Kas teil on ka nende asjade suhtes allergia? Uurime allergiate kohta lähemalt.

Kas teil on vahel põhjuseta sügelus? Kas teil on tunne, nagu oleks teil külmetus ja nina on kinni? See võib olla tingitud millestki, millele te isegi ei mõtle. Me nimetame seda allergiaks. Paljud inimesed ei tea sellest palju. Seega räägime sellest täna üksikasjalikumalt, sest see mõjutab paljusid inimesi.

Mis see allergia täpselt on?

Lihtsamalt öeldes on allergia meie keha immuunsüsteemi soovimatu reaktsioon. Mõelge sellele nii: meie kehal on kaitsesüsteem, mida me nimetame immuunsüsteemiks . See on nagu armee, mis kaitseb riiki. See süsteem võitleb väljastpoolt tulevate pisikute, bakterite ja viirustega ning hoiab ära haigestumise. Kuid mõnikord, kui meie kehasse satuvad asjad, mis on meile tegelikult ohutud – näiteks õietolm, tolm ja teatud toiduained –, arvab meie immuunsüsteem ekslikult, et see on suur vaenlane. Seejärel alustab ta selle vastu tarbetut võitlust. Seepärast nimetame seda lihtsalt allergiaks. See reaktsioon põhjustab meil mitmesuguseid sümptomeid, nagu sügelus ja aevastamine.

Millised on levinumad allergiad, mis meil tekkida võivad?

On lugematu arv asju, mille vastu me võime olla allergilised, kuid siin on mõned kõige levinumad:

• Mesilasmürk ja muud putukahammustused: Mõned inimesed võivad olla loomade, näiteks herilaste ja vapsikute nõelamiste suhtes tõsiselt allergilised.
• Tolmulestad: Need on pisikesed olendid, keda palja silmaga näha ei saa. Nad elavad meie kodudes tolmus. Neid leidub sageli madratsites, patjades ja vaipades.
• Toidud: Mõned inimesed on allergilised selliste toitude suhtes nagu piim, munad, maapähklid, soja, kala, krevetid ja krabi.
• Ravimid: Mõned ravimid, näiteks valuvaigistid ja antibiootikumid, võivad samuti allergiat põhjustada.
• Hallitusseened: Niisketes kohtades, näiteks vanadel seintel, kasvavad hallitusseened võivad sissehingamisel allergiat põhjustada.
• Lemmikloomad: Mõned inimesed on allergilised loomade, näiteks koerte ja kasside karva, sülje ja surnud naharakkude suhtes. Kujutage ette, et pärast sõbra majas kassi puudutamist hakkate aevastama ja teie silmad lähevad punaseks. See tähendab, et teil võib olla allergia kassi kõõma suhtes.
• Kontaktdermatiidi reaktsioonid: Mõned kemikaalid, seebid, metallid (näiteks nikkel) ja mõned taimed võivad nahaga kokkupuutel põhjustada löövet .
• Õietolm: See on kevadhooajal paljude inimeste külmetushaiguste ja silmade sügeluse peamine põhjus.

Millised on allergia sümptomid?

Need sümptomid võivad inimeseti erineda ja sõltuda ka sellest, mille suhtes olete allergiline. Vaadake seda nimekirja:

• Nahaärritus, lööve või nõgestõbi.
• Sügelus.
• Aevastamine, nohu, kinnine nina.
• Hingamisraskused, näiteks köha ja vilistav hingamine.
• Sügelevad, vesised silmad.
• Näo, huulte, keele või kurgu turse.
• Hingamisraskused, neelamisraskused.
• Oksendamine või kõhulahtisus.
• Madal vererõhk.

Kui puudutate midagi, mille vastu olete allergiline, võite saada ainult nahalööbe. Aga kui hingate sisse midagi sellist nagu õietolm või loomakõõm, tekib teil suure tõenäosusega nohu ja aevastamine. Allergiad toidu, ravimite, herilase mürgi ja muude asjade suhtes võivad olla üsna rasked. Need võivad isegi põhjustada kurgu turset ja hingamisraskusi. Me nimetame seda anafülaksiaks. See on hädaolukord ja vajab kohest ravi.

Kui kaua see allergia kestab?

Need sümptomid kestavad tavaliselt seni, kuni olete allergeeniga kokku puutunud. Mõned allergiad algavad minutite jooksul. Teised ilmnevad tundide või päevade pärast. Sümptomid kaovad tavaliselt mõne tunni jooksul pärast kokkupuudet allergeeniga. Mõned nahaallergiad, näiteks kontaktdermatiit, võivad aga kesta nädalaid.

Miks meil need allergiad tekivad?

Meie immuunsüsteem peab muidu kahjututes asjades, nagu õietolm, loomakõõm, mõned ravimid ja toiduained, leiduvaid valke millekski ohtlikuks, näiteks viiruseks või bakteriks. Seejärel, kui me neid asju sisse hingame, sööme või puudutame, arvab meie keha, et see on suur probleem ja peab neist lahti saama. Siis ilmnevadki eelnevalt mainitud sümptomid.

Oluline on see, et allergia ei teki tavaliselt pärast ühekordset kokkupuudet millegagi. Kui me esimest korda millegagi kokku puutume, tunneb meie keha selle ära võõrkehana ja toodab selle vastu spetsiaalseid valke, mida nimetatakse antikehadeks. Me nimetame seda protsessi "sensibiliseerimiseks". Seejärel, kui sama aine satub uuesti kehasse, aktiveeritakse need toodetud antikehad ja annavad immuunsüsteemile signaali: "Siit tuleb vaenlane, rünnak." Siis ilmnevad allergia sümptomid.

Kellel on suurem risk selle allergia tekkeks?

Kuigi see võib juhtuda igaühega, on mõned inimesed suurema riskiga:

• Kui kummalgi teie vanematest on allergia: tegemist on geneetilise eelsoodumusega.
• Neile, kellel on sellised seisundid nagu astma või ekseem: Need seisundid on omavahel seotud. Seda nimetatakse ka atoopiaks.

Kuidas arstid allergiaid diagnoosivad?

Kui teil on allergia sümptomeid, saab arst seda mõne testi abil kinnitada.

• Nahakatse:Sellega teed nii, et paned nahale väikese koguse ainet, mille suhtes arvad end allergilise olevat, teed väga väikese sisselõike ja süstid selle kaudu. Kui piirkond muutub 15-20 minuti jooksul punaseks, paistes ja sügelevaks, tähendab see, et oled selle aine suhtes allergiline.
• Vereanalüüsid: need kontrollivad, kas teie veres on teatud allergeenide vastu toodetud spetsiifilisi antikehi (IgE).

Arst küsib teilt teie sümptomite ja asjade kohta, millega kokku puutute (näiteks teie töö, hobid jne), et teha kindlaks, milliseid teste teil on vaja teha.

Mõnikord, olenevalt teie kahtlustatavast allergiast, võidakse teile teha hingamisteste, ravimi- või toiduprovokatsiooniteste või plaastritesti. Plaastritest otsib nahal hilinenud reaktsiooni, mis tekib mõne päeva pärast.

Millised on allergiate ravimeetodid?

Esimene ja parim asi on hoida võimalikult kaugel asjadest, mille suhtes olete allergiline. See on eriti oluline, kui teie allergia on piisavalt tugev, et põhjustada anafülaksiat.

Siiski on raske täielikult vältida selliseid asju nagu tolm ja õietolm, mis on kõikjal. Sellistel juhtudel võib arst soovitada teil võtta teatud ravimeid iga päev või läbida regulaarselt teatud ravimeetodeid. Need võivad aidata leevendada teie sümptomeid või vähendada raske reaktsiooni riski.

Sõltuvalt allergiatest võib soovitada järgmist:

• Antihistamiinikumid: Näideteks on ravimid nagu feksofenadiin (Allegra®), loratadiin (Claritin®) ja tsetirisiin (Zyrtec®). Need toimivad, blokeerides allergilise reaktsiooni ajal vabaneva kemikaali nimega histamiin.
• Steroidsed ninaspreid: Näideteks on Flonase® ja Nasacort®. Need vähendavad turset, ninakinnisust ja nohu.
• Leukotrieeni modifikaatorid: Ravimid nagu Montelukast võivad samuti aidata allergia sümptomeid kontrollida, eriti astmahaigetel.
• Omalizumabi (Xolair®) süstid: neid kasutatakse mõnede toiduallergiate ja kroonilise nõgestõve korral.
• Allergia immunoteraapia: see hõlmab allergeeni aeglast ja väikeste koguste manustamist organismi aja jooksul, võimaldades kehal sellega kohaneda. Seda saab teha süstina (allergiasüstid), tableti abil keele alla (sublingvaalne immunoteraapia (SLIT)) või suukaudse ravina (suukaudne immunoteraapia (OIT)). See on pikaajaline ravi, mida tehakse spetsialisti järelevalve all.

Kui teil on allergia, mis võib põhjustada rasket allergilist reaktsiooni, soovitab arst teil alati kaasas kanda epinefriini autoinjektorit (näiteks EpiPen® või Auvi-Q®). Te peaksite seda kasutama kohe, kui ilmnevad esimesed raske allergilise reaktsiooni tunnused.

Millal peaksin pöörduma arsti poole või erakorralise meditsiini osakonda?

Kui teil on allergiasümptomeid ja soovite teada täpset põhjust, pöörduge arsti poole. Teie perearst võib teid edasiseks testimiseks suunata spetsialisti, näiteks allergoloogi või dermatoloogi juurde.

Aga kui teil tekib mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult minema haigla erakorralise meditsiini osakonda või helistama numbril 1990:

• Näo, huulte, keele või kurgu kiire turse.
• Hingamisraskused, õhupuudus, pigistus rinnus.
• Nõgestõbi, mis levib kiiresti kogu kehas.
• Käte, jalgade, huulte tuimus.
• Nõrkuse tunne, pearinglus, minestamine.
• Suure hirmu tunne, läheneva hukatuse tunne.

Mida ma võin oodata, kui mul on allergia?

Teie allergia tüüp määrab, millega peate tegelema. Hooajalised allergiad, näiteks õietolmuallergia ja lemmikloomade allergia, on tavaliselt tüütud, kuid mitte eluohtlikud. Allergia selliste asjade nagu toit, ravimid ja herilase mürk võivad aga olla veidi raskemad. Kui teil on üks neist allergiatest, peaksite alati kaasas kandma epinefriini süstijat.

Mida ma saan teha, et leevendust saada, kui mul tekivad allergia sümptomid?

Isegi ravi ajal, kui allergia sümptomid on kohati häirivad, võite leida leevendust järgmiste asjadega:

• Ninakinnisuse ja nohu leevendamiseks võib kasutada suuõõne dekongestante (vastavalt arsti juhistele) või soolalahusega loputusi.
• Silmade sügeluse ja punetuse leevendamiseks tupsutage neid jääveega leotatud puhta lapiga või kasutage allergia korral silmatilku (vastavalt arsti juhistele).
• Käi duši all ja pane selga uued riided (eriti pärast väljast tulekut), et eemaldada kõik allergeenid, mis võivad su kehale jääda.
• Naha sügeluse ja lööbe vähendamiseks kasutage hüpoallergeenseid või lõhnavabu kreeme.

Kas allergiaid saab ennetada?

Allergia tekkimist ei ole võimalik täielikult ära hoida. Aga kui teil on juba allergia, on siin mõned asjad, mida saate reaktsioonide ennetamiseks teha:

• Lõpetage loomade puudutamine või lakkumine, kelle vastu olete allergiline. Pärast selliste loomadega tegelemist vahetage riided. (Ärge laske neid oma magamistuppa, voodisse ega toolidele. Ärge puudutage nende mänguasju.)
• Allergeenide, näiteks tolmu, lemmikloomade kõõma ja õietolmu eemaldamiseks puhastage vaipu ja matte regulaarselt tolmuimejaga. Pühkige tolm niiske lapiga ära.
• Oleks hea, kui saaksite allergeenide õhust eemaldamiseks kasutada „kõrge efektiivsusega osakeste õhufiltreid (HEPA)”.
• Õitsemise kõrghetkel hoidke aknad suletuna.
• Vahetage oma kodu HVAC-süsteemi filtreid regulaarselt.

Kui teil on toiduallergia, lugege hoolikalt toiduainete silte. Hoidke kodus ainult neid toite, mille vastu te allergiat ei ole. Sööge ainult kohtadest, kus olete kindel, et saate probleemideta süüa. Väljas süües teavitage kindlasti oma arsti oma allergiatest.

Kas allergiad muutuvad vanusega?

Jah, allergiad võivad vanusega muutuda. See sõltub sellest, kui palju te allergeeniga kokku puutute, immuunsüsteemi muutustest ja muudest teguritest.

Mõnikord võivad olemasolevad allergiad süveneda. Või võivad tagasi tulla allergiad, mis on kadunud. Teinekord võivad olemasolevad allergiad aja jooksul leeveneda – näiteks kui olete kasside vastu allergiline, võib teie allergia väheneda, kui veedate nendega rohkem aega (seda nimetatakse „tolerantsiks“, kuid see ei juhtu kõigil). Samuti võivad mõnedel inimestel vananedes tekkida uued allergiad.

Lõpuks pean ma teile seda ütlema...

Allergiad on miljonite inimeste igapäevaelu osa üle maailma. Mõne jaoks on normaalne igal kevadel nohu ja aevastamine. Teiste jaoks on raske oma nahka naabri armastatud koera eest kaitsta. Toidu- ja ravimiallergiad on veidi tõsisemad – see tähendab, et peate hoolikalt lugema toidumärgiseid ja olema ettevaatlik uute ravimitega.

Kuid pidage meeles, et allergiate kontrolli all hoidmiseks on palju võimalusi. Kui teil on selle kohta küsimusi või muresid, ärge kartke oma arstiga rääkida. Nii saate täpselt teada, mis teile kõige paremini sobib.

Loodan, et see teave on teile kasulik. Püsige terved!

Allergiad , sümptomid, ravi, nahahaigused, hingamisraskused, immuunsüsteem (anafülaksia)