Uurime viirusnakkuste kohta lähemalt. Ärge kartke, räägime!

Kas sind vaevavad ka pidevalt külmetus ja köha? Või on sul kõhuvalu, kehavalud ja palavik? Enamiku neist põhjustavad viirusnakkused. Seega räägime täna sellest, mis on viirusnakkus, miks me selle saame ja kuidas end selle eest kaitsta. Pole vaja karta, saame kõigest lihtsalt aru.

Mis on viirusnakkus? Saame sellest lihtsalt aru!

Mõelge sellele, viirused on väga-väga väikesed elusolendid, mida me oma silmaga ei näe. Me näeme neid ainult mikroskoobi abil. Kui need viirused meie kehasse sisenevad, võtavad nad üle meie endi rakud ja hakkavad endast koopiaid tegema, see tähendab, et nende rakkude sees tekivad veel viirused. See on nagu keegi hiiliks meie majja ja kasutaks meie asju oma töö tegemiseks. Seega, kui viirused meie kehas sel viisil levivad, saame viirusnakkuse .

Selline viirus on hämmastav. Nad ei saa iseseisvalt elada ega paljuneda. Selleks vajavad nad kindlasti elusrakku. See on umbes nii: viirus on nagu väike ümbrik, mille sees on väike osa nende geneetilisest informatsioonist (kas DNA-st või RNA-st), mis on kaetud kaitsva kestaga (kapsiidiga). See ümbrik sisaldab juhiseid uute viiruste valmistamiseks. Meie rakud on aga nagu täielik tehas. Sellel on kõik juhised ja masinad nende juhiste täitmiseks. Meie rakud saavad toota valke, luua rohkem rakke. Seega hiilivad viirused meie rakkudesse ja kasutavad seda "masinastikku" endast koopiate tegemiseks. Nii levivad viirused meie kehas ja me haigestume üksteise järel.

Kas see on viirus? Kas see on bakter? Kuidas sa seda kindlalt tead?

See on küsimus, mida meile kogu aeg esitatakse. Sümptomid nagu palavik, köha, kehavalud ja mõnikord nahalööve võivad olla põhjustatud nii viirus- kui ka bakteriaalsetest infektsioonidest. Seetõttu saab ainult arst kindlalt öelda, kas teil on viirus või bakter. Kui teil on sümptomeid kauem kui paar päeva või kui tunnete end väga halvasti, pöörduge kindlasti arsti poole. Nad uurivad teid ja vajadusel teevad uuringuid, et välja selgitada, mis viga on.

Mis tüüpi viirusnakkusi on olemas?

Viirusnakkusi saab liigitada erinevalt. Mõnikord liigitatakse neid selle järgi, millist kehaosa viirus mõjutab, kuidas see levib ja milliseid sümptomeid see põhjustab. Mõned viirusetüübid, näiteks herpesviirused ja adenoviirused, võivad põhjustada mitmesuguseid haigusi. Vaatame mõningaid peamisi viirusnakkuste tüüpe:

Hingamisteede infektsioonid

Need on meie seas kõige levinumad. Need mõjutavad selliseid piirkondi nagu nina, kurk, hingamisteed ja kopsud. Paljud hingamisteede viirused põhjustavad bronhiiti (hingamisteede põletikku) , sinusiiti (sinusiiti),(sinusiit), kõrvapõletikud või isegi tõsisemad seisundid, näiteks kopsupõletik . Siin on mõned näited:

• Tavaline külmetus (tavaliselt põhjustatud viirusest nimega rinoviirus)
• Gripp (gripp)
• Covid-19 (COVID-19)
• Respiratoorne süntsütiaalviirus (RSV)
• Inimese metapneumoviirus (hMPV)
• Paragripp

Viirusnakkused teie seedesüsteemis

Need võivad mõjutada selliseid organeid nagu meie sooled ja maks.

• Viirused nagu noroviirus, rotaviirus ja astroviirus võivad põhjustada seisundit nimega gastroenteriit , mis hõlmab kõhuvalu, oksendamist ja kõhulahtisust. Mõned inimesed nimetavad seda ka "kõhugripiks".
• Hepatiidiviirused põhjustavad maksakahjustusi. Need infektsioonid võivad mõnikord olla pikaajalised (kroonilised).

Viiruslikud hemorraagilised palavikud

Need on veidi ohtlikud. Need viirused võivad mõjutada vere hüübimisprotsessi, nõrgestada veresooni ja põhjustada eluohtlikku verejooksu.

• Ebola
• Hantaviiruse kopsusündroom
• Raske denguepalavik
• Kollapalavik

Sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d)

Need levivad peamiselt kaitsmata seksuaalse kontakti kaudu.

• Inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV)
• Inimese papilloomiviirus (HPV) / suguelundite tüükad
• Suguelundite herpes (HSV)
• B-hepatiit

Eksantematoossed viirusnakkused

Need viirused võivad põhjustada nahaville, muhke või nahaaluseid vereplekke. Samuti võivad need põhjustada hingamisteede sümptomeid.

• Tuulerõuged
• Leetrid
• Punetised (punetised - saksa leetrid)
• Roseola
• Viies haigus
• Mpox

Neuroloogilised infektsioonid

Mõned viirused ründavad meie närvisüsteemi rakke (st aju ja seljaaju). See võib põhjustada eluohtlikke seisundeid, nagu halvatus, aju või ajukesta turse ( entsefaliit või meningiit ).

• Lääne-Niiluse viirus
• Poliomüeliit
• Marutaud

Kaasasündinud viirusnakkused

Need on kaasasündinud infektsioonid. Need võivad kanduda rasedalt emalt lapsele kas emaüsas või sündides. Sõltuvalt viiruse tüübist võib see põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, nagu nägemis- või kuulmislangus, arengupeetus ja neuroloogilised probleemid.

• Tsütomegaloviirus (CMV)
• Punetised
• Zika viirus

Keda viirusnakkused kõige enam mõjutavad?

Me kõik põeme mingil hetkel elus viirusinfektsioone. Siiski on mõnedel inimestel suurem risk nendesse tõsiselt haigestuda. Nende hulka kuuluvad:

• Alla 5-aastased lapsed ja üle 65-aastased inimesed.
• Pikaajaliste kopsuhaigustega inimesed, näiteks diabeet, astma ja KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus).
• Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed (näiteks HIV/AIDSi põdevad inimesed, vähihaiged, immuunsüsteemi pärssivaid ravimeid võtvad inimesed).
• Rasedad emad.

Millised on viirusnakkuse sümptomid?

Viirusnakkuse sümptomid sõltuvad sellest, kus te nakatunud olete. Siiski on mõned levinud sümptomid, mida võite märgata:

• Gripilaadsed sümptomid: palavik, peavalu, lihasvalud, väsimus.
• Ülemiste hingamisteede sümptomid: kurguvalu, köha, aevastamine.
• Seedesüsteemi sümptomid: iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus.
• Nahaprobleemid: lööbed, haavad, villid, tüükad.

Pidage meeles, et mõned viirusnakkused võivad esineda ilma sümptomiteta.

Mis põhjustab viirusinfektsioone?

Kuigi infektsioone võivad põhjustada paljud erinevat tüüpi viirused, nakatavad inimesi neist vaid vähesed. Need viirused võivad meie kehasse siseneda nina, suu, silmade, päraku, suguelundite või nahakahjustuse kaudu. Kui nad on sisse jõudnud, tungivad nad meie rakkudesse ja kasutavad neid rakke endast paljundamiseks.

Kuidas me viirusnakkuse saame?

Viirusnakkuste edasikandumiseks on mitu peamist viisi:

• Teistelt inimestelt: kui nad köhivad, aevastavad või on lähikontaktis. Kujutage ette, kui keegi bussis aevastab, võib see kergesti kellelegi teisele levida.
• Pindadelt, mida viirusega inimene on puudutanud: lauad, ukselingid, telefonid. Neid viiruseid võib leida pindadelt, mida me sageli puudutame.
• Kaitsmata seksuaalvahekorrast.
• Denguepalavikku põhjustab nakatunud looma, sääse või kirbu hammustus.
• Kui sööte määrdunud toitu või joote vett, milles on viirus.

Oluline on see, et enamik viirusinfektsioone on nakkavad . See tähendab, et need võivad levida ühelt inimeselt teisele. Kuna viirused vajavad ellujäämiseks elusorganismi, jäävad nad ellu inimeste seas levides.

Kuidas viirusinfektsioone ära tunda?

Arst saab teie sümptomeid hinnata ja teid uurida, et teha kindlaks, kas teil on viirusnakkus. Viiruse täpse tüübi väljaselgitamiseks võib ta võtta ninast või kurgust tampooni või vereproovi ja saata selle testimiseks.

Mõnikord, kui arvatakse, et viirus on põhjustanud siseorganis, näiteks kopsudes või ajus, tugevat põletikku, võib arst määrata ka röntgeni-, ultraheli-, magnetresonantstomograafia- või kompuutertomograafiauuringuid. Kuigi need pildid ei suuda öelda, mis viirusega on tegemist, võivad need aidata mõista selle mõju organismile.

Viirusnakkuste testid

Arst võib võtta teie kehavedelike või kudede proove ja saata need laborisse viirusnakkuse tunnuste (viiruse DNA/RNA, antikehad või antigeenid) kontrollimiseks. Seda tüüpi proovid hõlmavad järgmist:

• Veri
• Sülg
• Röga
• Nina-/ninaneelu tampoon
• Nahast või muust kahjustatud koest võetud proovid
• Aju ja seljaaju ümbritsev vedelik (kesknärvisüsteemi vedelik)
• Uriin
• Taburet
• Emakakaela rakud (PAP-test). PAP-testiga saab tuvastada HPV-d (inimese papilloomiviirust). Kuigi HPV võib põhjustada vähki, ei põhjusta see sageli sümptomeid.

Kuidas ravitakse viirusinfektsioone?

Tegelikult on vaid vähestel viirusnakkustel spetsiifiline ravi. Eluohtlike või pikaajaliste viirushaiguste korral võib arst välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid või ravimeetodeid, mis takistavad teil pärast viirusega kokkupuudet haigestumist.

Väiksemate infektsioonide, näiteks tavalise külmetuse korral saate sümptomeid sageli kodus hallata ja oodata, kuni haigus iseenesest paraneb.

Milliseid ravimeid kasutatakse viiruste raviks?

• Viirusevastased ravimid: need toimivad nii, et takistavad viirustel organismis rohkem paljunemast (paljunemast). Neid kasutatakse mõnede krooniliste infektsioonide kontrollimiseks ja mõnede hingamisteede infektsioonide kestuse lühendamiseks. Iga viirusevastane ravim toimib aga ainult ühte tüüpi viiruse vastu. On olemas viirusevastaseid ravimeid selliste haiguste jaoks nagu gripp, COVID-19, B- ja C-hepatiit, HIV ja rõuged.
• Paranemisplasma: Mõnel juhul ravitakse eluohtliku viirusnakkusega inimest vereülekandega. See hõlmab vere võtmist inimeselt, kes on varem sama viiruse põdenud ja paranenud, ning plasma manustamist patsiendile intravenoosse süstina. See plasma sisaldab antikehi. Need aitavad infektsiooniga võidelda. Mõnikord on selle meetodiga ravitud selliseid haigusi nagu COVID-19 ja Ebola.
• Kokkupuutejärgne profülaktika:On olemas ravimeetodeid, mis võivad ennetada haigestumist pärast kokkupuudet eluohtlike viirustega. Neid ravimeetodeid tuleb aga manustada enne sümptomite ilmnemist. Nende hulka kuuluvad viirusevastased ravimid ja immunoglobuliini (antikehade) ravi. Need ravimeetodid on saadaval selliste haiguste nagu HIV, marutaud, B-hepatiit ja tuulerõuged raviks.

Kas antibiootikumid on viirusnakkuse korral tõhusad?

Siin on midagi väga olulist, mida peate teadma. Ei! Antibiootikumid ei ravi viirusinfektsiooni. Antibiootikumid on ravimid, mis hävitavad baktereid. Viirused on eraldi organism. Seega määrab arst teile antibiootikume ainult siis, kui ta kahtlustab, et teil on bakteriaalne infektsioon. Antibiootikumide tarbetu kasutamine ei ole teie kehale hea ja see võib viia ka ravimiresistentsete bakterite tekkeni.

Kuidas ma saan oma sümptomeid hallata?

Kui teil on lihtne ja tüsistusteta hingamisteede infektsioon või kõhuhaigus, saate oma sümptomeid sageli kodus hallata. Käsimüügiravimite kasutamine, rohke vedeliku joomine ja piisav puhkus aitavad teil end paremini tunda kuni viiruse möödumiseni. Enne mis tahes ravimite võtmist on siiski alati parem konsulteerida arstiga.

Kuidas kaitsta end viirusnakkuste eest? (Ennetamine)

Üks parimaid viise viirushaiguste eest kaitsmiseks on vaktsineerimine. Arst aitab teil otsustada, millised vaktsiinid teile sobivad. Nende hulka võivad kuuluda:

• Tuulerõuged
• Covid-19 (COVID-19)
• A-hepatiit
• B-hepatiit
• Inimese papilloomiviirus (HPV)
• Gripp (gripp)
• Leetrid, mumps ja punetised (MMR)
• Poliomüeliit
• Rotaviirus
• Marutaud
• Vöötohatis (herpes zoster)

Teised viisid enda ja teiste kaitsmiseks viiruste eest on järgmised:

• Pese käsi hoolikalt ja sageli, eriti külmetushaiguste ja gripi epideemiate ajal.
• Järgige toiduohutuse tavasid. Näiteks toidu nõuetekohane säilitamine, liha ja kala põhjalik küpsetamine ning puu- ja köögiviljade põhjalik pesemine enne söömist.
• Kasutage kondoomi või hambakaitset iga seksuaalvahekorra ajal.
• Kaitse end putukate eest. Kanna kaitseriietust, kasuta putukatõrjevahendit ja maga vajadusel sääsevõrgu all.
• Ärge lähenege metsikutele ega raevukatele loomadele. Ärge jätke oma lemmikloomi, näiteks koeri või kasse, üksi õue, kuna marutaudihaige loom võib neid hammustada.
• Kui oled haige, piira kontakti teiste inimestega.
• Hankige kokkupuutejärgset profülaktikat. Kui olete kokku puutunud teatud viirustega, aitab see ravi ennetada eluohtlikke haigusi. Kui arvate, et olete kokku puutunud näiteks marutaudi, HIV, B-hepatiidi või tuulerõugetega, pöörduge kohe arsti poole.

Mis juhtub, kui ma saan viirusnakkuse?

See sõltub teie viirusnakkuse tüübist. Näiteks tavalist külmetust ja kergemaid nahainfektsioone saab kodus ravida. Kuid mõned viirusnakkused võivad olla eluohtlikud ja kesta pikka aega.

Kui kaua viirusnakkused kestavad?

See on ka üks viis:

• Hingamisteede infektsioonid võivad kesta mõnest päevast kuni umbes kahe nädalani.
• Nahamärgis võib kesta aasta või kauem.
• Nagu B- ja C-hepatiit, võivad need olla kroonilised infektsioonid, mis kestavad aastaid.
• HIV-nakkust ei saa ravida, see on eluaegne.

