Kas sind vaevab ka lahtine väljaheide? Uurime lähemalt kõhulahtisuse kohta!

On raske leida kedagi, kellel poleks elus mingil hetkel roojamist olnud, kas pole? Vajadus mitu korda päevas tualetis käia ja vesine väljaheide on väga ebamugav ja tüütu. Me nimetame seda sageli kõhulahtisuseks. Tavaliselt kaob see seisund umbes kahe kuni kolme päevaga. Kuid mõnikord võib see olla tõsine. Seega räägime täna kõhulahtisuse või roojamise tegelikest põhjustest ja asjadest, mille pärast peaksime muretsema.

Kõigepealt vaatame, mis on kõhulahtisus?

Lihtsamalt öeldes on kõhulahtisus lahtise või vesise väljaheite teke rohkem kui kolm korda päevas. On kahte peamist tüüpi.

• Äge kõhulahtisus: see on kõige levinum kõhulahtisuse tüüp. Tavaliselt kaob see iseenesest mõne päeva kuni kahe nädala jooksul.
• Krooniline kõhulahtisus: Kui kellelgi on kõhulahtisus, mis kestab kauem kui neli nädalat, loetakse seda krooniliseks kõhulahtisuseks. Sellises olukorras on väga oluline pöörduda arsti poole , et välja selgitada põhjus ja saada ravi.

Kõhulahtisuse suurim mure on dehüdratsioon ehk vee ja soolade kaotus organismist. See võib olla eriti ohtlik väikelastele ja eakatele.

Mis on kõhulahtisuse peamised põhjused?

Kõhulahtisuse põhjuseid on palju, alates infektsioonidest kuni teatud meditsiiniliste seisunditeni.

Infektsioonid

Enamasti on lühiajaline kõhulahtisus põhjustatud mingisugusest infektsioonist.

• Viirused: viirused, eriti sellised nagu noroviirus, võivad põhjustada maoärritust ja kõhulahtisust. Me nimetame seda ka " kõhugripiks ".
• Bakterid: Saastunud toidu või vee kaudu levivad bakterid (nt E. coli, Salmonella) võivad põhjustada kõhulahtisust, kõhukrampe ja oksendamist. Kui pärast poest ostetud toidu söömist tekib kõhuvalu, nimetame seda toidumürgituseks, eks? See ongi see.
• Parasiidid: Parasiidid, näiteks Giardia, mis pärinevad ebapuhastest veeallikatest, võivad samuti põhjustada kõhulahtisust.

Need nakkused levivad kergesti. Mõelge sellele, et kohtades, kus on väikesed lapsed, võivad nad asju puudutades ja käsi suhu pannes viirus kergesti sisse tungida. Siis on suur tõenäosus, et ka teised majapidamises viibivad inimesed saavad selle. Samuti olete ehk kuulnud reisija kõhulahtisusest , mis tekib saastunud vee joomisel välismaal reisides.

Kas stress põhjustab kõhulahtisust?

See on probleem, mis esineb paljudel inimestel. Jah, kui oled tõeliselt stressis, kardad midagi, näiteks eksamit, või oled väga ärevil, võib mõne inimese roojamine muutuda ja põhjustada kõhulahtisust. Mõned inimesed arvavad, et see on lihtsalt vaimne probleem, aga tegelikult juhtub see meie aju ja soolestiku vahelise seose tõttu.

Erinevat tüüpi kõhulahtisus ja selle põhjused

Kõhulahtisus võib esineda mitmel kujul. Mõnikord saame väljaheite värvi ja tekstuuri põhjal aimu teatud meditsiinilisest seisundist. Vaatame seda tabelit, et sellest selgelt aru saada.

Kas ravimid ja muud asjad põhjustavad kõhulahtisust?

Jah, mõned ravimid ja asjad, mida me iga päev võtame, võivad põhjustada kõhulahtisust.

• Ravimid: Mõned antatsiidid, lahtistid, mõned antibiootikumid, vähi keemiaravi ja kõhu kiiritusravi võivad kõrvaltoimetena põhjustada kõhulahtisust.
• Mürgid: Kõhulahtisust võib põhjustada ka mürkide, näiteks pestitsiidide ja teatud tüüpi seente allaneelamine. Sellisel juhul on väga oluline viivitamatult helistada riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse või pöörduda haiglasse.

Alkoholi tarbimine ja kõhulahtisus

Liiga palju alkoholi, eriti õlle ja veini joomine võib järgmisel päeval põhjustada puhitustunnet. Alkohol kahjustab meie seedesüsteemi rakke, mistõttu keha püüab neist kiiresti lahti saada. Selle tulemuseks on kõhulahtisus.

Kohv (kofeiin) ja kõhulahtisus

Kofeiin on stimulant. Rohkem kui 2-3 tassi kohvi joomine päevas võib mõnedel inimestel põhjustada maoärritust. Samuti võib kõhulahtisust põhjustada laktoositalumatuse korral kohvile piima või koort lisamine.