Zure seme-alabak komunera joaten ikasita al dago orain, baina noizean behin ohea bustitzen du gauez? Hau arazo ohikoa da gure herrialdeko guraso askorentzat. Baliteke zure seme-alabarekin triste sentitzea, eta oso nekatuta eta kezkatuta sentitzea egunero oheko maindireak garbitzeagatik. Baina ez kezkatu. Hau normala da. Garrantzitsuena ulertzea da hau ez dela haurraren errua, ezta nahita egiten duen zerbait ere . Hitz egin dezagun honi buruz xehetasunez.
Zer esan nahi du zehazki gauez ohea bustitzeak ?
Medikuntzan, "Gaueko Enuresia" deitzen diogu horri. Laburbilduz, lo egiten ari zaren bitartean gernua nahi gabe egitea da. Oso ohikoa da haur txikien artean, komunera joaten ikasi ondoren ere. Haurrek ohitura hau gainditzen dute normalean 4 eta 6 urte bitartean.
Gehienetan, hau ez da azpiko gaixotasun baten seinale. Oso gutxitan gertatzen da, agian kasuen ehuneko txiki batean bakarrik, % 1ean adibidez. Beraz, ez pentsatu inoiz haurraren alferkeriaren, burugogorkeriaren edo bihurrikeriaren seinale denik. Askotan, haurraren gorputzeko garapen-arazo baten parte da. Denborarekin, haur gehienak sendatuko dira inolako tratamendurik gabe.
Baina egoera larria ez bada ere, haurra lotsatuta eta triste senti daiteke horregatik. Batzuetan, lagunen etxeetan geratzea edo bidaiak egitea bezalako gauzak saihesteko tentazioa ere sor dezake.
Bi egoera mota nagusi daude.
Ohean bustitzea bi zatitan banatuko dugu. Hori ulertzen duzunean, zure haurraren egoeraren ideia hobea izan dezakezu.
| Mota | Laburbilduz... |
|---|---|
| Enuresi primarioa | Hau da mota ohikoena. Horrek esan nahi du haurrak txikitatik busti duela ohea gauez. Ez du inoiz egon ohea gauez busti gabe denbora luzez (gutxienez 6 hilabete). |
| Bigarren mailako enuresia | Kasu honetan gertatzen dena da haurrak gutxienez 6 hilabetez ohean busti gabe egon dela, eta gero bat-batean gauez berriro ohea bustitzen hasten dela. |
Zergatik gertatzen zaie hau haurrei? Zeintzuk dira arrazoiak?
Hau bi arrazoi motaren arabera alda daiteke.
Enuresi primarioaren arrazoiak
Hau normalean garapen-faktore bat edo gehiagoren ondorioz gertatzen da:
- Gernu-maskuriaren edukiera eskasa: baliteke haurraren gernu-maskuria ez egotea oraindik nahikoa garatuta gau osoan gernua edukitzeko.
- Loalditik ez esnatzea: Maskuria beteta dagoenean, baliteke haurrak oraindik ez esnatzea garunak jasotzen duen seinalearekin: "Orain txiza egingo dut, jaiki zaitez". Haur askok dute arazo hau.
- Gauez gernu gehiago sortzea: Haur batzuen gorputzek ohi baino gernu gehiago sortzen dute arratsaldean eta gauez.
- Eguneko ohitura txarrak: Haur batzuek gernua atxikitzeko ohitura dute jolasean ari direnean ere. Hankak gurutzatzen, aurpegi garratza jartzen eta borrokan ikusi izan dituzu agian. Egunez gernua kontrolatzen saiatzen direnean, gauez kontrola gal dezakete.
Bigarren mailako enuresiaren arrazoiak
Ohean bustitzen hasten bada denbora baten ondoren berriro, egoera mediko edo psikologiko baten seinale izan liteke. Egoera hau duten haurrek egunean zehar gernua egiteko arazoak ere izan ditzakete.
| Arrazoi posiblea | Deskribapena |
|---|---|
| Gernu-infekzioa (UTI) | Gernu-infekzio batek maskuriaren hantura, gernua egitean erretzea eta gernua maiz egitea eragin ditzake. |
| Diabetesa | Odoleko azukre mailak igotzen direnean, gorputzak gernu gehiago sortzen du azukre hori kentzeko. Maiz gernu egitea diabetesaren sintoma nagusia da. |
| Egiturazko anomalia | Egoera hau gernu-sistemako organoetan, muskuluetan edo nerbioetan jaiotzetiko akats batek eragin dezake. |
| Loaren apnea | Haur baten arnasketa loaldian eteten bada (zurrunga egiten badu), garunak arreta gehiago jartzen dio arnasketari gernua kontrolatzeari baino. Askotan amigdalak eta adenoideak handituta daudelako gertatzen da hori. |
| Nerbio-sistemaren arazoak | Arazo hau gernu-egiteak kontrolatzen duen nerbio-sistemako gaixotasun edo nahasmendu batek eragin dezake. |
| Estres emozionala | Pentsa ezazu, eskola berri bat hastea, etxean haurtxo bat izatea, etxez aldatzea eta gurasoen arteko eztabaidak bezalako gauzak estresagarriak dira haur txiki batentzat. Gauza hauek bigarren mailako ohe-bustitzea ere eragin dezakete. |
Garrantzitsua: Zure haurra denbora batez ondo egon bada eta gero berriro ohea bustitzen hasten bada, ez egin kasurik. Garrantzitsua da medikuarengana jotzea.
