Kas sul on kunagi olnud väikese varba peal kummaline tükk? Siin on lugu "rätsepa varbavalust"!

Kas olete kunagi märganud, et teie jala välisküljel, suure varba pool, on väike muhk? Võib-olla on see veidi valus või on tunne, nagu oleks see jalanõusid jalga pannes kinni jäänud. Sellest me täna räägimegi – rätsepa varbaluudest. Mõned inimesed nimetavad seda ka „varbaluuks“, sest see näeb välja nagu suure varbaluu väike versioon.

Mis see "(rätsepa varvasluu)" on? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on „rätsepa varbaluu” luuline muhk, mis tekib väikese varba ja jala ühenduskoha lähedal, see tähendab jala välisküljel asuvas liigeses. Täpsemalt öeldes tekib see väikese varba ja jala tüve ühenduskoha lähedal, viiendas „metatarsofalangeaalliigeses” ehk arstide sõnul „MTP-liigeses”.

Kas tead, miks see sai nimeks "rätsepa varvasluu"? Varem töötasid rätsepad sageli jalad ristis ja jalatallad vastu põrandat või tooli surutud. Seega, kuna sellele liigesele avaldati pikema aja jooksul lisarõhku, oli neil suurem tõenäosus selle varvasluu tekkeks. Seetõttu sai see nimeks "rätsepa varvasluu".

Kui teil on selline varvasluu, saate seda tunda ja silmaga näha. Kui aga tunnete jalas valu, jäikust või midagi muud ebatavalist, on kõige parem pöörduda arsti või podiaatri poole.

Millised on rätsepa bunioni sümptomid?

Kõige levinum sümptom on luutükk kusejuha lähedal. Mõnedel inimestel ei pruugi olla muid sümptomeid, eriti kui tükk on väike või uus.

Kui teil aga esinevad rätsepa bunioni sümptomid, võivad need esineda:

• Teil võib tekkida valu kubemes või jala välisküljel .
• See võib tunduda survepunktina, eriti jalanõude kandmisel .
• Selles piirkonnas võib esineda turset .
• Võib esineda värvimuutust või punetust .
• Varbaküüne nahale võivad tekkida konnasilmad või paksenenud nahapinnad .

Mõnikord võib see „rätsepa varbavalu“ põhjustada varvaste loomulikust asendist väljapoole painutamist, mistõttu teie suur varvas tõmbub teiste varvaste poole. Kujutage ette, Nadeesha kannab alati kontoris käies kõrge kontsaga ja kinniseid kingi. Aja jooksul on ta märganud, et tema suurele varbale on tekkinud väike muhk, mis valutab ja jääb kingade jalga panemisel kinni. See võib olla „rätsepa varbavalu“.

Miks see "rätsepa varvasluu" tekib?

Peamine põhjus on see, et teie kusitile või liigesele avaldatakse lisarõhku .Kui miski avaldab teie suure varba liigesele pika aja jooksul (tavaliselt aastaid) survet, võib see surve liigese oma loomulikust asendist välja lükata ja suunata selle teiste varvaste poole. Lõpuks, kui teie varvas on paigast ära, kompenseerib keha seda, moodustades liigese lähedale „bunionette’i“ ehk luulise muhu.

Peamised põhjused, mis avaldavad metatarsaalliigesele lisarõhku, on järgmised:

• Kitsaste ja teravate esiosadega kingade kandmine. Need kingad võivad varbad kokku suruda.
• Mõned probleemid kõndimisega (jala ​​mehaanika).
• Mõned haigused, mis põhjustavad põletikku , näiteks sellised seisundid nagu (reumatoidartriit) või (luupus) .
• Pikaajaline seismine või töö tegemine, mis koormab jalgu.

Kellel on selle tekke risk kõige suurem?

Kõigil võib tekkida „rätsepa bunion“. Siiski on mõnedel rühmadel suurem tõenäosus selle tekkeks:

• Naised: See võib olla tingitud eriti kitsaste jalanõude kandmisest.
• Need, kelle vanematel oli varvasluu või kõndimisprobleeme: enam kui 70%-l varvasluuga inimestest on vanemad, kellel samuti oli see seisund.
• Jalavigastustega inimesed (sh sportlased).

Mis juhtub, kui „rätsepa varbaluu” ei ravita?

Võite arvata, et kui te seda „rätsepa konnaluuvalu“ ei ravita ja ei paranda, siis see aja jooksul ainult hullemaks läheb . Luukannus suureneb ja selliste sümptomite nagu valu ja turse tõenäosus suureneb.

Bunionette'i omamine võib suurendada teie riski haigestuda teistesse varbaid mõjutavatesse haigustesse. Näiteks:

• Bursiit (liigese ümber oleva vedelikukoti põletik)
• `(Vasaravarbad)` (Varvaste keskelt painutamine)
• `(Jala artriit)` (Jala artriit)

Seega ärge ignoreerige isegi väikest sõlme. Kui teil on valu, pöörduge kohe arsti poole.

Kuidas arstid kindlalt teavad, kas tegemist on rätsepa varbaküüntega?

Arst diagnoosib „rätsepa bunioni“ füüsilise läbivaatuse teel. Ta uurib teie varbaid ja jalga ning küsib teie sümptomite kohta. Te peate arstile rääkima, millal te esimest korda märkasite suure varba tükki ja millised tegevused teie sümptomeid süvendavad.

Arst võib määrata teile jala röntgenpildi , et teha pilte jala luudest. Röntgenipilt näitab, kui palju on varbaluu kasvanud ja kui palju see on mõjutanud teie varba loomulikku asendit.

Millised on rätsepa bunioni ravimeetodid?

Teie arst või podiaater soovitab ravimeetodeid, mis vähendavad suurele varbale avalduvat lisarõhku ja takistavad Tailor's Bunioni suurenemist. Bunionette'i kõige levinumad ravimeetodid on:

• Jalanõude vahetamine: sügava ja laia ninaosaga jalanõudele üleminek aitab vähendada varvastele avalduvat survet. Samuti on olemas venitusvahendid, mis aitavad olemasolevaid jalanõusid venitada.
• Varvaseluu padjad ja teipimine: Apteekidest saadaval olevad varvaseluu padjad saab asetada „rätsepa varvaseluu“ ümber pehmenduseks ja surve vähendamiseks. Arst võib soovitada ka meditsiinilise teibi kasutamist varvaste paigal hoidmiseks.
• Ortopeedilised vahendid: Ortopeedilised vahendid on sisetallad, mis asetatakse jalanõude sisse jalgade toetamiseks. Neid saab osta apteegist või valmistada teile eritellimusel. Arst võib soovitada ka varvaste vahele vahetükki.
• Valuvaigistid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) võivad aidata valu ja turset vähendada. Neid võib võtta tablettidena või paiksete MSPVA-dena. Ärge võtke MSPVA-sid siiski kauem kui 10 päeva ilma arstiga nõu pidamata.
• Jää: Leevendust võib pakkuda ka jääkotte või külma lapi asetamine kahjustatud sõrmele. Ärge asetage jääkotti otse nahale, vaid mähkige see õhukese riide sisse.
• Kortikosteroidid: need on arsti poolt välja kirjutatud ravimid, mis vähendavad põletikku.
• Operatsioon: Kui muud ravimeetodid teie sümptomeid ei leevenda või kui valu on nii tugev, et te ei saa kõndida, võib arst soovitada varvasluu korrigeerimise operatsiooni. Arst või kirurg selgitab teile, millist tüüpi operatsiooni teil tehakse ja mida pärast seda oodata.

Kuidas rätsepa varbaluu täielikult eemaldada?

Tegelikult on ainus viis „rätsepa bunioni” täielikuks eemaldamiseks operatsioon.

Siiski ei pea te tervena püsimiseks tingimata laskma varvasluud kirurgiliselt eemaldada. Paljud inimesed saavad oma sümptomitega ilma operatsioonita hakkama. Arst või podiaater soovitab operatsiooni ainult siis, kui teie sümptomid on piisavalt rasked, et segada igapäevaseid tegevusi või kõndimist.

Mida peaksin ootama, kui mul on "rätsepa varvasluu"?

Paljud „rätsepa varbaluu” all kannatavad inimesed saavad oma sümptomitega hakkama ilma operatsioonita ja ilma igapäevaelu oluliselt mõjutamata. Arst teeb teiega koostööd, et leida ravikombinatsioon, mis leevendab teie sümptomeid ja aitab hoida teie jalgu ja varbaid tervena.

Isegi kui teil tehakse operatsioon „rätsepa varbaluu” eemaldamiseks, saate mõne kuu jooksul kõigi oma tavapäraste tegevuste juurde naasta.

Kõige olulisem on pöörduda arsti poole, kui märkate jalal uut tükki või moodustist, eriti kui see on valulik, paistes või värvi muutnud. Mida varem ravi alustate, seda väiksem on tõenäosus, et teil tekivad tõsised sümptomid või tüsistused.

Kas ma saan ennetada rätsepa bunioni teket?

Mõned „rätsepa varbavalud” tekivad põhjustel, mida te ei saa muuta, seega ei pruugi te alati olla võimelised neid ennetama. Hästiistuvate ja lohvakate kingade kandmine on aga parim viis „rätsepa varbavalude” (ja paljude teiste jala- ja varbaprobleemide) ennetamiseks.

Järgige neid näpunäiteid, et leida mugavad jalanõud, mis sobivad teie jalgadele hästi:

• Väldi kitsaste teravate ninadega jalanõude kandmist – eriti kui need on varvastel liiga kitsad.
• Isegi kui sa tead oma kinga suurust, proovi paar paari kingi, et veenduda, kas need sobivad sulle kõige paremini. Kingade suurused võivad bränditi ja stiiliti veidi erineda.
• Enne uute jalanõude ostmist proovige neid istudes, seistes ja kõndides. Kontrollige, kas teie varbad valutavad, jäävad kinni või ei pigistu mis tahes asendi või liigutuse ajal.
• Jalanõude proovimine päeva lõpus aitab sul paremini istuda (jalad paisuvad päeva jooksul loomulikult veidi, seega on need pärastlõunal veidi suuremad kui hommikul).

Teie arst või podiaater oskab soovitada teie jalgadele parimat jalanõutüüpi või -brändi. Kui teil on muid struktuurilisi jalaprobleeme, näiteks lamedad jalad või kõrged jalavõlvid, küsige oma arstilt, kas vajate ortopeedilisi sisetaldu, et vältida varvaste teket.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge niipea kui võimalik arsti või podiaatri poole:

• Kui teil on valu jalas või varvastes .
• Kui teil on raskusi kõndimise või liikumisega.
• Kui teil on kusiti lähedal nähtav tükk .
• Kui teil on sõrmedes või nende ümbruses turse .

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Võite arstile esitada selliseid küsimusi nagu:

• Kas mul on "rätsepa varvasluu" või on see mõni muu jalaprobleem?
• Millist ravi ma vajan?
• Kas mul on vaja operatsiooni?
• Kas peaksin teatud tüüpi jalanõude kandmist vältima?

Kas rätsepa varbaluu saab loomulikul teel kokku tõmbuda?

Sõnal "loomulik" puudub täpne meditsiiniline definitsioon, kuid paljusid "rätsepa bunioniga" inimesi saab ravida ilma operatsioonita.

Siiski ei ole võimalik „rätsepa varbaluu“ kahanemist põhjustada muul viisil kui kirurgiliselt. Pidage meeles, et mis tahes meditsiinilise seisundi, sealhulgas „rätsepa varbaluu“ kirurgilise ravi vajalikkuses pole midagi „ebaloomulikku“. Teie jaoks parim ravi on see, mis teile sobib ja aitab teid tagasi normaalse elu juurde.

Võid olla segaduses, kui avastad, et sul on „rätsepa varbaluu“, kuigi sul pole isegi õmblusmasinat. Pole tähtis, kas sa tead, kuidas parandada katkiseid teksaseid või lahtist nööpi, „rätsepa varbaluu“ võib olla valulik ja tüütu seisund.

Ärge ignoreerige oma sümptomeid, isegi kui need on kerged. Te ei pea elama pideva jalavalu, turse või muude ebamugavust tekitavate probleemidega. Kui teil on jalgadega probleeme, eriti kui märkate midagi uut, näiteks tükki suure varba lähedal, pöörduge arsti või podiaatri poole.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Olgu, nüüd saate hästi aru, millest me oleme rääkinud, "rätsepa varvasluu". Kõige tähtsam on:

• Väldi nii palju kui võimalik kitsaste jalanõude, eriti teravate jalanõude kandmist. Lase varvastel vabalt liikuda.
• Kui märkate kusiti lähedal midagi sellist nagu tükk, valu või turse , ärge ignoreerige seda ja pöörduge arsti poole.
• Enamasti ei ole operatsioon vajalik. Seda seisundit saab kontrolli all hoida lihtsate ravimeetoditega, näiteks jalanõude vahetamise ja sidemete kandmisega.
• See võib olla ka pärilik. Seega, kui kellelgi teie perekonnas see esineb, on parem olla ka ise veidi ettevaatlik.

Ära muretse, see on ravitav seisund, mis mõjutab paljusid inimesi. Hoolitse oma jalgade eest, sest just need kannavad sind kõikjale!

Taylori varvasluu, varvasluu, jalavalu, jalanõud, varvasluud, jalaluud, jala tervis