Kui arst ütleb teile, et teil on II tüüpi diabeet, võidi teile välja kirjutada ravim nimega metformiin. See on väga tõhus ravim, mis aitab teie kehal hormooni insuliini paremini kasutada ja aitab kontrollida veresuhkrut. Kuid paljud seda ravimit kasutavad inimesed ütlevad: "Doktor, ma kaotasin pärast selle võtmist veidi kaalu." Kas see on tõsi? Kas seda ravimit saab kasutada kaalu langetamiseks? Räägime sellest täna.
Kuidas metformiin aitab kaalust alla võtta?
Ausalt öeldes ei ole arstid 100% kindlad, kuidas metformiin kaalulangusele aitab, kuid nad usuvad, et sellele aitavad kaasa mitmed tegurid.
Lihtsamalt öeldes:
- Vähendab isu: See võib olla peamine põhjus. See ravim võib suurendada hormoonide taset, mis kontrollivad meie näljatunnet ja vähendavad meie isu. Seega väheneb ka veidi meie söödav kogus.
- Piirab suhkru tootmist maksas: see ravim vähendab maksast verre suhkru ebavajalikku lisandumist. Seega väheneb ka organismi poolt vajaliku insuliini hulk.
- Vähendab insuliiniresistentsust: Mõned inimesed toodavad oma kehas insuliini, kuid nende rakud ei suuda seda korralikult kasutada. Me nimetame seda insuliiniresistentsuseks. Metformiin pöörab selle seisundi tagasi ja aitab kehal toodetud insuliinist maksimumi võtta.
- Mõjutab soolestiku mikroobe: Meie soolestikus on suur hulk häid baktereid (mikroorganisme), mis aitavad meil toitu seedida. Me nimetame seda soolestiku mikrobioomiks. On ka teooria, et metformiin aitab kaalulangusele kaasa, mõjutades nende mikroobide aktiivsust.
Kõik need tegurid koos mõjutavad kaalulangust mingil määral.
Kas see on siis kaalulanguse võlupill?
Sugugi mitte. Metformiin ei ole kaalulangetamise imerohi. Küll aga aitab see teatud määral kaalu langetada ja ennetada kaalutõusu.
Kuid pidage meeles, et metformiin ei põhjusta nii palju kaalulangust kui uuemad diabeediravimid nagu Semaglutide (Ozempic, Wegovy).
Kõige tähtsam on see, et metformiini võtmine ei tohiks kunagi asendada head toitumist ja regulaarset treeningut . See ravim ei asenda neid.
Ühes pikaajalises uuringus kaotasid metformiini võtnud inimesed keskmiselt 2,5 kilogrammi (5,5 naela) kaalu. Kuna need tulemused on inimestel erinevad, ei ole see ametlikult kaalulangetusravimina heaks kiidetud. Mõnikord määravad arstid seda aga kaalulangetamiseks muudel tervisega seotud põhjustel. Me nimetame seda näidustuseväliseks kasutamiseks.
Kellele on soovitatav kaalulanguseks metformiini võtta?
Seda ravimit kirjutatakse sageli välja II tüüpi diabeediga inimestele. Kaalu langetamine võib olla suureks abiks haiguse kontrolli all hoidmisel. Lisaks on mitmeid juhtumeid, kus arst võib seda välja kirjutada ka muudel põhjustel kaalu langetamiseks.
| Kategooria | Põhjus |
|---|---|
| Ülekaalulised inimesed | See aitab inimestel, kelle KMI on üle 30, isegi kui neil ei ole diabeeti, kaalust alla võtta ja vähendada tulevikus diabeedi tekkeriski. |
| Insuliiniresistentsusega inimestele | See aitab seisundit kontrolli all hoida ja peatada kehakaalu tõusu inimestel, kelle keha toodab insuliini, kuid kelle rakud ei suuda seda korralikult kasutada. |
| Neile, kes võtavad teatud vaimuhaiguste ravimeid (antipsühhootikumid) | Mõned vaimuhaiguste ravimid võivad põhjustada kehakaalu tõusu, mis suurendab selliste haiguste nagu diabeet ja kolesteroolitase tekkimise riski. Metformiin aitab seda kehakaalu tõusu ennetada. |
Kas metformiin aitab PCOS-iga inimesi?
