Askotan, Alzheimer gaixotasuna duen norbait fase aurreratuago batean dagoenean, haren senideek ezin dute gehiago zaindu. Baliteke norbait etxera eraman behar izatea laguntzeko edo epe luzeko arreta-zentro batera eraman behar izatea. Pertsona horren zaintzaile nagusia bazara, laguntza eskatzeagatik errudun senti zaitezke. "Ez al ditut ondo zaindu?" edo "Abandonatzen ari naiz?" bezalako pentsamenduek gainezka egin diezazukete. Baina ikus dezagun nola gainditu sentimendu horiek eta zuretzat eta zure maitearentzat onena dena egin.
Lehenik eta behin, sinetsi hau dela gauzarik onena.
Badakit ez dela erraza beste norbaiten laguntza eskatzea erabakitzea. Baina ziurrenik arrazoi asko izango dituzu erabaki hori hartzeko. Pentsatu une batez.
Laburbilduz, ez zara osasun-langile profesionala. Beraz, baliteke arlo horretan prestakuntza eta esperientzia duen norbaiten ezagutza eta trebetasunak ez izatea. Alzheimer gaixotasuna aurrera doan heinean, paziente batzuek portaera oldarkorra erakuts dezakete eta alde egin dezakete. Zaintza-zentro bat hobeto hornituta dago segurtasun-arazo horiei aurre egiteko. Gainera, ez dago etxeetan eskailerak eta gas-sukaldeak bezalako gauza arriskutsurik.
Batzuetan, Alzheimerra duten gaixoek kanpokoei gehiago entzuten diete beren senideei baino. Bainu bat hartzea bezalako zerbaitekin egunero borrokan ari bazina, errazagoa izan daiteke norbait berria etortzen denean egitea.
Garrantzitsuena, zaintzaile roletik denbora batez aldentzen zarenean, pertsona horren seme-alaba, ezkontide edo bikotekide izateko aukera izaten duzu berriro. Erliebe handia da biontzat elkarri maitasunez hitz egin ahal izatea, eguneroko bizitzaren presiotik libre.
Mesedez, arretaz ikertu laguntza eskatu aurretik.
Bilatu ahalik eta informazio gehien zure inguruko zaintza aukeren, instalazioen eta langileen inguruan. Behin erabaki ondo informatua hartu ondoren, zure beldurra eta errua asko murriztuko dira, eta kontrol handiagoa duzula sentituko zara.
| Kontuan hartzeko aukera | Bilatu beharreko gauzak |
|---|---|
| Zaintza-zentro batera bideratzen bazaituzte |
|
| Etxez etxeko laguntzaile bat ekartzen baduzu |
|
Barkatu zeure buruari eta zure maiteari.
Normala da batzuetan zure zaintzailearekin haserre eta frustratuta sentitzea. Baliteke haien zaintzari buruzko erabaki zailak hartu behar izateagatik haserre sentitzea. Alzheimer gaixotasunak gogor hitz egitera eta min egitera eraman zaitzake. Saiatu ulertzen dena gaixotasunagatik dela, ez haien buruan dagoen zerbaitengatik . Gainera, barkatu zeure buruari.
«Gehiago egin nezakeen» senti dezakezu. Burura datozen pentsamendu negatiboengatik edo laguntza jasotzen duzunean sentitzen duzun lasaitasunagatik errudun senti zaitezke. Gogoratu, zu ere gizakia zarela. Akatsak gertatzen dira, emozioak sortzen dira. Zure osasuna eta zoriontasuna zaintzen duzun pertsona bezain garrantzitsuak dira.
Eman denbora zeure buruari aldaketara egokitzeko.
Denbora pixka bat beharko duzue biok bizimodu berri honetara ohitzeko. Hori normala da. Trantsizio hau leuna izan dadin lagun dezakezue.
- Norbait berria etxera etortzen bada: Baliteke zure maiteak ez egotea pozik etxean "ezezagun" bat izatea hasieran. Beraz, egon haiekin lehenengo egunetan. Utzi elkar ezagutzen. Azaldu pertsona berriari nola egiten dituzun gauzak normalean.
- Harrera-etxe batera zoazenean: Bisitatu itzazu aldizka lehenengo asteetan. Horrek lagunduko die abandonatuak izan direla sentitzeari utziko diotela. Ingurune berrira egokitzen ari direla ere ziurtatu dezakezu.
- Eraiki harreman bat ostalari berriekin:Ezagutu ondo zaintza-zentroko langileak. Kontatu zure maitearen lehentasunak, ohiturak eta beharrak. Orduan, zerbitzu ona eman diezaiekezu. Horrela harreman ona eraikitzen duzunean, konfiantza izango duzu "nire maitea leku onean dagoela, esku onetan".
Lortu besteen laguntza.
Hau ez da bakarrik eraman beharreko zama bat.
Bilatu norbait zure bizitzaz hitz egiteko. Lagun fidagarri bat, senide bat edo terapeuta bat izan daiteke. Zure sentimenduak beste norbaitekin partekatzeak lasaitasun handia izan daiteke.
Parte hartu beste senide batzuk erabaki hauetan. Gainera, badaude laguntza taldeak, non beste zaintzaile batzuek antzeko esperientziak izan dituzten. Baten batean sartzen bazara, konturatuko zara ez zaudela bakarrik. Aholku praktiko eta indar mental asko jaso ahal izango dituzu haiengandik.
Etxerako mezua
- Alzheimerra duen maitearentzat kanpoko laguntza eskatzea ez da hura abandonatzea. Pazientearentzat eta zeuretzat egin dezakezun gauzarik onena izan daiteke.
- Normala da errudun sentitzea. Baina ez utzi sentimendu horrek zure bizitza kontrolatzen. Onartu zuk ere gizakia zarela.
- Edozein tratamendu aukera aukeratu aurretik, ikertu arretaz eta hartu erabaki informatua. Eskatu aholkua zure medikuari.
- Zure osasun mentala eta fisikoa maite duzunaren osasuna bezain garrantzitsua da. Ondo bazaude bakarrik lagundu diezaiekezu besteei.
- Ez egin bidaia hau bakarrik. Eskatu laguntza familiarengandik, lagunengandik eta, beharrezkoa bada, laguntza-talde profesionalengandik.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina