¿Conoces la "Prueba de desgaste rotuliano" para encontrar la causa de tu dolor de rodilla?

¿También sientes dolor en las rodillas, especialmente alrededor de la rótula? Quizás lo sientes al correr, subir escaleras o incluso al estar de pie. Hoy vamos a hablar de una prueba muy sencilla, pero importante, que los médicos utilizan para encontrar la causa de este tipo de dolor de rodilla.

¿Qué es la prueba de desgaste rotuliano?

En pocas palabras, se trata de una sencilla prueba física que un médico utiliza para determinar la causa del dolor de rodilla. Algunas personas también la conocen como «signo de Clarke», «prueba de Clarke» o «signo de Zohlen».

Primero, entendamos un poco sobre nuestras rodillas. El hueso triangular que se encuentra delante de la rodilla se llama rótula . Esta protege la articulación de la rodilla y conecta los músculos de la parte superior e inferior de la pierna. Debajo de la rótula hay un tejido blando y resbaladizo llamado cartílago . Es como la parte blanca y lisa de la articulación de un pollo. Este cartílago es lo que permite que nuestras rodillas se doblen y se estiren fácilmente sin fricción ni dolor.

Esta prueba analiza principalmente si existe algún daño en el cartílago debajo de la rótula, si se ha desgastado y si ese dolor se debe a ello.

¿A qué hora realiza el médico esta prueba?

El dolor de rodilla es muy común, especialmente entre los atletas y las personas activas que corren mucho. A veces, el cartílago debajo de la rótula comienza a desgastarse. Esto puede deberse a varios factores. Por ejemplo, la tensión excesiva de los músculos cuádriceps en la zona del muslo provoca una presión desequilibrada sobre la rótula, o la presión ejercida al correr y saltar.

Si esta prueba da positivo, es decir, si se presenta dolor u otros síntomas, el médico podrá determinar si el dolor podría deberse a un defecto del cartílago. Veamos en qué afecciones puede ser útil esta prueba.

¿Cómo se realiza esta prueba?

Es muy sencillo. No tienes por qué tener miedo. Bien, ahora veamos cómo lo hace el doctor.

1. En primer lugar, se le pedirá que se acueste en una camilla de exploración.

2. Luego te dirán que mantengas las piernas rectas.

3. Ahora, relaja los músculos cuádriceps de la parte delantera del muslo y mantén la mente relajada.

4. A continuación, el médico colocará una de sus manos por encima de la rodilla, hacia el muslo. Con el pulgar en la parte exterior de la pierna y los demás dedos en la parte interior, sujetará la zona entre el pulgar y el índice, justo encima de la rótula.

5. Ahora el médico empujará lentamente la rótula hacia abajo o hacia adentro.

6. Esta es la parte más importante: En ese momento, el médico le indica que apriete los músculos cuádriceps, como si intentara estirar la pierna.

Aunque el dolor se localice normalmente en una rodilla, el médico realizará esta prueba en la otra para comparar. También puede intentarlo varias veces doblando la rodilla en diferentes ángulos.

¿Qué significa que una prueba sea "positiva"?

Si sientes una o más de las siguientes sensaciones cuando el médico te aprieta la rótula y tú te aprietas los músculos del muslo, decimos que la prueba es "positiva".

• Si oyes un ruido de rechinido (como si algo estuviera rechinando o girando) dentro de la rodilla.
• Si sientes dolor.
• Si no puedes tensar los músculos del muslo al aplicar presión sobre la rótula.

Si no siente ninguna molestia, dolor o ruido durante la prueba, esta se considera "negativa".

¿Qué tan confiable es esta prueba?

Esta es una pregunta muy importante. Sinceramente, a veces esta prueba puede dar positivo incluso en una persona sana que no tiene problemas de rodilla. Por lo tanto, un médico nunca le dirá que tiene una enfermedad basándose únicamente en los resultados de esta prueba.

Imagínelo como un detective resolviendo un caso. Esta prueba es solo una pequeña pista. Para comprender el panorama completo y llegar a un diagnóstico preciso, necesita reunir más pistas, es decir, realizar otras pruebas.

¿Qué sucede después del examen?

Conocerá los resultados de esta prueba de inmediato. Su médico se los explicará. Pero, como ya comentamos, este es solo un paso en la búsqueda de la causa de su dolor de rodilla. Por lo tanto, su médico podría recomendarle otras pruebas según su estado.

Por ejemplo:

• Análisis de sangre: Permiten detectar afecciones como la gota o la artritis reumatoide.
• Artroscopia de rodilla: Prueba en la que se introduce una pequeña cámara en la articulación de la rodilla para observar de cerca lo que hay en su interior.
• Pruebas radiológicas: Obtenga imágenes claras de la articulación de la rodilla utilizando pruebas como `(rayos X)`, `(tomografía computarizada)` o `(resonancia magnética)`.

Tras realizar todas estas pruebas, el médico determinará la causa exacta del dolor de rodilla y el mejor tratamiento para el mismo.