Kas teie pisike hakkab vahel hommikul ärgates kohe aevastama? Kas ta silmad lähevad punaseks ja sügelevad ? Kas tal läheb nina kinni ja tal on hingamisraskused? Kui ta tunneb end ka lihtsalt väsinuna ja vesise nohuga, võib tal olla üks hooajalistest allergiatest, mis paljudel lastel tekib. See on eriti levinud õietolmuhooajal.
Seega on üks peamisi nõuandeid, mida arstid meile sellistel aegadel annavad, hoida oma lapsi võimalikult palju eemal allergiat tekitavatest asjadest, näiteks õietolmust. Lihtsamalt öeldes peaksime päevadel, mil on palju õietolmu, hoidma oma pisikesi toas, selle asemel, et lasta neil õue minna. Aga just siis algab suurim probleem. Kuidas hoida pisikest, kes terve päeva kodus on, õnnelikuna? Kuidas takistada tal nutmast ja virisemast? Ärge muretsege. Täna räägime mõnest lõbusast viisist, kuidas hoida oma pisikest kodus veedetud päevadel superkangelasena õnnelikuna.
Miks ei ole allergilistel lastel hea õues käia?
See on väga lihtne. Hooajalised allergiad on siis, kui meie immuunsüsteem reageerib üle isegi keskkonnas leiduvatele kahjututele asjadele (näiteks puude ja rohu õietolmule). See reaktsioon põhjustab selliseid sümptomeid nagu nohu, sügelevad ja punased silmad, kriimustav kurk ja sagedane aevastamine .
Kujutage ette, kui laps läheb õue ja mängib, satuvad need pisikesed õietolmuosakesed, mis pole silmaga isegi nähtavad, tema ninna ja suhu. Seejärel süveneb allergia veelgi ja laps tunneb end väga ebamugavalt. Ta tunneb end terve päeva väsinuna. Seetõttu on kodus püsimine päevadel, mil õietolmu hulk on kõrge, tema kehale parim. See aitab palju allergiasümptomeid kontrolli all hoida.
Suurepärased ideed, kuidas kodus istudes pisikesi õnnelikena hoida!
Olgu, vaatame nüüd, milliseid tegevusi saate kodus teha, mis teie last õnnelikuks teevad ja tema loomingulisi andeid esile toovad. See ei maksa ka palju.
Pea meeles, et kõige tähtsam on siinkohal veenduda, et kodus püsimine ei tunduks karistusena. Tee see millegi erilise ja lõbusana.
Vaatame neid tegevusi sellises tabelis. Siis on sul lihtsam valida.
| Tegevuse tüüp | Tegevused ja lühike kirjeldus |
|---|---|
| Kunst ja käsitöö | Valmista ette värviline paber, värvilised pliiatsid, kleepsud, helmed, vanad nööbid ja niit. Nende abil joonista ilusaid pilte, meisterda kaelakeesid, käevõrusid ja õnnitluskaarte sõpradele ja sugulastele kinkimiseks. Samuti võid meisterdada kodukaunistusi sellisteks pühadeks nagu uusaasta, jõulud ja Vesak. |
| Kujutlusvõimeline mäng | - Aardejaht: Peidake majas ringi väikesed mänguasjad ja pusled, andke vihjeid nende leidmiseks ja laske lapsel aaret otsida. - Ehitame kasti: Kasutage toole, diivanit, patju ja tekke, et luua maja sisse salajane kast. Saate lugeda, lugusid jutustada ja seest süüa. - Lavastus: Innustage last kirjutama lugu, riietama tegelasi kodus olevate riietega ja esitama näidendit. Teie saate olla publik ja sellest rõõmu tunda. |
| Aktiivne mäng siseruumides | - Õhupallivõrkpall: Täitke suur õhupall täis, venitage kodus pikas koridoris köis üle põranda ja mängige õhupallidega mõlemal pool võrkpalli. See annab teie lapsele hea treeningu. - Õhupalliloomad: Võtke pikad õhupallid ja tehke neist kujundeid, näiteks loomi ja lilli. Internetis on palju videoid, mis näitavad, kuidas neid teha. |
| Eriline ja lõbus töö | - Piknik toas: Laota maha suur riie, aseta välja plasttaldrikud ja -tassid, kaunista pabersipelgate ja lilledega, võta kaasa omatehtud toitu ja pea kogu perega piknik. - Rannapidu vannis: täida vann veega, pane mängima väike muusika, anna lapsele midagi süüa, näiteks külmutatud viinamarju või jäätist, ja lase tal supelda. See on nagu rannas olemine. Lõpuks ometi on ka sinu laps puhas! |
Veel mõned väikesed mõtted
- Lugege koos raamatuid: Istuge maha ja lugege koos lugusid, mis teie lapsele meeldivad. See aitab teie lapsel arendada teadmisi ja keeleoskust ning tugevdab ka teievahelist sidet.
- Teeme koos süüa:Kui teie lapsel ei ole muid toiduallergiaid, saate teie ja teie laps koos valmistada lihtsa roa, näiteks koogi. See on neile suurepärane kogemus.
- Vaatame filmi: pane mängima hea multifilm, mida kogu pere saab koos vaadata, ja tee popkorni. See annab sulle sama elamuse kui kodus kinos käimine.
Nende asjade tegemisel olge veidi ettevaatlik.
Kuigi need tegevused on lõbusad, peame olema ettevaatlikud mõne pisiasja suhtes.
- Kodukeskkond : Kuna laps on kodus, veenduge, et majas pole tolmu, hallitust ja muid allergeene. Puhastage alati tolmuimejaga ja hoidke maja puhtana.
- Kasutatud materjalid: Veenduge, et meisterdamiseks kasutatavad materjalid, näiteks värvid ja liim, oleksid lastele mittetoksilised.
- Meditsiiniline nõuanne: Olenemata sellest, mida te teete, kui teie lapse allergiasümptomid on rasked või kui teil on lapse seisundi pärast mingeid kahtlusi, pöörduge kindlasti nõu saamiseks oma perearsti poole. Ärge ravige ennast.
Kui te sellise väikese planeerimisega tegelete, saate kindlasti vältida seda, et allergiate tõttu kodus veedetud aeg oleks teie lapse jaoks igav ja kurb aeg, ning muuta selle ilusaks mälestuseks, mida kogu pere saab koos nautida.
Kodune sõnum
- Hooajalised allergiad on laste seas levinud. Neid seisundeid võivad süvendada näiteks õietolm.
- Lapse hoidmine kõrge õietolmusisaldusega päevadel siseruumides on parim viis allergiasümptomite kontrolli all hoidmiseks .
- Ära suhtu kodusolekusse karistusena, vaid tee sellest eriline sündmus, mis on täis lõbusaid ja loomingulisi tegevusi.
- Toas mängimine ei pea palju maksma. Saate oma last õnnelikuks teha lihtsate asjadega, mis teil kodus juba olemas on.
- Kui teil on lapse allergiasümptomite pärast muret, pöörduge viivitamatult arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar