Medikuak 2 motako diabetesa duzula esaten dizunean, hurrengo galdera handia da: 'Zein tratamendu da onena niretzat?' Intsulina injekzioak, pilulak eta beste tratamendu batzuk... Nola aukeratzen duzu zuretzat egokiena? Ez kezkatu, ez da zuk bakarrik hartu behar duzun erabakia. Zuk eta zure medikuak elkarrekin hartzen duzue erabaki hau. Hitz egin dezagun modu sinplean.
Zuretzako tratamendu egokia aukeratzerakoan kontuan hartu beharreko gauzak
Laburbilduz, ez dago guztiontzat balio duen diabetesaren aurkako sendagai "magiko" bakar bat. Pertsona batentzat oso ondo funtzionatzen duen sendagai batek agian ez du beste batentzat hain ondo funtzionatuko. Hau gure gorputzak, bizimoduak eta osasun-egoerak desberdinak direlako da. Beraz, zure medikuak faktore hauek kontuan hartuko ditu zuretzat sendagai bat aukeratzerakoan.
1. Zure odoleko azukre mailak
Hau da gauzarik garrantzitsuena. Zure odoleko azukre mailak denbora luzez altuak badira, diabetesaren konplikazio arriskutsuak garatzeko arrisku handiagoa duzu, hala nola begietako arazoak (erretinopatia), giltzurrunetako gaixotasuna eta nerbio-kalteak (neuropatia) . Zure odoleko azukre mailak gomendatutako tartearen gainetik badaude, zure medikuak zure egungo botikaren dosia handitzea edo botika berri bat gehitzea erabaki dezake zure tratamendu planari.
2. Zenbat denbora daramazu diabetesa?
Tratamendua aukeratzerakoan, diabetesa izan duzun denbora ere garrantzitsua da. Adibidez, 10 urte baino gehiago daramatzazu diabetesa izanda, baliteke diabetesaren aurkako pilula batzuk ez izatea oso eraginkorrak. Baina gaixotasuna diagnostikatzen dizute berriki, baliteke zure medikuak ez dizula berehala intsulina hartzen hasiko. Gainera, botika batzuek pixkanaka gal dezakete eraginkortasuna denborarekin. Beraz, kontuan izan zure tratamendu plana denborarekin alda daitekeela.
Diabetesarekin batera egon daitezkeen beste osasun arazo batzuk
Diabetesa ez da askotan bakarrik agertzen den gaixotasuna. Hala ere, beste "lagun" batzuk ere badaude harekin batera. Egoera hauek zuzenean eragin dezakete zure odoleko azukrearen kontrolean eta zure botiken aukeraketan.
| Osasun arazoa | Nola eragiten duen tratamendu aukeraketan |
|---|---|
| Obesitatea | Pisua igotzeak intsulinarekiko erresistentzia handitzen du, beraz, zure medikuak pisua galtzen laguntzen dizuten diabetesaren sendagaiak aukeratzea interesa izan dezake. |
| Odol-presio altua | Bi baldintzak batera izateak bihotzeko eta giltzurruneko gaixotasunak izateko arriskua handitzen du. Diabetesaren aurkako botika batzuek ere eragin onuragarria dute odol-presioan. |
| Kolesterol altua | Diabetesa eta kolesterol altua bihotzeko gaixotasunak sor ditzaketen konbinazioa dira, beraz, tratamendu planak biak kontrolatzean jartzen du arreta. |
| Bihotzeko gaixotasuna | Bihotzeko gaixotasuna baduzu, hobe da bihotza babesten dutela frogatu duten diabetesaren aurkako botika espezifikoak aukeratzea (adibidez, SGLT2 inhibitzaileak, GLP-1 agonistak). |
| Giltzurrunetako gaixotasuna | Diabetesaren aurkako botika batzuk ez dira oso onak giltzurrunentzat. Beraz, giltzurrunetako gaixotasuna baduzu, zure medikuak giltzurrunentzako egokia den botika seguru bat aukeratuko dizu. |
| Loaren apnea | Egoera honek zaildu egiten du odoleko azukrea kontrolatzea, beraz, garrantzitsua da zure medikuari ere horren berri ematea. |
| Depresioa | Osasun mentalak zuzenean eragiten dio diabetesaren kudeaketari. Depresioak botiken atxikimendu eskasa eta jatearen gaineko kontrola galtzea ekar dezake. Beraz, garrantzitsua da zure medikuarekin horri buruz ere hitz egitea. |
Baina berri onak daude! Badira diabetesaren aurkako botika batzuk zure beste osasun arazoekin ere lagun dezaketenak. Adibidez, GLP-1 agonistakizeneko sendagai klase bat hartzen baduzu, hauek jan ondoren asetasun sentsazioa areagotzen dute. Beraz, gehiegizko pisua baduzu, honek pisua galtzen ere lagun zaitzake. Ikerketek ere aurkitu dute sendagai hauek bihotzeko gaixotasunen eta giltzurrunetako gaixotasunen aurka babesten dutela.
3. Zure jarduera-maila
Egunean zehar zenbateraino aktibo zauden ere garrantzitsua da. Ariketak odoleko azukre maila jaisten du. Hori gauza ona den arren, garrantzitsua da hau kontuan hartzea zure tratamendu plana sortzerakoan. Izan zaitez zintzoa zure medikuarekin egunero zenbat ibiltzen zaren eta zenbat lan egiten duzun lanean. Baliteke zure botiken dosia egokitu behar izatea zure jarduera mailaren arabera.
4. Alkohola edaten duzu?
Alkohola edateko ohitura baduzu, ezinbestekoa da zure medikuari horren berri ematea. Alkoholak odoleko azukre mailak arriskutsuki jaistea (hipogluzemia) eragin dezake hainbat orduz. Horrek intsulinaren edo diabetesaren aurkako pilula batzuen eraginkortasuna eragin dezake. Noizean behin garagardo edo koktel bat edatea gustatzen bazaizu, esan iezaiozu zure medikuari. Ondoren, zure botikekin arazoak saihesteko hartu behar dituzun neurri gehigarriei buruzko aholkuak emango dizkizu.
Orratzen beldur? Ez utzi hori arazo bat izan dadin!
Jende askok beldurra die orratzei eta injekzioei. Ez da ezkutatu beharreko zerbait, jende askok duen beldur normala da. Beldur hori baduzu, ez ezkutatu. Injekzio bat emateko beldurra baduzu, hitz egin zure medikuarekin horri buruz. Izan ere, beldurragatik zure botikak garaiz hartzen ez badituzu, zure odoleko azukrearen kontrola erabat eten dezake.
Zorionez, orain ez duzu sendagaia flaskoetatik xiringa batekin atera behar lehen bezala.
- Boligrafoak: Boligrafo baten antzekoak dira. Oso errazak dira erabiltzeko. Zure medikuak edo erizainak erakutsiko dizu nola erabili.
- Intsulina arnastea: Intsulina mota batzuk sudurretik arnastu daitezkeen moduan daude eskuragarri.
Beraz, ikus dezakezuenez, aukera asko daude. Garrantzitsuena zure beldurrei buruz zure medikuarekin hitz egitea da.
Etxerako mezua
- Ez dago 2 motako diabetesarentzako tratamendu "onena" bakar bat. Zuretzako tratamendu egokia faktore askoren araberakoa izango da, besteak beste, zure osasun egoera eta bizimodua.
- Tratamendua aukeratzerakoan, garrantzitsuak dira zure odoleko azukre mailak, zenbat denbora daramazun diabetesa eta beste gaixotasun batzuk, hala nola obesitatea eta hipertentsioa.
- Ziurtatu zure medikuarekin ireki hitz egiten duzula zure ariketa ohiturei, alkoholaren kontsumoari eta orratzen beldurrari buruz.
- Tratamendu plana ez da behin betikoa. Zure medikuak denborarekin alda dezake zure beharren arabera. Beraz, jarraitu beti zure medikuaren argibideak.
- Orratzen beldur bazara, hitz egin alternatibak zure medikuarekin, hala nola boligrafoak edo intsulina inhalagarria. Ez ezkutatu zure beldurra!
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina