Rinnavähiga võitlemine ja operatsioonile minek on pikk teekond. Nüüd oled jõudnud selle teekonna kõige olulisemasse ossa, milleks on taastumisperiood. On normaalne tunda sel ajal väikest hirmu ja ebakindlust. Aga ära karda. Kõige tähtsam on järgida arsti juhiseid. Selles artiklis räägime mõnest väikesest asjast, mis võivad sinu kodus taastumisprotsessi lihtsamaks muuta.
Uurime drenaažiseadet pärast operatsiooni.
Kui te pärast operatsiooni haiglast koju tulete, märkate, et teie haava on sisestatud väike toru. Seda nimetatakse tavaliselt dreeniks. See on mõeldud operatsioonipiirkonda kogunenud liigse vedeliku ärajuhtimiseks. Ärge muretsege, enne haiglast lahkumist näitab arst või õde teile, kuidas selle eest hoolitseda, sealhulgas kuidas vedelikku ära juhtida, kogust mõõta ja võimalikke probleeme kontrollida.
Sellest torust väljuva vedeliku hulk on algusaegadel veidi suur, kuid see väheneb järk-järgult päev-päevalt . Samuti muudab see värvi. Alguses on see kirsipunane, seejärel kollakaspunane ja lõpuks õlgkollaseks. See dreen eemaldatakse tavaliselt 1–3 nädala jooksul.
Kuidas haavasidet vahetada ja puhtana hoida
Pärast operatsiooni antakse teile spetsiaalne rinnahoidja. See aitab sidet paigal hoida. Arst selgitab, millal võite rinnahoidja ära võtta ja kuidas sidet kodus vahetada. Võimaluse korral on abiks, kui keegi teid sel ajal aitab .
Kas poleks parem haava niisutada?
Esimese nädala jooksul pärast operatsiooni on väga oluline hoida haav puhta ja kuivana .Seega on tavalise vannitamise asemel parem võtta käsnavann, mitte keha vees leotada. Kui vannis käid, veendu, et haava piirkond üldse märjaks ei saaks.
Haava külge võivad olla kleepunud väikesed teibitükid. Need kukuvad tavaliselt mõne päeva pärast iseenesest maha. Ärge minge ujuma enne, kui arst on öelnud, et kõik on korras.
Kuidas naha eest hoolitseda ja mida teha valu korral?
Vahetult pärast operatsiooni võib nahk sisselõike ümbruses muutuda mustaks ja siniseks. Ärge muretsege, värvimuutus kaob mõne päeva pärast. Samuti võite tunda tuimust, ebamugavustunnet või kipitustunnet kaenlaaluses või õlavarre siseküljel. See on enamikul juhtudel samuti normaalne .
Umbes nädala pärast aitab leiges vees suplemine teie kehal paraneda. Kaenlaaluste raseerimisel või deodorandi kasutamisel tehke seda peegli ees. Nii saate haava hooldada seda kahjustamata.
Haava paranedes võib nahk tunduda veidi paksem ja pringem. Selle aja jooksul masseerige piirkonda õrnalt maheda lõhnatu kreemi, E-vitamiini õli või puhast lanoliiniga. Kuid vältige tugevate lõhna- või alkoholisisaldusega tooteid , kuna need võivad nahka ärritada. Arm hakkab mõne nädala jooksul pehmenema.
Mida sa valu vastu teed?
Arst määrab teile operatsioonijärgse valu leevendamiseks valuvaigisteid . Küsige oma arstilt, kas võite lisaks neile ravimitele või nende asemel võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid.
Väga oluline: Ärge võtke aspiriini ega muid aspiriini sisaldavaid ravimeid esimese 3 päeva jooksul pärast operatsiooni. Need võivad suurendada verejooksu riski.
Lihtsad harjutused, mis kiirendavad taastumist
Lihtsad venitusharjutused , mida tehakse iga päev, aitavad teil käe ja õla liikuvust taastada. Kuid enne kõike seda on oluline küsida oma kirurgilt, millal on parim aeg nende harjutustega alustada . Tehke neid harjutusi pärast seda, kui ta ütleb: "Olgu, alustage kohe."
| Harjutus | Kuidas teha |
|---|---|
| Käe tõstmise harjutus | Toolil istudes või seistes tõsta mõlemad käed sirgelt pea kohale, küünarnukid kõrvade lähedal. Hoia asendit viieni ja seejärel langeta. Tee seda mitu korda. |
| Kätelseisu harjutus | Seisa, hoia käed sirged ja alusta õlgadest ning suru ette ja taha (nagu kellavärk). Suurenda järk-järgult iga kord surumise vahemaad. Tee umbes 10 korda. |
| Seinaronimise harjutus | Seisa näoga seina poole, jalad seina lähedal. Siruta käed ette ja aseta käed seinale. Nüüd roni aeglaselt sõrmeotstega mööda seina üles, kuni käed on täielikult pea kohal sirutatud. Seejärel tule samamoodi sõrmeotstega tagasi alla. Püüa iga kord veidi kõrgemale tõusta. Tee seda umbes 10 korda. |
Tagasi igapäevatöö juurde
Sõitmine
Enne autojuhtimise jätkamist pidage alati nõu oma arstiga. Tavaliselt antakse teile luba autot juhtida 10–14 päeva pärast operatsiooni.
Järelkontrollid
Pärast rinnavähi ravi on väga oluline käia regulaarsetel järelkontrollidel . Arst kontrollib teid regulaarselt, et veenduda, et vähk ei ole kordunud. Nende uuringute käigus uuritakse teie rindu, kaenlaaluseid ja kaelapiirkonda.
Alguses võib vaja minna arsti juures käia iga paari kuu tagant, kuid vähist vabanedes pikenevad uuringute vahelised intervallid. Sõltuvalt operatsiooni tüübist on vaja mammogrammi iga 6–12 kuu tagant. Pärast seda on tavaliselt vaja seda igal aastal. Naisel, kellel on tehtud mastektoomia, ei pruugi sama poole mammogrammi vaja minna. Arst räägib teile sellest kõigest.
Naisel, kellel on olnud vähk ühes rinnas, on suurem risk haigestuda vähki ka teises rinnas kui üldpopulatsioonis. Seega jätkake rindade enesekontrolli tegemist iga kuu. Kontrollige nii ravitud kui ka ravimata poolt. Kui märkate mingeid muutusi, teavitage sellest kohe oma arsti .
Vere võtmine käest küljel, kus operatsioon tehti
Seda küsivad paljud inimesed. Parim on nii palju kui võimalik vältida vere võtmist või süstimist käsivarre, kus operatsioon tehti . Kui teil on vaja verd võtta või süsti saada sellest käest, teavitage tervishoiutöötajat eelnevalt, et teil on olnud rinnaoperatsioon.
Pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele: Millal pöörduda arsti poole
Rinnavähi operatsioon on üldiselt ohutu. Nagu iga operatsiooni puhul, on ka siin teatud riskid. Allpool on loetletud mõned võimalikud tüsistused ja sümptomid, millele peaksite kohe tähelepanu pöörama.
| Funktsioon, millele tähelepanu pöörata | Kirjeldus ja mida teha |
|---|---|
| Nakkus | Sümptomiteks võivad olla punetus, turse, mäda või ebameeldiva lõhnaga eritis haavast . Teil võib olla ka palavik . Sellisel juhul teavitage kohe oma arsti. Neid saab tavaliselt ravida antibiootikumidega . |
| Käe turse ( lümfödeem ) | Operatsioonipoolsel küljel oleva käe või käelaba turse. See juhtub mõnedel naistel, kellel on kaenlaalusest lümfisõlmed eemaldatud. See võib iseenesest kaduda või peate võib-olla pöörduma füsioterapeudi poole. Järgige ravi osas oma arsti juhiseid. |
| Vedelikuga täitmine (seroom) | Operatsioonikohal võib vedeliku kogunemise tõttu esineda turset. Tavaliselt imab keha selle vedeliku ise. Kui turse ei alane, võib arst selle nõelaga eemaldada. Umbes kuu aega pärast operatsiooni on normaalne esineda teatavat turset. |
| Muud füüsilised probleemid | Rääkige oma arstile, kui järgmised sümptomid püsivad:
|
Pea meeles, et kui tunned midagi ebatavalist või ebamugavust, siis ära ignoreeri seda kui tühist probleemi. Helista kohe arstile. Hädaolukorral pöördu lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kodune sõnum
- Taastumisperioodil järgige alati täpselt oma arsti juhiseid .
- Õpi haavale asetatud dreeni ja sidet õigesti hooldama. Hoia haav puhta ja kuivana.
- Alusta regulaarse treeninguga alles pärast arsti loa saamist. See aitab kiirendada taastumist.
- Jälgige infektsiooni hoiatavaid märke (palavik, haava punetus, turse) või ebatavalist turset käes. Kui teil on mingeid muresid, pöörduge kohe arsti poole.
- Regulaarsed järelkontrollis käimised on teie pikaajalise tervise jaoks äärmiselt olulised.
Rinnavähk, kirurgia, vähiravi, naiste tervis, kirurgia, lümfödeem, mastektoomia
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න