Kas teie liigutused on kontrolli alt väljas? Räägime düsmetriast!

Kujutage ette, et sirutate käe laualt veeklaasi järele. Kuid teie käsi liigub ootamatult klaasist mööda või peatub enne, kui see klaasini jõuab. Kas teil on kõndides raske kontrollida, kuhu te astute? Sel viisil kaob meie liigutuste täpsus ja sujuvus ning me ei saa eesmärgi poole kõndides täpselt distantsi mõõta – seda nimetatakse meditsiiniliselt düsmetriaks . See ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom, mille põhjustavad teatud närvisüsteemi probleemid.

Lihtsamalt öeldes, mis on düsmetria?

Düsmeetria on võimetus sooritada kindla eesmärgi poole suunatud liigutusi täpselt ja sujuvalt. Düsmeetriat on kahte peamist tüüpi.

1. Hüpermeetria: Sihtmärgist kaugemale minek. (Näide: käe sirutamine ettepoole, et klaasi vett võtta).

2. Hüpomeetria: liikumise peatamine enne eesmärgi saavutamist (nt peatumine enne klaasi veeni jõudmist).

Lihtsamalt öeldes ei suuda düsmetriaga inimene täpselt hinnata kaugust enda ja objekti vahel, mida ta püüab saavutada. See on tegelikult ataksia vorm ehk koordinatsiooniprobleem.

See on peamiselt seotud meie aju osaga, mida nimetatakse väikeajuks ja mis asub aju tagaosas, kaela kohal. Väikeaju üks peamisi funktsioone on lihaste liigutuste sujuv ja kontrollitud koordineerimine. Seega, kui see väikeaju on kahjustatud, võivad tekkida sellised sümptomid nagu düsmetria.

Mis vahe on ataksial ja düsmetrial?

Need kaks nime võivad veidi segadust tekitada. See on väga lihtne.

Ataksia on üldmõiste, mida kasutatakse motoorse koordinatsiooni probleemide kohta. See viitab kohmakatele ja ebamugavatele liigutustele, mis näivad olevat jäsemete kontrollimatu liikumine, näiteks kõndimisel.

Düsmetria on spetsiifiline ataksia tüüp. Täpsemalt öeldes on düsmetria ataksia (väikeaju ataksia) sümptom, mis on põhjustatud väikeaju kahjustusest.

Lihtsamalt öeldes, kui ataksia on nagu üldine sõna "sõiduk", siis düsmetria on nagu spetsiifiline "auto" tüüp.

Kuidas arst seda kontrollib?

Kui teil esinevad sellised sümptomid, teeb arst neuroloogilise uuringu käigus seisundi diagnoosimiseks mõned lihtsad testid.

• Sõrme-nina test: Selle testi käigus asetab arst oma nimetissõrme teie ette ja palub teil puudutada arsti sõrme ja seejärel oma nina nimetissõrmega. Teil võidakse paluda seda mitu korda kiiresti teha. Düsmeetriaga inimesel võib olla raskusi selle sujuva tegemisega. Nad võivad sihtmärgist mööda vaadata või enne sihtmärki peatuda. Samuti võivad nad kogeda käe värisemist.

• Kanna ja sääremarja test: see hõlmab ühe jala kanna asetamist teise jala põlve lähedale ja selle liigutamist mööda säärt otse jala poole. Düsmetriaga inimesel on seda ka keeruline sujuvalt ja sirgelt teha.

Need testid võivad anda hea ülevaate väikeaju toimimisest.

Millised on selle ravimeetodid?

Kõige olulisem on siinkohal mõista, et düsmetria sümptomit ei saa ravida spetsiifilise ravimi ega raviga. Selle põhjuseks on väikeaju kahjustus. Enamasti on see kahjustus püsiv.

Seega on ravi peamised eesmärgid järgmised:

1. Ravige düsmetria algpõhjust.(Näiteks kui tegemist on ajukasvajaga, eemalda see, kui tegemist on vitamiinipuudusega, anna sellele toidulisandeid).

2. Pakkuda toetavat ravi sümptomite leevendamiseks ja igapäevaelu lihtsustamiseks.

Selleks kasutatakse kahte peamist ravimeetodit.

• Füsioteraapia: see hõlmab lihaste treenimist nende tugevdamiseks, liikumise kontrolli parandamiseks ja keha tasakaalu parandamiseks.
• Tööteraapia: See on väga oluline. Teid õpetatakse iseseisvalt ja ohutult tegema igapäevaseid toiminguid, nagu söömine, riietumine ja kirjutamine. Mõnikord õpetatakse teile selleks spetsiaalselt loodud tööriistu (adaptiivseid tööriistu).

Kas me saame düsmetriat ennetada?

Kahjuks ei saa me mõningaid põhjuseid, näiteks selliseid haigusi nagu MS või geneetilisi seisundeid, ennetada. Küll aga saame astuda samme, et kaitsta end teiste riskitegurite eest, mis võivad väikeaju kahjustada.

• Kaitse oma pead: Jalgratta, mootorratta või muu sellise spordiala puhul, kus on kokkupõrked, kanna alati peakatet, näiteks kiivrit. Peavigastusel võivad olla tõsised tagajärjed.
• Halda oma insuldiriski: kõrge vererõhu ja kolesteroolitaseme kontrollimine, tervisliku kehakaalu säilitamine ja eriti suitsetamise vältimine aitavad oluliselt vähendada insuldiriski.
• Toituge korralikult: teatud vitamiinide puudus võib kahjustada väikeaju. Kui kahtlustate, et teil on toitumisvaegus, pidage nõu oma arstiga.
• Piira alkoholi tarbimist: liigne alkoholitarbimine on väikeaju kahjustuste peamine põhjus. Kui teil on raskusi alkoholitarbimise kontrollimisega, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.