Kas oled dehüdreerunud? Õpime lähemalt, mis on hüpovoleemia!

Kas olete kunagi tundnud, et hakkate minestama või teil on pearinglus? Või äkki pärast suurt õnnetust või mitu päeva kestnud tugevat oksendamist või kõhulahtisust ütleme, et olete "kaotanud kõik oma vedelikud". Sellistel aegadel võib vedeliku hulk teie kehas, eriti veres, märkimisväärselt väheneda. See on seisund, millest me täna räägime, mida nimetatakse hüpovoleemiaks. See ei ole lihtne asi ja kui te sellele tähelepanu ei pööra, võib see olla eluohtlik. Seega räägime sellest üksikasjalikumalt.

Mis on hüpovoleemia?

Lihtsamalt öeldes on hüpovoleemia see, kui teie kehas pole piisavalt vedelikku, peamiselt verd, et hoida vereringesüsteemi korralikult liikumas. "Vedelik" võib hõlmata lisaks veele ka plasmat, mis on teie vere oluline osa, ja lümfivedelikku. Lümf on spetsiaalne vedelik, mis on täidetud valgete verelibledega, mis aitab kehast toksiine ja jääkaineid eemaldada.

Mõelge vaid, umbes 50–60% meie kehakaalust on vedelik. Seega on selles hüpovoleemia seisundis vähenenud üle 15% teie keha vedeliku kogumahust. See on seisund, mis vajab kindlasti viivitamatut arstiabi. Sest kui seda ei ravita, on suur oht kahjustada meie elutähtsaid organeid, põhjustada šokk või isegi surm.

Mis on hüpovoleemiline šokk? Kas see on ohtlik?

Jah, hüpovoleemiline šokk on hüpovoleemia kõige raskem ja ohtlikum vorm. See seisund vajab erakorralist arstiabi. Sellisel juhul ei suuda süda liigse vedeliku- või verekaotuse tõttu verd kogu kehas pumbata. Mõelge sellest kui mootorist ilma veeta. Selle hüpovoleemilise šoki tõttu võivad keha organid ükshaaval üles öelda.

Hüpovoleemiline šokk tekib tavaliselt siis, kui inimene kaotab korraga rohkem kui 20% oma kehavedelikust. Selle võivad põhjustada tõsised vigastused (suured lõikehaavad, põletused), sisemine verejooks või päevade pikkune tugev oksendamine või kõhulahtisus.

Kellel on suurem tõenäosus hüpovoleemia tekkeks? Kas see on levinud seisund?

Tegelikult võib see seisund, mida nimetatakse hüpovoleemiaks, tekkida kõigil. Kuigi täpsed statistilised andmed selle esinemissageduse kohta puuduvad, on see sagedasem äkiliste haigustega inimestel, raskete õnnetuste läbi elanud inimestel ja intensiivravi osakondades viibivatel kriitilises seisundis patsientidel.

Kuidas hüpovoleemia meie keha mõjutab?

Et iga meie keha organ korralikult toimiks, peab see saama õige koguse vedelikku, milleks on veri. See on nagu lilled aias. Kui vihma ei saja, siis lilled närbuvad ilma veeta, eks? Samamoodi võib meie keha vedelikupuuduse korral "närbuda". Kui arst otsustab , et teil on hüpovoleemia, annab ta teile lisavedelikku. Nii nagu me kastame taimi vihmaperioodil ämbritäie veega, taastab keha kaotatud vedeliku.

Millised on hüpovoleemia sümptomid?

Need sümptomid võivad inimeseti erineda ja intensiivsuse poolest varieeruda sõltuvalt seisundi raskusastmest. Levinud sümptomite hulka kuuluvad:

• Pearinglus seistes.
• Kuiv nahk ja suu.
• Väsinud või elutu tunne.
• Lihaskrambid.
• Urineerimine ei toimu või erituva uriini hulk väheneb ja muutub tumedaks.

Nüüd vaatame raske ja eluohtliku seisundi, näiteks hüpovoleemilise šoki sümptomeid:

• Segadus.
• Hingamisraskused või kiire hingamine.
• Liigne higistamine.
• Teadvuse kaotamine.
• Madal vererõhk.
• Madal kehatemperatuur.
• Kahvatu nahavärv või mõnikord sinakas varjund huultel ja nahal (tsüanoos).

Kui teil tekivad need sümptomid, eriti pärast õnnetust, millega kaasneb tugev oksendamine/kõhulahtisus, pöörduge kindlasti viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.

Miks tekib hüpovoleemia? Mis on selle põhjused?

Hüpovoleemia peamine põhjus on vedeliku või vere kadu organismist. See võib juhtuda mitmel viisil:

• Vigastus: lõikehaavad, põletused ja muud kehapinna vigastused.
• Haigused: Seisundid, mille sümptomiteks on püsiv oksendamine ja kõhulahtisus (nt tugev maoärritus, mõned viiruspalavikud).
• Sisemine verejooks: mingil põhjusel kehasisene verejooks. See võib olla ohtlik, kuna see pole väljastpoolt nähtav.
• Dehüdratsioon või alatoitumus: Vere maht väheneb, kuna kehasse ei satu piisavalt vett ja sooli (elektrolüüte).
• Liigne higistamine: raske treeningu ajal või kui teil on seisund, mis põhjustab liigset higistamist (hüperhidroos).

Kuidas hüpovoleemiat tuvastada?

Kui pöördute arsti poole, küsib ta teilt kõigepealt teie haigusloo kohta. Seejärel teeb ta füüsilise läbivaatuse ja võib määrata mitu testi teie vedeliku- ja naatriumitaseme kontrollimiseks. Madal naatriumitase on samuti hüpovoleemia märk. Kui need testid kinnitavad, et teil on hüpovoleemia, püüab arst seejärel välja selgitada teie madala vedelikutaseme täpse põhjuse. Seda seetõttu, et põhjuse leidmine aitab teil ravi kiiresti alustada.

Milliseid teste selleks tehakse?

Selle seisundi kinnitamiseks võib arst teha mitu testi:

• Naha ja limaskestade uuring: Füüsilise läbivaatuse käigus kontrollib arst teie nahka, suu sisemust, keelt ja nina kuivuse suhtes. Kuivus on selle haiguse sümptom.
• Pulss, kehatemperatuur ja vererõhk: neid mõõdetakse istudes ja seistes, et näha, kas on erinevusi. Samuti kontrollitakse asendi muutmisel selliseid sümptomeid nagu pearinglus.
• Vere- või uriinianalüüsid neerufunktsiooni kontrollimiseks.
• Kujutise testid, näiteks ultraheli või ehhokardiogramm.

Kuidas ravitakse hüpovoleemiat?

Ravi varajane alustamine on parim viis sellest seisundist taastumiseks. Ravi peamine eesmärk on taastada keha kaotatud vedelikumaht. Seda nimetatakse vedeliku elustamiseks. See hõlmab vedelike manustamist veeni kaudu (IV - intravenoosselt). Manustatava vedeliku tüüp võib varieeruda sõltuvalt sellest, millist vedelikku teie keha vajab:

• Vereülekanne: Doonorilt saadud verd antakse teie kehast kaotatud vere asendamiseks.
• Kristalloidlahused: need on lahused, mis valmistatakse soola (soolalahus), suhkru (dekstroos) või naatriumi, kloriidi, kaaliumi, kaltsiumi ja Ringeri laktaadilahuse lisamise teel.
• Kolloidid: Need sisaldavad suuri osakesi. Need jäävad veresoonte sisse. Näideteks on albumiin ja hetastarch.

Lisaks selle vedeliku manustamisele ravib arst ka teie hüpovoleemia põhjust. See hõlmab järgmist:

• Kui on nakkus või haigus, tuleb seda ravida.
• Kui on haav, siis on see selle ravimiseks.
• Keha varustamine toitainetega (näiteks naatriumi või elektrolüütidega), millest tal puudu on.

Kui kaua võtab pärast ravi taastumine aega?

Hüpovoleemia kestab ainult seni, kuni keha vedelikutase on taastunud. See võib võtta paar päeva kuni paar nädalat. Pärast ravi alustamist manustatakse vedelikke järk-järgult. Ärge andke korraga suuri koguseid. Alguses võite saada rohkem intravenoosset vedelikku, seejärel vähendada kogust, kui vedelikutase läheneb 100%-le, ja lõpetada ravi, kui vedelikutase stabiliseerub ja sümptomid kaovad.

Kuidas vähendada hüpovoleemia riski?

Kuigi hüpovoleemia tekib mõnikord meie kontrolli alt väljas olevate väliste tegurite tõttu, on riski vähendamiseks mitmeid asju, mida saame teha:

• Kui teil tekib infektsioon, vigastus või haigus, ravige seda nii kiiresti kui võimalik.
• Väldi nii palju kui võimalik tegevusi, mis põhjustavad liigset higistamist. Kui see juhtub, joo nende vahel palju vett.
• Joo alati palju vett ja püsi hüdreeritud.
• Kasutage isikukaitsevahendeid (IKV), et kaitsta end lõikehaavade ja põletuste eest (nt tööl, majapidamistööde tegemisel).

Mis juhtub, kui teil tekib hüpovoleemia? Milline on väljavaade?

Selle seisundiga inimeste tulemused ei ole kõigile ühesugused. See sõltub sellest, kas vere- või vedelikukaotuse põhjust saab peatada ja korralikult ravida. Kui seisund diagnoositakse ja ravitakse varakult, saab seda tavaliselt ravida. Ravimata jätmise või liiga hilja alustamise korral võib see olla eluohtlik, põhjustades püsivaid elundikahjustusi või isegi surma.

Pärast ravi alustamist kehas kaotatud vedeliku taseme taastamiseks sümptomid vähenevad järk-järgult ja kaovad täielikult, kui keha vedelikutase normaliseerub.

Kuidas ma enda eest hoolitsen? (Enesehooldus)

Kui teate, et teil on hüpovoleemia, on enda eest hoolitsemiseks mitmeid asju:

• Puhka hästi.
• Hoidu mõnda aega raskest tööst.
• Joo alati palju vett ja väldi dehüdratsiooni.
• Söö tasakaalustatud ja toitvat toitu.

Millal on vaja pöörduda erakorralise meditsiini osakonda (EMU) ?

Kui teil tekivad hüpovoleemia sümptomid, eriti kui need tekivad pärast mõnda järgmistest sündmustest, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda:

• Pärast õnnetust, näiteks põletust, lõikehaava või muud vigastust.
• Pärast haigust, näiteks tugevat kõhuvalu koos püsiva oksendamise või kõhulahtisusega.
• Pärast päeva, mil ei saanud süüa ega juua.
• Pärast tegevust või sündmust, mis põhjustab tavapärasest rohkem higistamist.

Milliseid küsimusi peaksin arstilt küsima?

Arsti juurde minnes on hea mõte esitada järgmised küsimused:

• Kui kaua pean saama intravenoosseid vedelikke (soolalahust)?
• Mis põhjustab minu verekaotust?
• Millal ma saan pärast ravi oma tavapäraseid tegevusi jätkata?
• Kuidas vältida dehüdratsiooni pärast ravi?

Mis vahe on hüpovoleemial ja hüpervoleemial?

Hüpovoleemia ja hüpervoleemia on mõlemad seisundid, mis viitavad vedeliku või vere hulgale teie kehas. Sõna "hüpo" tähendab "ala" või "vähem". "hüper" tähendab "üle" või "rohkem". Seega, kui teil on hüpovoleemia, pole teie kehas piisavalt vedelikku. Kui teil on hüpervoleemia, on teie kehas liiga palju vedelikku.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Vere või vedeliku kaotus kehast on väga tõsine seisund, mis vajab kohest ravi. Kui olete hiljuti sattunud õnnetusse või teil on haigus ja teil esinevad hüpovoleemia sümptomid, pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda.

Kui teil on väga kerged sümptomid, pöörduge oma arsti poole ja arutage temaga, kuidas oma keha kaotatud vedelikke taastada. Rohke vedeliku joomine ja piisav puhkus aitavad seda seisundit hallata. Kui teil diagnoositakse see seisund, võib see ajutiselt häirida teie tavapäraseid tegevusi, kuid hüpovoleemia raviga saate normaalseks muutuda, kuna teie keha vedelikutase normaliseerub.

Hüpovoleemia , hüpovoleemia, dehüdratsioon, vähenenud veremaht, hüpovoleemiline šokk, hüpovoleemiline šokk, erakorraline ravi