Kui teie ema, isa või keegi teie lähedastest põeb Alzheimeri tõbe, siis teate ilmselt, kui keeruline on nende eest hoolitseda. Mälu järk-järgult hääbudes eemalduvad nad asjadest, mis neile varem meeldisid, ja isoleeruvad omaenda maailmas. Kuid on olemas viise, kuidas me saame neid aidata. See tähendab, et kaasame neid väikestesse tegevustesse, mis neile sobivad ja millest nad rõõmu tunnevad. Me nimetame neid "terapeutilisteks tegevusteks". Need on väga head nii nende vaimule kui ka südamele.
Miks on need tegevused nii olulised?
Lihtsamalt öeldes muudavad sellised tegevused Alzheimeri tõvega patsiendi elu oluliselt. Olenemata sellest, kas need on planeeritud või lihtsalt juhtuvad, tekitavad need patsiendis õnne ja lõõgastust.
- Aju aktiveerimine: Mõistatused ja lihtsad mängud aitavad teatud määral säilitada nende kognitiivseid funktsioone. See parandab ka nende võimet igapäevaste ülesannetega toime tulla.
- Vaimne tervis paraneb: Need inimesed võivad olla pidevalt ärevil ja kurvad. Kui nad mingi tegevusega tegelevad, need tunded vähenevad ja nad tunnevad kergendust.
- Parandab elukvaliteeti: Nad tunnevad end suurepäraselt, kui tunnevad, et saavad ise midagi teha. See õnn on ka suureks kergenduseks teile, et saate nende eest hoolitseda.
Kuid üks asi, mida meeles pidada, on see, et kõik tegevused ei sobi kõigile. Ja on võimatu täpselt mõõta, kui suurt tulemust see annab. Kõige tähtsam on teha neid asju koos nendega ja pakkuda neile armastust.
Kuidas me sellega alustame?
Alzheimeri tõvega patsiendid tunnevad sageli kiusatust mitte teha asju, mida nad ikka veel teha saavad. Nad ootavad, et teised neid teeksid. Seega peate teie, teie pere ja sõbrad, aga ka hooldajad haigusega inimesena tegema koostööd, et leida viise, kuidas hoida nende elu haiguse alguses aktiivsena.
Saate luua isikupärastatud tegevuskava, mis põhineb nende huvidel, võimetel ja väljakutsetel, millega nad silmitsi seisavad.
Nende tegevuste ajal on oluline nendega hästi suhelda. Seega pöörake alati tähelepanu sellistele asjadele nagu nende nägemine ja kuulmine. Vajadusel pidage nõu arstiga ja laske teha vastavad testid.
Haiguse staadiumile vastavad tegevused
Alzheimeri tõbi süveneb aja jooksul. Seetõttu peaksid meie valitud tegevused varieeruma sõltuvalt patsiendi olukorrast. Vaatame, millised tegevused sobivad iga olukorra jaoks. Pidage meeles, et ärge unustage neid tegevuse ajal kiita ja hinnata . See väike sõna annab neile palju jõudu.
| Haiguse juhtum | Nähtavad omadused | Tegevuste tüübid, mida saab teha |
|---|---|---|
| Kerge staadium | - Unustades, kuhu asjad on paigutatud. - Sama küsimuse esitamine ikka ja jälle. - Sõnade unustamine. - Raskused uute inimeste nimede meeldejätmisel. | Ristsõnad, kaardimängud, jalutamine, aiandus, joonistamine, laulmine, vanade fotoalbumite sirvimine. |
| Mõõdukas staadium | - Enda kohta käivate detailide unustamine. - Segadus kellaaja, kuupäeva ja asukoha osas. - Raskused riiete valimisel. - Uneprobleemid, probleemid puhtusega. | Lihtsad majapidamistööd nagu riiete voltimine, nõudepesu, sokkide kudumine, tuttava muusika saatel tantsimine, lemmikloomadega mängimine. |
| Raske staadium | - Suhtlusvõimalused on väga piiratud. - Pereliikmete nimede unustamine isegi siis, kui nad on äratuntavad. - Vajad abi põhiliste asjadega nagu söömine, joomine ja kõndimine. - Suutmatus ära tunda nälga ja janu. | Asjad, mis stimuleerivad viit meelt: vaikse muusika kuulamine, aroomiteraapia kasutamine, käest kinni hoidmine, käe õrn silitamine, vanade fotode näitamine. |
Mida saab teha varajases staadiumis (kerge staadium)
Selles vanuses suudavad nad veel palju ära teha, seega vali asju, mis panevad nende meeled proovile ja millest nad rõõmu tunnevad.
- Ajuharjutused: ristsõnad, kaardimängud, kabe ja palju muud.
- Füüsiline aktiivsus: Minge koos jalutama, istutage aeda lill, rajage lillepeenar, pange mängima lemmiklaul ja tantsige natuke.
- Seltskondlikud tegevused: Vestelge sõprade ja perega, jutustage vanu lugusid.
- Asjad, mis väljendavad tundeid: joonista pilte, laula laulu, mis neile meeldib, aita kirjutada kallimale kirja.
- Asjad, mis meenutavad: vana fotoalbumi sirvimine, koos lemmiktoidu valmistamine, asjade tegemine nii, nagu vanasti pühade ajal tehti.
Mida saab teha mõõduka staadiumi korral?
Sel hetkel on patsiendil veidi raske asjadest aru saada ja alustada. Seega peame tegevusi veelgi lihtsustama .
- Ajuharjutus: Need on lihtsad igapäevased tegevused. Pesu kokkuvoltimine, nõude pesemine, sokkide jalga panemine. Sellised asjad annavad neile tunde, et „ma tegin midagi“.
- Füüsiline aktiivsus: Lihtsalt lehvita käsi tuttavate vanade laulude saatel, jalutades endaga aias ringi.
- Seltskondlikud tegevused: Lemmiklooma kassi või koeraga mängimine, tuttavatel teemadel vestlemine.
- Asjad, mis väljendavad tundeid: värvige akvarellidega, laulge koos laule.
- Asjad, mis meenutavad: fotoalbumite sirvimine, vana filmi vaatamine, lemmiknuku või -mänguasja kinkimine, aroomiteraapia kasutamine.
Mida saab teha raskes staadiumis?
Sel hetkel on patsiendi suhtlemisvõime väga piiratud. Nad vajavad abi peaaegu kõigega. Siin peame keskenduma tema viie meele stimuleerimisele .
- Nägemine: Ilusate vaadete näitamine. Akvaariumi vahtimine, vanu fotosid, mida nad armastasid, ilusaid maale näitamine.
- Kuulmine: Laske neil kuulata vaikset muusikat, mis neile meeldib, linnulaulu, rääkida vaikselt, et müra summutada, või lugeda neile raamatut.
- Puudutus: See on väga oluline. Hoidke nende käest kinni, masseerige õrnalt, andke neile mõnus tekk või pehme mänguasi. Teie armastav puudutus on neile suurim lohutus.
- Lõhnastamine: Kasutage lõhnaküünalt (nt sandlipuu, jasmiini) või lõhnakreemi. Ka värskelt küpsetatud koogi lõhn võib mälestusi esile kutsuda.
- Maitse: Anna neile midagi maitsvat, mida on lihtne süüa ja mis neile meeldib.
Ära unusta, et seda kõike tehakse neile rõõmu ja lohutust pakkuma, mitte proovile panemiseks. Kui nad millegagi hakkama ei saa, ära sunni seda. Ole nendega rahulik ja armastav.
Kodune sõnum
- Alzheimeri tõvega patsientide kaasamine lihtsatesse tegevustesse on nende vaimse ja füüsilise tervise jaoks väga oluline.
- Valige tegevused, mis sobivad patsiendi seisundiga. Alustage alguses lihtsate asjadega.
- Hinda isegi väikseid asju, mida nad teevad. Sinu armastus ja toetus on nende suurim tugevus.
- Sa ei ole sellel teekonnal üksi. Kui sul on küsimusi, muresid või vajad lisateavet, räägi oma perearstiga. Tema saab sulle vajalikke juhiseid anda.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar