Belauneko minaren Apley testari buruz ikas dezagun. (Apley testa)

Batzuetan, lagunekin korrika, saltoka edo kriketa edo futbola bezalako joko batean jolasten dugunean, bat-batean belauna tolestu egiten zaigu. "Klik" soinuarekin batera datorren mina jasanezina da. Zuri ere gertatu al zaizu? Belauneko minarekin medikuarengana joaten zarenean, egingo dizkizun proben artean bat Apley testa da. Izenak garrantzi handia eman dezakeen arren, oso proba sinplea da. Ikus dezagun zer den, nola egiten den eta zer aurki daitekeen.

Laburbilduz, zer da Apley testa?

Apley testa belauneko menisko bat hautsi duzula susmatzen duenean medikuak egiten duen proba fisiko sinple bat da. Batzuetan Apley ehotze-proba edo Apley konpresio-proba ere deitzen zaio. Hiru izenek proba berari egiten diote erreferentzia.

Hau kontsultan bertan egin daitekeen zerbait da. Horrek esan nahi du ez duzula beste egun batean etorri beharrik edo makina handi baten azpian jarri beharrik. Azterketa-mahaian etzanda zaude sabel gainean eta medikuak poliki-poliki biratzen dizu beheko hanka. Arretaz entzungo dizu sentitzen duzun edozein mina edo ondoeza.

Ba al dago Apley probarik sorbaldarako?

Bai, baina proba guztiz desberdina da. Apleyren marradura-probaz entzun izan duzu agian. Izena antzekoa bada ere, sorbaldan arazoak bilatzeko egiten da. Erabiltzen diren mugimenduak guztiz desberdinak dira. Beraz, belauneko arazoren bat baduzu, ez duzu sorbaldako Apleyren marradura-probaz pentsatu beharrik ere.

Ba al dago Apley testa bezalako beste probarik?

Bai, badira beste hainbat proba mota belaunean kalteak dauden ikusteko erabiltzen direnak. McMurray proba eta Thessaly proba dira bi nagusiak. Hiruren helburua berdina den arren, egiteko modua, hau da, egon behar duzun posizioa eta medikuak egiten dituen mugimenduak, desberdinak dira. Ikus dezagun zein den aldea.

Hiru proba hauek egitean, medikuak belaunetik datozen "klik" eta "klik" bezalako soinuak entzungo ditu, eta sentitzen ari zaren minari buruz ere arretaz galdetuko dizu.

Noiz behar dut Apley testa?

Medikuak proba hau egingo dizu ziurrenik menisko-haustura bat duzula susmatzen badu. Belauneko lesio ohikoenetako bat da, batez ere kirolarietan.

Zer da menisko hau?

Imajinatu, zure belauneko artikulazioaren barruan, izter-hezurraren (femurra) eta tibiaren (tibia) artean, bi kartilago gomatsu daude C formako. Horrela deitzen zaio meniskoari. Laburbilduz, auto bateko motelgailu baten antzekoa da. Bere lana bi hezurrak elkarren artean igurztea saihestea eta korrika eta salto egiten dugunean artikulazioan jasotzen den presioa xurgatzea da.

Menisko hau belaunaren edozein mugimendu bortitzean urratu daiteke. Kirol lesioak dira kausa nagusia. Horretaz gain, erorketetan eta auto istripuetan ere gerta daiteke.

Menisko-haustura baten sintoma ohikoenak:

• Lesionatuta zaudenean , belaunetik "klik" soinu bat entzun edo senti dezakezu .
• Belauna bizigabe sentitzen da , eta zutik zaudenean "tolestu" egiten ari dela sentitzen da.
• Belauneko mina.
• Belaunaren zurruntasuna .
• Hantura .
• Ezin izango duzu belauna normal tolestu edo guztiz luzatu .

Horrelako sintomak badituzu, zure medikuak Apley testa egingo dizu meniskoaz gain belauneko lotailuetan kalterik dagoen egiaztatzeko.

Nola egiten da zehazki Apley testa?

Proba honen prozedura oso erraza da. Ez duzu kezkatu beharrik. Hona hemen prozedura pausoz pauso:

1. Lehenik eta behin, azterketa-mahaian etzanda egoteko eskatuko zaizu.

2. Medikuak belauna zure izterraren atzean jarriko du eta astiro-astiro sakatuko du behera. Mantendu hanka geldirik eta ez mugitu.

3. Orain tolestu belaunak 90 gradutan , 'L' letraren formaren berdina dena.

4. Ondoren, heldu beheko hanka eta poliki-poliki gora tira (distrakzioa eginez), hanka barrura eta kanpora biratuz, alde batetik bestera .

5. Ondoren, hanka gora tiratu beharrean, eutsi beheko hankari eta poliki-poliki sakatu behera (konpresioa), alde batetik bestera modu berean biratzen duzun bitartean .

Mugimendu hauek egiten dituzun bitartean, medikuak askotan galdetuko dizu: "Minik sentitzen al duzu?", "Belaunean estutasuna sentitzen al duzu?", eta belaunetik datozen soinuak ere entzungo ditu.

Zer gertatzen da probaren ondoren?

Apley probaren ondoren, medikuak zure belauneko arazoaren berri izango du. Baina diagnostikoa %100ean ziur egoteko, askotan eskaner bat egitera bidaliko zaitu.

Horretarako gehien erabiltzen diren eskaneatze motak hauek dira:

• MRI (erresonantzia magnetikoaren bidezko irudia): Belauneko ehun bigunak ikusteko modurik onena da hau, hala nola meniskoa, kartilagoa eta lotailuak.
• Ultrasoinu eskaneatzea: Honek belauneko ehun bigunen bistaratzea ere eman dezake.
• Erradiografiak: meniskoa erakutsi ezin duten arren, belauneko hezurretan hausturak edo bestelako arazoak dauden egiaztatu dezakete.

Kasu batzuetan, belauneko artroskopia egin daiteke belaunean kalteak dauden egiaztatzeko edo konpontzeko. Horrek belaunean ebaki txiki bat egitea eta kamera bat sartzea dakar. Normalean ez da ebakuntza handi bat izaten, eta egun berean etxera joan zaitezke.

Zeintzuk dira Apley Testaren arriskuak edo nola irakurri emaitzak?

Ez dago arrisku handirik proba hau egitean. Baliteke ondoeza edo min arina sentitzea proban zehar. Hala ere, mina jasanezina bada, hobe da ez etortzea.

Emaitzei buruz ari garela, hau ez da zenbaki zehatz bat ematen duen proba bat, matematika-problema bat bezala. 'Positiboa' edo 'negatiboa' gisa sailkatzen da.

• Emaitza positiboa: Proban zehar mina sentitzen baduzu, batez ere hanka sakatu eta biratzean (konpresioa egitean), edo belaunean "klik" soinua entzuten baduzu, emaitza "positiboa" da. Menisko bat hautsi dezakezula esan nahi du.
• Emaitza negatiboa: Ez baduzu minik edo ondoezarik sentitzen, emaitza 'negatiboa' da. Baina ez du esan nahi %100ean lesiorik ez dagoenik. Beste arazo bat egon liteke. Horregatik da garrantzitsua eskaneatzea.

Noiz joan behar dut medikuarengana edo ETUra?

Oso garrantzitsua da belauneko lesio bat duzunean zer egin behar den jakitea.

Apley testa balio handiko proba bat da, medikuari zure belaunean zer gertatzen den azkar ulertzen lagun diezaiokeena, batez ere menisko-haustura bat susmatzen baduzu. Ez dizu minik eragin behar, baina ez izan beldurrik zure medikuari ondoeza sentitzen baduzu esateko. Ematen duzun informazioa izango da laguntza handiena diagnostiko zehatza egiten laguntzeko.