Diabeteserako botikak hartzen ari zara? Edo zure familiako inork diabetesa du? Orduan, 'A1C' izeneko probaren berri izango zenuen. Medikuek beti eskatzen dizute proba hau egiteko, ezta? Batzuetan, txosten honetako balioak ikusten dituzunean, pixka bat beldurtzen zara. Beraz, gaur oso modu sinple eta atseginean hitz egingo dugu A1C hau zer den, zer neurtzen duen benetan eta nola ulertu behar ditugun bere emaitzak.
Laburbilduz, zer da A1C proba bat?
A1C testa azken hiru hilabeteetan izandako batez besteko odoleko glukosa maila neurtzen duen odol-analisi sinple bat da. Emaitzak ehuneko gisa ematen dira. Zenbat eta ehuneko handiagoa izan, orduan eta handiagoa da zure odoleko azukre maila.
Pentsa ezazu honela. Etxean glukometro batekin odoleko azukrea neurtzen duzunean, une horretan odoleko azukre mailaren argazki bat baino ez duzu lortzen. Kriket partida batean pilota bakar batekin lortutako puntu kopurua bezalakoa da. Baina A1C testa ez da horrelakoa. Txapelketa oso batean zehar bateatzaile baten batez besteko bateatze-maila bezalakoa da. Horrek esan nahi du ikuspegi orokorra ikus dezakegula, ez egun bakar batez bakarrik, hiru hilabetez baizik .
Proba honek beste hainbat izen ditu. Zure txostenak honela ere ager dezake:
- Hemoglobina A1C
- HbA1c
- Hemoglobina glikatua
- Glikohemoglobinaren proba
Zergatik egiten dugu A1C proba hau?
Medikuek proba hau hainbat arrazoi nagusirengatik erabiltzen dute.
- Prediabetesa identifikatzea: Horrek aldez aurretik jakiten laguntzen dizu diabetesa garatzeko arrisku handia duzun ala ez.
- 2 motako diabetesa diagnostikatzea: Hau funtsezko proba da sintomak dituen norbaitek diabetesa duen baieztatzeko.
- Ikusi nola kontrolatzen ari zaren zure diabetesa: Diabetesaren tratamendua jasotzen ari bazara (1 motakoa edo 2 motakoa), honek zure tratamendu planak (botikak, dieta, ariketa) nola funtzionatzen duen neurtzen lagun zaitzake. Zure A1C balioaren arabera, zuk eta zure medikuak erabaki dezakezue zure tratamendu planean aldaketak egin behar dituzun ala ez.
Nola kalkulatzen da A1C? Ikus dezagun pixka bat zientifikoki.
Hau ulertzeko, lehenik eta behin gure odoleko globulu gorriei buruz pixka bat jakin behar dugu.
Gure globulu gorrien barruan hemoglobina izeneko proteina bat dago. Pentsa ezazu gure gorputzean zehar oxigenoa eramaten duen autobus bat bezala. Orain, jaten dugun janaritik datorren glukosa (azukrea) gure odolera gehitzen da. Odoleko glukosa hau hemoglobinaren autobusari lotzen zaio. Prozesu horri glikazioa deitzen diogu.Hori.
Odoleko azukre maila igotzen den heinean, hemoglobinari lotzen zaion azukre kopurua ere handitzen da. Garrantzitsua da, lotutako azukre hori globulu gorriaren bizitza osoan zehar geratzen dela (hau da, 90 egun edo 3 hilabete inguru).
Beraz, A1C probak egiten duena da hemoglobina osoaren ehunekoa azukreari lotutako hemoglobina proteina den neurtzea. Horregatik lor dezakegu 3 hilabeteko batez bestekoa honetatik.
Laburbilduz, A1C-k azken 3 hilabeteetan zure odoleko azukrearen "gozotasuna" neurtzen du.
Beharrezkoa al da prestaketarik proba hau egin aurretik?
Ez. Hau da proba honen erosotasun handiena. Ez duzu orduak baraurik egon behar A1C proba egin aurretik. Proba hau eguneko edozein ordutan egin dezakezu.
Bi modu proba egiteko
Bi modu nagusi daude A1C proba egiteko. Zure medikuak zehaztuko du metodorik egokiena zure beharren arabera.
| Proba metodoa | Nola gertatzen den eta informazioa |
|---|---|
| 1. Zain-odolaren azterketa | Hau da metodorik ohikoena eta zehatzena . Metodo honetan, pertsona trebatu batek (flebotomistak) orratz txiki bat sartzen du besoko zain batean, ukondotik gertu, eta odol kantitate txiki bat ateratzen du hodi batera. Ondoren, odol lagina laborategi batera bidaltzen da aztertzeko. Metodo hau normalean gaixotasun bat diagnostikatzeko erabiltzen da. |
| 2. Hatz-zulatze proba | Hemen, lantzeta izeneko orratz txiki bat erabiltzen da hatz punta zulatzeko eta odol tanta bat lortzeko. Emaitzak minutu gutxiren buruan jakin daitezke. Hala ere, metodo hau ez da oso egokia gaixotasunak diagnostikatzeko . Normalean diabetesa duen norbait zein ondo tratatzen ari den azkar egiaztatzeko bakarrik erabiltzen da. |
Zer esan nahi du zure A1C txostenak?
Ongi da, orain zatirik garrantzitsuenera iritsiko gara. Zer esan nahi du zure txosteneko ehunekoak?
Gaixotasun bat diagnostikatzerakoan, A1C balioak honela sailkatzen dira normalean:
| A1C balioa (ehunekoa) | Esanahia |
|---|---|
| % 5,7 baino gutxiago | Ez duzu diabetesik. (Osasun maila) |
| % 5,7 eta % 6,4 artean | Prediabetesa . Horrek esan nahi du diabetesa garatzeko arrisku handiagoa duzula. Arrisku hori murriztu dezakezu bizimodu aldaketak eginez. |
| % 6,5 edo gehiago | Hau normalean diabetesa bezala diagnostikatzen da. Medikuak proba gehiago eska ditzake hau baieztatzeko. |
Zein da diabetesa duen norbaiten helburua?
Diabetesa baduzu, zure A1C helburua zure adinaren, osasunaren eta beste faktore batzuen araberakoa izango da. Ezin duzu helburu hori zeuk bakarrik ezarri. Zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke zuretzako helburu egokia zehazteko.
Hala ere, oro har, diabetesa duten heldu gehienei ematen zaien aholkua A1C % 7tik behera mantentzea da. Maila hori mantentzeak diabetesak eragin ditzakeen konplikazio asko saihestu ditzake.
Zeintzuk dira A1C maila altua izatearen arriskuak?
A1C maila altuak denbora luzez izateak gorputzeko hainbat organo kaltetu ditzake. Burdin zati bat azukre asko duen disoluzio batean herdoiltzea bezalakoa da. Ondorio nagusiak hauek izan daitezke:
- Begiak (Erretinopatia): Ikusmen galera edo itsutasuna gerta daiteke.
- Giltzurrunak (nefropatia): Giltzurrunetako gutxiegitasuna eragin dezake.
- Neuropatia: Gorputz-adarretan sorgortasuna, mina eta sentsazio galera bezalako baldintzak gerta daitezke.
- Bihotza eta odol-hodiak: bihotzekoak eta iktusak izateko arriskua handitzen da.
- Gastroparesia: Urdaileko funtzioa kaltetuta egon daiteke.
Horregatik esaten dugu A1C ez dela zenbaki bat bakarrik, zure etorkizuneko osasunaren adierazle garrantzitsua baizik.
Ba al dago A1C probaren emaitzetan eragina duten beste gauzarik?
Bai. Batzuetan, zure A1C emaitza zure benetako odoleko azukre maila baino faltsuki baxuagoa edo altuagoa izan daiteke. Hainbat arrazoi egon daitezke hori gertatzeko.
| A1C balioak gaizki bistaratu daitezkeen egoerak | Adibideak |
|---|---|
| Faltsuki baxua |
|
| Faltsuki altua |
|
Gainera, hemoglobina aldaera izeneko baldintza genetikoek ere A1C emaitzak aldatzea eragin dezakete. Anemia bezalako baldintzaren bat baduzu edo zure A1C emaitzaren inguruan ziur ez bazaude, ziurtatu zure medikuari esaten diozula. Faktore horiek kontuan hartuko ditu zure emaitzen ebaluazio zehatza egiteko.
A1C balioa bakarrik nahikoa al da diabetesa kontrolatzeko?
A1C hamarkadetan erabili dugun neurketa oso garrantzitsua eta erabilgarria da. Baina gaur egun, teknologiaren aurrerapenekin, are ikuspegi zehatzagoa ematen diguten metodoak daude.
Imajinatu hau: norbaiten A1C % 7koa da. Bi modutan gerta daiteke hori.
1. Pertsonaren odoleko azukre maila beti egonkorra izan daiteke 154 mg/dL inguruan.
2. Edo, pertsonaren odoleko azukre mailak gorabehera handiak izan ditzake egunean zehar (adibidez, 300era igo eta gero 50era jaitsi). Gorabehera handi horien batez bestekoa % 7koa izan daiteke.
Ikusten duzu, ezta? A1C balioa berdina izan arren, odoleko azukrearen kontrolean dagoen aldea handiagoa da. Bigarren pertsonaren gorputza kaltetuago dago.
Hemen sartzen dira Glukosa Jarraipen Jarraituko (GJM) gailuak eta Tartean Denbora (TIR) izeneko neurketa. GJM batek zure odoleko azukre mailak egunean zehar nola aldatzen diren jarrai dezake. TIR-k egunean zehar zure odoleko azukre mailak tarte jakin batean zenbat denbora dauden neurtzen du (adibidez, 70-180 mg/dL).
A1C baino metodo aurreratuagoak diren arren, A1C testa da gaur egun Sri Lankan ohikoena eta erraz egiten dena, eta garrantzitsuena.
Etxerako mezua
- A1C testa odol-analisi garrantzitsua da, azken 3 hilabeteetan izandako batez besteko odol-azukre mailak erakusten dizkizuna.
- Honek diabetesa eta prediabetesa identifikatzen laguntzen du, eta dagoeneko diabetesa duen norbaiten tratamenduaren arrakasta neurtzen laguntzen du.
- Pertsona osasuntsu baten A1C % 5,7 baino txikiagoa da. Diabetesa duten pertsona gehienek % 7tik behera mantentzea dute helburu. Baina eztabaidatu zure helburua zure medikuarekin.
- Beste osasun-egoera batzuek, hala nola anemiak, giltzurrunetako gaixotasunak eta haurdunaldiak, zure A1C emaitzetan eragina izan dezakete, beraz, ziurtatu zure medikuari zure osasun orokorraren berri ematen diozula.
- Ez izutu A1C emaitza bat ikusten duzunean. Zenbaki bat besterik ez da. Zure gidaritzarako dago hor. Hitz egin beti zure medikuarekin zure tratamenduari eta bizimoduari buruzko erabakiak hartu aurretik.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment