Uurime lähemalt neerude "neerukoore" kohta.

Me kõik teame neerudest, eks? Need kaks väikest organit, mis filtreerivad ja eraldavad keha jääkaineid ning eritavad need uriinina, kas teate, kui palju enamat nad tegelikult teevad? Neerud, mis vaikselt täidavad suurepärast tööd meie keha tasakaalu säilitamiseks, on nagu superpuhastid meie kehas. Täna räägime neerude väga olulisest osast, nimelt neerukoorest ehk "kestast", mis on neeru kõige välimine osa. See nimi võib teile uus olla, aga te olete üllatunud, kui saate teada selle osa funktsiooni kohta!

Lihtsamalt öeldes, mis see neerukoor on?

Mõelge neerust kui puuviljast. Osa, mis meenutab puuvilja väliskesta, nimetatakse neerukooreks . See on neeru välimine kiht. Arstid nimetavad seda ka neerukooreks. Neeru keskmist osa selle ajukoore sees nimetatakse medullaks . Seega ümbritseb ja kaitseb see ajukoor medullat. Väljastpoolt on kogu neer kaetud teise tugeva kaitsemembraaniga, mida nimetatakse neerukapsliks .

Neerudes on kõige olulisemad verefiltrid. Me kutsume neid nefroniteks . Kas teadsite, et ühes neerus on umbes miljon nefronit! Need nefronid algavad neerukoorest. Nefroni peamist filtrit nimetatakse glomeruluks . See filter filtreerib verd ja soovimatud jääkained läbivad tuubuleid. Ajukoore sees on need tuubulid väga keerdunud. Aga kui nad jõuavad medullasse, muutuvad nad sirgeteks tuubuliteks.

Millised on neerude ja neerukoore peamised funktsioonid?

Neerud ei ole ainult uriini tootvad organid. Nad täidavad paljusid väga olulisi funktsioone, mis säilitavad kogu meie keha tasakaalu. Neerukoorel on selles kõiges võtmeroll.

• Soola ja vee tasakaalu kontroll: Neerud aitavad säilitada meie kehas elektrolüütide , näiteks naatriumi ja kaaliumi, ning vee õiget taset.
• Vererõhu kontroll: Neerud on samuti vererõhu kontrollimiseks olulised, kuna need kontrollivad vedeliku ja soola hulka organismis.
• Punaste vereliblede tootmine: neerud toodavad hormooni (erütropoetiini), mis aitab toota punaseid vereliblesid.
• Happe-aluse tasakaal: Neerude teine ​​​​funktsioon on säilitada meie veres õige happe ja aluse tase.
• D-vitamiini tootmine: Neerud ja maks töötavad koos, et muuta tarbitav D-vitamiin vormiks, mida organism saab kasutada.
• Kaltsiumi ja fosfaadi tasakaal: Neerud aitavad kontrollida ka kaltsiumi ja fosfaadi taset, mis on tugevate luude jaoks hädavajalikud.
• Glükoosi tootmine: Meie keha vajalik suhkur (glükoos) toodetakse peamiselt maksas, kuid väike kogus toodetakse ka neerude kaudu. Seda nimetatakse glükogeneesiks .

Millised on neerukoore mõjutavad levinumad haigused ja seisundid?

Kahjuks on palju haigusseisundeid, mis võivad meie neere ja eriti neerukoore tööd mõjutada. Vaatleme mõnda neist.

Lisaks sellele on mitmeid teisi tõsiseid haigusi, mis mõjutavad neere.

• Atsidoos: Kui neerud ei tööta korralikult, muutub veri happeliseks. Ravimata jätmise korral võib see olla eluohtlik.
• Nefropaatia: neerukahjustus, mille põhjustavad diabeet (diabeetiline nefropaatia) ja kõrge vererõhk (hüpertensiivne nefropaatia).
• Glomerulaarhaigused: Neerude filtrite (glomerulite) kahjustus või turse võib samuti põhjustada neerupuudulikkust.
• Proteinuuria ja nefrootiline sündroom: proteinuuria on valgu liigne eritumine uriiniga. See on neerukahjustuse märk. Kui eritub liiga palju valku, võib see olla seisund, mida nimetatakse nefrootiliseks sündroomiks.
• Ureemia: seisund, mille korral neerude kaudu eemaldatavad toksiinid kogunevad verre, selle asemel et organismist väljutada. See on ka väga ohtlik seisund.

Millised on neeruhaiguse tavalised sümptomid?

Paljude neeruhaiguste puhul on kõige ohtlikum see, et algstaadiumis ei ilmne ilmseid sümptomeid . Need sümptomid hakkavad ilmnema alles siis, kui haigus on juba veidi kaugele arenenud.

Milliseid uuringuid tehakse neerude tervise kontrollimiseks?

Kui arst kahtlustab neerufunktsiooni, võib ta selle kinnitamiseks tellida mitu testi.

• Kujutiseuuringud (röntgen, kompuutertomograafia, magnetresonantstomograafia, ultraheli): need uuringud võivad uurida neerude kuju, suurust ja võimalike takistuste või kõrvalekallete olemasolu. Näiteks kui neerukoore paksus on vähenenud, võib eeldada, et neer on kahjustatud.
• Vereanalüüsid: need mõõdavad neerude glomerulite vere filtreerimist. Seerumi kreatiniinisisaldus on kõige levinum test.
• Neerubiopsia: Selle käigus võetakse väga väike tükk neerukude ja uuritakse seda mikroskoobi all.
• Uriinianalüüs: võetakse uriiniproov ja kontrollitakse valgu, vere jms esinemist. See võib anda vihjeid infektsioonide või haigusseisundite kohta.

Kuidas hoida oma neere tervena?

Neeruhaigust on parem ennetada enne selle tekkimist kui ravida pärast selle tekkimist. Siin on mõned lihtsad asjad, mida saate teha.

• Vältige suitsetamist: suitsetamine kahjustab veresooni, mis varustavad neere verega.
• Vähendage soola tarbimist: Liigne soola tarbimine võib tõsta vererõhku ja kahjustada neere.
• Joo palju vett: piisava vee joomine aitab neerudel kehast toksiine kergesti eemaldada.
• Treeni iga päev: Treening aitab kontrollida vererõhku ja säilitada tervislikku kehakaalu.
• Piira valuvaigistite kasutamist: Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVR) , näiteks Brufeni ja Diklofenaki pikaajaline ja liigne tarvitamine on neerudele kahjulik. Ärge jätkake nende kasutamist ilma arstiga nõu pidamata.
• Säilita tervislik kaal: rasvumine võib põhjustada diabeeti ja kõrget vererõhku.
• Kontrollige oma vererõhku ja veresuhkru taset: Kui teil on diabeet või kõrge vererõhk, on neerude kaitsmiseks oluline neid hästi kontrollida.

Mis kell peaksin arsti juurde minema?

Kui arvate, et teil võib olla neeruprobleem, on oluline viivitamatult pöörduda arsti poole. Olge eriti ettevaatlik, kui teil esineb mõni järgmistest sümptomitest või riskiteguritest:

Kui teil esinevad sellised sümptomid:

• Uriini värvuse muutus (verine või hägune) või urineerimisharjumuste muutus (sagedane urineerimine, valu urineerimisel).
• Kuiv või sügelev nahk.
• Äärmise väsimuse tunne.
• Kõrge vererõhk (hüpertensioon).
• Lihaste tõmblemine.
• Isutuskaotus või metallimaitse toidus.
• Kõhuvalu või oksendamine.
• Turse, eriti pahkluude või käte ümbruses.

Kui teil on need riskifaktorid:

• Neeruhaiguste esinemine perekonnas.
• Diabeet.
• Südamehaigus.
• Kõrge vererõhk.
• Ülekaal või rasvumine.

Kui teil esinevad need riskifaktorid, on väga oluline lasta oma neerufunktsiooni kontrollida arsti poolt määratud intervallidega .