Kas teie juuksed tunduvad sageli kuivad ja kahjustatud? Või sügeleb teie peanahk pidevalt ja kas see näeb välja nagu kõõm? Sellistel aegadel arvavad paljud meist, et peaksime oma juustele mingit hooldust tegema. Seega on kookosõli väga tuttav asi neile, kes soovivad kasutada midagi looduslikku, mitte kõiki poes saadaolevaid keemilisi tooteid. Kookosõli juustele kandmine on olnud harjumus juba meie vanaemade ja emade aegadest. Aga millised on selle tegelikud tervisega seotud eelised ? Uurime selle kohta lähemalt.
Mida kookosõli tegelikult sisaldab?
Nagu nimigi ütleb, on kookosõli kookospähklitest ekstraheeritud õli tüüp. Sellel on väga aromaatne ja magus maitse. Kookosõlil on palju looduslikke omadusi, mis on meie nahale kasulikud. Seetõttu soovitavad dermatoloogid mõnikord kookosõli naha niiskuse säilitamiseks ja naha vananemise kontrollimiseks.
Aga me peame sellest aru saama. Kookosõlis ei ole palju vitamiine ega mineraale. See on 100% rasva. Sellest 80–90% on küllastunud rasv. See ei ole üldiselt tervislik rasvatüüp. Kuid just selle omaduse tõttu on kookosõli toatemperatuuril tahke, mitte vedel nagu teised õlid.
Lauriinhappe jõud
Ligikaudu 47% kookosõlis leiduvatest rasvhapetest on lauriinhape . Tarbimisel võib see aidata kaasa halva kolesterooli taseme tõusule veres. Nahale kandes on sellel aga väga hämmastav omadus. See on antimikroobne toime. Lihtsamalt öeldes, kui kanda nahale haavale veidi kookosõli, hävitab see kahjulikke organisme, näiteks baktereid, ja aitab ennetada nakkusi.
Kuidas kookosõli aitab juukseid ja peanahka?
Kuigi kookosõlil pole kõrget toiteväärtust, aitab see meie juukseid ja peanahka kahel peamisel viisil.
1. Kaitsebarjäärina toimimine
See tähendab, et kui kookosõli peanahale kanda, moodustab see naha pinnale kaitsekihi. See loob barjääri, mis takistab kahjulike ainete, näiteks bakterite ja tolmu, sattumist peanahasse. See hoiab ära peanaha sügeluse ja kuivamise. Siiski on väga oluline leida ka peanaha probleemi tegelik põhjus ja see ravida.
2.Niisutav
See on kookosõli suurim eelis. Erinevalt teistest õlidest suudab kookosõlis sisalduv rasvhape, mida nimetatakse lauriinhappeks, tungida sügavale juuksekarva ja seda toita. See aitab vähendada kahu ja vältida juuste murdumist, eriti kuivas ja niiskes kliimas.
Kookosõli kasutamine: millised on plussid ja miinused?
Nagu igal asjal, on ka kookosõli kasutamisel plusse ja miinuseid. Saagem sellest selgelt aru.
| Plussid | Miinused |
|---|---|
| Kunstlikke kemikaale pole: Me teame täpselt, mis kookosõlis on, seega on see ohutu kasutada isegi väikelaste tundlikul nahal. | Piiratud efektiivsus: kookosõli ei sisalda ühtegi toimeainet. Seetõttu ei saa sellega ravida raskeid nahahaigusi (nt seeninfektsioone). Kui sümptomid püsivad, peaksite pöörduma arsti poole. |
| Sümptomite leevendamine: kookosõli võib aidata leevendada peanaha psoriaasi sümptomeid, nagu sügelus, kuivus ja ketendus. Kuid see ei ravi seisundit. | Allergilised reaktsioonid: Kuigi väga harva, võivad mõned inimesed olla kookosõli suhtes allergilised. Kui teil tekivad nahareaktsioonid, nagu punetus, sügelus või villid, lõpetage kasutamine ja pöörduge arsti poole. |
| Hea niisutaja: Niisutab juukseid ja peanahka hästi. Enne šampooniga pesemist kandes niisutab see juukseid hästi. | Halvasti puhtad juuksed: Ainult kookosõliga juuste pesemine ei eemalda peanahalt mustust ja liigset rasu. Seega ei asenda see šampooni. |
Õige viis kookosõli kasutamiseks juustele
Kookosõli maksimaalse kasu saamiseks peate seda õigesti kasutama.
Parim on kasutada puhast kookosõli, mille saamiseks pigistage sellest veidi kookospähklit välja, nagu meie emad ja vanaemad tegid. Või kui ostate õli poest, valige kvaliteetne neitsioliiviõli.
- 1. samm: Võtke veidi kookosõli ja soojendage seda käte vahel veidi.
- 2. samm: Kandke segu peanahale ja juustele juurtest otsteni ning masseerige peanahka sõrmeotstega umbes 5 minutit.
- 3. samm: Umbes 30 minuti pärast loputage juukseid hoolikalt oma tavalise šampooniga. Kui teie juuksed on väga kuivad, võite jätta need üleöö mõjuma ja pesta hommikul.
Kõige olulisem on kookosõli kasutamine enne juuste pesemist. Selle pealekandmine võib muuta juuksed rasuseks ja suurendada mustuse ja rasva kogunemist.
Kodune sõnum
- Kookosõli on looduslik koostisosa, mis aitab juukseid ja peanahka niisutada ja kaitsta.
- Selles sisalduv lauriinhape tungib juuksekarva sisse ja toidab seda, vähendades juuste murenemist ja kuivust.
- Kuigi see aitab leevendada nahahaiguste, näiteks psoriaasi sümptomeid, ei ravi see haigust täielikult.
- Kui teil on tugev juuste väljalangemine või peanahal mitteparanevad haavad või abstsessid, ärge proovige seda kodus ravida ja pöörduge kindlasti nõu saamiseks arsti poole .
- Kookosõlist maksimumi saamiseks on kõige tõhusam seda kasutada enne šampooniga pesemist.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar