Kas olete kunagi võtnud kätte vereanalüüsi aruande, vaadanud sellel olevaid tähti ja numbreid ning mõelnud: "Mida see tähendab?"? Enamasti kuulame, mida arst ütleb, kuid mõned sellel aruandel olevad sõnad on meile võõrad. Üks selline sõna, mida paljud inimesed tunnevad, kuid tegelikult ei tea, on "kreatiin". See väike sõna sisaldab suurt lugu meie keha kõige olulisema organi, neerude, tervisest. Seega räägime täna sellest.
Lihtsamalt öeldes, mis on kreatiniin?
Kujutage ette, et kui meie lihased töötavad korralikult, see tähendab, kui me kõnnime, jookseme või tõstame raskusi, siis selle protsessi käigus tekivad jääkained. See looduslikult esinev jääkaine on see, mida me nimetame kreatiniiniks. See ei ole midagi, mida meie keha vajab. Seega filtreerivad ja eraldavad keha kõige arenenum filtreerimissüsteem, meie kaks neeru, need jääkained verest ning eritavad need uriiniga.
Seega, kui arst mõõdab teie vere kreatiniini taset, vaatab ta, kui hästi teie neerud oma filtreerimistööga toime tulevad. Tavaliselt nimetame seda testi seerumi kreatiniini testiks.
Mis on normaalne kreatiniini tase?
Kuna kreatiniini toodavad lihased, võib see väärtus varieeruda sõltuvalt inimese lihasmassist ja keha suurusest. Üldiselt on meestel kreatiniini tase veidi kõrgem kui naistel, kuna neil on rohkem lihasmassi.
| inimene | Normaalne kreatiniinivahemik (mg/dl) |
|---|---|
| Naistele | 0,6–1,1 mg/dl |
| Meestele | 0,7–1,3 mg/dl |
Oluline on see, et need numbrid võivad laboriti veidi erineda, seega saab ainult teie arst anda teile teie aruandes olevate väärtuste kohta täpse hinnangu.
Kreatiniini ja neerufunktsiooni (GFR) seos
Kogu meie keha veremaht läbib neere sadu kordi päevas. Selle kiiruse mõõtmist, millega neerud verd puhastavad, nimetatakse glomerulaarfiltratsiooni kiiruseks ehk GFR-iks . Lihtsamalt öeldes on see neerude efektiivsuse mõõt.
Arst ei saa teie GFR-i otse mõõta. Siin tulebki mängu kreatiniini test. Teie GFR arvutatakse, asendades sellised tegurid nagu teie vere kreatiniini tase, vanus ja sugu spetsiaalsesse valemisse. Me nimetame seda eGFR-iks (hinnanguline GFR) .
Lihtsamalt öeldes: vere kreatiniinitaseme tõus võib viidata neerude filtreerimisvõime (GFR) vähenemisele. GFR väärtus alla 60 võib viidata neeruhaigusele.
Miks seda kreatiniini testi tehakse?
Arstid määravad selle testi peamiselt neerude töö kontrollimiseks. Mõnikord määravad nad selle testi, kui teil on neeruhaigusega seotud sümptomeid.
- Iiveldus ja oksendamine
- Isu
- Sagedane väsimus ja nõrkus
- Unetusprobleemid
- Urineerimise sageduse või hulga muutus
- Jalgade ja pahkluude turse
Isegi kui teil neid sümptomeid ei esine, soovitab arst seda testi neerude jälgimiseks sageli, kui teil on selliseid haigusi nagu diabeet, hüpertensioon, südamehaigus või maksahaigus . Seda tehakse ka selleks, et näha, kas teatud ravimid mõjutavad teie neere.
Kuidas testi teha?
Kreatiniini taseme kontrollimiseks on kaks peamist viisi:
1. Vereanalüüs (eGFR vereanalüüs): See on kõige sagedamini kasutatav meetod. Nagu tavaliselt, võetakse teie käest vereproov, mõõdetakse selles kreatiniini tase ja arvutatakse eGFR väärtus. Teil võidakse paluda selleks paar tundi paastuda.
2. Kreatiniini kliirensi test: Seda meetodit ei kasutata enam palju. Selle meetodi puhul tuleb kogu 24 tunni jooksul eritunud uriin koguda spetsiaalsesse anumasse. Selles uriiniproovis mõõdetakse kreatiniini hulka, et saada aimu neerude toimimisest.
Mida tulemused ütlevad?
Madal GFR viitab neerufunktsiooni kahjustusele. See seisund võib olla äkiline (äge) või pikaajaline (krooniline).
Arstid liigitavad kroonilise neeruhaiguse raskusastme mitmeks etapiks, mis põhinevad GFR väärtusel.
| Lava | GFR-väärtus | Tähendus |
|---|---|---|
| Mina | 90 või rohkem | Normaalne neerufunktsioon |
| II | 60–89 | Kergelt vähenenud aktiivsus |
| IIIa | 45–59 | Kerge krooniline neeruhaigus |
| IIIb | 30–44 | Mõõdukas krooniline neeruhaigus |
| IV | 15.–29. | Äge krooniline neeruhaigus |
| V | Alla 15-aastased | Neerupuudulikkus (sageli vajab dialüüsi) |
Muud ebanormaalse kreatiniini taseme põhjused
Oluline on see , et kõrgenenud kreatiniini tase ei tähenda alati neeruhaigust. Mõnikord võib see väärtus muutuda ka muudel põhjustel.
- Intensiivne treening: Liigse treeningu korral toodavad teie lihased rohkem kreatiniini.
- Punase liha rikas dieet: kuna punane liha sisaldab kreatiniini, võib selle liigne söömine ajutiselt veresuhkru taset tõsta.
- Teatud ravimid: Mõned antibiootikumid ja muud ravimid võivad põhjustada kreatiniini taseme muutusi.
- Liigne lihasmass: Kulturistil võib olla kõrgem kreatiniini tase kui keskmisel inimesel.
- Dehüdratsioon: Isegi kui kehas pole piisavalt vett, võib kreatiniini tase kontsentreeruda ja näidata kõrget väärtust.
- Südamepuudulikkus ja põieprobleemid.
Mida teha, kui GFR on madal?
Kui arst leiab, et teie GFR on madal, määrab ta kindlaks põhjuse ja soovitab teile sobivat ravi.
Kroonilise neeruhaiguse kaks peamist põhjust on kõrge vererõhk ja diabeet. Kui teil on need seisundid, on esimene samm nende hea kontrolli all hoidmine hea toitumise, treeningu ja retseptiravimite abil.
Kui põhjus pole selge või kui seisund on raske, suunab arst teid nefroloogi juurde.
GFR-i regulaarne kontrollimine aitab teil näha, kuidas teie neerufunktsioon aja jooksul muutub. Seejärel saab arst teie ravimite retsepte vastavalt kohandada.
On väga oluline mitte kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid, ravimtaimi ega muid toidulisandeid ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Mõned neist võivad kahjustada teie neere.
Neerufunktsioon väheneb vananedes loomulikult, seega on kõige parem sellega võimalikult kiiresti tegeleda ja säilitada olemasolev neerufunktsioon.
Kodune sõnum
- Kreatiniin on jääkaine, mis tekib meie lihaste töö käigus. See filtreeritakse ja eemaldatakse neerude kaudu.
- Vere kreatiniini taseme (eriti eGFR) mõõtmine on üks olulisemaid teste neerude tervise hindamiseks.
- Kuigi vere kreatiniinitaseme tõus või GFR-i langus on sageli neeruhaiguse märk, ei ole see alati nii. Ka muud tegurid võivad mängida rolli.
- Neerude kaitsmiseks on oluline hea diabeedi ja kõrge vererõhu kontroll.
- Arutage alati oma testi tulemusi ja kõiki ravimeid, mida te võtate (sh käsimüügiravimeid), oma arstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar