Ya casi llegas a la mitad de tu embarazo. ¡Felicidades! A estas alturas, tu barriga empieza a notarse un poco más grande y empiezas a sentir que estás a punto de ser mamá . Tu bebé está creciendo a un ritmo increíble durante estas semanas. Así que veamos qué les sucede a ti y a tu bebé en el útero durante las semanas 17, 18, 19 y 20.
Semana 17: Cuando el bebé está creciendo rápidamente
¿Qué le pasa al bebé?
¡Imagínate! ¡El peso de tu bebé se ha duplicado en las últimas dos semanas! Ahora está empezando a acumular grasa. Esta capa de grasa ayuda a regular su temperatura corporal y a fortalecerse. Sus pulmones se están acostumbrando a expulsar el líquido amniótico . Su sistema circulatorio y urinario funcionan correctamente.
El cabello de la cabeza, las cejas y las pestañas ya están creciendo. El bebé comienza a agarrar sus manos y a llevárselas a la boca. Su corazón late rápido, bombeando aproximadamente 450 ml de sangre al día. Probablemente tu pequeño esté dando patadas y moviéndose dentro del útero ahora mismo.
¿Cómo está mamá?
Tu barriga ya es claramente visible. Probablemente hayas aumentado entre 2 y 4,5 kilos (5 y 10 libras). También es posible que tengas un poco más de hambre. Tu útero está creciendo, así que puede que te cueste dormir bien por la noche. Si no es tu primer bebé, puede que ya hayas empezado a sentir sus movimientos. Tus piernas también pueden estar un poco más grandes debido al aumento de peso, los cambios hormonales y la hinchazón. Sentirás mucha energía y estarás muy relajada durante estas semanas.
Un pequeño consejo: para evitar mareos o desmayos, túrnense para cambiar de posición. Tengan especial cuidado al levantarse de una posición acostada o sentada. Si sienten que se desmayan, siéntense rápidamente y bajen la cabeza, o recuéstense un rato.
Semana 18: Los órganos del bebé comienzan a funcionar.
¿Qué le pasa al bebé?
Aunque el rápido crecimiento del bebé se ha ralentizado un poco, sus reflejos empiezan a funcionar bien. Ahora puede abrir la boca, girar el cuerpo, hacer expresiones faciales e incluso resoplar. Sus papilas gustativas están empezando a desarrollarse y puede distinguir entre sabores dulces y amargos. Si alguien le toca los labios, empieza a succionar. También puede tragar y está desarrollando la laringe.
La retina del ojo ya es sensible a la luz. Esto significa que si una luz brillante incide sobre tu vientre, tu bebé podría cerrar los ojos y apartarse de ese lado. ¡Sus ojitos también están funcionando! Tu voz y todos los sonidos que tu bebé escucha ahora.
¿Cómo está mamá?
Tu útero ahora tiene aproximadamente el tamaño de una sandía pequeña. Puedes sentirlo justo debajo del ombligo. Es posible que te hagan una ecografía a mitad del embarazo, entre las semanas 18 y 22. Esta ecografía controlará el desarrollo de tu bebé y confirmará la fecha probable de parto. Si el bebé está en la posición correcta, también te indicará si es niño o niña.
Durante este tiempo, tu corazón tendrá que trabajar entre un 40 % y un 50 % más de lo habitual. Es posible que sientas más dolor al final del día. Tu médico podría realizarte una ecografía vaginal para comprobar la longitud del cuello uterino y la posición de la placenta. Podrías notar una línea oscura (línea negra) que baja por el ombligo. Esto es normal en la mayoría de las personas, así que no te preocupes.
Un pequeño consejo: si es posible, lleva a tu marido a la ecografía . Será un gran placer para ambos ver a vuestro bebé juntos por primera vez.
Semana 19: La piel del bebé se está desarrollando.
¿Qué le pasa al bebé?
La piel del bebé se está desarrollando y es muy transparente. Por eso se ve roja, porque los vasos sanguíneos son visibles a través de ella. Las vías respiratorias principales (bronquiolos) de los pulmones del bebé comienzan a formarse. Además, se está formando una capa blanquecina llamada vérnix caseosa para proteger la piel del bebé. Este es el mejor momento para ver los órganos del bebé con claridad en una ecografía.
¿Cómo está mamá?
Si este no es tu primer embarazo, es posible que ya hayas empezado a sentir las patadas del bebé. A medida que tu bebé crece, puedes experimentar algunos calambres leves en la parte baja del abdomen, náuseas, sensibilidad en los senos, estreñimiento, calambres en las piernas, hinchazón leve en los tobillos y los pies, y dolor de espalda. Todos estos síntomas son normales. También puedes notar pequeñas manchas rojas (araña nevus) en la cara, los hombros y los brazos debido a la dilatación de los vasos sanguíneos. Estas también desaparecerán después del parto.
Semana 20: ¡Hemos llegado a la mitad del camino!
¿Qué le pasa al bebé?
Tu bebé ya puede oír sonidos: no solo tu voz, los latidos de tu corazón y los ruidos de tu estómago , sino también sonidos del exterior. Si oyes un ruido fuerte cerca, puede que se tape los oídos con las manos o que salte. Tu bebé se mueve constantemente: gira, rueda, hace travesuras y patalea. Si tienes gemelos, se mueven sin parar y se estimulan mutuamente. Tu bebé ya duerme, pero también puede despertarse con ruidos y movimientos.
¿Cómo está mamá?
¡Felicidades! Ya estás a la mitad de tu embarazo. Tu útero está a la altura de tu ombligo. Tu cintura casi ha desaparecido. Algunos músculos de las vías urinarias se están relajando, lo que aumenta el riesgo de infecciones urinarias. Por lo tanto, bebe mucha agua y no retengas la orina. Es recomendable comenzar a hacer ejercicios de Kegel para mejorar el control urinario. Consulta con tu médico al respecto.
Durante este período, la glándula tiroides está más activa, por lo que es posible que su respiración se vuelva más profunda y que sude más de lo habitual.
| Posibles dificultades durante este tiempo | Remedios sencillos que puedes hacer |
|---|---|
| Dolor de espalda | Siéntese o póngase de pie con la espalda recta. Evite estar de pie durante largos periodos de tiempo. Al dormir, gírese de lado y coloque una almohada entre las piernas. Si va a levantar objetos pesados, doble las rodillas y levántelos. |
| Tobillos/pies hinchados | Cuando estés sentado, mantén los pies elevados, por ejemplo, sobre una silla. Evita permanecer de pie en el mismo lugar durante largos periodos de tiempo. |
| Mareo | Muévase lentamente al cambiar de posición (sobre todo al levantarse). Si se siente mareado, siéntese o acuéstese inmediatamente. |
| Riesgo de infecciones del tracto urinario (ITU) | Beba abundante agua a diario. Si experimenta síntomas como ardor al orinar o micción frecuente , consulte a su médico de inmediato. |
Otras cosas asombrosas que suceden dentro de tu cuerpo
A medida que el cabello de tu bebé crece en su cabeza, lanugoSe desarrolla un saco muy delicado y suave llamado escroto que cubre los hombros, la espalda y las mejillas del bebé. Este lo protege y generalmente se cae al final de la primera semana después del nacimiento.
La piel del bebé también está cubierta por una capa blanquecina, similar al queso, llamada vérnix caseosa . Esta capa protege la piel de posibles daños durante el largo tiempo que el bebé pasa en el líquido amniótico. Esta capa se desprende poco antes del nacimiento.
La razón por la que empiezas a sentir los movimientos de tu bebé es porque sus músculos se están desarrollando y los está usando para ejercitarse. A esta sensación de los primeros movimientos también la llamamos "primeros movimientos fetales".
Mensaje para llevar a casa
- ¡Ya estás a la mitad de tu embarazo! Este es un hito importante para ti y tu bebé.
- Los sentidos de tu bebé, especialmente el oído, se están desarrollando muy bien ahora. Este es un momento ideal para hablarle y cantarle.
- El dolor de espalda, la hinchazón de las piernas y la fatiga son comunes durante este período. Pero si estos síntomas son demasiado intensos, consulte a su médico .
- La ecografía realizada entre las 18 y las 22 semanas es muy importante, ya que puede proporcionar mucha información sobre el desarrollo del bebé.
- Cuida tu cuerpo. Bebe mucha agua, come alimentos nutritivos y descansa lo suficiente. Todo esto es muy importante para ti y para tu bebé.
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