Kas sina oled ka nende tüütute tolmulestade vastu allergiline? (Tolmulestaallergia) Räägime lähemalt!

Kas sina aevastad ka hommikul ärgates? Kas sul on tunne, et su nina on kinni ja silmad sügelevad? Võid arvata, et see on külmetushaigus. Aga kui see probleem püsib, võib põhjuseks olla väike loom, kellele sa isegi ei mõtle ja keda me oma silmaga ei näe. Täna räägime tolmulestaallergiast .

Mis on tolmulestaallergia?

Lihtsamalt öeldes on tolmulestaallergia allergiline reaktsioon pisikestele olenditele, mida nimetatakse tolmulestadeks. Tolmulestad on pisikesed kaheksajalgsed olendid, kes on ämblike sugulased. Nad on nii väikesed, et me ei näe neid isegi oma silmaga.

Kujutage ette, meie kodudes on tolmu. Seal need lestad elavadki. Täpsemalt on nende lemmikkohad:

• Me magame voodis.
• Madratsid
• Padjad
• Pehme mööbel, näiteks diivanid
• Kardinad
• Vaibad

Nende lestade peamine toit on surnud naharakud, mis meilt ja meie lemmikloomadelt maha kukuvad, seega on nad kõikjal meie ümber.

Nende lestade väljaheited ja surnud kehaosad sisaldavad teatud tüüpi valke. Neid nimetatakse allergeenideks . Tavaliselt on need asjad ohutud. Kuid teie keha immuunsüsteem näeb neid asju kui "sissetungijaid", mis on kehale kahjulikud, nagu bakterid või viirused. Seejärel reageerib immuunsüsteem, et need "sissetungijad" kehast eemaldada. See reaktsioon on see, mida me kogeme allergiasümptomitena.

Kellel on suurem tõenäosus selle tolmulestaallergia tekkeks?

Tolmulestaallergia võib tekkida igaühel. Siiski on selle allergia tekkimise tõenäosus suurem, kui teil esinevad järgmised seisundid:

• Kui teil on astma .
• Kui teil on nahahaigusi nagu ekseem .
• Kui teil on heinapalavik või allergiline riniit, seisund, mis sageli tundub nagu külmetushaigus.
• Kui kellelgi teie perekonnas (geneetiliselt seotud) on selliseid allergiaid, nimetame seda atoopiaks ehk geneetiliseks eelsoodumuseks allergiatele.

Kui levinud see allergia on?

Tolmulestaallergia on väga levinud. Näiteks Ameerikas kannatab selle allergia all umbes 20 miljonit inimest. Seda seisundit võib täheldada paljude inimeste seas ka Sri Lankal.

Kuidas tolmulestaallergia minu keha mõjutab?

Kui teil on tolmulestaallergia, siis esimesel korral, kui teie keha nende lestavalkudega kokku puutub, toodab teie keha immunoglobuliin E-d (immunoglobuliin E - IgE).Nad toodavad teatud tüüpi antikehi nimega IgE. Need IgE antikehad on loodud neid allergeene "ründama". Kuid nagu varem mainitud, ei ole need allergeenid tegelikult kahjulikud.

Seejärel, kui puutute uuesti kokku tolmulestavalkudega, reageerib teie immuunsüsteem veelgi tugevamalt. See reaktsioon avaldub allergiasümptomitena.

Millised on tolmulestaallergia sümptomid?

Tolmulestaallergia sümptomiteks võivad olla:

• Ninakinnisus: ninakinnisuse tunne .
• Köha: püsiv, kohati kuiv köha.
• Sügelev suu, nina või kurk: pidev tunne, et seda piirkonda kratsitakse.
• Postnasaalne tilkumine: Nohu või tunne, et lima jookseb kurgust alla.
• Punased, sügelevad ja vesised silmad: justkui oleks midagi silma sattunud.
• Aevastamine: mitu korda järjest aevastamine .
• Hingamine: vilistav heli, eriti väljahingamisel.
• Astma sümptomite süvenemine: Kui teil on astma, võivad süveneda sellised sümptomid nagu õhupuudus ja pigistus rinnus.

Mõnikord võib neid sümptomeid segi ajada tavalise külmetuse või gripilaadse haigusega. Kui te pole kindel, kas need sümptomid on põhjustatud allergiast või mõnest muust haigusest, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole.

Kas tolmulestaallergia on nakkav?

Ei. Tolmulestaallergia ei ole nakkav haigus. Seda ei saa kelleltki teiselt ja seda ei saa ka kelleltki teiselt.

Kuidas teada saada, kas olete tolmulestade suhtes allergiline?

Kui teil esinevad jätkuvalt ülalmainitud sümptomid, on väga oluline pöörduda arsti poole. Ta võib teid suunata allergoloogi juurde, kes on spetsialiseerunud allergiatele. Allergoloog saab teha mitmesuguseid teste, et kinnitada, kas teil on tõesti tolmulestaallergia.

Enne nende testide tegemist võib arst esitada teile küsimusi, näiteks:

• Kas kellelgi teie peres on tolmulestaallergia?
• Kas teil on varem diagnoositud mingeid muid allergiaid?
• Millised on teie sümptomid?
• Kas te kasutate nende sümptomite korral käsimüügiravimeid?
• Kas sa veedad tihti aega tolmustes kohtades?
• Kui tihti te vaipu tolmuimejaga puhastate, voodipesu pesete ja muid tolmuseid alasid puhastate?

Milliseid teste kasutatakse tolmulestaallergia diagnoosimiseks?

Arst võib kasutada kahte peamist tüüpi uuringuid:

1.Naha torketest / kriimustustest:

See hõlmab naha kokkupuudet väga väikese koguse tolmulestavalkudega.

• Esiteks puhastab arst teie käe või ülaselja alumise osa millegi sarnasega nagu alkohol.
• Seejärel tehakse väga peene nõelaga (lantsetiga) puhastatud nahapinnale väike kriimustus ja kriimustusele kantakse tolmulestavalgu lahus. Nõel ei lähe sügavale nahka. On lihtsalt tunne, nagu väike sipelgas sind hammustaks, ja verd ei tule.
• Allergiline reaktsioon ilmneb tavaliselt 15 minuti jooksul. Nahk võib muutuda punaseks, halliks või valgeks. Samuti võivad tekkida kublad, mis sarnanevad sääsehammustuse järgselt tekkinud punetusega.
• Arst mõõdab lööbe ja seda ümbritseva punase ala (laigu) suurust. Selle suuruse põhjal teeb ta kindlaks, kas teil on tolmulestade suhtes allergia.

See test võtab vähem kui tunni.

2. Vereanalüüs (vere IgE test):

Selle testi käigus võtab arst teie käe veenist väikese vereproovi. Vereproov saadetakse laborisse. Seejärel lisab labor teie vereproovile tolmulestavalke ja mõõdab selles IgE antikehade taset. Kui teie IgE tase on kõrge, tähendab see, et teil on tolmulestaallergia.

Vereanalüüsi tulemuste saamine võib võtta umbes nädala.

Kas tolmulestade suhtes allergiast ei saa üle?

Kahjuks ei ole tolmulestaallergiale ravi ega viisi selle tekke peatamiseks. Siiski saab arst aidata teil sümptomeid hallata.

Millised on tolmulestaallergia ravimid?

Sõltuvalt sümptomitest võib arst soovitada järgmisi ravimeid:

• Suukaudsed antihistamiinikumid: Need toimivad, blokeerides histamiiniks nimetatavat kemikaali. Teie allergilised rakud vabastavad seda histamiini, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu sügelus, aevastamine ja nohu. Need tabletid hakkavad toimima umbes 30 minuti jooksul pärast nende võtmist.
• Antihistamiinikumid ninaspreid: need blokeerivad samuti histamiini, kuid neid pihustatakse ninna läbi ninasõõrmete.
• Ninas kasutatavad kortikosteroidid: need on kõige tõhusam ühekordne ravi selliste haiguste korral nagu heinapalavik. Need on ka ninaspreid.
• Leukotrieeni modifikaatorid: Need ravimid vähendavad ka allergia sümptomeid, kuid nende toimimine võib võtta umbes 4–6 nädalat.
• Ninakinnisusevastased vahendid: Need pakuvad lühiajalist leevendust ninakinnisuse korral, kuid neid ei soovitata pikaajaliseks kasutamiseks.
• Allergiasüstid - immunoteraapia:See toimib nii, et teie immuunsüsteemi "treenitakse" tolmulestaallergeenidele vastu seisma. See ei ole aga allergiate täielik ravi. Enne sümptomite vähenemist peate neid süste pidevalt võtma umbes 6–12 kuud. Selle ravi maksimaalseks efektiivsuseks peate neid süste võtma umbes 3–5 aastat.
• Tolmulestade sublingvaalne immunoteraapia (allergiatilgad): see hõlmab iga päev mõne tilga tolmulestavalke sisaldava vedeliku asetamist keele alla vastavalt arsti ettekirjutusele. Aja jooksul harjub teie keha nende valkudega ja teie allergiasümptomid vähenevad. Sümptomid peaksid hakkama vähenema umbes kuue kuu pärast.

Kui kaua kestavad tolmulestaallergia sümptomid?