Millised tüsistused võivad viirusnakkuste tõttu tekkida?

Viirusnakkused võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi kas kohe pärast haigestumist või aastaid hiljem.

• Kopsupõletik: Hingamisteede haigused võivad põhjustada kopsude nakatumist ja turset. See võib raskendada hingamist. Raske kopsupõletik võib vajada haiglaravi.
• Entsefaliit või meningiit: kui viirus liigub ajju mujalt kehast, võib aju paistetada. See on eluohtlik.
• Tõsine verejooks: Hemorraagilised haigused, näiteks raske denguepalavik, võivad põhjustada eluohtlikku verejooksu.
• Taasaktiveerumine: Mõned viirusnakkused võivad teie kehas püsida pikka aega, isegi kui teil pole mingeid sümptomeid või pole neid kunagi olnud. Viirust, mis püsib teie kehas ilma sümptomeid tekitamata või paljunemata, nimetatakse "uinunud" viiruseks. Mõned viirused, näiteks Epsteini-Barri viirus (EBV), HPV, herpes simplex ja tuulerõugete viirus (Varicella), võivad teie kehas taasaktiveeruda ja aastaid hiljem sümptomeid põhjustada.
• Vähk: Mõned viirused võivad organismis pikka aega püsides põhjustada vähki (neid nimetatakse onkoviirusteks). Näiteks on leitud, et sellised viirused nagu HPV (inimese papilloomiviirus), Epsteini-Barri viirus (EBV), HIV, B- ja C-hepatiit, inimese T-lümfotroopne viirus 1 (HTLV-1) ja inimese herpesviirus 8 (HHV-8) on seotud teatud tüüpi vähiga.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Sellistel juhtudel pöörduge arsti poole:

• Kui teil on viirusnakkuse sümptomid ja need ei parane mõne päeva pärast või isegi süvenevad, on kõik korras.
• Kui teil on kas gripi või COVID-19 sümptomid ja teil on oht raskelt haigestuda, võib arst teile määrata viirusevastaseid ravimeid.
• Kui olete kokku puutunud millegi sellisega nagu HIV, marutaud, B-hepatiit või tuulerõuged, peaksite võimalikult kiiresti saama kokkupuutejärgset profülaktikat.

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kui teil tekivad raske infektsiooni sümptomid, minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda või pöörduge viivitamatult arsti poole. Selliste sümptomite hulka kuuluvad:

• Kõrge palavik (üle 103 Fahrenheiti / 39,4 Celsiuse järgi).
• Hingamisraskused.
• Valu rinnus.
• Vere köhimine.
• Tugev kõhuvalu.
• Segadus või muud vaimsed muutused.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

• Kuidas ma saan vältida selle haiguse levikut teistele?
• Kuidas ma seda ravimit kasutan?
• Kui kaua mul taastumine aega võtab?
• Mida ma saan teha oma sümptomite haldamiseks kodus?
• Millal ma peaksin sind uuesti vaatama tulema?

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Viirusnakkused on väga levinud ja tavaliselt mitte ohtlikud. Me kõik puutume regulaarselt kokku külmetushaiguste, kõhuhädade ja väiksemate nahaprobleemidega. Siiski võivad mõned viirused põhjustada eluohtlikke haigusi ja isegi tavalised haigused, näiteks gripp, võivad olla tõsised. Seetõttu on nii oluline astuda samme, et kaitsta ennast ja oma lähedasi viirusnakkuste eest. Sellised asjad nagu vaktsineerimine, head kätepesuharjumused ja turvaseksi harrastamine aitavad teil tervena püsida.

Seega loodan, et see teave on teile kasulik. Olenemata sellest, mis haigus teil on, on kõige parem mitte paanikasse sattuda ja otsida vajalikku arstiabi. Püsige terved!

Viirusnakkus, viirus, sümptomid, ravi, ennetamine , tervisenõuanded