Eksamite ajal, kui pead öösel töötama või kui tahad lihtsalt kurnatusest silmad sulgeda, mõtlevad mõned inimesed „ärkvel püsimist aitavast tabletist“. Täna räägime neist kofeiinitablettidest, mis väidetavalt annavad kehale hoogu ja ajule äratuskõne, just nagu tass kohvi. Enne kui neid lihtsalt apteegist ostad ja jood, on oma tervise huvides väga oluline täpselt teada, mis need on.
Mis need kofeiinitabletid on?
Lihtsamalt öeldes on see ravim, mis aitab suurendada tähelepanu ja erksust. Täpsemalt öeldes on see kofeiini, tees, kohvis ja šokolaadis leiduva stimulandi, väga kontsentreeritud vorm, mis on valmistatud tableti kujul.
Kõige tähtsam on aga see, et ära püüa neid une asemel kasutada. Kui tunned end pidevalt väsinuna ja unisena, on kõige parem välja selgitada selle põhjus. See võib olla mõne muu haiguse sümptom. Seega pole hea mõte muuta need igapäevaseks harjumuseks, välja arvatud aeg-ajalt.
Mida enne nende pillide kasutamist arstile öelda
Kui kaalute selle tableti võtmist, peaksite kindlasti oma arstiga rääkima, kui teil esineb mõni järgmistest terviseprobleemidest, kuna kofeiin võib mõningaid seisundeid süvendada.
| Tervislik seisund/võimalus | Miks peakski see sind huvitama? |
|---|---|
| Ärevus- või paanikahood | Kofeiin võib neid seisundeid süvendada. See võib põhjustada rahutust ja ärevust. |
| Südamehaigus või ebaregulaarne südamelöök | Kofeiin võib kiirendada südame löögisagedust, mis on südamehaigetele väga kahjulik. |
| Kõrge vererõhk | Vererõhk võib ajutiselt tõusta. |
| Uneprobleemid (unetus) | Nende tablettide tarvitamine võib teie unemustreid veelgi häirida. |
| Peptiline haavandtõbi | See võib suurendada maohappe sekretsiooni ja süvendada gastriiti või haavandit. |
| Diabeet, neeru- või maksahaigus | Kofeiini mõju kehale võib nende haigustega inimestel olla erinev. |
| Rasedus, rasestumise katse või imetamine | Raseduse ja imetamise ajal ei ole soovitatav kofeiini liigne tarbimine. Pöörduge arsti poole. |
| Allergiad teiste ravimite, toitude või ainete suhtes | Teavitage, kui teil on kofeiini või muude ravimite (nt aminofülliin, teofülliin) suhtes allergia. |
Kuidas neid õigesti kasutada?
Seda tüüpi pillide kasutamisel peate olema väga ettevaatlik.
- Joo klaasi veega: Joo tableti võtmise ajal klaas vett.
- Kontrollige etiketti: järgige karbil või etiketil olevaid juhiseid. Kui arst on selle välja kirjutanud, võtke seda täpselt vastavalt juhistele.
- Toiduga või ilma: Kui teil tekib kõhuhäda, võtke koos toiduga.
- Lastele andmisel: Arstid võivad neid teatud erijuhtudel välja kirjutada üle 12-aastastele lastele. Kuid ainult arsti soovitusel. Te ei tohiks neid lastele anda.
Hoiatus: Üledoos on väga ohtlik!
Kui arvate, et olete võtnud rohkem tablette kui arvate, minge viivitamatult lähimasse erakorralise meditsiini osakonda. Või helistage Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse . See pole mäng.
Ja pidage meeles, et see ravim on ainult teile . Ärge kunagi andke seda ravimit sõpradele ega teistele.
Mis saab siis, kui ma jään söögikorrast ilma?
Kui te unustate tableti võtta, võtke see niipea kui meelde tuleb. Aga kui on peaaegu aeg järgmise annuse võtmiseks, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahekordset annust, kui annus jäi eelmisel korral võtmata.
Kas on mingeid teisi ravimeid, mis ei sobi nende pillidega kokku?
Jah, absoluutselt. Kofeiinitabletid võivad interakteeruda teiste ravimitega, mida te võtate. Seega rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, mida te võtate (sh vitamiinid, taimsed ravimid ja toidulisandid).
Eriti peaksite vältima kofeiinitablettide võtmist, kui te võtate järgmisi ravimeid:
- MAOI antidepressandid: kofeiin võib väga ohtlikult koostoimes olla mõnede vaimuhaiguste raviks kasutatavate ravimitega (nt Carbex, Marplan).
Lisaks võivad probleemid tekkida ka mitmete teiste ravimite puhul:
- Nohu või hingamisraskuste ravimid
- Tsimetidiin
- Ketokonasool
- Fenobarbitaal
- Teofülliin
- Muud stimulandid, mida manustatakse tähelepanu suurendamiseks või kaalu langetamiseks
See nimekiri pole täielik, seega on oluline teavitada oma arsti kõigist ravimitest, mida te võtate.
Asjad, mille suhtes kasutamisel ettevaatlik olla
See tablett sisaldab umbes sama palju kofeiini kui tass kohvi. Seetõttu peaksite nende tablettide võtmise ajal tarbima mõõdukalt teisi kofeiini sisaldavaid tooteid, nagu kohv, tee, mõned karastusjoogid (koola), energiajoogid ja šokolaad. Vastasel juhul võib kofeiin suurendada ärevust, ärrituvust, südamepekslemist ja unetust.
Kõige tähtsam on see, et need tabletid ei asenda und. Kui tunned end pidevalt väsinuna ja unisena, pöördu arsti poole, et välja selgitada selle põhjus.
Kui te jätkate nende tablettide võtmist ja seejärel järsku lõpetate, võivad teil tekkida võõrutusnähud. Teil võivad esineda sellised sümptomid nagu peavalu, väsimus, pearinglus ja rahutus .
Milliseid kõrvalmõjusid võin kogeda?
Nagu iga ravim, võib ka sellel olla kõrvaltoimeid.
| Kõrvaltoimed, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Allergilised reaktsioonid | Nahalööve, sügelus, näo, huulte, keele või kurgu turse. |
| Südame löögisageduse muutused | Liiga kiire või ebaregulaarne südamelöök. |
| Kõrvaltoimed, millest tuleb arstile teatada, kui need püsivad | |
| Psühholoogilised mõjud | Ärevus, närvilisus. |
| Peavalu | Tavaline peavalu. |
| Värisemine | Värisemine. |
Kui teil tekib muid ebatavalisi sümptomeid, mida selles loendis ei ole mainitud, rääkige ka neist oma arstiga.
Kodune sõnum
- Kofeiinipille tuleks tarvitada aeg-ajalt . Ärge kunagi kasutage neid une asendajana.
- Kui teil on muid terviseprobleeme (eriti südamehaigusi, kõrget vererõhku, ärevust) või te võtate teisi ravimeid, pidage enne nende kasutamist kindlasti nõu arstiga .
- Nende tablettide võtmise ajal piirake teiste kofeiini sisaldavate jookide ja toitude, näiteks kohvi, tee ja energiajookide tarbimist.
- Üledoos on väga ohtlik. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda .
- Kui tunnete end jätkuvalt väsinuna või uimasena, pöörduge arsti poole , et leida tegelik põhjus.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment