Täna räägime organist, millest me kõik natuke piinlikult räägime, aga mis täidab meie kehas väga olulist funktsiooni. See on pärak. Võib-olla olete kogenud valu selles piirkonnas, sügelust või veidi verd roojamise ajal. Paljud inimesed ignoreerivad neid sümptomeid, sest neil on kummaline neist rääkida. Aga tegelikult ei ole hea neid ignoreerida. Seega jätame täna selle piinlikkuse kõrvale ja räägime avameelselt pärakust ja sellega seotud terviseprobleemidest.
Lihtsamalt öeldes, mis see pärak on?
Pärasool on meie jämesoole viimane osa. Täpsemalt öeldes viimased kolm kuni neli sentimeetrit. Pärast toidu seedimist lahkuvad ülejäänud jääkained ehk väljaheited kehast selle pärasoole kaudu. Mõelge sellest kui uksest, mille kaudu meie keha jääkaineid väljutab.
Päraku ümber on lihasrõngad. Me nimetame neid sulgurlihasteks . Need lihased hoiavad päraku tihedalt suletuna. Ainult siis, kui meil on vaja roojamist, lõdvestuvad need lihased ja lasevad väljaheite läbi.
Mis vahe on pärakul ja pärasoolel?
Kuigi paljud arvavad, et need kaks on üks, on need tegelikult kaks osa.
- Pärasool: See on jämesoole osa, mis eelneb pärakule. See on umbes viis kuni kuus tolli pikk. Siin kogutakse ja säilitatakse väljaheited enne kehast lahkumist. See on nagu väike ooteruum väljaheidete jaoks.
- Pärak: Kui pärak on täis, saadavad närvid meie ajule signaali, et "me peame kohe kakama". Seejärel tuleb kaka päraku kaudu välja. See on viimane "väljapääs".
Pärasoole lihased on tahtmatud, mis tähendab, et me saame automaatselt signaali, kui see on täis. Kuid päraku ümbritsevad lihased on tahtmatud, mistõttu suudame roojamist kinni hoida kuni tualetti minekuni.
Pärasooles esineda võivad tavalised haigused
Pärak on väga tundlik piirkond. Seetõttu võivad siin esineda mitmesugused haigused. Nendest asjadest häbi pärast mitte rääkimine ainult süvendab haigust. Vaatame, millised need levinud haigused on.
| Meditsiiniline seisund | Lihtsalt üks seletus |
|---|---|
| Hemorroidid | See on probleem, mis esineb paljudel inimestel. Lihtsamalt öeldes on see pärasoole või päraku veresoonte turse. Selle võivad põhjustada sellised asjad nagu pingutamine roojamise ajal, kõhukinnisus ja rasedus. Põhjused võivad olla nii sisemised kui ka välised. |
| Anaalse lõhe | Pärasoole naha väike rebend või pragu. See tekib sageli kõva roojamise ajal. Peamised sümptomid on tugev valu ja väike kogus verd roojamise ajal. |
| Anaalse pärmseene infektsioon | Seene Candida põhjustatud infektsioon. See võib põhjustada tugevat sügelust ja valu pärakus ja selle ümbruses (perianaalses piirkonnas). |
| Anaalse sugulisel teel levivad haigused (anaalsed sugulisel teel levivad haigused) | Kaitsmata anaalseks võib põhjustada mitmesuguseid sugulisel teel levivaid haigusi (STL), mis mõjutavad pärakut. Näideteks on klamüüdia, genitaalherpes, päraku tüükad (HPV), süüfilis, gonorröa ja HIV. |
| Anaalse abstsess / anaalfistul | Kui väike nääre pärasooles ummistub ja nakatub, tekib mädane tükk (abstsess). Pärast mäda väljumist tekib näärmest nahapinnale mõnikord tunnelilaadne läbipääs (fistul). See võib vajada operatsiooni. |
| Suutmatus kontrollida roojamist (anaalne inkontinentsi) | Kui päraku ümbritsevad sulgurlihased nõrgenevad, võib väljaheide ebasoovitava aja jooksul välja tulla. Selle võivad põhjustada sellised tegurid nagu vananemine ja sünnituse ajal tekkinud kahjustused. |
| Anaalse vähk | See erineb käärsoolevähist. Pärasooles esinevad vähid on kõige sagedamini lamerakk-kartsinoomi tüüpi. See on suhteliselt haruldane, kuid seda ei tohiks ignoreerida. |
Hoiatusmärgid, mis viitavad vajadusele pöörduda arsti poole
Tihtipeale lükkavad inimesed arsti juurde minekut edasi, sest neil on piinlik sellistest probleemidest rääkida. Kui teil aga esinevad järgmised sümptomid, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole ja küsima nõu.
Pea meeles, et arstide jaoks on need normaalsed asjad. Nad ei mõista sind hukka. Sinu tervis on kõige tähtsam.
| Sümptom | Mida on vaja selle kohta teada |
|---|---|
| Anaalse valu | Ära ignoreeri valu istudes, roojamisel või isegi lihtsalt seistes. See võib viidata päraku lõhele, hemorroididele või infektsioonile. |
| Anaalne verejooks | Põhjuseks võivad olla helepunased vereplekid tualettpaberil või tume veri segunedes väljaheitega. See võib olla midagi nii lihtsat nagu hemorroidid või märk tõsisemast haigusest, näiteks vähist. Seega , kui teil on verejooks, pöörduge kindlasti arsti poole. |
| Anaalse sügeluse | Püsiv ja talumatu sügelus võib viidata infektsioonile, nahahaigusele või hemorroididele. Selle põhjuseks võib olla ka halb hügieen või liiga suure seebikoguse kasutamine. |
| Anaalsed kasvajad, tüükad või kahjustused | Oluline on näidata arstile kõiki ebatavalisi tükke, tsüste, sõlme või pragusid päraku ümbritsevas nahas. |
| Ebanormaalne anaalse voolus | Kui teie aluspesu määrib mitte-fekaalne, lima- või mädataoline vedelik, võib see olla märk infektsioonist või muust meditsiinilisest seisundist. |
| Sooleharjumuste muutus | Raskused roojamisega, suutmatus seda kontrollida või muutus roojamisvajaduses võivad olla tingitud pärasoole lihaste või närvide probleemist. |
Milliseid teste arstid teevad?
Kui pöördute arsti poole, võib ta teie sümptomite põhjal määrata mitmeid uuringuid. Nende eelnev teadmine aitab teie hirme leevendada.
- Digitaalne pärasooleuuring: see on väga levinud uuring. Arst uurib teie pärasoolt ja pärakut kindaga ja määritud sõrmega. See aitab avastada selliseid haigusi nagu kasvajad ja hemorroidid.
- Anoskoopia: pärakusse sisestatakse väike kaameraga varustatud instrument (skoop), et uurida sisemust.
- Baariumklistiir: see on röntgenuuring. Spetsiaalne vedelik (baarium) sisestatakse pärasoole kaudu ja saadakse käärsoole ja pärasoole selged röntgenpildid.
- Anorektaalne manomeetria: test, mis mõõdab päraku lihaste funktsiooni ja tundlikkust. Seda tehakse eriti inimestele, kellel on raskusi roojamise kontrollimisega.
Kuidas säilitada pärasoole tervist?
Selle piirkonna tervise eest hoolitsemiseks on mõned lihtsad asjad, mida saame teha.
- Sööge kiudainerikkaid toite: Kõhukinnisust saab ennetada kiudainerikkate toitude, näiteks lehtkapsa, banaanide, spinati, lehtköögiviljade, täisteratoodete ja puuviljade söömisega. Kui roojamine on kergem, kahjustab see pärasoole vähem.
- Hoolitse puhtuse eest: pese pärast roojamist hoolikalt veega. Kuid ära kasuta tugevatoimelisi seepe ega alkoholipõhiseid niiskeid salvrätte. Need võivad seda tundlikku piirkonda kuivatada ja põhjustada nakkusi.
- Turvaseks: Anaalseksi korral on väga oluline kasutada kaitsemeetodeid, näiteks kondoome ja määrdeaineid.
- Joo piisavalt vett: vähemalt 2-3 liitri vee joomine päevas pehmendab väljaheidet ja aitab sellel kergemini väljuda.
- Ärge ignoreerige sümptomeid: kui teil esineb mõni eelnevalt arutatud sümptomitest, ärge kartke pöörduda kohe arsti poole. Varajane ravi aitab vältida suuremaid probleeme.
Lõppkokkuvõttes on pärasool meie keha väga oluline osa. See on värav meie sisemaailma ja välismaailma vahel. Seetõttu on selle eest hoolitsemine ja seal toimuvate muutuste teadvustamine meie üldise tervise jaoks väga oluline.
Kodune sõnum
- Ärge ignoreerige pärasoolevalu, sügeluse, verejooksu või tükkide sümptomeid.
- Kuigi verd väljaheites võib põhjustada hemorroidid, võib see olla ka tõsise haigusseisundi sümptom, seega pöörduge kindlasti arsti poole.
- Kõhukinnisuse ennetamine kiudainerikka dieedi ja piisava vee joomise abil on pärasoole tervise jaoks väga oluline.
- Ära kunagi häbene sellisest probleemist arstiga rääkida. Sinu tervis on kõigest muust tähtsam.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar