Tras completar el importante paso del tratamiento contra el cáncer de mama , sientes una gran sensación de alivio. Es como si te hubieran quitado un peso enorme de encima. Pero este no es el momento de pensar: "Listo, ya está". De hecho, el camino más importante para tu salud futura comienza ahora. El periodo posterior al tratamiento, o lo que llamamos "seguimiento", es crucial para mantener tu bienestar.
¿Necesita usted acudir al médico con regularidad?
Sí, absolutamente. Una vez finalizado el tratamiento, es fundamental mantener el contacto con el oncólogo y el cirujano que te atendieron. Son como dos guardianes que velan por tu salud.
Por lo general, el horario que recomiendan los médicos podría ser el siguiente:
- Primeros 2 años después del tratamiento : Cada 3 meses.
- De 3 a 5 años: Una vez cada 6 meses.
- Después de 5 años: Una vez al año.
Pero esto no es igual para todos. Su médico podría modificar este horario según su diagnóstico, el tipo de tratamiento y su estado de salud particular. Por lo tanto, hable con su médico para determinar el horario más adecuado para usted.
¿Qué pruebas se están realizando en este momento?
Mamografía: Es indispensable. Se le solicitará una mamografía entre 6 y 12 meses después del tratamiento. Posteriormente, deberá realizarse al menos una vez al año. Si se le practicó una mastectomía total, esta prueba se realizará únicamente en la mama restante.
Análisis de sangre y radiografías: Si no presenta síntomas, las radiografías de tórax o los análisis de sangre regulares no siempre son fiables. Sin embargo, si ha recibido quimioterapia , su médico le solicitará análisis de sangre periódicos para comprobar si su organismo se está recuperando.
Presta atención a los cambios en tu cuerpo.
Entre las visitas al médico, usted es la mejor observadora de su cuerpo. Si el cáncer reaparece, lo más probable es que ocurra dentro de los 5 años posteriores al primer tratamiento. Por lo tanto, escuche a su cuerpo. Es muy importante realizarse un autoexamen mamario mensual. Preste especial atención a los siguientes cambios :
| Tipo de cambios | Cosas a las que hay que tener cuidado |
|---|---|
| Cambios en los senos o el pecho |
|
| Cambios en otras partes del cuerpo |
|
Puntos a los que prestar especial atención
- Tamoxifeno: Si está tomando este medicamento, informe a su médico de inmediato si presenta sangrado vaginal inusual. Esto se debe a que las mujeres que toman este medicamento después de la menopausia y no se han sometido a una histerectomía pueden tener un riesgo ligeramente mayor de desarrollar cáncer de endometrio.
- Riesgo de osteoporosis: Si eres posmenopáusica, tomas un inhibidor de la aromatasa o has recibido quimioterapia, tienes riesgo de desarrollar huesos débiles. Por lo tanto, hazte pruebas periódicas de densidad ósea (osteoporosis).
¿Existe riesgo de padecer otros tipos de cáncer?
Esta es una pregunta aterradora, pero es importante saber la verdad. Haber tenido cáncer de mama significa que tienes una probabilidad ligeramente mayor de desarrollar un segundo tipo de cáncer de mama diferente. Además, tener antecedentes de cáncer de mama puede aumentar ligeramente el riesgo de padecer otros tipos de cáncer.No es que vaya a suceder con seguridad, sino que el riesgo es un poco mayor.
- Cáncer de las glándulas salivales
- Cáncer de estómago
- Cáncer de esófago
- cáncer de ovario
- Cáncer de útero
- cáncer de piel
- Cáncer de tiroides
- cáncer de colon
- Cáncer de tejidos blandos (Sarcoma)
- Melanoma, un tipo de cáncer de piel
- Leucemia mieloide aguda (LMA)
No te alarmes al ver esta lista. Es solo un recordatorio de que siempre debes estar atento a todo esto. Si notas algo inusual en tu cuerpo, lo más importante es que consultes con tu médico y no lo ignores.
No te olvides tampoco de tu salud en general.
Tras el tratamiento contra el cáncer, no te centres únicamente en la enfermedad. Tu salud en general es importante. Por eso, acude regularmente a tu médico de cabecera o ginecólogo. Ellos controlarán tus otros problemas de salud.
- Densidad ósea: Algunos medicamentos contra el cáncer y la menopausia pueden debilitar los huesos.
- Diabetes
- Hipertensión
- Cardiopatía
- Aumento de peso u obesidad
También es importante hacerse revisiones para detectar estas afecciones. Además, vacúnese contra la gripe y reciba las demás vacunas necesarias.
El proceso de lucha contra el cáncer y la recuperación es diferente para cada persona. No compares tu tratamiento ni tus resultados con los de los demás. Tu experiencia es única. Prioriza el cuidado de tu bienestar físico y mental.
Mensaje para llevar a casa
- Una vez finalizado el tratamiento, es fundamental continuar con las citas de seguimiento con su oncólogo y cirujano según lo programado.
- Tú conoces tu cuerpo mejor que nadie. Si notas algún cambio nuevo e inusual en tus senos o en cualquier otra parte de tu cuerpo, no lo ignores y consulta a tu médico de inmediato.
- Cuida también tu salud en general. Controla problemas como la diabetes y la presión arterial alta.
- Tu bienestar mental es tan importante como tu bienestar físico. Busca ayuda psicológica si es necesario y haz cosas que te hagan feliz.
- Tu camino es único. No lo compares con el de los demás. Sigue un plan de salud que te funcione.
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