Imajinatu kaletik zoazela eta bat-batean txakur bat saltoka hasten dela. Edo azterketa garrantzitsu bat egitear zaudela. Bat-batean bihotz-maiztasuna handitzen zaizu, izerditzen zara, begiak zabaltzen zaizkizu eta gorputz osoa bat-batean alerta egoeran jartzen da, ezta? Zure gorputzeko atal txiki baina oso indartsu batek berehala prestatzen zaitu halako larrialdi edo estres baterako. Gaur gure gorputzeko "larrialdiei erantzuteko zentroaz" hitz egingo dugu, giltzurrungaineko muinaz.
Zer da giltzurrungaineko muina? Non dago kokatuta?
Laburbilduz, giltzurruneko muina gure gorputzeko giltzurruneko guruinen barneko atalik barnekoena da. Mango baten hezurra bezala, muina giltzurruneko guruinaren barne-nukleoa da. Giltzurruneko guruinak gure giltzurrunen gainean dauden bi guruin txiki dira, bi txapel bezala.
Giltzurrungaineko guruina bi zati nagusitan banatzen da:
1. Giltzurrungaineko kortexa: Guruinaren zatirik handiena da, kanpoaldean dago.
2. Giltzurrungaineko muina: Gaur hizpide dugun guruinaren barruko zati txikia da hau.
Bi atal hauek hormona mota desberdinak sortzen dituzte. Giltzurrungaineko muinak batez ere gure nerbio-sistema autonomoa kontrolatzen duten hormonak sortzen ditu. Nerbio-sistema autonomoa kontzienteki kontrolatzen ez ditugun gauzak kontrolatzen dituen sistema da, hala nola bihotz-maiztasuna, arnasketa eta izerdia. Beraz, giltzurrungaineko muinaren eginkizuna oso garrantzitsua da.
Zer gauza handi egiten ari da pieza txiki honek?
Giltzurrungaineko muinaren funtzio nagusia estresari erantzutea da. Hau da, gure gorputza egoera arriskutsu edo larrialdi bati aurre egiteko prestatzea. Honi "Borroka edo ihes" erantzuna deitzen diogu. Sinhalaz, "borroka edo ihes erantzuna" esan nahi du.
Imajinatu gauez kalean bakarrik zoazela eta norbaitek jarraitzen dizula sentituko bazenu, zer gertatuko litzaioke zure gorputzari?
- Bihotz-maiztasuna bat-batean handitzen da.
- Arnasketa-maiztasuna handitzen da.
- Begi-niniak handitu egiten dira eta ikusmena zorrotzagoa da.
- Odol gehiago isurtzen da gorputz-adarren giharretara, korrika egiteko edo borrokatzeko behar duten energia emanez.
- Minaren sentsazioa aldi baterako gutxitzen da.
Hori guztia segundo gutxitan gertatzen da , giltzurrungaineko muinak askatzen dituen katekolamina izeneko hormona talde baten ondorioz. Hauek dira gure gorputzaren "larrialdi alerta" aktibatzen dutenak.
Bi katekolamina mota nagusi daude:
1. Adrenalina - Beste izen bat epinefrina da.
2. Noradrenalina - Beste izen bat norepinefrina da.
Ikus dezagun gertuagotik bi hormona hauen funtzioa.
| Hormona | Gorputzean duen eragina. |
|---|---|
| Adrenalina/Epinefrina |
|
| Noradrenalina/Norepinefrina |
|
Zein da giltzurrungaineko muinaren egitura?
Organo txiki honek egitura berezi bat du bere lana behar bezala egiteko.
- Odol-hornidura: Giltzurrungaineko muinak odol-hornidura oso handia du. Hau gertatzen da larrialdi batean askatzen diren hormonak gorputz osoan oso azkar bidali behar direlako. Odol-hodi handietatik datozen adarretatik jasotzen du odola, hala nola sabeleko aortatik.
- Nerbio-hornidura: Muinak nerbio esplankniko handitik jasotzen ditu seinaleak, gure nerbio-sistema autonomoaren parte dena. Garunak "Arriskua, jardun orain!" seinalea jasotzen duenean, muina nerbio honen bidez estimulatzen da.
- Kromaffin zelulak: Giltzurrungaineko muinean dauden zelula mota espezializatuenak dira. Zelula hauek adrenalina eta noradrenalina hormonez betetako granulu txikiak dituzte. Nerbio-seinale bat iristen denean, zelula hauek hormona-paketeak zuzenean odolera askatzen dituzte.
Zer arazo gerta daitezke giltzurruneko muinean?
Giltzurrungaineko muineko nahasteak oso arraroak dira , baina gertatzen badira, bizitza arriskuan jar dezakete. Arazo horietako gehienak muinean garatzen diren tumoreek eragiten dituzte. Tumore horietako gehienak ez dira minbizidunak (onberak). Batzuetan heredatu egin daitezke.
Hona hemen ikus daitezkeen pikor mota nagusienetako batzuk.
| Tumore mota | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Feokromozitoma | Hau da giltzurruneko muinean gertatzen den tumore mota ohikoena. Tumore honek adrenalina eta noradrenalina hormonak modu kontrolatu gabe askatzea eragiten du, eta horrek odol-presioa arriskutsu igotzea eragiten du. |
| Paraganglioma | Feokromozitomaren antzeko tumore bat da, baina giltzurrungaineko guruinetik kanpo sortzen da, nerbio-ehunean. |
| Neuroblastoma | Nerbio-ehunean hasten den minbizia da eta ohikoena haur txikietan eta haurtxoetan da. |
| Ganglioneuroma | Tumore ez-kantzerigenoa da hau, nerbio-sistema autonomoko zeluletatik garatzen dena. Helduengan zein haurrengan gerta daiteke. |
Zeintzuk dira arazo mota honen sintomak?
Tumore horietako asko oso poliki hazten dira, beraz, baliteke hasierako faseetan ez eragitea sintomarik. Batzuetan, ustekabean aurkitzen dira beste egoera baten (giltzurrungaineko intzidentloma) TAC edo MRI eskaneatzea egiten denean .
Hala ere, tumore batek hormona gehiegi jariatzen hasten denean, sintomak ager daitezke. Batez ere feokromozitomaHorrelako pikor bat duen norbaitentzat, gorputzak estres soil bati ere ematen dion erantzuna gehiegizkoa izan daiteke. Batzuetan, aurrerantz makurtzeak edo zenbait elikagai jateak bezain gauza soilak sintoma arriskutsuak eragin ditzake. Egoera horri hipertentsio krisia deitzen diogu.
Hipertentsio krisia oso egoera arriskutsua da, larrialdietako tratamendu medikoa behar duena. Odol-presioa bat-batean maila oso altuetara igotzen da.
Krisi mota honetan ager daitezkeen sintomak hauek dira:
- Buruko min larria
- Bularreko mina
- Gehiegizko izerdia (hiperhidrosia)
- Arnasketa zailtasuna (disnea)
- Goragalea eta oka
- Bihotzeko palpitazioak
- Kontzientzia galtzea (sinkopea)
- Krisiak
Sintoma horiek bat-batean agertzen badira, ezinbestekoa da ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) berehala joatea .
Hormonen desoreka batek eragin ditzakeen beste baldintza batzuk
Giltzurrungaineko muinak askatzen dituen hormonak (batez ere noradrenalina) oso lotuta daude gure aldartearekin eta buruko osasunarekin. Hormona horien maila anormalki altuek denbora luzez buruko osasun arazo batzuk sor ditzakete.
Hona hemen egoera horietako batzuk:
- Antsietatea
- Depresioa
- Paniko-nahasmendua
- Arreta defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmendua (ADHD)
- Estres post-traumatikoko nahasmendua (PTSD)
- Menpekotasuna
Horrek ez du esan nahi gaixotasun horiek guztiak giltzurrungaineko muinaren arazo batek eragiten dituenik. Hala ere, hormona hauen desorekak sintoma hauek eragin edo areagotu ditzake.
Zeintzuk dira baldintza hauetarako tratamenduak?
Tratamendu aukerak zure diagnostikoaren eta sintomen larritasunaren araberakoak dira. Zure medikuak aztertuko zaitu eta tratamendurik egokiena gomendatuko dizu.
- Hipertentsio krisiaren tratamendua: Larrialdi bat denez, ospitalean ematen da tratamendua odol-presioa azkar jaisteko. Horretarako, basodilatatzaileak (odol-hodiak zabaltzen dituzten sendagaiak) bezalako sendagaiak zain barnetik ematen dira.
- Tumoreen eta minbiziaren tratamendua: Tumore gehienek ebakuntza bidez kendu behar dute. Batzuetan, giltzurrungaineko guruin bat edo biak kendu behar dira. Tumorea minbiziduna bada, erradioterapia edo kimioterapia bezalako tratamendua ere beharrezkoa izan daiteke.
Zer egin behar dugu giltzurruneko muina osasuntsu mantentzeko?
Gure gorputz osoa osasuntsu mantentzea onuragarria da organo guztien funtzionamendurako, giltzurruneko muina barne. Bereziki, estres kronikoak sistema hau gehiegi lan egin dezake eta nekea eragin. Beraz, oso garrantzitsua da gauza hauek zaintzea.
- Bizimodu aktiboa: Ariketa fisiko erregularrak asko laguntzen du estresa kudeatzeko.
- Dieta nutritiboa: Jan barazki, fruta eta zereal nutritiboen dieta orekatua.
- Ur nahikoa edatea: Ura ezinbestekoa da gorputzaren funtzio guztietarako.
- Estresa kudeatzea: lasaitu zure burua arnasketa sakoneko ariketen, meditazioaren eta aukeratzen duzun zaletasun batean parte hartuz.
- Prebentziozko arreta: Joan aldizkako azterketa medikoetara eta zaindu zure osasun fisikoa.
Artikulu honetan aipatutako sintomei buruzko zalantzarik edo kezkarik baduzu, kontsultatu zure medikuarekin eta eztabaidatu . Endokrinologo batek, bereziki, emango dizu jarraibide zehatzenak.
Etxerako mezua
- Giltzurrun gaineko muina giltzurrun gaineko guruinen barneko zatia da, giltzurrunen gainean kokatua. Gure gorputzaren "larrialdiei erantzuteko zentroa" bezalakoa da.
- Estresatuta dagoenean, zati honek adrenalina eta noradrenalina hormonak askatzen ditu "borroka edo ihes" erantzunerako.
- Giltzurrungaineko muinarekin lotutako gaixotasunak arraroak dira, baina tumoreek (batez ere feokromozitomak) odol-presio arriskutsua eragin dezakete.
- Bat-bateko buruko min larria, bularreko mina eta izerdi gehiegizko sintomak hipertentsio krisi baten seinale izan daitezke. Kasu horietan, berehala joan behar duzu ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Bizimodu osasuntsu batek (dieta ona, ariketa fisikoa, estresa kudeatzea) sistema hormonal hau orekan mantendu dezake.
- Zure osasunari buruzko kezkarik baduzu, oso garrantzitsua da zure medikuari aholkua eskatzea , asmatzea baino.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina