Kas sul on nibudel ekseem? Ära muretse, räägime sellest!

Kas teie nibud või nende ümbritsev tume nahk (areola) on punased ja sügelevad? Kas need ketendavad või on valusad? Need võivad viidata seisundile nimega ekseem, mis on lööve nibudel. Ärge laske end sellest häirida, räägime sellest üksikasjalikumalt.

Mis on nibu ekseem?

Lihtsamalt öeldes on ekseem, tuntud ka kui atoopiline dermatiit, sügelev lööve või ekseem. See võib esineda kõikjal kehal. Seega võib ekseem esineda teie nibudel ja nende ümbritseval tumedal nahal, mida nimetatakse areola'ks. See võib mõjutada imikuid, lapsi, täiskasvanuid ja kõiki, olenemata soost .

Nüüd võite mõelda, kas see on ohtlik haigus. Pole midagi karta. Kui aga löövet pidevalt kratsida, on suur tõenäosus, et nahk kahjustub ja sinna pääsevad mikroobid, mis viivad infektsioonini. Samuti, kui te pikka aega kratsida jätkate, võib nahk selles piirkonnas paksuks ja kõvaks muutuda.

Seda nibudel tekkivat ekseemi võivad süvendada meie kasutatavad asjad, näiteks tugevad pesuvahendid, seebid ja mõned kreemid. Ausalt öeldes ei ole ekseemile püsivat ravi. Siiski saame hoiduda asjadest, mis seda seisundit halvendavad. Sümptomite kontrolli all hoidmiseks kasutage ka pehmendavaid aineid, näiteks vaseliini. Lisaks võivad arstid soovitada steroidkreeme, muid ravimeid ja mõnikord isegi kergeid ravimeetodeid.

Kellel on suurem tõenäosus seda seisundit arendada?

Enamasti ilmneb ekseem enne 5. eluaastat. See on laste seas väga levinud nahahaigus . Hea uudis on aga see, et enamikul lastel kasvab see haigus vananedes välja.

Nagu varem mainitud, võib nii meestel kui naistel nibudel ekseem tekkida. Mõnel inimesel on ekseem kogu kehal ja see mõjutab ka nibusid. Teistel võib see haigus esineda ainult nibudel ja nende ümbruses, mitte kusagil mujal kehal. Teil on suurem tõenäosus ekseemi (atoopilise dermatiidi) tekkeks, kui teil on:

• Allergiline riniit (heinapalavik).
• Astmahaigus.
• Kui kellelgi perekonnas on allergiaid, astmat või ekseemi (mis tähendab, et see võib olla pärilik).
• Kui teil on teatud toitude suhtes toiduallergia.
• Ülekaalulisus või kui teie kehakaal on normist kõrgem.

Kui levinud on nibude ekseem?

Ekseem on tegelikult väga levinud seisund. Tavaliselt on see sagedasem linnapiirkondades. Igal aastal diagnoosivad arstid ekseemi umbes 10%-l täiskasvanutest ja 20%-l lastest. See on sagedasem naistel ja teatud etnilistes rühmades (nt mustanahalised). Siiski tekib see nibude ümbruses vaid väikesel protsendil kõigist ekseemi all kannatajatest.

Mis põhjustab nibude ekseemi?

Ekseem on põletikuline nahahaigus (dermatiit) . See ei ole nakkav. Seda ei saa kelleltki teiselt saada ega teistele edasi anda. Ekseemi tekkele kaasaaitavad tegurid on järgmised:

• Geneetika: Ekseem on sageli perekondlikel põhjustel esinev. Kui kellelgi teie perekonnas see esineb, on teil suurem tõenäosus selle tekkeks.
• Keskkonnategurid: Meie kasutatavad pesuvahendid, teatud tüüpi kangad (nt sünteetilised kiud, vill), seebid, kreemid ja parfüümid võivad nibude ümbritsevat nahka negatiivselt mõjutada ja ekseemi põhjustada. Näiteks võib higistamise ajal rinnahoidjasse kinni jäänud niiskus samuti ekseemi põhjustada.
• Üliaktiivne immuunsüsteem: Mõnikord reageerib immuunsüsteem üle millelegi, mis pole tegelikult kahjulik, ja võib tekkida punane, ketendav lööve. Teil võib olla allergiline reaktsioon millelegi näiteks toidule või millelegi muule ja see võib olla ekseemi põhjuseks.
• Stressi tase: Sellised asjad nagu liigne stress, ärevus ja depressioon võivad samuti põhjustada selle lööbe ilmnemist või seisundi halvenemist.

Millised on nibu ekseemi sümptomid?

Nibuekseemiga inimesel võib nibul ja selle ümbruses (areola) esineda punane, sügelev ja ketendav lööve. See seisund kipub aeg-ajalt ägenema. See võib kaduda nädalateks, kuudeks või isegi aastateks ja seejärel uuesti tekkida. Nibuekseemi sümptomiteks on:

• Nibu ümbritsev nahk näeb välja kuiv ja paistes.
• Nahk on sügelev, valulik, põletikuline ja väga tundlik.
• Nibueritis on vedelikutaoline eritis nibust.
• Lööve pruunide, punaste või hallide laikude või laikudega.
• Kuiv, ketendav nahk. See võib isegi kooriku moodustada.
• Väikeste villide ilmumine, millest eritub vedelikku.

Kuidas diagnoosida nibude ekseemi?

Arst saab tavaliselt ekseemi tuvastada teie nahaproovi põhjal. Arst küsib teilt sümptomite kohta, uurib teie nibude ümbritsevat nahka ja otsib ekseemi märke mujal kehal.

Kui te toidate last rinnaga, peaksite sellest oma arstile teatama.Seda seetõttu, et ekseemiga inimestel tekib piimajuhades suurem tõenäosus infektsiooni tekkeks, mida nimetatakse mastiidiks ja mis põhjustab rinnavalu, mastalgiat, punetust ja turset.

Arst võib määrata ka selliseid teste:

• Allergiatestid: kontrollige, kas olete allergiline mõne aine või toidu suhtes.
• Täielik vereanalüüs (CBC): Kontrollib teie verd infektsioonide või muude haiguste suhtes.
• Naha biopsia: võetakse nahaproov ja uuritakse, et teha kindlaks, kas esineb infektsioon või mis tüüpi dermatiit see on.

Tähtis: Kui teil esinevad need sümptomid, võivad mõned inimesed muretseda, et tegemist on mõne muu tõsise haigusega. Tõsi, väga harva võivad ka kaks rinnavähi tüüpi, „Paget'i rinnatõbi“ ja „põletikuline rinnavähk“, esineda koos mõne sellise sümptomiga. Kuid ärge muretsege. Kui näitate seda arstile, selgitab ta täpselt välja, millega on tegemist, ja vajadusel suunab teid uuringutele, näiteks mammograafiale. Enamasti on see normaalne ekseemihaigus. Seetõttu on parem pöörduda arsti poole, mitte ise diagnoosi panna.

Kuidas ravida nibude ekseemi?

Nagu varem mainitud, ei ole ekseemile püsivat ravi, kuid ravi aitab sümptomeid kontrolli all hoida. Arst võib soovitada järgmisi asju:

• Hoiduge eemale asjadest, mis võivad sümptomeid esile kutsuda (nt teatud kreemid, seebid). Kui teil on toiduallergia, võidakse teile öelda ka, et peaksite need toidud oma toidust välja jätma.
• Niisuta nibude ümbritsevat nahka lõhnatu kreemi või losjooniga. Naha niisutamiseks võid kasutada ka vaseliini.
• Ravimite kasutamine. Näiteks kortikosteroidid. Need vähendavad naha turset ja sügelust. Need on saadaval paiksete kreemide ja suukaudsete tablettidena. Tugeva sügeluse korral võidakse välja kirjutada antihistamiine. Arst võib immuunsüsteemi kontrollimiseks välja kirjutada ka immunosupressante ja infektsioonide raviks antibiootikume.
• Proovige fototeraapiat. See hõlmab spetsiaalsete ultraviolettvalgust kiirgavate lampide kasutamist ekseemi sümptomite leevendamiseks.

Kuidas saab vältida nibude ekseemi teket?

Selle olukorra vältimiseks saate teha järgmist.

