Kui teid ravitakse rinnavähi tõttu, on arst teile tõenäoliselt välja kirjutanud ravimi nimega tamoksifeen. See on üks maailmas enimkasutatavaid ravimeid rinnavähi ravis . Mõned nimetavad seda "rinnavähi ravi selgrooks". Siiski on mõned inimesed veidi mures, et see ravim põhjustab kaalutõusu. Seega räägime täna sellest, kas see on tõsi või on selle põhjuseks midagi muud.
Kas tamoksifeeni ja kaalutõusu vahel on tõesti seos?
Lihtsamalt öeldes on tamoksifeen ravim, mis peatab rinnavähirakkude kasvu. Meie kehas olev hormoon östrogeen aitab mõnedel vähirakkudel kasvada. See ravim blokeerib hormooni östrogeeni toimet. Arstid on seda ravimit hormoonretseptor-positiivse rinnavähi korral välja kirjutanud juba üle 30 aasta.
Nüüd vaatame kaalutõusu lugu. Kuigi paljud arvavad, et tamoksifeen põhjustab kaalutõusu, ei ole hiljutised uuringud leidnud nende kahe vahel tugevat ja otsest seost.
See tähendab, et kui te võtate kaalus juurde, on väga ebatõenäoline, et tamoksifeeniravim on ainus põhjus. Sellele võivad kaasa aidata ka muud tegurid.
See aga ei tähenda, et tamoksifeenil ei oleks mingeid kõrvaltoimeid. Mõnedel inimestel võivad esineda väiksemad kõrvaltoimed. Samuti on mõned haruldased seisundid, millest peaksite teadlik olema.
Millised on selle ravimi kõrvaltoimed?
Kuigi tamoksifeen on väga ohutu ravim, nagu iga ravim, võib see põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid. Kuid mitte kõigil neid ei esine. Oluline on sellest oma arstiga rääkida ja olla neist teadlik.
| Kõrvaltoime tüüp | Lihtne seletus |
|---|---|
| Tingimused, millest tuleb teadlik olla (kuid mis esinevad harva) | Endomeetriumi vähi või verehüüvete risk võib veidi suureneda. Ärge selle pärast muretsege, arst jälgib teid selle suhtes. |
| Sagedased (kuid mitte tõsised) kõrvaltoimed |
|
| Kaalu muutused | Kuigi paljud inimesed räägivad kaalutõusust, võivad mõned inimesed isegi kaalulangust märgata. |
Millised on muud kaalutõusu põhjused vähiravi ajal?
Jah, see on kõige olulisem asi. Tamoksifeeni enda süüdistamise asemel on mitmeid teisi põhjuseid, mis aitavad kaasa kaalutõusule vähiravi ajal.
Hormoonide taseme muutused
Rinnavähi ravi põhjustab muutusi organismi hormoonide tasemes. Need hormonaalsed muutused võivad aeglustada organismi ainevahetust ja viia kehakaalu tõusuni.
Muud vähiravi
Kui te võtate koos tamoksifeeniga keemiaravi või muid sihipäraseid ravimeetodeid, võivad nende ravimite toimed põhjustada ka kehakaalu tõusu.
Lümfödeemi seisund
Pärast mõningaid vähiravimeetodeid võib lümfivedelik koguneda keha erinevatesse osadesse, eriti kätesse ja jalgadesse. Seda nimetatakse lümfödeemiks . See vedeliku kogunemine võib muuta teid raskemaks.
Elustiili muutused
See on ka väga oluline põhjus. Mõelge vaid, vähiraviga kaasneva füüsilise ja vaimse väsimuse tõttu on raske püsida sama aktiivsena kui varem. Treenimine ja kõndimine muutuvad harvemaks. Samuti kipuvad mõned inimesed vaimse stressi tõttu veidi rohkem sööma või tahavad süüa magusaid ja õliseid toite. Kõik see kokku võib kehakaal järk-järgult suureneda.
Mida saate teha oma kaalu kontrollimiseks?
Kui tunned, et oled ülekaaluline, ära süüdista ennast selle pärast. On palju asju, mida saad teha. Kõige tähtsam on sellest avatult oma arsti ja hooldusmeeskonnaga rääkida.
Nad võivad sulle sellist nõu anda:
| Mida teha | Miks see oluline on? |
|---|---|
| Külasta dietoloogi | Nad aitavad teil luua kaalujälgimise toitumiskava, mis sobib teie terviseseisundi ja raviga. |
| Vähendage soola tarbimist | Sool põhjustab kehas vedelikupeetust. Soola tarbimise vähendamine vähendab turset ja kaalutõusu. |
| Vältige kõrge kalorsusega toite ja jooke. | Suhkrurikaste jookide, magusate toitude ja rasvaste toitude asemel keskendu puuviljadele, köögiviljadele ja kiudaineterikkale toidule. |
| Ole ettevaatlik söödava koguse suhtes. | Toidu jagamisel kasutage väikest taldrikut. Sööge pigem väikeseid portsjoneid kui suuri korraga. |
| Hakka treenima. | Kõige tähtsam: alusta treeningutega alles pärast arstiga konsulteerimist ja tema loal. Võid alustada millegi nii lihtsaga nagu kõndimine. |
Rinnavähi ravi on suur vaimne väljakutse. Ärge lisage oma kaalule rohkem stressi, muretsedes selle pärast. Parim, mida saate teha, on süüa tervislikult, olla võimalikult aktiivne ja järgida oma meditsiinimeeskonna nõuandeid.
Kodune sõnum
- Tamoksifeeni ja kaalutõusu vahel puudub teaduslik seos.
- Vähiravi ajal võivad kaalutõusule kaasa aidata ka muud tegurid (muud ravimeetodid, hormonaalsed muutused, elustiili muutused).
- Kui oled oma kaalutõusu pärast mures, siis ära muretse selle pärast üksi, vaid räägi sellest kindlasti oma arstiga.
- Saate oma tervist maksimeerida, kui võtate omaks tervisliku toitumise ja aktiivse eluviisi, mille on heaks kiitnud arst.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar