Oled neljakümnendates eluaastates. Aga tunned, et su menstruatsioonid pole enam endised. Mõnel kuul need tulevad, mõnel mitte. Tunned imelikku põletustunnet ja ärkad öösel higistades. „Oh, kas mul võib selles vanuses ikka veel menopaus olla?“ Sa võid mõelda. Jah, see võib juhtuda. Me nimetame seda seisundit varajaseks menopausiks. Paljud inimesed kardavad ja piinlikud sellest rääkida. Aga see on väga oluline teema, millest tuleb rääkida. Seega räägime sellest kõigest selgelt, nagu sõbraga.
Mis on see varajane menopaus?
Lihtsamalt öeldes on menopaus naise igakuise menstruaaltsükli jäädav lakkamine. Nii nagu koolis heliseb viimane kell, saabub ka meie kehas aeg, mil munasarjad lakkavad toimimast. Pärast seda aega kaob loomulikul teel võime lapsi saada. Tavaliselt juhtub see Sri Lankal elava naisega umbes 51-aastaselt. Kui menstruatsioon on lakanud 12 kuud järjest, ütleme, et ta on jõudnud menopausi.
Aga vahel heliseb see "viimane kell" veidi vara. Jagame selle kaheks osaks:
- Varajane menopaus: Kui menopaus tekib enne 45. eluaastat, nimetatakse seda varajaseks menopausiks.
- Enneaegne menopaus: Kui menopaus tekib enne 40. eluaastat, nimetatakse seda enneaegseks menopausiks.
Mõlemad tekivad enne eeldatavat normaalset iga. Umbes 5% Sri Lanka naistest kogeb menopausi enne 45. eluaastat. Ja umbes 1% kogeb seda seisundit enne 40. eluaastat.
Kas enneaegne menopaus ja primaarne munasarjade puudulikkus (POI) on sama asi?
Jah, need kaks on pisut segased, aga tegemist on kahe erineva seisundiga. Kuigi paljud inimesed peavad neid samaks asjaks, on meditsiinilisest seisukohast nende vahel väike erinevus.
- Enneaegne menopaus: Selle puhul lakkavad munasarjad jäädavalt toimimast. Teil ei ole enam kunagi menstruatsiooni ja te ei saa lapsi. See on nagu poe ukse jäädavalt sulgemine ja võtme äraviskamine.
- Primaarne munasarjade puudulikkus (POI): see on seisund, kus munasarjad lakkavad järsku töötamast. Kuid see ei ole püsiv . Mõnikord võib menstruatsioon uuesti alata. On aegu, mil mõned inimesed on isegi võimelised last saama. See on nagu poe uks, mis suletakse, aga mõnikord tuleb omanik ja avab selle uuesti.
Seega, kui teie menstruatsioon peatub enne 40. eluaastat, on väga oluline rääkida oma arstiga, et täpselt välja selgitada, kas tegemist on enneaegse menopausiga või POI-ga.
Miks see juhtub? Mis on selle põhjused?
Paljudel juhtudel ei pruugita täpset põhjust leida. Uuringud näitavad, et umbes 50%-l naistest pole sellele selget põhjust. Siiski on mitmeid peamisi tegureid, mis võivad sellele seisundile kaasa aidata.
| Põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Vähiravi | Sellised asjad nagu keemiaravi või kiiritusravi võivad hävitada vähirakke, kuid need võivad kahjustada ka meie terveid munasarju. |
| Kirurgia | Kui teil tehakse ooforektoomia, mille käigus eemaldatakse mõlemad munasarjad, tekib teil kohene menopaus. Isegi kui munasarjad jäetakse hüsterektoomia käigus terveks, võib mõnikord nende verevarustus väheneda, mis põhjustab enneaegset menopausi. |
| Perekonna ajalugu | Kui kellelgi, näiteks teie emal, õel või tädil, oli varajane menopaus, on teil veidi suurem risk. See on midagi, mis tuleb teie geenidest. |
| Geneetilised seisundid | Mõned kromosomaalsed probleemid, näiteks Turneri sündroom või Fragiilse X-i sündroom, põhjustavad munasarjade ebaõiget arengut. |
| Autoimmuunhaigused | See on siis, kui meie keha enda immuunsüsteem ründab meie enda munasarju. Riskirühma kuuluvad inimesed, kellel on sellised haigused nagu reumatoidartriit ja kilpnäärmehaigus. |
| Suitsetamine | Suitsetavatel naistel on madalam östrogeeni tase, mis võib põhjustada menopausi aasta või kaks varem kui mittesuitsetajatel. |
| Muud infektsioonid ja haigused | Teatud viirusnakkused, nagu mumps, HIV/AIDS ja sellised seisundid nagu kroonilise väsimuse sündroom, võivad samuti munasarju kahjustada. |
Pea meeles, et see juhtub sageli sinust sõltumatutel põhjustel. Seega ära kunagi mõtle: "See on minu süü."
Kuidas ma tean, kas mul on see haigus? Millised on sümptomid?
Selle esimene ja kõige olulisem sümptom on ebaregulaarne menstruaaltsükkel . Menstruatsioon võib kuudeks peatuda ja seejärel uuesti alata. Või võib menstruatsioonipäevade arv suureneda või väheneda ning verejooksu hulk muutuda. Lisaks sellele võivad sel juhul esineda ka kõik normaalse menopausi ajal esinevad sümptomid.
| Sümptom | Mis tunde see sinus tekitab? (Mida sa võid tunda) |
|---|---|
| Kuumahood | Äkiline kuumuse ja higistamise tunne kogu kehas, eriti näol ja kaelal. See võib kesta mitu minutit. |
| Öine higistamine | Öösel higistades ärkamine. Isegi voodipesu võib märjaks saada. |
| Vaginaalne kuivus | Vaginaalne kuivus ja valu seksi ajal. Võib esineda ka sügelust. |
| Unetus | Öösel on raskusi uinumisega või sageli ärkamisega. |
| Vaimsed muutused | Kerge vihastumine, pisiasjade pärast haiget saamine, lihtsalt kurbuse tundmine (depressioon) ja irratsionaalse hirmu tundmine (ärevus). |
| Kuseteede probleemid | Sage urineerimisvajadus. Kuseteede infektsioonide (UTI) sagedased esinemised. |
| Muud omadused | Kuiv nahk, silmad ja suu, liigese- ja lihasvalu, vähenenud seksuaalne iha, mälu ja tähelepanu halvenemine, juuste väljalangemine ja kehakaalu muutused. |
Kuidas arst seda seisundit täpselt diagnoosib?
Kui olete alla 45-aastane ja teil esinevad ülalmainitud sümptomid, pöörduge kindlasti arsti poole. Ärge proovige endale ise diagnoosi panna internetist otsides. Teie arst teeb järgmist:
1. Nad küsivad teilt küsimusi: teie menstruaaltsükli kohta, kas kellelgi teie perekonnas on seda esinenud ja teiste ravimite kohta, mida te võtate.
2. Teostab füüsilise läbivaatuse: Teostab üldise füüsilise läbivaatuse.
3. Vereanalüüsid: See on kõige olulisem. Teie veres kontrollitakse hormoonide taset, eriti hormooni FSH (folliikuleid stimuleeriv hormoon) taset. Selle hormooni tase tõuseb menopausi ajal märkimisväärselt. Lisaks kontrollitakse selliseid asju nagu kilpnäärmehormoonid, et teha kindlaks, kas esineb muid terviseprobleeme.
Pärast neid uuringuid teeb arst kindlaks, kas teil on enneaegne menopaus või mõni muu terviseprobleem.
Millised on selle ravimeetodid? Kas seda saab tagasi pöörata?
Kahjuks ei ole menopaus pöördumatu. See tähendab, et munasarju ei saa uuesti aktiveerida. Siiski on palju tõhusaid ravimeetodeid, mis aitavad sümptomeid hallata ja pikaajalisi terviseriske vähendada.
Peamine ravi onHormoonasendusravi (HRT) – see hõlmab organismi puuduvate östrogeeni ja progesterooni hormoonide väliselt manustamist.
Miks on HRT-ravi oluline?
- See kontrollib suures osas häirivaid sümptomeid nagu põletustunne, unetus ja tupe kuivus.
- Aitab pikaajaliselt osteoporoosi ennetada.
- Vähendab südamehaiguste riski.
- See aitab säilitada teie elukvaliteeti.
Arstid soovitavad tavaliselt hormoonasendusravi (HRT) võtta kuni loomuliku menopausi saabumiseni (umbes 51. eluaastani). See ei sobi aga kõigile (näiteks neile, kellel on olnud rinnavähk). Seetõttu peaksite oma arstiga arutama selle ravi plusse ja miinuseid, et otsustada, mis teile kõige paremini sobib.
Aga lootus lapsi saada?
Varajase menopausi üks suurimaid pettumusi on lootuse kaotamine lapse osas. Pärast menopausi ei ole võimalik loomulikul teel rasestuda. Siiski ei pea te lootusest täielikult loobuma. Ka selleks on võimalusi:
- IVF-ravi: Lapse saab luua IVF-tehnoloogia abil, kasutades teiselt doonorilt saadud munarakke (doonormunarakke).
- Munarakkude külmutamine: kui võtate oma munarakud ja külmutate need enne vähiravi alustamist, saate neid mune hiljem lapse saamiseks kasutada.
- Lapsendamine: Teine võimalus on lapsendada laps.
Sellest saate rääkida günekoloogi ja sünnitusarstiga ning arutada, milline variant teile kõige paremini sobib.
Millised on varajase menopausi pikaajalised riskid?
Need pole lihtsalt tüütud sümptomid. Hormoon östrogeen on meie kehas väga oluline kaitsja. Selle hormooni kaotamine aastaid tagasi võib kaasa tuua mitmeid pikaajalisi terviseriske.
- Osteoporoos: östrogeen aitab hoida meie luid tugevana. Kui see kaob, muutuvad luud kiiresti hapraks. Isegi väike kukkumine võib põhjustada luumurru.
- Südamehaigused: Hormoon östrogeen kaitseb meie südant ja veresooni. Kuna see kaitse enneaegselt kaob, suureneb südamehaiguste ja insuldi risk.
- Depressioon: Depressioon võib tekkida hormonaalsete muutuste ja selle seisundi põhjustatud stressi tõttu.
- Närvisüsteemi haigused: Mõned uuringud näitavad, et selliste haiguste nagu dementsus ja Parkinsoni tõbi tekkerisk võib olla veidi suurenenud.
Seepärast on nii oluline rääkida oma arstiga sellistest ravimeetoditest nagu HRT.
Kodune sõnum
- Menstruatsiooni lakkamist enne 45. eluaastat nimetatakse varajaseks menopausiks ja menstruatsiooni lakkamist enne 40. eluaastat enneaegseks menopausiks.
- Kui olete alla 45-aastane ja teil on selliseid sümptomeid nagu ebaregulaarsed menstruatsioonid ja kuumahood, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Sellel võib olla palju põhjuseid, kuid enamasti pole selget põhjust. See pole teie süü.
- Kuigi seda seisundit ei saa tagasi pöörata, on olemas tõhusad ravimeetodid, näiteks hormoonasendusravi, sümptomite kontrollimiseks ja pikaajaliste terviseriskide vähendamiseks.
- Kui loodate lapsi saada, pidage oma võimaluste kohta nõu spetsialistiga.
- Sa ei ole üksi. Sellest oma partneri, pere või usaldusväärse sõbraga rääkimine võib aidata sul end mugavamalt tunda.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar