Kas olete kunagi lugenud oma seebitüki, näopesuvahendi või kehakreemi koostisosade loetelu? Kui teete seda, siis üks nimetus, mida sageli näete, on "glütseriin". Kuigi paljud meist on seda nime näinud, ei tea me täpselt, mis glütseriin on ja millist kasu see meie kehale, eriti nahale, tegelikult avaldab. Seega räägime täna sellest glütseriinist.
Mis täpselt on glütseriin?
Lihtsamalt öeldes on glütseriin süsivesik, mis kuulub suhkruliikide hulka. Meditsiiniterminites nimetatakse seda suhkrualkoholiks või polüooliks. See on lõhnatu, magusa maitsega, paks vedelik. See on nagu siirup.
Glütseriini toodetakse looduslikult puude ja viinapuude suhkrute kääritamisel. Suurem osa tänapäeval kasutatavast glütseriinist toodetakse aga loomsete või taimsete rasvade ja õlide spetsiaalse keemilise protsessi abil töötlemisel.
Esimene teadaolev glütseriini tootmisjuht inimese poolt pärineb aastast 1779. Selle avastas juhuslikult rootsi keemik KW Scheele, kui ta keetis oliiviõli ja pliid sisaldavat kemikaali. Ta nimetas paksu ja magusa vedeliku kreekakeelse sõna "glykos" järgi "glütserooliks", mis tähendab magusat.
Tänapäeval turul olevates paljudes toodetes kasutatav glütseriin on 95% puhtusastmega. Suured tervishoiuasutused üle maailma, näiteks USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA), on sertifitseerinud glütseriini inimtoiduks ohutuks.
Millised on glütseriini kasulikud omadused tervisele?
Glütseriinil on palju erinevaid eeliseid. Vaatame peamisi.
Üllatavad eelised meie nahale
Kas teadsite, et glütseriin on üks tõhusamaid naha niisutajaid ? Meditsiinis nimetame seda niisutajaks. See tähendab ainet, mis suudab keskkonnast veeauru ligi tõmmata ja niiskust seal hoida .
Kujutage ette, et kui teie nahk on kuiv ja ketendav ning kui te kannate peale glütseriini sisaldavat kreemi, siis glütseriin imeb õhust niiskust ja toimetab selle teie nahale. Samuti vähendab see niiskuse aurustumist naha seest.
Meie naha kõige välimist kihti nimetatakse sarvkihiks. See kiht on väga oluline keha niiskuse säilitamiseks. Uuringud on näidanud, et glütseriin suurendab selle sarvkihi niiskusepeetuse võimet. Lisaks aitab glütseriin kaitsta nahka teatud nahaärritajate eest. Samuti aitab see niisutav omadus kaasa nahahaavade kiirele paranemisele.
Kõhukinnisuse leevendus
Glütseriin omab lahtistavaid omadusi, mis tähendab, et see vedeldab väljaheidet ja hõlbustab selle väljutamist . Sel põhjusel kasutatakse glütseriini ka kõhukinnisuse raviks. Need on tavaliselt ravimküünalde kujul, mis sisestatakse pärasoolde.
See toimib nii, et tõmbab soolestikus olevasse kõvasse väljaheidet vett, pehmendab seda ja aitab soolestiku lihastel jääkaineid kergemini välja suruda. Siiski ei ole hea mõte neid ilma arstiga nõu pidamata edasi kasutada.
Mängijate oskuste parandamiseks
Mõned uuringud on näidanud, et glütseriin võib parandada sportlikku sooritust. Kuna glütseriin aitab kehal vett säilitada, võib see olla sportlastele kasulik, eriti olukordades, kus on tõenäoline dehüdratsioon. See veepeetus võib aga viia ka kehakaalu kerge suurenemiseni. Mõned uuringud on ka näidanud, et glütseriin, kui seda võtta koos teiste toidulisanditega, näiteks kreatiiniga, parandab südame-veresoonkonna funktsiooni.
Kus glütseriini igapäevaelus kasutatakse
Glütseriin on aine, mida leidub sõna otseses mõttes kõikjal. Seda kasutatakse väga erinevates asjades, alates kosmeetikast kuni toidu ja jookide ning ravimiteni . FDA aruande kohaselt on glütseriin kosmeetikas kõige sagedamini kasutatav koostisosa pärast vett ja lõhnaaineid.
Vaatame allolevas tabelis peamisi glütseriini kasutusvaldkondi ja mõningaid näiteid.
| Kasutusala | Näited |
|---|---|
| Nahahooldus- ja ilutooted | Seep, pesuvahend, kehakreem, näokreem, huulepulk, juuksevärv, raseerimiskreem, juuksepalsam, beebitooted. |
| Toiduainetööstus | Magusainena iirises, šokolaadis ja kondiitritoodetes, jäätise ja hambapasta sujuva tekstuuri säilitamiseks ning toidu säilitusainena. |
| Ravimid | Köha siirupid, mitmesugused salvid, anesteetikumid, ravimikapslid ja ravimküünlad kõhukinnisuse korral. |
| Spetsialiseeritud meditsiiniline ravi | Manustatakse intravenoosselt silmasisese rõhu alandamiseks seisundite korral, kus silmasisene rõhk suureneb, näiteks glaukoomi korral, ja ajus oleva rõhu alandamiseks ajuinfektsioonide, näiteks meningiidi ja entsefaliidi korral. |
Kas glütseriini kasutamisel on mingeid kõrvalmõjusid?
Kuigi glütseriin on üldiselt väga ohutu, võib see mõnedel inimestel harva allergilisi reaktsioone põhjustada. Näiteks võib mõnel inimesel tekkida lööve või nahaärritus, kui midagi glütseriini sisaldavat satub nahale.
Mõnikord teevad arstid naha tundlikkuse kontrollimiseks plaastritesti . See hõlmab väikese koguse glütseriini pealekandmist väikesele nahapiirkonnale ja mõne tunni ootamist, et näha, kas esineb kõrvaltoimeid. Seega on enne uue toote kasutamist hea mõte teha plaastritest.
Kust me saame puhast glütseriini?
Puhast glütseriinivedelikku saab osta apteekidest või muudest poodidest. Tavaliselt ei vaja te selle saamiseks retsepti.
Kuid kõige olulisem on siin meeles pidada, et enne glütseriini kasutamist mis tahes kujul (nahale kandmist või joomist) peaksite kindlasti oma arstiga rääkima ja nõu küsima.
Eriti kui kasutate glütseriini sellise seisundi nagu kõhukinnisuse või muu meditsiinilise põhjuse korral, võib see ilma arsti poole pöördumata põhjustada tarbetuid terviseprobleeme.
Kodune sõnum
- Glütseriin on magusa maitsega paks vedelik, mida kasutatakse laialdaselt meie igapäevaelus seepides, kreemides, toitudes ja ravimites.
- Selle peamine omadus on see, et see toimib niisutajana, mistõttu glütseriin aitab vältida naha kuivust ja hoiab seda tervena.
- Glütseriini kasutatakse ka kõhukinnisuse leevendamiseks ja mõnede sportlaste sooritusvõime parandamiseks.
- Kuigi glütseriin on üldiselt ohutu, võib see harva allergiat põhjustada.
- Ärge kasutage glütseriini (eriti allaneelamise teel) ilma arstiga nõu pidamata mingil põhjusel. Enne mis tahes kasutamist pidage alati nõu oma arstiga .
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar