Kas on tõsi, et seksipoosid ei saa rasedust ära hoida? Uurime välja koos Nirogi Lankaga!

Võib-olla olete sõpradelt kuulnud või internetist lugenud, et „püsti seistes ei saa rasestuda” või „teatud seksuaalpoosid ennetavad rasedust”. Võite mõelda, kas neil väidetel on tõetera peal või on need lihtsalt müüdid. Sukeldume sügavamale uurima, kas seksuaalpoosid tegelikult rasedust mõjutavad, ja uurime Nirogi Lankal hämmastavat viisi, kuidas sperma meie kehas liigub.

Kuidas rasedus tekib: kiire meeldetuletus

Selle tõeliseks mõistmiseks peame kõigepealt uurima hämmastavat rasedusprotsessi. Lihtsamalt öeldes algab rasedus siis, kui mehe sperma viljastab naise munasarjast vabanenud munaraku.

Mõtle spermast kui pisikestest, kõrgelt motiveeritud ujujatest, kelle missioon on käes. Seksuaalvahekorra ajal vabanevad miljonid spermatosoidid tuppe. Nende eesmärk on läbi emaka kihutada ja jõuda munajuhadesse, et leida munarakk. Kui kasvõi ühel spermatosoidil õnnestub munarakk viljastada, algab uus elu.

Miks ei saa seksuaalpoos rasedust ära hoida? Siin on tõde!

Levinud müüt on see, et rasedust saab vältida lihtsalt seksuaalasendit muutes. Mõned usuvad, et püsti tõustes, naiselikult üleolevat asendit võttes või vees (näiteks basseinis või vannis) vahekorras olles takistab gravitatsioon sperma jõudmist munarakuni. See on täiesti vale!

Miks see nii on? Siin on faktid:

• Sperma on eliit-ujuja: sperma on bioloogiliselt konstrueeritud ujuma uskumatu kiiruse ja väledusega. Nad on loodud liikuma munarakuni jõudmiseks raskusjõu vastu. Neil pole vahet, kas sa seisad, lamad või oled mõnes muus asendis.
• Sperma ladestub sügavale: vahekorra ajal vabanevad miljonid spermatosoidid tupekanali kõrgele, otse emakakaela lähedale. Sealt on vahemaa, mida nad peavad emakasse sisenemiseks läbima, märkimisväärselt lühike.
• Isegi kui osa vedelikku lekib välja, jääb seda palju alles: pärast vahekorda võib tupest sperma lekkimist märgata, kuid see moodustab vaid väikese osa kogumahust. Raseduse tekitamiseks piisab vaid ühest spermatosoidist ja isegi pärast vedeliku lekkimist on neid miljoneid alles.
• Vees on siiski oht: vees vahekord ei tapa ega uhu spermat minema. Kuigi kuum vesi võib spermat mõjutada, ei ole see kindlasti piisav rasestumisvastase vahendina toimimiseks. Isegi klooritud basseinis, kui sperma satub tuppe, jääb raseduse risk samaks.

Lihtsamalt öeldes: kui sperma satub tuppe, jääb raseduse risk samaks olenemata teie asendist või asukohast!

Räägime "väljamaksemeetodist"

Mõned paarid usuvad, et nad saavad rasedust vältida, kui mees tõmbab oma peenise tupest välja vahetult enne ejakulatsiooni (nn katkestatud suguühte meetod). See on väga riskantne ja ebausaldusväärne meetod.

Siin on põhjus, miks:

• Eelejakulaat („eel-sperma“) võib sisaldada spermat: kui mees satub seksuaalsesse erutusse, võivad enne täielikku ejakulatsiooni vabaneda väikesed vedelikutilgad. Seda vedelikku nimetatakse „eel-spermaks“. See eelejakulaat võib sisaldada piisavalt elusaid spermatosoide raseduse tekitamiseks, isegi kui ejakulatsioon enne täielikku ejakulatsiooni toimub.
• Ideaalne ajastus on keeruline:See meetod nõuab mehelt suurepärast enesekontrolli ja täiuslikku ajastust. Hetke kuumuses pole kõigil lihtne iga kord õigel ajal eemalduda.
• Kõrge ebaõnnestumise määr: Võrreldes teiste tänapäevaste rasestumisvastaste meetoditega on võõrutusnähtude ebaõnnestumise määr väga kõrge, mis viib paljude soovimatute rasedusteni.

Mis siis tegelikult rasedust ennetab? Usaldusväärne rasestumisvastane vahend!

Jätame müüdid kõrvale ja vaatame meditsiiniliselt tõestatud rasestumisvastaseid meetodeid. Kui olete seksuaalselt aktiivne ja ei soovi rasestuda, on usaldusväärse rasestumisvastase vahendi kasutamine teie tervise ja tuleviku jaoks parim lähenemisviis.

Siin on mõned peamised rasestumisvastaste vahendite tüübid:

• Hormonaalsed meetodid:
  • Rasestumisvastased tabletid: võetakse iga päev.
  • Plaaster või tuperõngas.
  • Süstid: Manustatakse iga paari kuu tagant.
  • Implantaadid: Naha alla asetatav väike seade, mis kestab aastaid. Need meetodid toimivad peamiselt ovulatsiooni takistamise või emakakaela lima paksendamisega, et blokeerida sperma sisenemist emakasse.
• Emakasisesed vahendid (IUD-d):
  • Need on väikesed T-kujulised vahendid, mille tervishoiuteenuse osutaja paigutab emakasse. Nende toimeaeg on olenevalt tüübist (hormonaalsed või vasepõhised) 3–10 aastat. Need on ühed kõige tõhusamad saadaolevad rasestumisvastased meetodid.
• Tõkkemeetodid:
  • Kondoomid (meeste ja naiste): need loovad füüsilise barjääri, mis takistab spermal munarakuni jõudmist. Kondoomide peamine eelis on see, et lisaks raseduse vältimisele on need ainus rasestumisvastane meetod, mis kaitseb sugulisel teel levivate haiguste/infektsioonide (STL) eest.

Kõige olulisem samm on valida meetod, mis sobib teile ja teie partnerile kõige paremini, ning kasutada seda järjepidevalt iga vahekorra ajal. Rääkige Nirogi Lanka arstiga, et leida oma elustiilile parim variant.

Ära unusta sugulisel teel levivaid haigusi (STL-e)!

Kuigi oleme arutanud raseduse ennetamist, on veel üks oluline aspekt, mida peate meeles pidama: sugulisel teel levivad haigused ( STDs ) ehk infektsioonid ( STIs ). Sõltumata valitud seksuaalasendist jääb STD edasikandumise oht samaks.

STDsVõib levida vaginaalse, anaalse või oraalseksi, manuaalse stimulatsiooni või mis tahes muu intiimse naha-naha kontakti kaudu. Enda kaitsmiseks on kõige tõhusam meetod kasutada iga seksuaalvahekorra ajal õigesti uut ja kvaliteetset kondoomi. Suuseksi puhul kaaluge barjäärimeetodi, näiteks dental dams kasutamist.

Vaatame ühte levinud stsenaariumi

Kujutage ette noorpaari, nimetagem neid Amaliks ja Sachiniks. Nad uskusid, et seistes seksimine hoiab ära raseduse, seega otsustasid nad mitte kasutada mingeid rasestumisvastaseid vahendeid ega kondoomi. Mõni kuu hiljem avastas Amal, et on rase. Lisaks nakatus ta STI , millest Sachini polnud teadlik. Nagu näete, võib müütidele toetumine kaasa tuua tõsiseid tagajärgi.

Ainus 100% efektiivne meetod: hoidumine

Kõige selle keskel on üks asi, mida sa ei tohiks kunagi unustada: hoidumine on ainus 100% garanteeritud viis kaitsta end nii soovimatu raseduse kui ka sugulisel teel STDs eest. Lõppkokkuvõttes on see valik, mis jääb täielikult sinu teha.

Kas teil on küsimusi? Otsige abi ja saage teavet!

Kui teil on küsimusi seksuaaltervise, raseduse, rasestumisvastaste vahendite või STDs kohta, ärge kannatage vaikides ega lootke ebakindlusele.

• Rääkige usaldusväärse tervishoiuteenuse osutajaga.
• Konsulteerige kvalifitseeritud spetsialistiga, näiteks õe või perearsti ämmaemandaga.
• Täpset teavet ja teenuseid saate spetsialiseeritud seksuaaltervise kliinikutest või kohalikest pereplaneerimise organisatsioonidest.

Peamised järeldused (Nirogi Lanka sõnum)

Loodan, et tänane arutelu selgitas teile mitmeid olulisi punkte:

• Ükski seksuaalasend ei saa rasedust ära hoida. Sperma on väga liikuv ja võimeline munarakku jõudma olenemata asendist.
• "Võõrutusmeetod" ei ole usaldusväärne rasestumisvastane meetod. Pre-cum võib sisaldada spermat.
• Raseduse tõhusaks vältimiseks kasutage alati õigesti ja järjepidevalt usaldusväärset rasestumisvastast meetodit (nt tablette, IUDs , implantaate või kondoome).
• Sugulisel teel STDs eest kaitsmiseks kasutage iga seksuaalvahekorra ajal kondoomi.
• Varusta end täpse teabega, et saaksid teha tarku otsuseid. Sul on õigus teha teadlikke valikuid oma keha ja tervise kohta.

Müütide uskumise asemel langeta oma seksuaaltervise kohta otsuseid teaduslikult tõestatud ja täpse teabe põhjal. Sa ei ole üksi; sulle on saadaval palju tuge ja professionaalset nõustamist.

Raseduse ennetamine, seksipoosid, sperma, rasestumisvastased vahendid, kondoomid, seksuaaltervis, sugulisel teel levivad haigused