Kuidas kontrollitakse sinu emotsioone ja mälu? Räägime aju limbilisest süsteemist!

Vahel meenub ootamatult mõni lapsepõlvesündmus ja sa naerad. Kui tunned teatud lõhnu, tulevad vanad mälestused meelde. Või tunned äkki suurt hirmu, viha või suurt rõõmu, eks? Kas oled kunagi mõelnud, kes selle kõige taga on? See on meie aju väga eriliste osade kogum, mis töötavad koos. Neuroteaduses nimetame seda limbiliseks süsteemiks . Täna räägime sellest hämmastavast süsteemist.

Lihtsamalt öeldes, mis on limbiline süsteem?

Limbiline süsteem on meie ajus paiknevate omavahel ühendatud struktuuride kogum. See täidab meie igapäevaelus paljusid olulisi funktsioone. Lihtsamalt öeldes on see meie emotsioonide ja mälestuste juhtimiskeskus . Selle süsteemi peamised liikmed on hipokampus ja amügdala.

Tehnoloogia arenedes on neuroteadlased selle süsteemi kohta palju avastanud. Kuid me teame selle täielikust toimimisest endiselt väga vähe. See on nii keeruline ja hämmastav süsteem.

Kus see ajus asub?

Limbiline süsteem asub suurajus, mis on meie aju suurim osa. Täpsemalt öeldes asub see otse oimusagarate all, otse meie kõrvapulgade kohal.

Millised on limbilise süsteemi peamised funktsioonid?

See süsteem teeb meie kehas palju tööd, nagu režissöör, kes kontrollib kõike kardina tagant.

• Emotsioonid ja mälu: Selle peamine ülesanne on töödelda ja reguleerida meie emotsioone ja mälu. Siin kontrollitakse kõiki emotsioone, nagu õnn, kurbus, hirm ja viha.
• Õppimine ja seksuaalsus : see süsteem on otseselt seotud selliste asjadega nagu meie uute asjade õppimine ja seksuaalne stimulatsioon.
• Käitumine ja motivatsioon: See on seotud meie sooviga midagi teha, meie käitumismustritega, pikaajalise mäluga ja isegi meie lõhnatajuga.
• Stressireaktsioon: Kuna limbiline süsteem töötab koos meie endokriinsüsteemi ja autonoomse närvisüsteemiga, aitab see kontrollida ka keha reaktsioone stressi korral.
• Ellujäämisinstinktid: see süsteem kontrollib teatud käitumist , mis on meie ellujäämiseks hädavajalik. Näiteks:
• Söötmine
• Paljundamine
• Laste eest hoolitsemine
• Võitle-või-põgene reaktsioon ohu korral.

Limbilise süsteemi peamised osad ja nende funktsioonid

Limbilisel süsteemil on kolm peamist ja enim uuritud osa. Saame neist lihtsalt aru tabeli abil.

Lõhna ja mälu seos

Kuigi algselt arvati, et hipokampus on seotud lõhnaga, on see seisukoht nüüdseks suuresti muutunud. Siiski toovad mõned lõhnad tagasi vanu mälestusi. Näiteks kibeda kõrvitsa lõhn meenutab meile vanu aegu ja mõned lõhnad on meie hipokampuses mälestustega tugevalt seotud. See viitab seosele nende kahe vahel.

Muud limbilise süsteemiga seotud osad

Lisaks kolmele põhiosale on veel mitu osa, mis teevad limbilise süsteemiga tihedat koostööd.

• Cingulate Gyrus: see aitab emotsioonide reguleerimise, valu ja hirmureaktsioonide korral. Kui see on kahjustatud, võib see viia sobimatu emotsionaalse väljenduse, õpiraskuste ja hirmu puudumiseni.
• Ventraalne tegmentaalne piirkond (VTA) ja prefrontaalne ajukoor: Mõlemad piirkonnad on seotud naudingu ja sõltuvusega.Need toimivad koos dopamiiniga, mis on "õnnehormoon". Kui need osad on kahjustatud, võib inimesel olla raskusi naudingu kogemisega. Seetõttu võib neil tekkida kiusatus otsida naudingut selliste asjade kaudu nagu alkohol, narkootikumid ja hasartmängud.
• Basaalganglionid: need aitavad kaasa meie tahtele alluvatele liigutustele, silmade liikumisele ja keha tasakaalu säilitamisele. Kahjustumise korral võivad need põhjustada selliseid haigusi nagu Parkinsoni tõbi ja Huntingtoni tõbi , värisemist ja ebanormaalseid kehahoiakuid.