PCOS ehk polütsüstiliste munasarjade sündroom on hormonaalne seisund, mis on naistel tavaline. Paljudel PCOS-iga inimestel on insuliiniresistentsus ja kehakaalu tõus. Neil võib olla kasu metformiini võtmisest.
- Aitab taastada ovulatsiooni.
- Meessuguhormooni (androgeeni) taseme vähendamine, mis põhjustab PCOS-i sümptomeid.
- Raseduse katkemise riski vähendamine.
- Rasedusdiabeedi riski vähendamine.
Kes ei tohiks metformiini kasutada?
Kuigi see on enamiku inimeste jaoks ohutu ravim, ei sobi see kõigile. On olukordi, kus arst ei pruugi seda ravimit teile välja kirjutada.
| On väga oluline teavitada oma arsti, kui teil esinevad järgmised seisundid: | |
|---|---|
| - Kontrollimatu diabeet | - kui teil on hiljuti olnud südameatakk |
| - Allergia selle ravimi suhtes | - Südamepuudulikkuse seisundid |
| - Tõsine infektsioon | - Hingamisraskused |
| - neeruhaigus (eriti raskekujulise neeruhaiguse korral) | - Vereringeprobleemid |
| - Maksahaigus | - Sagedane või liigne joomine |
Seda ravimit ei soovitata eriti raske neeruhaigusega inimestele, kuna on oht haruldase, kuid tõsise seisundi, laktatsidoosi, tekkeks.
Samuti on oluline teavitada oma arsti kõigist teistest ravimitest , mida te võtate, kuna mõned ravimid võivad metformiiniga koostoimeid tekitada.
Kuidas annust määratakse?
Nagu iga ravimi puhul, määrab arst metformiini annuse teie tervisliku seisundi põhjal. Tavaliselt alustate väikese annusega ja suurendate seda järk-järgult vajaliku tasemeni.
Metformiini on kahte tüüpi:
- Kiiretoimelised pillid: neid võetakse üks või kaks korda päevas.
- Pikatoimelised tabletid: Neid võetakse tavaliselt üks kord päevas.
Kõige tähtsam on see, et pikatoimelisi tablette ei ole kunagi hea murda, purustada ega närida. Nii tehes võib ravim kohe organismi imenduda, põhjustades kõrvaltoimeid.
On väga oluline võtta teile määratud annus täpselt nii, nagu ette nähtud. Ärge kunagi muutke annust ilma arstiga nõu pidamata.
Tavaliselt soovitatakse seda ravimit võtta koos toiduga , kuna see võib algstaadiumis põhjustada maoärritust ja kõhulahtisust. Selle võtmine koos toiduga võib neid kõrvaltoimeid oluliselt vähendada.
Kodune sõnum
- Metformiin on ravim, mida kasutatakse peamiselt diabeedi kontrolli all hoidmiseks. Kaalulangus on kõrvaltoime, mitte peamine eesmärk.
- See ei ole kaalulangetamiseks mõeldud võlupill. Tervislik toitumine ja treening on hädavajalikud.
- Isegi kui teil ei ole diabeeti, võib arst soovitada seda ravimit kehakaalu langetamiseks selliste seisundite korral nagu rasvumine või PCOS.
- Kui teil on muid terviseprobleeme, näiteks neeru-, südame- või maksahaigus, teavitage sellest kindlasti oma arsti.
- Ärge kunagi kasutage seda ravimit ega muutke ettenähtud annust ilma arstiga nõu pidamata.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar