Akne on uute emade probleem! Kõik sünnitusjärgse akne kohta

Pärast lapse saamist muutub teie elu värske emana palju, kas pole? Lisaks rõõmule võib mõnikord tekkida ootamatuid väikeseid probleeme. Nii juhtubki, kui mõnel emal hakkab pärast lapse saamist ootamatult näole ja mõnikord isegi kehale akne tekkima. Kui teie varem ilus nägu järsku muutub, teeb see teid veidi kurvaks, kas pole? Seega räägime täna „sünnitusjärgsest aknest“ ehk aknest, mis tekib pärast sünnitust.

Mis on "(sünnitusjärgne akne)"?

Lihtsamalt öeldes viitab „sünnitusjärgne akne” aknele, mis tekib pärast lapse sündi. Mõnel inimesel võib akne tekkida kohe pärast lapse sündi. Teiste jaoks võib selle ilmnemine võtta nädalaid või isegi kuid.

Selle peamiseks põhjuseks on hormonaalsed muutused, mis raseduse ajal meie kehas toimuvad. Pärast lapse sündi, kui need hormoonide tasemed normaliseeruvad, st kui need naasevad raseduseelsele tasemele, võivad esineda mõned kõrvaltoimed. Nende hormonaalsete muutuste tõttu toodab meie nahk mõnikord rohkem rasu. See liigne rasu koos mustuse, tolmu ja surnud naharakkudega ummistab naha väikesed poorid. Siis ilmubki akne.

Kellel on suurem tõenäosus haigestuda "sünnitusjärgsesse aknesse"?

Tegelikult võib selline akne tekkida igaühel, kes on lapse sünnitanud. Aga kui sul on akne varem olnud, mis tähendab, et sul on akne ajalugu, siis on sul suurem tõenäosus akne tekkeks pärast lapse sündi.

Kui levinud see olukord on?

See „sünnitusjärgne akne” on tegelikult väga levinud. Kuna hormoonide tase pärast lapse saamist muutub , tekib paljudel emadel üks või kaks vistrikku. Kuid arstidel puudub täpne statistika selle kohta, kui paljudel inimestel tekib raske akne.

Akne, nahahaigus, mida tuntakse ka akne nime all, mõjutab miljoneid inimesi üle maailma. See on kõige levinum nahahaigus sellistes riikides nagu Ameerika.

Miks see "(sünnitusjärgne akne)" tekib?

Nagu me varem rääkisime, on selle peamiseks põhjuseks hormoonid. „(Sünnitusjärgne akne)“ on akne tüüp, mis on põhjustatud hormonaalsetest mõjudest („hormonaalne akne“). Raseduse ajal on teil kaks hormooni, mida nimetatakse „östrogeen“ ja „progesteroon“ ja mis aitavad kaasa tervele rasedusele.

Pärast lapse saamist ei vaja keha neid kahte hormooni enam nii suurtes kogustes. Seega, kui nende hormoonide tase hakkab langema, toodab meie keha õli nimega (rasu). See (rasu) on akne peamine põhjus. Nagu iga tavalise akne puhul, ummistub see (rasu) naha väikestesse pooridesse koos mustuse, surnud naharakkude ja higiga, mis põhjustab aknet.

Teine põhjus selleks on stress.Kui kohaned vastsündinud lapsega uue rutiiniga ja ema kohustustega, võid vahel tunda suurt survet. Mõtle sellele – öö läbi magamine, ajapuudus enda eest lapsega hoolitsemiseks, vahel isegi näo korralikuks pesemiseks, võimetus magada nii hästi kui varem – kõik see võib nahale mõjuda. See vaimne stress võib olla ka akne põhjuseks.

Millised on "sünnitusjärgse akne" sümptomid?

Mõnel inimesel võib akne tekkida kohe pärast lapse sündi. Teistel võib nahk olla paar nädalat puhas, enne kui akne hakkab ilmnema. Mõnikord võib see akne süveneda pärast rinnaga toitmise lõpetamist või menstruatsiooni uuesti algamist pärast lapse sündi.

Akne ilmub kõige sagedamini näole, kuid see võib esineda kõikjal kehal.

Need vistrikud võivad esineda erinevates vormides, näiteks:

• Mustpead
• Valgepead
• Punased muhud, mis on pinnale kerkinud – mõnikord pole isegi pead näha.
• Vistrikud, mis tekivad naha seest ja pole pinnal nähtavad (nn pimedad vistrikud)

Kui seisund süveneb, võivad naha alla tekkida suured ja valulikud tükid („tsüstid“ või „sõlmed“). Need on rasked akne tüübid, mida nimetatakse „tsüstiliseks akneks“ või „nodulaarseks akneks“. Sellises olukorras on vaja pöörduda dermatoloogi poole.

Kuidas ära tunda sünnitusjärgset aknet?

Tavaliselt saad nende vistrike sümptomeid ise tuvastada. Kui sul on aga mitu vistrikku või kui need tekivad ja kaovad ning tulevad tagasi, on kõige parem pöörduda nõu saamiseks arsti poole.

Kuidas seda (sünnitusjärgset aknet) ravida?

Enne ravi alustamist on oluline oma arstiga rääkida, eriti kui toidate last rinnaga. Mõned paiksed akneravimid, näiteks kreemid ja geelid, on imetamise ajal ohutud. Siiski on alati parem konsulteerida arstiga, et olla kindel.

Kui te toidate last rinnaga...

Arst võib soovitada tooteid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet. Siiski ei ole mõned tooted, näiteks retinoidid, soovitatavad raseduse või rinnaga toitmise ajal. Samuti, kui teil on akne rinnal, on parem vältida nende akneravimite kasutamist, sest laps võib nende ravimitega kokku puutuda. Ärge unustage pärast ravimi pealekandmist ja enne lapse sülle võtmist käsi hoolikalt pesta.

Kui sa ei toida last rinnaga...

Teil on mitu muud ravivõimalust. Arst võib teile välja kirjutada teisi nahahooldustooteid. Või võite vajada suukaudseid ravimeid, näiteks antibiootikume. Need ravimeetodid sõltuvad ka sellest, kas loodate peagi uuesti rasestuda.

Kas sünnitusjärgset aknet saab ennetada?

Sünnitusjärgset aknet ei pruugi olla võimalik täielikult vältida, kuna see on seotud hormoonidega. Siiski on mõned asjad, mida saate oma riski vähendamiseks teha:

• Hoidke oma nahk puhas:
• Kasutage meiki ja nahahooldustooteid, mis ei tekita aknet ega ummista poore (mittekomedogeensed).
• Püüa muuta naha puhastamine igapäevaseks rutiiniks. Isegi kui sinu unemustrid uue lapse sünniga muutuvad, ära unusta oma nägu iga päev õrna puhastusvahendiga pesta. Kaks korda päevas on piisav.
• Stressi maandamine:
• Vastsündinu eest hoolitsemine võib kohati olla emotsionaalne ja keeruline. Mõnikord võid tunda end ülekoormatuna. See suurenenud stress võib viia akne tekkeni.
• Stressi vähendamiseks kasutage hingamisharjutusi ja lõdvestustehnikaid. Võtke veidi aega ka iseenda jaoks. Paluge abi oma abikaasalt ja perelt.
• Ärge poputage ega pigistage vistrikke:
• Vistrike näppimine ja pigistamine võib neid hullemaks teha. See võib kahjustada nahka ja põhjustada aknearme. Need armid võivad olla tõsised ja neist võib olla raske lahti saada.
• Samuti võib vistrike pigistamine põhjustada nakkusi („nakatunud vistrikud“), mis olukorda veelgi hullemaks teevad.

Kõige tähtsam on see, et värske emana pead sa mõtlema ka iseendale. Sinu füüsiline ja vaimne heaolu on väga oluline. Ainult siis, kui sul endal on kõik hästi, saad sa oma lapse eest hästi hoolitseda.

Mida võite oodata, kui teil on "(sünnitusjärgne akne)"?

Enamasti on sünnitusjärgne akne ajutine. Tavaliselt kaob see ära, kui hormoonide tase normaliseerub. Paiksed ravimeetodid aitavad seda aknet tavaliselt kontrolli all hoida.

Mõnikord võib akne pärast lapse sündi mõnda aega püsida või isegi süveneda. Hormoonide taseme stabiliseerumine ja naha puhastumine võib võtta paar nädalat. Kui akne on raskekujuline või ei kao ära, küsige kindlasti oma arstilt muude ravimeetodite kohta.

Millal peaks sünnitusjärgse akne pärast arsti poole pöörduma?

Pöörduge arsti poole, kui teil tekivad järgmised sümptomid:

• Kui akne on väga tugev, on olnud pikka aega või kui see tuleb ja läheb ja tuleb jälle tagasi.
• Naha allKui teil on kõvad ja valulikud tükid või muhud (tsüstid või sõlmed).
• Kui te toidate last rinnaga ja teil on akne rinnal või nibudel (lapse kokkupuute oht ravimiga).
• Kui on märke, et vistrik on nakatunud (nt palavik, tugev valu, punetus, turse või mädane eritis).

Pea meeles, et „(sünnitusjärgne akne)” ei ole midagi, mis juhtub ainult sinuga. See on seisund, mis mõjutab paljusid emasid. Seega ära häbene ega karda seda. Parim on pöörduda arsti poole.

Lõpuks pean ütlema,

Sünnitusjärgne akne võib olla tõeline valu, eriti kui pärast rasedust toimub palju muid füüsilisi muutusi. Selle akne peamine põhjus on hormonaalsed muutused. Kui hormoonid naasevad raseduseelsele tasemele, kaob see tavaliselt ära.

Kui need vistrikud aga mõne nädala pärast ei kao, siis ärge kartke oma arstiga rääkida. Isegi kui te toidate last rinnaga, on mitmeid ohutuid ravimeetodeid, mida saate kasutada. Siiski ärge kasutage ühtegi ravimit ilma arstiga nõu pidamata. Naha ja tervise eest hoolitsemine on teile kui värskele emale väga oluline. Teie õnn ja heaolu on teie lapse jaoks väga olulised.

---

Sünnitusjärgne akne, hormonaalne akne, akne emadele, nahahooldus, imetamine ja akne, akne ravi