Ba al dago loturarik TDAH, autismoa eta ohean bustitzearekin?
Bai, badago lotura bat. Ikerketek aurkitu dute ohean bustitzea ohikoagoa dela Arreta Defizitaren eta Hiperaktibitatearen Nahasmendua (ADHD) duten haurren artean. Uste da bai ADHDak bai ohean bustitzea nerbio-sistema zentralaren garapenaren atzerapenarekin lotuta egon daitezkeela.
Egoera hau neurri batean ikusten da `Autismo Espektroaren Nahasmendua (AEN)` duten haurren artean ere. Ikerketa gehiago egiten ari dira honen inguruan.
Belaunaldiz belaunaldi datorren zerbait al da hau?
Bai, honek belaunaldiz belaunaldiko eragina izan dezake. Gauez ohea bustitzen baduzu haurra zarenean, zure haurrak egoera hori garatzeko aukera gehiago du. Kasu gehienetan, haurrak ohitura gaindituko du gurasoak adinean aurrera egin ahala.
Noiz joan beharko genuke medikuarengana?
Zure haurrak 6-7 urte baditu eta ohean bustitzen jarraitzen badu eta oso haserre/lotsatuta badago horregatik, ideia ona da pediatra batengana joatea aholku eske.
Joan medikuarengana berehala, batez ere sintoma hauek badituzu:
- Denbora batez hobeto sentitzen bazara eta gero berriro ohea bustitzen hasten bazara (bigarren mailako enuresia).
- Txisa egiterakoan erredura edo mina badago.
- Gernuan odola ikusten baduzu.
- Egunean zehar nahi gabe arroparen gainean pixa egiten baduzu.
- Asko zurrungaka egiten baduzu (loaren apnea izan daiteke).
- Idorreria larria baduzu.
Zeintzuk dira tratamenduak eta nola kudea daiteke hau?
Ez dago horretarako "magia" irtenbide azkarrik. Pazientzia, zure haurraren eta zurearen interesa eta denbora behar dira.
Etxean egin ditzakezun gauzak
1. Ez bota errua zure haurrari: Zure haurrak egunero ohea bustitzen duenean haserretzen bazara ere, ez erakutsi zure haurrari. Ez du nahita egiten. Errua botatzeak, errieta egiteak edo zigortzeak min handiagoa emango dio.
2. Azaldu egoera zure haurrari: Ulertu iezaiozu hau ez dela haien errua eta munduko beste haur askori gertatzen zaiela. Zuri haurtzaroan hau gertatu bazaizu, partekatu istorio hori zure haurrarekin.
3. Ez utzi beste haurrek zutaz iseka egiten: Utzi etxean beste anai-arrebei honi buruz iseka egiteari.
4. Oheratzeko ohiturak: Erabili komuna bi aldiz oheratu aurretik. Behin lo egiteko prest zaudenean, eta bigarren aldiz oheratu aurretik. Era berean, mugatu txakurrari ematen diozun ur eta edari kopurua 18:00etatik aurrera. Saihestu bereziki kafeina duten edariak, hala nola kafea, tea eta kola.
5. Gauez esnatzea: Ohera joan aurretik, haurra loak hartu eta 1-2 ordura, esnatu eta komunera eraman dezakezu.
6. Babestu zure ohea: Erabili koltxoi-estalki iragazgaitz bat koltxoia busti ez dadin.
7. Ohean bustitzeko alarma: Metodo apur bat aurreratuagoa da hau. Haurraren barruko arropari lotuta dagoen sentsore bat dago. Zarata handia egiten du gernu tanta bat isurtzen den bezain laster. Gurasoak diren arren hasieran esnatzen direnak, denbora baten ondoren haurra ohitzen da soinuarekin jaikitzera. Denborarekin, garuna entrenatzen da maskuria beteta dagoenean esnatzeko. Metodo arrakastatsua da 7 urtetik gorako haurrentzat.
Tratamendu medikoa
Etxeko erremedioek ez badute funtzionatzen, medikuak botikak errezeta ditzake.
- Desmopresina (DDAVP): Medikamentu honek gorputzak gauez sortzen duen gernu-kopurua murriztuz funtzionatzen du.
- Antikolinergikoak (adibidez, oxibutinina):Hauek gernu-maskuriko muskuluak erlaxatzen dituzte eta haren edukiera handitzen dute.
Gogoratu, botika hauek medikuaren aholkupean bakarrik erabili behar direla. Gainera, egoera berriro ager daiteke hartzeari uzten diozunean. Hauek aldi baterako irtenbideak baino ez dira.
Etxerako mezua
- Ohean bustitzea oso ohikoa eta normala den gertaera da haurtzaroan. Ez da haurraren errua.
- Arrazoi nagusia haurraren garapen fisikoaren atzerapena da, ez gaixotasun larri bat.
- Ez ezazu inoiz zure haurra erruduntzat jo, zigortu edo lotsarazi horregatik. Horren ordez, ulertu eta lagundu.
- Zure haurrak denbora batez ondo egon ondoren berriro ohea bustitzen hasten bada, edo gernua egitean erretzea edo odoljarioa bezalako beste sintoma batzuk baditu, ziurtatu medikuarengana joatea .
- Pazientzia eta denbora behar dira egoera hau gainditzeko. Zure maitasuna eta laguntza izango dira haurraren indarrik handiena.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina