Kas teadsite, et kui teil on diabeet, peate lisaks veresuhkru tasemele ka oma silmade eest eriti hoolt kandma? Mõnikord võime mõelda: "Ma näen hästi, miks ma peaksin siis oma silmi kontrollima laskma?" Tegelikult on diabeet aga seisund, mis võib teie silmi kahjustada ilma igasuguste sümptomiteta. Seetõttu on nii oluline, et kõik diabeediga inimesed hoolitseksid oma silmade eest ja käiksid regulaarselt silmakontrollis.
Kujutage ette, mõnikord inimene isegi ei tea, et tal on diabeet. Aga kui teete silmauuringu, näeb arst teie silmades diabeedi põhjustatud kahjustuste varajasi märke. See on teie jaoks suur vihje, pöörduge oma perearsti poole ja laske korralikult läbi vaadata, et teha kindlaks, kas teil on diabeet.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Kuidas diabeet teie silmi mõjutab?
Lihtsamalt öeldes kahjustab diabeet peamiselt meie kehas väikeseid veresooni ja närve. See kahjustus võib mõjutada ka silmi.
Meie silmade tagaosas on väga tundlik ekraanilaadne osa. Seda nimetatakse võrkkestaks . See on nagu film kaameras. Meie nähtud objektide valgus muundatakse elektrilisteks signaalideks, mida aju mõistab. Seejärel liiguvad need signaalid läbi nägemisnärvi ajju, kus me näeme pilti.
See võrkkest sisaldab ka väga olulist väikest piirkonda, mida nimetatakse kollatähniks . See kollatähn aitab meil näha peeneid detaile, näiteks lugeda selgelt väikseid tähti ja ära tunda peeneid näoilmeid. Selle osa nõuetekohaseks toimimiseks peab see saama võrkkesta veresoontest head verevarustust.
Siit probleem algabki. Kui teie diabeeti ei kontrollita korralikult, siis aja jooksul need pisikesed veresooned kahjustuvad. Neist võib hakata verd või vedelikku lekkima. Me nimetame seda seisundit diabeetiliseks retinopaatiaks . See on diabeedist tingitud kõige tõsisem silmakahjustus.
Lisaks on diabeediga inimestel suurem risk mitmete teiste haiguste tekkeks:
- Glaukoom: see on seisund, mille korral silma siserõhk tõuseb. See suurenenud rõhk võib kahjustada nägemisnärvi ja viia järkjärgulise nägemise kaotuseni. Risk suureneb, kui inimesel on diabeet pikemat aega.
- Katarakt: Diabeediga inimestel on suurem risk katarakti ehk silmaläätse hägususe tekkeks nooremas eas kui üldpopulatsioonis.
Miks on oluline lasta oma silmi õigeaegselt kontrollida?
Kõige ohtlikum on see, et sellise seisundi nagu „diabeetiline retinopaatia“ algstaadiumis ei pruugi mingeid sümptomeid olla . Isegi kui arvate, et teie nägemine on korras, võib silma sisemuse kahjustus juba hakata tekkima. Sümptomid (nt ähmane nägemine, mustad täpid silmade ees) ilmnevad alles siis, kui haigus on juba väga kaugele arenenud. Selleks ajaks võib kahju olla juba tehtud.
Seepärast on oluline lasta silmakontrollis käia kohe, kui teil diabeet diagnoositakse. Nii saate juba tekkinud kahjustused varakult avastada ja ravi saada, et nägemise kaotust ennetada.
Kui teil on just diagnoositud diabeet, ärge lükake silmakontrolli mingil põhjusel edasi . Ärge mõelge: "Ma näen ikka veel hästi." Teie arst otsustab, kui tihti peaksite järgmisel kontrollil käima ja milliseid samme peaksite astuma, lähtudes teie esimese kontrolli tulemustest.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kui tihti peaks silmi kontrollima laskma?
Üldiselt, kui teil on diabeet, peaksite vähemalt kord aastas laskma silmaarstil või optometristil, kes on hästi kursis diabeedi põhjustatud silmahaigustega, läbida täielik silmauuring.
- 1. tüüpi diabeet: Kui teil on 1. tüüpi diabeet, on soovitatav teha esimene test 5 aasta jooksul pärast diagnoosi ja seejärel igal aastal.
- 2. tüüpi diabeet: Siiski võib umbes igal viiendal 2. tüüpi diabeediga inimesel diagnoosi saamisel esineda silmaprobleeme. Seetõttu laske silmakontroll läbi viia kohe, kui saate teada, et teil on 2. tüüpi diabeet. Pärast seda peaksite silmakontrolli tegema tavaliselt igal aastal. Kui teie testi tulemused on head, võib arst soovitada silmakontrolli iga 2-3 aasta tagant, kuid tehke seda oma soovitusel.
- Raseduse ajal: Kui diabeeti põdev naine rasestub, peaks ta tegema silmakontrolli raseduse esimesel trimestril. Teine kontroll peaks toimuma aasta pärast sünnitust. See on oluline, sest hormonaalsed muutused raseduse ajal võivad silmi mõjutada.
Mida silmauuringul oodata?
Esiteks pole selle testi puhul midagi karta. See on valutu ja väga lihtne. Tavaliselt tehakse seda täieliku silmauuringu käigus.
| Test | Lihtsamalt öeldes, mida sa sellega peale hakkad? |
|---|---|
| Nägemisteravuse test | See mõõdab, kui selgelt sa näed. See võimaldab sul lugeda nii lähedal kui ka kaugel asuvaid tähti. |
| Nägemisvälja test | Silmi otse hoides näed, kui kaugele enda ümber näed. |
| Silmalihaste funktsiooni test | Nad kontrollivad silmaümbruse lihaste probleeme. Arst liigutab ringi midagi pastaka taolist ja palub teil seda mõlema silmaga vaadata, pead liigutamata. |
| Õpilaste vastuste test | Nad vaatavad, kuidas valgus silma siseneb. Nad suunavad väikese taskulambi silma ja jälgivad, kuidas pupill reageerib. |
| Tonomeetria test | See mõõdab silma siserõhku. Masin saadab silma väikese õhuvoolu. Või puudutab silma õrnalt spetsiaalne seade. Mõlemad on valutud. |
| Corpus callosumi õige laienemine | See on kõige olulisem osa. Arst tilgutab teie silma pupilli laiendamiseks tilku. See laseb silma rohkem valgust ja võimaldab teil selgelt näha, kas võrkkesta ja nägemisnärvi probleemidega on probleeme. Nende tilkade toimimine võtab aega umbes 30–60 minutit. |
Kodune sõnum
- Kui teil on diabeet,Isegi kui te ei märka oma nägemises mingeid muutusi, laske vähemalt kord aastas täielik silmakontroll.
- Niipea kui teil diagnoositakse diabeet, ärge viivitage oma esimese silmakontrolliga.
- Lisaks silmakontrollidele on silmade kaitsmiseks väga oluline hoida kontrolli all ka veresuhkru, vererõhu ja kolesterooli taset.
- Kui teil tekivad nägemises äkilised muutused, näiteks ähmane nägemine, silmade ees hõljuvad mustad täpid või silmavalu, pöörduge viivitamatult arsti poole .
- Silmade tervise säilitamise võti on regulaarsed tervisekontrollid ja diabeedi hea kontrolli all hoidmine.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.