• Väldi tugevatoimeliste seepide ja kreemide kasutamist, eriti neid, millel on kunstlikke lõhna- või värvaineid. Kasuta hüpoallergeenseid kreeme. Võid proovida ka kreeme ja kreeme, mis sisaldavad keramiide, mis aitavad taastada naha loomulikku kaitsekihti.
• Eemalda oma toidust toidud, mille suhtes oled allergiline või mis võivad ekseemi esile kutsuda.
• Säilitage tervislik kaal. Kui olete rasvunud, pidage oma arstiga nõu kaalu langetamise kohta.
• Maanda stressi. Tee selliseid asju nagu lõdvestusharjutused ja käi teraapias.
• Kasutage õhuniisutajat, et ruumi õhk ei kuivaks.
• Vähendage suplemise sagedust ja kestust. Samuti vältige kuumas vees suplemist, kuna see võib teie nahka veelgi rohkem kuivatada.
• Ärge löövet kratsige. Kuigi kratsimine võib esialgu leevendust pakkuda, võib see sügelust ja valu tegelikult süvendada. Samuti võib see nahka kahjustada ja suurendada nakkusohtu.
• Kasutage tundlikule nahale sobivat lõhnavaba pesuvahendit.
• Kanna puuvillast särke ja rinnahoidjaid. Sünteetilised kangad (nagu polüester) ja karedad kangad, näiteks vill, võivad su rinnanibusid veelgi rohkem ärritada.

Milline on nibuekseemiga inimeste väljavaated?

Enamasti lähevad ekseemi sümptomid vanusega paremaks ja mõnikord isegi kaovad. Siiski võib see seisund kogu elu jooksul ikka ja jälle ägeneda. Teil on suurem tõenäosus selle regulaarseks esinemiseks, kui teil on:

• Kui teil on ekseem koos allergiate või astmaga.
• Kui teil tekkis lapsena ekseem.
• Kui teil on raske ekseem.

Inimestel, kes oma nahka sageli kratsivad, on suurem risk nahainfektsioonide tekkeks. Pikaajaline kratsimine võib põhjustada naha paksenemist ja kõvastumist. Nende tüsistuste vältimiseks vältige lööbe kratsimist. Rääkige oma arstiga sügeluse vähendamise võimaluste kohta.

Millal peaksite nibude ekseemi korral arsti poole pöörduma?

Kui teil on rinnal lööve, mis mõne päeva jooksul ei kao, pöörduge arsti poole. Oluline on lasta end kontrollida. Helistage kohe arstile, kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest:

• Kui teil on tugev sügelus või ebamugavustunne, mis takistab teil magada.
• Kui rindades on tükke või nibust tuleb vedelikku.
• Kui teil on valu või turse rindades või nibudes.

Nibude ekseem võib olla väga ebamugav. Rasketel juhtudel võib sügelus ja kuivus raskendada riietumist, liikumist ja isegi magamist. Kui teil või teie lapsel on nibudel või nende ümbruses ekseem, pöörduge arsti poole kontrolli. Oluline on välistada muud haigusseisundid ja saada ravi. Kuigi nibude ekseemile ei ole püsivat ravi, pidage meeles, et ravi aitab sümptomeid leevendada.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Olgu, võtame kokku mõned asjad, mida peate meeles pidama sellest, millest me rääkisime:

• Nibude ekseemi ei tohiks karta, kuid see on seisund, mida tuleb korralikult ravida.
• Ükskõik kui sügelev see ka poleks, ära kratsi seda. See ainult süvendab olukorda.
• Väldi nahale kahjulike karmide seepide, pesuvahendite ja parfüümide kasutamist. Vali õrnad, hüpoallergeensed tooted.
• Hoidke oma nahka kogu aeg niisutatuna. Kasutage midagi sellist nagu vaseliin.
• Kui teie sümptomid mõne päeva jooksul ei parane või kui teil tekivad uued sümptomid (tükid, liigne valu, voolus), pöörduge kindlasti arsti poole. Nii saate õige ravi.
• Järgige hoolikalt arsti nõuandeid. Kasutage ettenähtud ravimeid õigesti.

Loodan, et see teave on teile kasulik. Püsige terved!

Ekseem , nibude ekseem, nahahaigus, sügelus, atoopiline dermatiit, nibude ekseem