Kui teil on diabeet, on aeg oma neerude eest veidi hoolt kanda. Üks peamisi diabeedi tüsistusi on neerukahjustus. Meditsiiniliselt nimetame seda seisundit diabeetiliseks neeruhaiguseks. Võib-olla olete kuulnud oma arsti seda nimetamas diabeetiliseks nefropaatiaks . Lihtsamalt öeldes on see olukord, kus teie neere kahjustavad kõrge vererõhk ja kõrge veresuhkru tase, mida pole pikka aega kontrollitud.
Kui neerud on sellisel viisil kahjustatud, väheneb järk-järgult nende võime filtreerida ja organismist jääkaineid eemaldada. See ei juhtu korraga, haigus progresseerub järk-järgult läbi viie etapi. Kuid parim on see, et õige ravi ja elustiili muutustega saame seda seisundit kontrolli all hoida ja tüsistusi ennetada.
Selle neeruhaiguse algstaadiumis ei ole nähtavaid sümptomeid. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole ja lasta neerufunktsiooni vähemalt kord aastas kontrollida.
Tavaliselt kontrollib arst teie uriini- ja vereproove, otsides uriinist eriti mikroalbumiiniks nimetatavat valku. See on varajane märk neerude kahjustumisest.
Millised on diabeetilise neeruhaiguse 5 staadiumi?
Vaatleme nüüd selle haiguse viit etappi eraldi ja lihtsalt. Selle teadvustamine aitab haigust varakult tuvastada ja kontrolli alla saada.
| Lava | Mis juhtub neerudega? | Peamised omadused ja tegevused |
|---|---|---|
| 1. etapp | Neerud töötavad veidi rohkem kui tavaliselt ja võivad olla veidi suuremad. | Väliseid sümptomeid ei ole. Uriinis on näha väga väike kogus valku (mikroalbumiini). Elustiili muutused on väga olulised. |
| 2. etapp | Neerud hakkavad näitama kergeid kahjustusi. Need toimivad endiselt hästi. | Väliseid sümptomeid ei ole. Valgu hulk uriinis on veidi suurem kui 1. staadiumis. Jätkake 1. staadiumi juhiste järgimist. |
| 3. etapp | Neerufunktsioon on märkimisväärselt vähenenud. | Sageli puuduvad sümptomid. Mõnedel inimestel võib esineda jäsemete turset, kõrget vererõhku ja aneemiat. Oluline on pöörduda neeruhaigustele spetsialiseerunud arsti (nefroloogi) poole. |
| 4. etapp | Neerud on tõsiselt kahjustatud. Nende funktsioon on väga madal. | Sümptomiteks on jäsemete turse ja urineerimissageduse muutused. Vere kaaliumi-, fosfori- ja happesisalduse suurenemine. Neerupuudulikkuse vältimiseks on vajalik hoolikas meditsiiniline järelevalve. |
| 5. etapp | Neerupuudulikkus on täielik või ähvardab tekkimine. | Tekivad rasked sümptomid, mis vajavad dialüüsi või neerusiirdamist. |
Varased staadiumid (1. ja 2. etapp) - vaikne hoiatus
Ära arva, et see, et sa nende kahe esimese etapi jooksul midagi ei tunne, pole ohtlik. See on tegelikult parim aeg tegutsemiseks. See on parim aeg neerukahjustuste peatamiseks või edasilükkamiseks.
Asjad, mida saate sel ajal teha
- Kontrollige oma veresuhkrut ja vererõhku: See on kõige olulisem. Võtke arsti poolt määratud ravimeid õigeaegselt. Oleks suurepärane, kui teil oleks kodus seade suhkru ja vererõhu mõõtmiseks.
- Tervislik toitumine: vähendage soola tarbimist nii palju kui võimalik. Hoidke eemale magusatest, rasvastest toitudest ja kiirtoidust. Lisage oma toidusedelisse köögivilju, puuvilju ja ürte.
- Harjutus:Tee vähemalt 30 minutit intensiivset treeningut päevas. Head valikud on kõndimine, jooksmine või jalgrattasõit.
- Säilita tervislik kaal: oma pikkusele sobiva kaalu säilitamine vähendab neerudele avalduvat survet.
- Kui sa suitsetad, lõpeta kohe: suitsetamine kahjustab veresooni, mis kannavad verd neerudesse.
3. ja 4. etapp – aeg olla ettevaatlik
Isegi kolmandas staadiumis ei pruugi te märgata mingeid olulisi sümptomeid. Mõnedel inimestel hakkab aga jalgade ja käte turse tekkima. Teie vererõhk võib tõusta ja teil võib tekkida aneemia. Selles staadiumis suunab arst teid neeruhaigustele spetsialiseerunud arsti juurde, keda nimetatakse nefroloogiks . On väga oluline järgida tema juhiseid.
Neljas staadium on tõsisem seisund. Selleks ajaks on neerufunktsioon oluliselt vähenenud. Sümptomiteks on jäsemete turse, urineerimise sageduse või hulga muutused ning kaaliumi ja fosfori taseme tõus veres. Sel hetkel peate teie ja teie arst tegema väga kõvasti tööd, et vältida täielikku neerupuudulikkust.
5. etapp - neerupuudulikkus
See on viimane etapp. Siin on mõlema neeru töö täielikult peatunud või peatumisele väga lähedal. Sel hetkel ilmnevad mitmesugused sümptomid, mis on tingitud jääkainete kogunemisest organismi ja mürgistusest.
- Jäsemete turse
- Talumatult sügelev nahk
- Lihaskrambid
- Iiveldus ja oksendamine
- Seljavalu
- Isu
- Väga vähe või üldse mitte uriinieritust
- Hingamisraskused, unetus
- Mälu- ja teadvushäired (segasus)
- Krambid
- Metallilise maitse tunne suus
Selle staadiumi saavutamisest ellujäämiseks peavad neerud oma funktsioone täitma teistmoodi. Selleks on kaks peamist ravivõimalust.
1. Dialüüs: See on protseduur, mille käigus puhastatakse keha verd spetsiaalse aparaadi abil, eemaldades liigse vee ja jääkained. Seda on kahte tüüpi: hemodialüüs (haiglas teostatav meetod, mille käigus ühendatakse seade spetsiaalse aparaadiga) ja peritoneaaldialüüs (kodus teostatav meetod kõhuõõne kaudu).
2. Neeru siirdamine: terve neeru (elusalt või surnud doonorilt) kirurgiline siirdamine organismi.
Kodune sõnum
- Kui teil on diabeet, pidage alati meeles, et see võib mõjutada teie neere. Kuid ärge muretsege, seda saab kontrolli all hoida.
- Kõige tähtsam on alati hoida oma veresuhkur ja vererõhk hea kontrolli all. Võtke ravimeid täpselt nii, nagu arst on teile määranud.
- Kuna algstaadiumis sümptomeid ei esine, laske arstil vähemalt kord aastas kontrollida neerufunktsiooni (valk uriinis ja kreatiniin veres).
- Tervislik eluviis (hea toitumine, liikumine ja suitsetamise vältimine) toimib neerude kaitsmiseks nagu suur müür.
- Kui teil diagnoositakse neeruhaigus, ärge paanitsege ja järgige täpselt arsti juhiseid . Nõuetekohase ravi korral saate elada tervet elu.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar