Kas teie lapsel on II tüüpi diabeet? (II tüüpi diabeet) - Ärge muretsege, räägime sellest!

Varem oli üllatus, kui lapsel diagnoositi II tüüpi diabeet. Isegi arstid arvasid, et I tüüpi diabeet tekib ainult väikestel lastel. Nüüd on olukord aga täiesti erinev. Halva toitumise ja vähese liikumise tõttu on II tüüpi diabeet üha tavalisem isegi väikeste laste seas. Kui arst ütleb teile, et teie lapsel on see haigus, ärge paanitsege. Täna räägime sellest, kuidas sellest teadlik olla ja seda õigesti hallata.

Mis täpselt on II tüüpi diabeet?

Kui mõtleme diabeedile, tuleb meile meelde sõna „suhkur“. Vaatame, kuidas see kehas toimib. Lihtsamalt öeldes muundatakse toit, mida me sööme, eriti süsivesikuid sisaldavad toidud (nagu riis ja leib), meie seedesüsteemis lihtsuhkruks, mida nimetatakse glükoosiks. See glükoos on nagu kütus, mis annab energiat meie keha rakkudele.

Kuid see glükoos ei saa verest otse rakkudesse liikuda. See vajab transporterit. See transporter on hormoon nimega insuliin, mida toodab meie kõhunääre. Insuliin on see, mis võtab glükoosi ja viib selle rakkudesse.

II tüüpi diabeedi korral juhtub järgmist: lapse keharakud ei reageeri insuliinile korralikult. See on nagu auto koputaks uksele, aga rakud ei ava ust seestpoolt. Me nimetame seda seisundit insuliiniresistentsuseks . Mis siis juhtub? Kogu glükoos, mis ei pääse rakkudesse, koguneb verre ja veresuhkru tase tõuseb oluliselt.

Kellel on selle seisundi tekkimise tõenäosus kõige suurem?

Uuringud on näidanud, et rasvumine on laste II tüüpi diabeedi peamine põhjus. Lisaks on mitmeid teisi riskitegureid.

Millised on selle sümptomid?

Varajases staadiumis ei pruugi sümptomeid olla. Aja jooksul võib teie lapsel aga ilmneda üks või mitu järgmistest sümptomitest. Olge nende suhtes väga ettevaatlik .

• Kaalulangus ilma põhjuseta: kaalulangus hoolimata tervislikust toitumisest.
• Pidev nälg ja janu: tunned kiiresti nälga ja janu isegi pärast söömist või joomist.
• Suukuivus: tunne, nagu oleks suu pidevalt kuiv.
• Sage urineerimine: vajadus urineerida sagedamini kui tavaliselt.
• Pidev väsimus: Sa väsid kiiresti isegi pärast vähese töö tegemist ja tunned end unisena.
• Hägune nägemine: mõlema silma nägemine muutub veidi häguseks.
• Aeglane haavade paranemine: Isegi väikese haava paranemine võtab kaua aega.
• Sügelev nahk: sügelev nahk, eriti sellistes piirkondades nagu kubeme ja kaenlaalused.
• Tuimus: käte või jalgade kipitus või tuimus.

Kui teie lapsel tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole .

Kuidas seda ravitakse?

Esimene samm on viia laps arsti juurde. Arst teeb lapse pikkuse, kaalu ja vanuse põhjal kindlaks, kas tegemist on rasvumisega. Seejärel tehakse talle veresuhkru test. See aitab kindlaks teha, kas lapsel on diabeet või prediabetes.

• Elustiili muutused: see on kõige olulisem ja esimene ravi. Tervislik toitumine ja igapäevane treening on hädavajalikud.
• Ravimid: Kui ainuüksi elustiili muutustest ei piisa veresuhkru taseme kontrollimiseks, võib arst välja kirjutada ravimeid. Kõige sagedamini lastele manustatav ravim on metformiin . Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks ka insuliinisüstid.
• Regulaarsed kontrollid: Teie lapse veresuhkru taset tuleks regulaarselt kontrollida. Samuti peaksite iga 3 kuu tagant tegema hemoglobiin A1c testi. See annab teile ülevaate teie lapse keskmisest veresuhkru tasemest viimase 2-3 kuu jooksul.

Kuidas kontrollida lapse suhkrutaset kodus?

Arst õpetab nii teile kui ka teie lapsele, kuidas kontrollida veresuhkrut glükomeetriga, mis võtab sõrmest võetud veretilga. Kui teie laps võtab insuliini, palutakse tal kontrollida veresuhkrut kolm või enam korda päevas. Teistel lastel võidakse paluda kontrollida harvemini, eriti pärast sööki.

Mida saate lapsevanemana teha

Sinu roll sellel teekonnal on väga oluline.

• Kutsuge kogu pere kokku: ärge tehke sellest karistust ainult lapsele. Hakake tervislikult toituma ja koos perega treenima. Siis ei tunne laps end üksikuna.
• Planeeri oma toidukordi: Söö päevas regulaarsetel aegadel 3 põhitoidukorda ja 2 vahepala. Ole tähelepanelik oma taldriku suuruse suhtes. Püüa hoida süsivesikute, näiteks riisi ja leiva, kogus iga päev samal ajal.
• Koolilõunakarp: Valmista lapse lõunakarp ise. Asenda jahu-, suhkru- ja õlirikkad toidud köögiviljadest, puuviljadest, pähklitest ja riisist valmistatud toitudega.
• Valmistu hädaolukorraks: valmista väike karp asjadega, mida pead lapsele andma veresuhkru languse (hüpoglükeemia) korral (glükoositabletid, suhkrupakk, küpsis) ja anna üks karp lapsele ning teine ​​kooliõpetajale või meditsiiniõele.
• Innusta liikumist: mängi vähemalt tund aega päevas, anna lapsele võimalusi joosta ja hüpata. Vähenda telefoni/televiisori aega mitte rohkem kui kahe tunnini päevas.

Kaasake ka oma laps sellesse töösse.

On väga oluline mõista, et see on nende haigus, ja õpetada neile, kuidas sellega toime tulla. Vaatame mõningaid asju, mida lapsed saavad teha, olenevalt nende vanusest.

Eriline tähelepanu väikelastele

Vananedes võivad hormonaalsed muutused raskendada veresuhkru taseme kontrolli all hoidmist. Samuti võivad eakaaslaste surve ja mure oma välimuse pärast teie last depressiooni viia. Kui märkate muutusi lapse käitumises, depressiooni või ärevust , ärge kartke sellest oma arstiga rääkida .