Kas teie huuled tunduvad kuivad ja lõhenenud mitte ainult külmal aastaajal, vaid ka kuumadel päevadel? Mõnikord võivad teie huuled praguneda ja veritseda. See on paljude inimeste jaoks tõeliselt tüütu probleem. Täna räägime lõhenenud huultest, mida meditsiiniliselt nimetatakse keiliidiks. Kuigi see pole tavaliselt tõsine, on see siiski ebamugav.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Mis on keiliit?

Lihtsamalt öeldes on lõhenenud huuled kuivad ja pragunevad. Kui tunnete huultes põletust, kipitust või valu, on teil tõenäoliselt lõhenenud huuled. Meditsiinis nimetatakse seda seisundit keiliitiks. See on huulte põletik. See võib olla lühiajaline või pikaajaline.

Me arvame tihti, et lõhenenud huuled on põhjustatud ainult külmast ilmast. Aga see pole tõsi. Teie huuled võivad muutuda kuivaks, valulikuks ja ketendavaks igal aastaajal, eriti suvekuudel, kui nad on päikese käes. See risk on eriti suur, kui teil on harjumus oma huuli sageli lakkuda või närida või kui kasutate kosmeetikat, mis teie huuli kuivatab.

Kas teil esineb ka neid sümptomeid?

Lõhenenud huulte sümptomid võivad igal inimesel erineda. Uurige, kas teil esineb mõni neist.

Sümptom	Kirjeldus
Kuivus	Huuled tunduvad kuivad ja niiskusepuuduses.
Verevalumid, koorumine	Õhukesed jooned huultel ja naha koorumine.
Verejooks	Sügavalt lõhenenud ja veritsevad huuled.
Põletik ja sügelus	Põletustunne, kipitustunne või sügelus huultel.
Turse ja punetus	Huuled muutuvad punaseks ja kergelt paistes.
Suuhaavandid	Mõnikord ilmuvad suuõõnesse või huultele väikesed haavandid.

Miks meie huuled nii kuivavad? Mis on selle põhjused?

Lõhenenud huultel pole ühte kindlat põhjust, vaid sellele võivad kaasa aidata paljud tegurid. Vaatame peamisi põhjuseid.

Keskkonna- ja harjumusega seotud põhjused

Ilm: Kuiv või äärmiselt külm ilm võib teie huultelt niiskust välja imeda.
Kuiv õhk: Kuiv õhk konditsioneeritud või küttekehadega ruumides võib põhjustada huulte kuivust.
Rasunäärmete puudumine huultel: Kujutage ette, et erinevalt meie näost pole huultel rasunäärmeid. Seetõttu on huultel vähem võimet end väliskeskkonna eest kaitsta.
Huulte sagedane lakkumine: Kui meie huuled on kuivad, lakume neid instinktiivselt. Kuid see pakub vaid ajutist leevendust. Kui sülg kuivab, aurustub koos sellega ka huulte niiskus, muutes need veelgi kuivemaks.
Päikese käes viibimine: Nii nagu nahk, võib päike kahjustada ka huuli.
Muud harjumused : Metallist esemete, näiteks pastakate ja nõelte suus hoidmine ning pidev huulte näppimine võib samuti seda põhjustada.

Toitumine, ravimid ja meditsiinilised seisundid

Vähem vee joomine: Dehüdratsioon on lõhenenud huulte peamine põhjus.
Toitumisalane defitsiit: Selliste toitainete nagu B-vitamiini ja raua puudus võib põhjustada lõhenenud huuli, eriti suu nurkades.
Teatud kosmeetikatooted: Mõned huulepulgad või huulepalsamid sisaldavad lõhnaaineid, mentooli ja kamprit, mis võivad teie huuli ärritada ja kuivatada.
Teatud ravimid: Mõned kõrgvererõhutõve ravimid, akne retinoidid, keemiaravi ja liitium võivad kõrvaltoimetena põhjustada ka huulte kuivust.
Muud meditsiinilised seisundid:Allergiad, kilpnäärmehaigused, autoimmuunhaigused ja mõned seen-, bakteriaalsed või viirusnakkused võivad samuti põhjustada püsivaid lõhenenud huuli.

Kodused abinõud lõhenenud huulte jaoks

Parim osa on see, et enamasti saab neid lõhenenud huuli kodus mõne lihtsa protseduuriga ravida.

Kasuta head huulepalsamit: Hea huulepalsam kaitseb sinu tundlikke huuli keskkonna eest. Vali selline, mis sisaldab koostisosi nagu vaseliin niiskuse säilitamiseks ja dimetikoon pragude sulgemiseks. Kui kavatsed päikese käes viibida, vali SPF-iga huulepalsam.
Joo piisavalt vett: Piisava vee joomine kogu päeva jooksul aitab vältida dehüdratsiooni, mis on huulte tervise jaoks väga oluline.
Lõpeta kohe huulte lakkumise harjumus: see on halvim asi, mida teha saad. Kanna huulepalsamit alati, kui su huuled on kuivad. Tee sellest harjumus.
Ära näpi huuli: huulte nahk on väga õrn. Huulte näpistamine võib põhjustada verejooksu, suurenenud valu ja aeglustunud paranemist.
Kaitse oma huuli: Kui lähed külma kliimasse, kata suu ja huuled millegi sarnasega nagu salliga.

Kõige tähtsam on see, et kui huulepalsami või muu toote pealekandmisel tekib põletustunne või sügelus, lõpetage selle kasutamine. See tähendab, et olete millegi selles sisalduva suhtes allergiline.

Millal peaksime sellega arsti poole pöörduma?

Tavaliselt peaks lõhenenud huul koduse hoolduse korral kahe kuni kolme nädala jooksul paranema. Kui aga lõhenenud huul ei parane olenemata sellest, kui palju hooldust te sellele annate, süveneb või veritseb sageli, peaksite kindlasti pöörduma arsti, eriti dermatoloogi poole.

Sest püsivad lõhenenud huuled võivad mõnikord olla mõne muu haigusseisundi sümptomiks.

Nakkus: Arst võib võtta väikese nahaproovi (biopsia), et teha kindlaks, kas keiliiti põhjustab seen- või bakteriaalne infektsioon.
Nurkheiliit: see on seisund, mille korral suu nurgad pragunevad. See võib olla seotud teatud immuunsüsteemi haigustega, seega võib arst soovitada vereanalüüsi.
Allergia: Teste saab teha, et kinnitada, kas olete millegi suhtes allergiline.
Toitumisalane puudus: Vereanalüüsiga saab kindlaks teha, kas teil on raua- või B-vitamiini puudus.
Aktiiniline keiliit:See on vähieelne seisund, mille põhjustab pikaajaline päikese käes viibimine. Varajane avastamine ja ravi on väga olulised.

Seega, kui seisund püsib, ärge olge laisk . Konsulteerige nõu saamiseks viivitamatult arstiga.

Kodune sõnum

Lõhenenud huuled on seisund, mida saab tavaliselt koduste vahenditega ravida.
Väldi huulte täielikku lakkumist ja lõhkumist. Harjuta end regulaarselt kasutama head niisutavat huulepalsamit.
Huulte tervise jaoks on oluline juua piisavalt vett ja süüa toitaineterikast toitu.
Kui seisund ei parane või halveneb 2-3 nädala jooksul pärast kodust ravi, pöörduge kindlasti arsti poole.