Kui sa hiljuti vereanalüüsi aruannet nägid, kas seal oli kirjas, et sinu punaste vereliblede arv on kõrge? On normaalne tunda end veidi närviliselt ja hirmunult, kui midagi sellist näed. Sa võid mõelda: "Mis see on? Kas mul on tõsine haigus?" Aga ära muretse. Täna räägime sellest lihtsalt, just nagu sa räägiksid seda sõbrale.
Mida see punaste vereliblede arvu suurenemine tähendab?
Lihtsamalt öeldes tähendab see, et punaste vereliblede (RBC) arv teie veres on normist suurem. Meie veri koosneb peamiselt kolmest osast: punastest verelibledest, valgetest verelibledest ja trombotsüütidest. Punaste vereliblede peamine ülesanne on kanda hapnikku kopsudest ülejäänud kehasse.
Mõelge sellele nagu autodele teel. Kui autosid on piisavalt, voolab liiklus sujuvalt ja ummikuteta. Samamoodi, kui punaseid vereliblesid on piisavalt, liigub hapnik kogu kehas. Aga kui punaste vereliblede arv liiga palju suureneb, nagu siis, kui tee on autosid täis ja tekivad liiklusummikud, siis meie veri pakseneb. Meditsiiniliselt nimetatakse seda "erütrotsütoosiks". Kui veri pakseneb, võib suureneda verehüüvete oht. See võib olla ka sümptomiks mõnele terviseprobleemile.
Mitu punast verelible peetakse "kõrgeks"?
Arstid mõõdavad teie punaste vereliblede arvu, et mõista teie tervist ja diagnoosida haigusi. Tavaliselt võivad need väärtused veidi erineda, olenevalt laborist, mis testi teeb. Kuid üldiselt on normaalväärtused järgmised.
| inimene | Punaste vereliblede normaalne suurus (mikroliitri vere kohta) |
|---|---|
| Mehed | 4,7–6,1 miljonit |
| Naised | 4,2–5,4 miljonit |
| Lapsed | 4,0–5,5 miljonit |
Sageli avastatakse kõrge punaste vereliblede arv mõne muu terviseprobleemi tõttu vereanalüüsi tegemisel. Sellisel juhul soovitab arst põhjuse väljaselgitamiseks täiendavaid uuringuid.
Millised on suurenenud punaste vereliblede sümptomid?
Mõnedel inimestel ei pruugi esineda mingeid sümptomeid, isegi kui nende punaste vereliblede arv on kõrge. Siiski võivad mõnedel inimestel esineda järgmised sümptomid:
| Sümptom | Kirjeldus |
|---|---|
| Väsimus/kurnatus | Äärmine väsimus ilma põhjuseta. |
| Hingamisraskused | Õhupuuduse tunne isegi väikese pingutuse korral. |
| Peavalu ja ähmane nägemine | Sagedased peavalud ja ähmane nägemine. |
| Liigesevalu | Liigesevalu. |
| Sügelev nahk | Sügelev nahk, eriti pärast kuumas vees suplemist. |
| Uneprobleemid | Unetus või suurenenud norskamine. |
Miks punaste vereliblede arv suureneb? Mis on selle põhjused?
Punaste vereliblede kõrge taseme tekkeks võib olla mitu põhjust. See ei ole alati tõsise haiguse märk. Selle võivad põhjustada ka teatud asjad meie elustiilis. Vaatame peamisi põhjuseid.
Meditsiiniliste seisundite tõttu
- Südamepuudulikkus: Kui süda nõrgeneb, ei suuda see kehasse piisavalt hapnikku pumbata. Selle kompenseerimiseks hakkab keha tootma rohkem punaseid vereliblesid.
- Kaasasündinud südamehaigus: See on tingitud teatud südameriketest, mis esinevad sünnil.
- Polütsüteemia vera: see on haruldane verevähi tüüp, mille puhul luuüdi toodab kontrollimatult punaseid vereliblesid.
- Neerukasvajad: Need tekivad neerude poolt punaste vereliblede tootmist stimuleeriva hormooni (erütropoetiin) ületootmise tõttu.
- Kopsuhaigused: sellised haigused nagu KOK ja emfüseem vähendavad keha hapnikuvarustust. Selle kompenseerimiseks toodab keha rohkem punaseid vereliblesid.
- Hüpoksia: iga seisund, mille korral vere hapnikusisaldus on madal.
- Uneapnoe: seisund, mille korral hingamine une ajal sageli peatub. See vähendab ka hapnikusisaldust kehas ja suurendab punaste vereliblede tootmist.
Meie elustiili mõju
- Suitsetamine: Sigaretisuitsus sisalduv süsinikmonooksiid seondub hemoglobiiniga, mis on veres hapnikku kandev valk. See vähendab vere võimet hapnikku siduda. Keha kompenseerib seda, tootes rohkem punaseid vereliblesid.
- Elu suurel kõrgusel: Kujutage ette, et kolite Colombost Nuwara Eliyasse. Suurel kõrgusel on atmosfääri hapnikukontsentratsioon madal. Sellega kohanemiseks suurendab teie keha loomulikul teel punaste vereliblede tootmist.
- Sooritust parandavate ravimite kasutamine: Mõned sportlased kasutavad anaboolseid steroide või erütropoetiini, mis võivad kunstlikult suurendada punaste vereliblede tootmist.
Kas stress võib põhjustada punaste vereliblede arvu suurenemist?
Jah. Uuringud on leidnud seose stressi ja vererakkude vahel. Suur stress võib suurendada punaste vereliblede, neutrofiilide (teatud tüüpi valgete vereliblede) ja trombotsüütide arvu.
Kuidas ravitakse punaste vereliblede arvu suurenemist?
Kõige olulisem on see, et ravi sõltub kõrge punaste vereliblede arvu algpõhjusest . Olulisem on leida põhjus ja see ravida, mitte ainult punaste vereliblede arvu vähendamine.
Näiteks kui teil on seisund nimega polütsüteemia vera, võib arst teile punaste vereliblede tootmise kontrollimiseks välja kirjutada ravimi, näiteks hüdroksüuurea. Mõnikord kasutatakse ka ravi nimega terapeutiline flebotoomia. See hõlmab punaste vereliblede arvu kontrollimiseks väikese koguse vere võtmist teie kehast regulaarsete intervallidega , sarnaselt vere loovutamisega.
Seega, kui teie punaste vereliblede arv on kõrge, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole ja seda arutama. Tema saab leida tegeliku põhjuse ja otsustada, millist ravi te vajate.
Mida saame teha punaste vereliblede vohamise vältimiseks?
Kuigi me ei saa seda alati ära hoida, on mõned asjad, mida saame riski vähendamiseks teha:
- Joo palju vett: vähemalt 8–10 klaasi vee joomine päevas aitab vähendada vere hüübimist.
- Vähendage selliste asjade nagu kohv ja suhkrurikkad joogid tarbimist: need on diureetikumid, mis põhjustavad organismist veekaotust ja võivad kaasa aidata vere paksenemisele.
- Vältige suitsetamist täielikult: see on üks parimaid asju, mida saate teha.
- Treening: Regulaarne treening on südamele ja vereringele väga hea.
- Ärge võtke rauapreparaate, kui te pole hädavajalik: Ärge võtke rauapreparaate, kui arst ei ole seda soovitanud, sest raud on punaste vereliblede tootmiseks oluline toitaine.
- Kui teil on uneapnoe: kasutage seadmeid, näiteks CPAP-aparaati, õigesti vastavalt arsti juhistele.
- Kui teil on südamehaigus: järgige täpselt arsti poolt määratud raviplaani.
Kodune sõnum
- Ärge paanitsege, kui näete oma vereanalüüsil kõrget punaste vereliblede (RBC) arvu. Kuid ärge seda ka ignoreerige.
- Punaste vereliblede arvu suurenemine tähendab, et veri pakseneb ja suureneb verehüüvete tekkimise oht.
- Selle põhjuseks võivad olla elustiilitegurid, nagu suitsetamine ja elamine suurtel kõrgustel, samuti südamehaigused, kopsuhaigused või teatud vähivormid.
- Kõige tähtsam on viivitamatult pöörduda arsti poole ja välja selgitada tegelik põhjus.
- Ravi sõltub algpõhjusest. Tervisliku eluviisi säilitamine võib riski vähendada.
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Mis on „kõrge punaste vereliblede arv / polütsüteemia”?
Tavaliselt peaks meie veres olema punaseid vereliblesid hapniku transportimiseks. Aga selle haiguse korral, mis on tingitud mingist tõsisest probleemist kehas/luuüdis, suureneb punaste vereliblede arv kümnete tuhandete võrra (kõrgenenud punaste vereliblede arv/hematokrit), mis on surmav seisund, mille puhul veri muutub vee asemel „paksuks/paksuks nagu mesi“ (hüperviskoossus). See põhjustab verehüübeid ja patsiendil võib igal ajal olla südameatakk/insult ning surra!
💬 Mis on vere paksenemise ja punaste vereliblede arvu suurenemise (polütsüteemia) peamised põhjused?
Sellel on kaks peamist põhjust: 1) Sekundaarne polütsüteemia – see juhtub seetõttu, et suitsetate palju, teil on südamehaigus/kopsuhaigus (KOK) või uneapnoe! Seejärel ehmub aju, sest kehal on hapnikupuudus ja see käsib neerudel uusi rakke toota (EPO vabanemine). 2) Tõeline polütsüteemia (PV) – see on verevähk / luuüdi häire! Ilma põhjuseta vabastab luuüdi vereringesse kümneid tuhandeid punaseid vereliblesid.
💬 Millised on kõrge erütrotsüütide arvu ohtlikud sümptomid? Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Suurimad sümptomid on talumatud peavalud (kõrge vererõhu tõttu), ähmane nägemine ja sügelus üle kogu keha pärast duši all käimist/kuuma vett! Samuti on nägu alati väga punane (Plethora). Kui aga 1) rinnus on raskust/pigistust, 2) äkki ei saa hingata, 3) käsi või jalg muutub tuimaks ja kaotate teadvuse (insuldi sümptomid), peate viivitamatult haiglasse minema, sest verehüüve (verehüübed/tromboos) võib olla kinni jäänud!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න