Depresioa eta tiroide hormonak: Ba al dago loturarik bien artean?

Batzuetan nekatuta, motibaziorik gabe eta triste sentitzen zara? Batzuetan estresa edo depresioa dela uste dugu, baina ez da beti horrela izaten. Gure gorputzeko guruin txiki batek, lepoan kokatutako tiroide guruinak, sortzen dituen hormonen aldaketek ere eragin ditzakete sintoma horiek. Gaur, tiroide hormonen eta gure osasun mentalaren arteko lotura garrantzitsu honi buruz hitz egingo dugu.

Zer dira hormona hauek?

Laburbilduz, hormonak gure gorputzeko guruin endokrinoek sortutako mezulari kimikoak dira. Mezulari txiki hauek gure gorputzeko funtzio garrantzitsuak kontrolatzen dituzte, hala nola hazkuntza, aldartea, sexu-funtzioa, ugalketa eta metabolismoa. Gure gorputzeko komunikazio-sistema baten antzekoak dira.

Zein da hormonen eta depresioaren arteko erlazioa?

Orain pentsatzen ariko zara, agian, "Ados, hormonak garrantzitsuak dira. Baina zer zerikusi du horrek depresioarekin?". Kontua hauxe da. Hormona-mailen aldaketek, batez ere tiroide guruinak sortutakoek, zuzenean eragin dezakete gure aldartean. Gainera, emakumeen hilekoaren zikloekin lotutako aldaketa hormonalek, hala nola PMSk eta menopausiak, depresioaren sintomak ere eragin ditzakete.

Sintomen antzekotasunagatik, depresioaren sintomak badituzu, zure medikuak batzuetan odol-analisiak eska ditzake diagnostiko oker bat baztertzeko, norbaitek tiroide-gaixotasuna eta depresioa aldi berean izan ditzakeelako.

Zeintzuk dira tiroide guruineko gaixotasun nagusiak?

Tiroide hormonek gure gorputzak janaria energia bihurtzeko duen abiaduran, aldartean eta sexu-funtzioan eragina dute. Bi baldintza nagusi daude hormona-maila hauek eraginda.

Ikus dezakezuenez, sintoma horietako batzuk -batez ere nekea, suminkortasuna, lo egiteko arazoak eta pisu aldaketak- depresioaren sintomen oso antzekoak dira.

Baldintza hauek diagnostikatzeko, zure medikuak batez ere zure odoleko hormonen mailak egiaztatuko ditu. Horien artean, garrantzitsuenak TSH (tiroide-estimulatzaile hormona) , T3 (triiodotironina) eta T4 (tiroxina) dira. TSH gure garuneko hipofisi guruinak askatzen duen hormona bat da, eta tiroide guruinari "lan egiteko" esaten dio.

Zergatik gertatzen dira tiroide guruineko gaixotasun hauek?

Tiroide guruineko gaixotasunen arrazoi asko daude. Emakumeek gizonezkoek baino bost edo zortzi aldiz gehiago dute tiroide arazoak izateko aukera.

Tiroide hormona baxuak (hipotiroidismoa) izatearen arrazoiak

• Tiroiditisa: Tiroide guruinaren hantura.
• Hashimotoren tiroiditisa: Gaixotasun autoimmune hereditario eta minik gabekoa da. Horrek esan nahi du gure sistema immunologikoak tiroide guruina erasotzen duela.
• Erditze osteko tiroiditisa: Erditze ondoren ama batzuek jasaten duten aldi baterako egoera.
• Medikamentu batzuk: Amiodarona eta Litioa bezalako sendagai batzuen albo-ondorio gisa ere gerta daiteke.
• Iodo gabezia: Iodoa ezinbestekoa da tiroide hormonen ekoizpenerako. Hala ere, ez da arazo ohikoa Sri Lankan, orain gatz iodatua erabiltzen baitugu.

Tiroide hormonen igoeraren arrazoiak (hipertiroidismoa)

• Gravesen gaixotasuna: egoera honetan, tiroide guruina handitu egiten da eta hormona gehiegi sortzen du.
• Noduluak: Tiroide guruineko noduluek hormonen ekoizpena handitu dezakete.
• Tiroiditisa: Guruinaren hanturak hormona biltegiratuak bat-batean odolera askatzea eragin dezake.
• Iodo gehiegi: Botika batzuetan eta eztularen jarabeetan iodo gehiegi izatea ere izan daiteke kausa.

Nola tratatzen dira tiroide guruineko gaixotasunak?

Edozein tiroide-gaixotasun tratatzeko helburu nagusia odolean tiroide-hormonen maila normalak berreskuratzea da.

Hipotiroidismoa tiroide hormona sintetikoekin tratatzen da. Levotiroxina da gehien erabiltzen den sendagaietako bat.

Hipertiroidismoaren (tiroide hiperaktiboa) tratamendua zertxobait konplexuagoa izan daiteke. Helburua hormonen ekoizpena kontrolatzea da. Horretarako, hormona blokeatzen duten botikak, iodo erradioaktiboaren tratamendua edo guruinaren zati bat edo guztia kentzeko kirurgia erabil daiteke.

Zein beste arazo hormonal daude lotuta depresioarekin?

Tiroideaz gain, emakumeei eragiten dieten beste hainbat aldaketa hormonal ere depresioaren sintomak eragin ditzakete.

• Hilekoa: Emakume batzuek hilekoaren aurretik jasaten dituzten PMSaren (hileko aurreko sindromea) sintomak, hala nola tristura, suminkortasuna eta nekea, hormona-mailen aldaketek eragiten dituzte. Batzuetan, hau Hileko Aurreko Disforia Nahasmendu (PMDD) izeneko egoera larriago batean bilaka daiteke.
• Haurdunaldia eta erditzea: Haurdunaldian eta erditzearen ondoren gertatzen diren aldaketa hormonal nagusiek "baby blues" izeneko tristura sentimendu iragankorra eragin dezakete. Batzuetan, hau erditze osteko depresioa izeneko egoera larriago bihur daiteke.
• Perimenopausia eta Menopausia: Emakumeek ugalketa-urteen amaierara iristen direnean gertatzen diren aldaketa hormonalek nekea, lo egiteko arazoak eta pisua igotzea bezalako sintomak sor ditzakete, depresioarekin batera.