Kes on sinu aju "tegevjuht"? Räägime otsmikusagarast (otsmikusagarast).

Kas olete kunagi mõelnud oma igapäevastele otsustele, oma käitumisele, isiksusele, sellele, kuidas te vihastute, kuidas te end õnnelikuna tunnete... kes on selle kõige taga peituv geenius? Nii nagu suurettevõtte tegevjuhi puhul, on ka meie kehas üks inimene, kes teeb kõik olulised otsused ja planeerib kõike. See on meie aju esiosa. Meditsiinis nimetame seda otsmikusagaraks . See on hämmastav koht, mis teeb meist "meie" ja määrab meie isiksuse.

Lihtsamalt öeldes, mis see eesmine lobe on?

Otsmikusagar on üks aju viiest põhiosast. Nagu nimigi ütleb, asub see pea esiosas, täpsemalt otsaesise taga. Kujutage ette, et kui meie aju oleks nagu suur kook, moodustaks otsmikusagar sellest suure osa, 25–40%. See tähendab, et see on meie aju suurim osa.

Kõik, mida sa mõtled, ihaldad ja teadlikult teed, on selle väikese ruumi sees kontrollitud. See ei tööta üksi. See teeb kõike seda koos ülejäänud ajuga, nagu hea meeskond.

Millised on otsmikusagara peamised funktsioonid?

Ülesannete nimekiri on väga pikk, aga hoiame põhipunktid lihtsana. Kõik see juhtub ilma, et sa isegi teaksid.

Millest koosneb eesmine lobe?

Nagu kogu meie aju, koosneb ka otsmikusagara kahest eritüübist rakkudest. Mõelge sellest kui elektrisüsteemist.

1. Neuronid: need on ajus olevad "elektrijuhtmed". Informatsioon liigub ühest kohast teise neuronite kaudu. See informatsioon edastatakse väikeste elektriliste signaalidena. See signaal liigub keemilise aine kaudu ühelt neuronilt teisele. Sel viisil liigub informatsioon ajus väga kiiresti.

2. Gliaalrakud: need on "hooldusmeeskond". Nad ei kanna informatsiooni. Kuid need on gliaalrakud, mis aitavad hoida neuroniteks nimetatavaid elektrijuhtmeid heas korras, varustavad neid vajalike toitainetega, eemaldavad jääkaineid ja kaitsevad neid.

Need kaks töötavad koos, et see hämmastav organ korralikult toimiks.

Millised seisundid võivad mõjutada eesmist lobe'i?

Kõik, mis võib kahjustada ajukude, võib mõjutada ka otsmikusagarat, kuna see on samuti aju osa. Samuti on mitmeid meditsiinilisi seisundeid, mis mõjutavad spetsiifiliselt otsmikusagarat.

Siin on mõned näited:

• Alzheimeri tõbi
• Kõneraskused, eriti Broca afaasia (ekspressiivne afaasia / Broca afaasia)
• Tähelepanuhäired (tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire – ADHD)
• Autismispektri häire
• Ajukasvajad ja vähk
• Traumaatilised ajukahjustused / põrutused
• Mürgiste gaaside, näiteks süsinikmonooksiidi sissehingamine
• Frontotemporaalne dementsus
• Insult ja mööduv isheemiline atakk (TIA)
• Epilepsia, eriti otsmikusagara krambid
• Ajuinfektsioonid, näiteks entsefaliit
• Vaimse tervise seisundid - näiteks depressioon, ärevus, isiksusehäired.
• Toksiinide allaneelamine - raskmetallid nagu plii ja elavhõbe

Millised on otsmikusagara probleemi levinumad sümptomid?

Selle sümptomid võivad olla väga erinevad. Sellel on kaks põhjust:

1. Otsmikusagara poolt kontrollitavate funktsioonide arv on väga suur.

2. Ka haiguste arv, mis seda mõjutada võivad, on väga suur.

Siiski on mõned levinud sümptomid:

• Äkilised isiksuse muutused: näiteks varem väga rahulik inimene muutub äkki väga vihaseks või varem seltskondlik inimene muutub äkki endassetõmbunuks.
• Raskused arutluskäigu ja planeerimisega: suutmatus tööd korraldada, raskused keskendumisega.
• Raskused impulsside kontrollimisel: kõike pähe tuleva ütlemine ja tegemine. Sotsiaalselt vastuvõetamatute asjade tegemine.
• Kõnehäired: raskused sõnade moodustamisega.
• Liikumisprobleemid, näiteks kõndimine.
• Teatud asjade unustamine (amneesia).

Kuidas kontrollida otsmikusagara tervist?

Arstidel on selle piirkonna probleemide kontrollimiseks palju teste. Testi otstarbekus sõltub sümptomitest.

Kuidas me saame seda aju kuningat kaitsta?

On palju asju, mida saame teha, et hoida oma otsaesised lobid, nagu kogu aju, tervena. Me saame ennetada mõningaid haigusi. Kuigi mõnda ei saa ennetada, saame vähendada nende tekkimise riski.

1. Söö tasakaalustatult: see, mida sa sööd, mõjutab otseselt sinu veresoonte tervist. Hea aju verevarustus tähendab tervet aju. Seetõttu vähenda nii palju kui võimalik õli-, suhkru- ja soolarikka toidu hulka . Lisa oma toidusedelisse puuvilju, köögivilju ja ürte.

2. Treening: Isegi nii lihtne asi nagu igapäevane jalutuskäik võib aidata parandada aju verevarustust. Treening aitab ajus toota ka aju jaoks olulisi kemikaale (neurotransmittereid).

3. Kandke turvavarustust (see on väga oluline!): Kuna otsmikusagara asub pea esiosas, on see õnnetuse korral tõenäolisemalt kahjustatud. Jalgratta või mootorrattaga sõites on kiivri kandmine kohustuslik. See ei päästa mitte ainult teie elu, vaid ka teie isiksust, mälu ja kõike muud. Kui sõidate sõidukis, ärge unustage turvavööd kinnitada.

4. Hoidke kroonilisi haigusi kontrolli all: kui teil on selliseid haigusi nagu diabeet ja kõrge vererõhk, hoidke neid vastavalt arsti nõuannetele kontrolli all. Sest kui neid haigusi ei kontrollita, võivad need kahjustada ka aju tervist.

Hämmastav lugu: Phineas Gage, kes jäi ellu, kui talle pähe torgati raudvarras.

On üks ajalooline juhtum, mis on meile palju õpetanud otsmikusagara töö kohta. See juhtus mehega nimega Phineas Gage.

1848. aastal töötas Gage Ameerikas raudteel ehitusmeistrina. Ta oli väga viisakas, töökas ja lugupeetud inimene. Ühel päeval plahvatas kogemata tee ehitamiseks kasutatud püssirohi. Selle plahvatuse käigus sööstis umbes meetri pikkune paks raudvarras suure kiirusega Gage'i vasakusse põske, möödus silma tagant, tungis läbi pea otsmikusagara ja tuli ülevalt välja.

Üllataval kombel Gage ei surnud. Ta oli teadvusel. Aga... pärast õnnetust muutus ta täiesti teistsuguseks inimeseks. Viisaka Gage'i asemel, kes ta endine oli, oli ta nüüd väga vihane ja lugupidamatu inimene, kes pidevalt halbu asju ütles. Tema sõbrad ütlesid: "See pole Gage."

See juhtum andis arstidele esimesed selged tõendid selle kohta, et inimese isiksus, iseloom ja sotsiaalne käitumine on otseselt seotud aju otsmikusagaraga . Gage'i lugu on tänapäeva meditsiinihariduses endiselt oluline näide otsmikusagarast.