Kui kolite eemale keskkonnast, kus tolmulestaallergeene leidub, kaovad sümptomid tavaliselt mõne tunni jooksul. Raske allergia korral võivad sümptomid aga kesta mitu päeva.

Kuidas me saame neist tolmulestadest lahti? Kuidas saame majas tolmulestade arvu vähendada?

Kuigi me ei saa oma kodudest tolmulestadest täielikult vabaneda, saame nendega kokkupuute vähendamiseks teha järgmist:

• Kasutage allergiakindlaid voodikatteid: Väga õhukeste ja allergiakindlate voodikattede kasutamine aitab vältida tolmulestade sattumist patjadesse, madratsitesse ja vedrumadratsitesse ning nende sisse kogunemist. Isegi plastkatted võivad sellele kaasa aidata.
• Pese voodipesu regulaarselt: võimalusel pese linasid, padjapüüre ja voodipesu vähemalt kord nädalas kuumas vees (vähemalt 60 kraadi Celsiuse järgi) . Pärast pesemist kuivata neid võimalusel päikese käes või pesukuivatis täisvõimsusel vähemalt 30 minutit. Kui sul pole pesumasinat ega kuivatit, pane linad suletud kilekotti ja aseta need vähemalt 24 tunniks sügavkülma.
• Vähendage oma kodus õhuniiskust: Hoidke oma kodus õhuniiskust alla 50%, et vältida tolmulestade paljunemist. Konditsioneerid ja õhukuivatid võivad sellele kaasa aidata.
• Filtreerige oma kodu õhku: Tolmulestade allergeenid võivad õhku kergesti koguneda, eriti ventilaatorite kasutamisel. HEPA-filtri (kõrge efektiivsusega osakeste õhufilter – HEPA-filter) kasutamine aitab neid tolmuallergeene õhust eemaldada. Puhastage õhufiltreid regulaarselt.
• Vaipu, matte, pehmet mööblit ja muid tolmuseid alasid on soovitatav regulaarselt tolmuimejaga puhastada: hea mõte on tolmuimejaga puhastada vähemalt kaks korda nädalas. Tolmulestade allergeenide väljapääsu vältimiseks kasutage mikrofiltriga tolmukotti . Vaibad ja vaibad on hea mõte kodust võimalusel eemaldada. Tolmuimejaga puhastades kaaluge maski kandmist.
• Pühkige regulaarselt kõvasid pindu: kasutage mikrokiudlappi või niisket lappi kõvade pindade, näiteks laudade ja riiulite pühkimiseks, et vältida tolmulestade ja allergeenide õhku sattumist.

Mida peaksin ootama, kui mul on tolmulestaallergia?

Tolmulestaallergiat ei saa täielikult ravida. Siiski saate oma sümptomeid hallata, hoides tolmulestaallergeenidest võimalikult kaugele ja võttes arsti poolt välja kirjutatud ravimeid.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil on püsivad tolmulestaallergia sümptomid, eriti kui need sümptomid mõjutavad teie igapäevaelu ja tööd, pöörduge kindlasti arsti poole.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Arsti külastades võite küsida järgmisi küsimusi:

• Kuidas täpselt teada saada, kas mul on tolmulestaallergia?
• Millist allergiaravimit te soovitate?
• Kas ma saan seda ravimit apteegist ilma retseptita osta või on mul selleks retsepti vaja?
• Millised on teie soovitatud allergiaravimite kõrvaltoimed?
• Kas ma pean seda allergiaravimit iga päev võtma või piisab sellest, kui seda võtta ainult sümptomite ilmnemisel?
• Kuidas ma tean kindlalt, kas mul on tolmulestaallergia sümptomid või lihtsalt külmetus või gripp?
• Kas peaksin pöörduma allergoloogi poole? Kas on kedagi, keda soovitaksite?

Tähtis: Tolmulestaallergia võib olla pisut tüütu. Teie immuunsüsteem näeb tolmulestavalke kahjuliku sissetungijana ja reageerib histamiini vabastamisega. See põhjustabki kõiki neid sümptomeid. Need sümptomid võivad püsida seni, kuni te tolmulestade hulka vähendate või neid vältite.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Kui teil esineb tolmulestaallergia sümptomeid, pöörduge julgelt arsti poole . Ta saab teha uuringuid, et teha kindlaks, kas teie sümptomite põhjuseks on tolmulestad. Samuti saab ta välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teie sümptomeid kontrolli all hoida. Kodu, eriti magamistoa puhtana hoidmine aitab seda probleemi palju paremini ära hoida.

Tolmulestallergia , allergiad, sügelus, aevastamine, nahahaigused, hingamisprobleemid, ravi, kodune tolmutõrje