Kas teie pisike käitub sõnakuulmatult? (Jonnihoog) Räägime sellest.

Vahel võib su pisike poes või kodus ootamatult vihaseks saada ja hullunult nutma hakata. Ta võib käituda kontrollimatult, kuulamata sinu sõnu. Emana võid sa sellistel hetkedel tunda end abituna, piinlikkust tundes ja isegi vihasena. Tegelikult nimetatakse seda meditsiiniterminites jonnihooks. Kuigi seda on valus näha, on see väikelaste arengu normaalne osa.

Mis täpselt on "jonnihoog"?

Lihtsamalt öeldes on „jonnihoog“ viis, kuidas teie laps saab oma frustratsiooni, viha või tundeid välja elada, kui ta ei saa midagi, mida tahab. Väikesed lapsed, eriti alla 4-aastased, ei oska oma tundeid sõnadega kirjeldada nii nagu meie. Seega väljendavad nad oma viha ja abitust nii.

Kujutage ette, et kuigi nad tahavad midagi ise teha, pole neil veel vajalikke oskusi. See põhjustab neile palju frustratsiooni. See on nende arengu normaalne osa. Kui laps kasvab vanemaks ja õpib oma tundeid sõnadega väljendama, väheneb see olukord suurel määral. Seega tuleb kõigepealt aru saada, et see ei ole midagi, mida teie laps teeb halva käitumise pärast , vaid see on osa tema arengust.

Kuidas eristada „normaalseid” ja „ebanormaalseid” olukordi?

Paljud vanemad mõtlevad, kas selline käitumine on nende lapse puhul normaalne või peaksid nad sellest arstiga rääkima. Tavaliselt võib laps nii käituda siis, kui ta on väsinud, näljane või oma igapäevaste tegevuste ajal, näiteks magamamineku või söömise ajal.

Siiski on mõned hoiatavad märgid, millele peaksime tähelepanu pöörama.

Mis võiks seda põhjustada?

„Jonnihoogudel“ võivad olla nii üldised kui ka meditsiinilised põhjused.

Levinud päästikud

• Näljane, väsinud või haige.
• Frustratsioon, mis on tingitud suutmatusest ülesannet täita.
• Sõnade puudumine oma tunnete väljendamiseks.
• Et saada su tähelepanu või saada midagi sellist nagu lemmikmänguasi.
• Ühelt asjalt teisele liikudes (nt pärast mängimist tualetti minnes).

Põhjused arsti poole pöördumiseks

Mõnikord võib selle käitumise taga olla meditsiiniline seisund.

• Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD)
• Ärevus
• Õpiraskused
• Sensoorse töötlemise probleemid
• Autism

Lisaks võivad käitumishäired, näiteks opositsiooniline trotslik häire (ODD) ja käitumishäire (CD), põhjustada lastel viha, vaidlushimu ja teiste suhtes julmust. Kui teil on lapse käitumise pärast muresid, pidage kindlasti nõu oma arstiga.Vajadusel suunab ta teid psühhiaatri või psühholoogi juurde.

Kuidas jonnihoogu ära hoida?

Kuigi me ei saa iga jonnihoogu ära hoida, saame proovida neid vähendada.

• Planeeri ette: ära tee sellest kohustust, näiteks poeskäimist, ajaks, mil laps on näljane või väsinud. Võta väike suupiste või mänguasi endaga kõikjale kaasa.
• Säilita järjepidev rutiin: määrake järjepidev aeg sellistele asjadele nagu söömine, magamine ja pesemine. Lapsed tunnevad end rahulikumalt, kui nad teavad, mis edasi saab.
• Anna valikuid: lase lapsel võimaluse korral teha väikeseid otsuseid. Kui temalt küsitakse näiteks: "Kas sa tahad kanda punast või sinist särki?", tunneb laps, et tal on olukorra üle kontroll.
• Kiida head käitumist: Pane tähele hetki, mil su laps hästi käitub, ja kiida teda. Ütle: "Sa olid täna lõunal väga tähelepanelik." Selle asemel, et talle asju kingituseks teha, tee selliseid asju nagu lase tal sinuga rohkem aega veeta või lase tal vaadata filmi, mis talle meeldib.

Kuidas jonnihoogu kontrolli all hoida?

Kui laps jonnihoogude ajal jonnib, vajab ta selle kontrollimiseks teie abi.

• Jää rahulikuks: kui sa karjud või vihastad, läheb olukord ainult hullemaks. Hinga sügavalt sisse ja rahune maha.
• Tähelepanu hajutamine: anna talle kohe teine ​​mänguasi. Või näita talle lindu, keda sa aknast näed.
• Kallista oma last armastusega: kui su lapsel on raskusi, ta näeb vaeva või on endale või teistele haiget tegemas, hoia teda armastusega kõvasti, kuni ta maha rahuneb.
• Ignoreeri käitumist: Kui laps on turvalises kohas ja talle ei tehta liiga, võid mõnikord tema käitumist ignoreerida. See aitab lapsel õppida, et selline käitumine ei ole abiks. Siiski on oluline hoida last silmapiiril .
• Selgita reegleid hiljem: pole abiks last vihasena õpetada. Kui ta on maha rahunenud, räägi temaga armastavalt sellest, mis on õige.

Millal peaksite pöörduma arsti poole?

Kui arvate, et teie lapse käitumine on väljaspool tavapäraseid arenguetappe, pöörduge kindlasti arsti poole. Kui teil esineb mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole.

• Kui laps ennast vigastab (kriimustused, sinikad, hammustused).
• Kui sind või teisi täiskasvanuid rünnatakse.
• Kui teie laps saadetakse oma käitumise tõttu koolist või lasteaiast koju.
• Kui tunned hirmu lapse ümber olevate inimeste turvalisuse pärast.
• Kui tunned end nende käitumismustrite tõttu abituna , võid tunda, et sa ei suuda oma last kontrollida.