visita de control pediátrico" , es muy importante. Veamos qué sucede durante esta visita y por qué es tan importante.

¿Qué ocurre durante la visita de control de salud infantil de los 13 años?

Bien, ahora veamos qué suele ocurrir cuando llevas a tu hijo de trece años al médico o a la enfermera. Es como hacerle un chequeo médico para comprobar que todo esté bien. No hay de qué preocuparse, es por el bien del niño.

Crecimiento y medidas corporales: ¿es importante tener en cuenta la altura y el peso?

Lo primero que hará el médico o la enfermera es medir el peso y la estatura del niño . Quizás pienses: «Ah, puedo maquillarme en casa», pero esto es muy importante. Con estas medidas, calcularán un valor llamado «Índice de Masa Corporal» (IMC) . En pocas palabras, esto sirve para comprobar si el niño tiene un peso saludable para su estatura y si está creciendo a un ritmo adecuado para su edad.

Luego, estas mediciones se registran en una gráfica de crecimiento . Estos registros son muy importantes, ya que ofrecen una visión clara del patrón de crecimiento del niño y de cómo se compara con otros niños de su edad. Piénsalo: algunos niños crecen muy rápido, mientras que otros crecen un poco más despacio. Todo esto se puede observar en esta gráfica. Si hay algún problema, también se puede identificar a tiempo.

Además, se le mide la presión arterial al niño. Esta prueba también es importante, ya que incluso los niños pequeños pueden tener riesgo de hipertensión. En ocasiones , también se realiza una prueba de audición . Si bien estos aspectos se han observado desde la infancia, es fundamental continuar su seguimiento incluso en esta etapa de transición.

A continuación, ¡un examen médico completo!

Tras tomar las medidas, el médico examinará al niño detenidamente. Esto se denomina «examen físico» . ¿Qué se comprueba durante este examen?

• Revisión de la piel: A esta edad, la piel experimenta muchos cambios. El acné es más frecuente. Por lo tanto, se revisa cuidadosamente para detectar cualquier otro cambio, imperfección, alergia, etc.
• Auscultación del corazón y los pulmones: Se utiliza un estetoscopio para escuchar atentamente los latidos del corazón y el patrón respiratorio. Esto puede ayudar a determinar si existe alguna anomalía en el corazón o los pulmones.
• Revisión de la espalda: ¿La espalda del niño está recta o está curvada hacia un lado, lo que indica escoliosis (curvatura de la columna vertebral)?Buscamos este tipo de afecciones. A esta edad, debido al rápido crecimiento de los niños, a veces pueden surgir estos problemas. Si se detectan a tiempo, son mucho más fáciles de tratar.
• Signos de la pubertad: Como saben, esta edad es una etapa en la que los niños experimentan muchos cambios, tanto físicos como mentales. Por eso, el médico observa atentamente para ver si los signos de la pubertad se presentan correctamente y en el momento adecuado. Esto es muy importante. En este momento , es bueno que la madre, el padre o un tutor estén presentes en la sala de examen con el niño . Esto también le da al niño un poco más de seguridad y tranquilidad. Sin embargo, si el niño tiene hermanos, es mejor que esperen un poco más afuera, en la sala de espera. Así, el niño también puede tener algo de libertad y privacidad.

¿Necesito actualizar mis vacunas? (Actualización de vacunas)

Sí, esta es otra parte muy importante de esta revisión. "Vacunas" significa vacunas . Estas vacunas pueden proteger a los niños (y a todos nosotros) de enfermedades graves, a veces mortales. Por lo tanto, es fundamental que su hijo o hija de 13 años reciba sus vacunas a tiempo.

Existen algunas vacunas que se administran a esta edad. Por ejemplo, es posible que hayas oído hablar de la vacuna contra el VPH . Es una vacuna importante que protege contra enfermedades como el cáncer de cuello uterino en el futuro, especialmente para las niñas. Además, la dosis de refuerzo de la vacuna Tdap, que protege contra enfermedades como el sarampión, la tos ferina y el tétanos, también se puede administrar en este momento.

Recuerda que cada médico puede tener ligeras variaciones en el orden en que administra las vacunas, o «calendario de vacunación». Por lo tanto, pregúntale a tu médico qué vacunas se administran a esta edad y cuándo deben administrarse. Así podrás tener una idea clara.

En busca de la felicidad interior – Salud mental

La salud mental es tan importante como la salud física , especialmente para los niños de esta edad. Pueden enfrentarse a todo tipo de presiones y retos durante esta etapa. Las tareas escolares, los problemas con los amigos, las preocupaciones sobre su apariencia, los cambios hormonales... todo esto puede afectar su estado de ánimo.

Por lo tanto, el médico también buscará señales de problemas de salud mental como la depresión . Esto se hace hablando con el niño y, a veces, haciéndole preguntas. ¿Cuáles podrían ser las señales?

• Me enojo con facilidad, siempre me siento ansioso y triste.
• Perder el interés en cosas que antes disfrutabas. Por ejemplo, perder el interés en jugar, hablar con amigos o practicar pasatiempos.
• Un descenso repentino en los resultados escolares y una pérdida de motivación para estudiar.
• Grandes cambios en los patrones de sueño y alimentación.(Dormir mucho o perder el sueño de repente, comer mucho o perder el apetito).
• En algunos casos extremos , se habla de suicidio o se insinúa su consumo. Si presencias algo así, no lo tomes a la ligera y busca ayuda profesional de inmediato.

Si su hijo sigue presentando uno o dos de estos síntomas, es muy importante que hable abiertamente con el médico al respecto. Así, si es necesario, podrá ayudar a su hijo y brindarle la orientación adecuada.

¿Estás realizando alguna otra prueba? (Otras pruebas)

Sí, a veces el médico puede solicitar pruebas adicionales si lo considera necesario. Estas no se realizan necesariamente a todos los niños, sino que se hacen en función de la necesidad y los factores de riesgo individuales de cada niño.

• Anemia: Esta afección puede presentarse a cualquier edad, especialmente cuando las niñas llegan a la pubertad y comienzan a menstruar. También puede ocurrir en los niños.
• El colesterol alto se define como un aumento de grasa en la sangre. Debido a los cambios en los hábitos alimenticios modernos (comida rápida, alimentos procesados) y el estilo de vida, esto también puede afectar a los niños pequeños. El riesgo es mayor si algún miembro de la familia lo padece.
• Tuberculosis (TB): Esta es otra enfermedad que todavía se observa en Sri Lanka. Si el niño presenta síntomas como tos persistente y pérdida de peso, también se le realiza una prueba.
• Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS): Este es un tema delicado, pero es importante hacerse la prueba si es por el bienestar de su hijo/a. Especialmente si su hijo/a es sexualmente activo/a (aunque es poco probable a esta edad, no es algo que se deba ignorar). Es importante hablar abiertamente con su médico al respecto.

Todas estas pruebas se realizan para obtener una visión completa de la salud del niño. Si hay algún problema, es importante identificarlo a tiempo y comenzar el tratamiento .

¿Qué puedes hacer como padre o madre?

Este chequeo médico es importante tanto para el bebé como para ti. Por lo tanto, como padre o madre, también puedes contribuir a ello.

• Avisa a tu hijo con anticipación: Dile: «Mañana vamos al médico. Te medirán la estatura y el peso, y te harán una revisión. No hay nada de qué preocuparse. Si tienes alguna pregunta, puedes preguntar». Así podrá prepararse mentalmente.
• Haz una lista de preguntas: Si tienes alguna duda sobre la salud, el desarrollo, el comportamiento, la alimentación o el sueño de tu hijo, pregúntale al médico. Es aún mejor si haces una lista para no olvidar nada. Puedes preguntar cualquier cosa que se te ocurra, como: «Mi hija no come bien», «Mi hijo no duerme bien por la noche, siempre está con el móvil».
• Anima a tu hijo a que también haga preguntas:Los niños de esta edad pueden tener preguntas sobre su cuerpo, su salud y los cambios que experimentan. Enséñales a preguntarle al médico. Anímalos a hacer preguntas como: «Doctor, me siento cansado últimamente, ¿por qué?».
• Bríndele apoyo: Quédese con su hijo durante la prueba. Si se siente asustado o nervioso, su presencia le brindará mucha fortaleza.
• Considera la privacidad: En ocasiones, el médico podría querer hablar a solas con tu hijo/a, sobre todo acerca de temas delicados como la salud mental y la sexual. Bríndele esa oportunidad en esos momentos. Esto le permitirá hablar de sus problemas con libertad y sin miedo.

¿Por qué es tan importante esta revisión médica de 13 años?

Algunos podrían pensar: «Nuestro hijo está bien, no tiene ninguna enfermedad, ¿para qué este chequeo?». Pero es muy importante. Veamos por qué.

• Síntomas precoces: Algunas enfermedades no presentan síntomas importantes en sus primeras etapas. Sin embargo, pueden detectarse mediante una prueba como esta. De esta forma , se puede iniciar el tratamiento a tiempo y evitar que la enfermedad empeore.
• Orientación sobre hábitos saludables: Esta etapa es crucial para que los niños comiencen a formar hábitos importantes para su vida. El médico puede brindarles buenos consejos sobre alimentación, ejercicio y sueño. Además, es un buen momento para hablar sobre la importancia de evitar hábitos perjudiciales como fumar, consumir drogas y tener relaciones sexuales sin protección.
• Establezca una buena relación con su médico: A medida que su hijo crece, es importante que tenga un médico de confianza con quien pueda hablar sobre sus problemas de salud. Las revisiones médicas como esta ayudan a fortalecer esa relación. El niño también entiende: «Si tengo algún problema, tengo a alguien a quien consultar».
• Un impulso para la salud mental: Como se mencionó anteriormente, el estrés mental puede aparecer a esta edad. Hablar de esto con un médico puede ser un gran alivio tanto para el niño como para usted. Si es necesario, también puede obtener la orientación adecuada.

En pocas palabras, esto es como sentar unas bases sólidas para que un niño tenga una vida futura sana y feliz.

Entonces, las cosas más importantes que debes recordar para llevarte a casa (Mensaje para llevar a casa)

Bien, ahora repasemos brevemente algunas de las cosas que debes recordar de lo que hemos hablado.

• No se pierda la revisión médica de rutina de los 13 años. Es fundamental para el desarrollo físico y mental del niño, así como para su salud futura.
• Durante esta prueba se miden la estatura, el peso, el IMC y la presión arterial . También se realiza un examen físico completo.
• Asegúrese de hablar con su médico sobre las vacunas y de ponérselas a tiempo.
• Presta siempre atención a la salud mental de tu hijo. Si notas algún cambio o tienes alguna inquietud, consulta con tu médico .
• Si es necesario,Se pueden realizar pruebas para detectar problemas como la anemia y el colesterol .
• Como padre o madre , tu papel también es fundamental. No olvides preparar a tu hijo/a, consultar con el médico y brindarle tu apoyo.
• Este chequeo te ayuda a detectar enfermedades a tiempo, desarrollar hábitos saludables y construir una buena relación de confianza con tu médico .

Recuerda que la salud de tu hijo es lo más valioso que tienes. Con pruebas como estas, puedes confirmar y proteger aún más su salud. Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultar con un médico.

` Chequeo de salud infantil, Chequeo de los 13 años, Visita de control del niño sano, IMC, Vacunaciones, Salud mental, Pubertad